ذات صلة كيف مات د إبراهيم الفقي عبارات أبراهيم الفقي
كتاب المفاتيح العشرة للنجاح
كتاب المفاتيح العشرة للنجاح من تأليف الكاتب والمحاضر العالمي إبراهيم الفقي، وهو كاتب ومُحاضر عالمي، نشر كتابه في كندا في عام 2000م، وعدد صفحات الكتاب هي 180 صفحة، كما أنّه من الكتب المتخصصة في مجال التنمية البشريّة.
مفاتيح النجاح العشرة وطرق تحقيقه
الكثير من الأحلام كانت محط سخرية العالم قبل تحققها، مثل حلم فريد سميث مؤسس فيدرال اكسبريس، وحلم والت ديزني الذي أفلسه ست مرات حتى تحقق. يحدث كل شيء داخل العقل أولًا، لذا عندما ترى نفسك ناجحًا قادرًا على تحقيق أهدافك مؤمنًا بذلك في قلبك، كل هذا سيخلق قوة ذاتية داخلية تحقق هذا الحلم. تموت بعض الأفكار العظيمة قبل أن تولد لسببين: عدم الإيمان الداخلي، وتثبيط المحيطين بنا. المكان الوحيد الذي تصبح أحلامك فيه مستحيلة هو داخلك أنت شخصيًا. كيف يغير التعليم الصحيح العالم؟! المفاتيح العشره للنجاح ابراهيم الفقى. – تقرير
المفتاح الخامس: الفعل
المعرفة وحدها لا تكفى ، لابد أن يصاحبها التطبيق.. والإستعداد وحده لا يكفي فلابد من العمل – جوته
المعرفة دون التنفيذ يمكنها أن تؤدي إلى الفشل و الإحباط. الحكمة هي أن تعرف ما الذي تفعله، والمهارة أن تعرف كيف تفعله، والنجاح هو أن تفعله! يتذكر الإنسان العادي 10% أو أقل مما يسمعه، و25% مما يراه، و90% من الذي يفعله. ينصحنا أصحاب النجاح دومًا أنه ما دمنا مقتنعين بالفكرة التي في أذهاننا، فيجب أن ننفذها على الفور. موانع الناس من التحرك لا يخرجون عن اثنين: الخوف (من الفشل أو من عدم تقبل التغيير أو من المجهول أو الخوف من النجاح ذاته! )
المفتاح العاشر: الانضباط وهو أساس التحكم في النفس
جميعنا منضبطون، فنحن نشاهد المفسديون يومياً بانتظام، لكننا نستخدم هذا الانضباط في تكوين عادات سلبية مثل التدخين والأكل بشراهة… بينما الناجحون يستعملون هذا الانضباط في تحسين حياتهم والارتقاء بمستوى صحتهم ودخلهم ولياقتهم. العادات السيئة تعطيك اللذة والمتعة على المدى القصير، وهي هي التي تسبب لك الألم والمرض والمعاناة على المدى البعيد. إذا لم تكن منضبطاً فتداوم على الرغبة في النجاح وتتسلح بالإيجابية بشكل يومي وبحماس قوي فحتماً ستفشل. مفاتيح النجاح العشرة وطرق تحقيقه. الانضباط الذاتي هو التحكم في الذات، وهو الصفة الوحيدة التي تجعل الإنسان يقوم بعمل أشياء فوق العادة، وهو القوة التي تصل بك إلى حياة أفضل، فالمثابرة تقضي على أي مقاومة. ختم الدكتور إبراهيم كل مفتاح من هذه المفاتيح بهذه المقولة:
عش كل لحظة كأنها الأخيرة، عش بالإيمان، عش بالأمل، عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة. رغم ضخامة هذا التلخيص، لكني أدعوكم بشدة وعنف لشراء هذا الكتاب، وللمداومة على قراءته، وأتمنى لو تطبعون هذه المقالة مرات ومرات، وتوزعوها على الأصدقاء والأصحاب، فنحن اليوم في أشد الحاجة للتفكير الإيجابي ولشحن بطاريات الأمل لدينا، وأختم بما ختم به الدكتور: لن أتمنى لك حظًا سعيدًا، فأنت من سيصنع نصيبه
يحتوي الروز ماري أيضًا على عنصر الروزماريسين المنشط لنمو الشعر ومنع تساقطه، مما يؤدي إلى إكساب الشعر المزيد من الحيوية والشباب. قد يهمك أيضا: فوائد اكليل الجبل للاعصاب
خلطة اكليل الجبل وعشبة الاس للشيب
مشكلة الشيب لها علاجات متنوعة منها خلطات طبيعية للمحافظة على الشعر
تعتبر الوصفة التالية فهي أفضل خلطة لإخفاء الشعر الأبيض والتفاصيل فيما يلي:
أولاً: يُحضر نصف كوب من أوراق الريحان (عشبة الأس) المجففة أو الخضراء. ثانياً: تمزج الكمية مع 2 كوب ماء ساخن وملعقة إكليل الجبل. ثالثاً: يُغلى الريحان وإكليل الجبل مدة 10 دقائق على النار، ومن ثم يوضع الخليط في علبة بخاخ
فارغة، ويُستخدم الخليط بعد غسل الشعر
رابعًا: أي في كل مرة تغسلين بها شعرك بالشامبو العادي اشطفيه جيدًا وجففيه بالفوطة، ثم يرش من الخليط بالبخاخ على المناطق التي يظهر فيها الشعر الأبيض، ويُترك حتى يجف وحده ودون غسل بعدها. خامسًا: احتفظي بعلبة البخاخ بالثلاجة واستخدميها بعد كل مرة تقومين بها بغسل شعرك
زيوت وعناصر طبيعية لعلاج الشيب وتقوية الشعر
وهكذا مع استعمال خلطة اكليل الجبل وعشبة الاس للشيب بشكل متواصل ستلاحظين النتائج المبهرة في شعرك من حيث اكتسابه اللون الطبيعي ( رجع للون الأصلي)، واختفاء الشعر الأبيض، فضلا عن النعومة واللمعان والكثافة.
فوائد اكليل الجبل للشعر مع الحناء للرجال
فوائد اكليل الجبل للشعر مع الحناء
عمون - يُعدّ الشعر جزءاً لا يتجزأ من أنوثة وجمال المرأة، ويتطلب عناية خاصة للحفاظ عليه مشرقاً وصحياً، ومن أهم الوسائل التي تستخدم لهذه الغاية، هي الخلطات الطبيعية التي تُحضر في البيت باستخدام مواد طبيعية وبطرق بسيطة وسهلة، وأبرزها عشبة إكليل الجبل مع الحناء، التي يُطلعك "سيدتي. نت"، على فوائدها العديدة للشعر وطرق إستخدامها. فوائد إكليل الجبل للشعر مع الحناء إكليل الجبل مع الحناء للحصول على شعر مصبوغ باللون الأسود الغامق الحناء للشعر إكليل الجبل مع الحناء لصبغ الشعر باللون الأسود الغامق يُمزج مقدار كوب من الحناء الخاصة بالشعر مع كمية كافية من منقوع عشبة إكليل الجبل، وتعجن الحناء جيداً حتى تتجانس وتترك لفترة لا تقل عن ثلاث ساعات حتى تتخمّر جيداً، ثم توضع على الشعر بكامله مع الحرص على تجنب ملامستها للوجه أو للأذنين والرقبة، وبعد ذلك تترك الحناء على الشعر لحوالي الأربع ساعات، ثم يغسل الشعر جيداً باستخدام الشامبو والماء الفاتر. إكليل الجبل مع الحناء للعناية بالشعر يتم نقع اكليل الجبل في الماء المغلي ثم يضاف اليه البابونج والزعتر البري. يترك المزيج يتخمر لمدة عشرة دقائق قبل تصفيته.
فوائد اكليل الجبل للشعر مع الحناء في
فوائد الحناء مع أكليل الجبل للشعر
ترطيب الشعر: يُساعد غسل الشعر بمنقوع إكليل الجبل في الحفاظ على قوّة الشعر،
وذلك عن طريق نقع أوراق إكليل الجبل في ماء مغلي، وتركه لمدّة ربع ساعة حتّى يبرد، ثمّ يُوضع على الشعر بعد غسله بالشامبو،
ومن ثمّ يُشطف الشعر في الماء البارد، وذلك لجني العديد من الفوائد،
ومن هذه الفوائد: ترطيب الشعر ومنحه النعومة واللمعان. علاج تساقط الشعر: تُغذي عشبة أكليل الجبل كامل الشعر وتمنع تساقطه،وتمنح الشعر الرطوبة والنعومة. كما تحتوي هذه العشبة على مادة روزماريسين المنشطة لنمو الشعر، مما يجدد من حيويته وشبابه، ويزيد من إشراقته الطبيعية ولونه. علاج قشرة الرأس: تُستخدم عشبة أكليل الجبل لعلاج قشرة الرأس بحيث يتم تدليك فروة الرأس بها لمدة خمس دقائق ومن ثم الاستحمام. أو تتم إضافة القليل من إكليل الجبل إلى بعض حبوب الثوم، ثم استخدامها في دعك فروة الرأس. تعطير الشعر: تُعد عشبة أكليل الجبل من الأعشاب العطريّة التي تترك أثراً على الشعر فتجعل رائحته أجمل. التخلص من مشكلة ظهور الشعر الأبيض: تمتلك عشبة أكليل الجبل خواصاً تعمل على منح الشعر الأبيض اللون الغامق بشكلٍ تدريجيّ،
كما تمنع ظهور شعر أبيض جديد، وللاستفادة من عشبة إكليل الجبل في علاج الشعر الأبيض،
تُؤخذ حفنتين أو ثلاثة حفنات من أوراق إكليل الجبل، ومن ثم تُنقع في الماء المغلي لمدة ربع ساعة، ومن ثم يُؤخذ ماء النقع بعد أن يبرد ويوزّع على الشعر على أن يكون رطباً.
بالتالي فإن استخدام زيت إكليل الجبل قد يساعد في علاج الأمراض المنقولة جنسيًا، وبالتالي الحد من مشكلات أمراض الرحم والإنجاب. 3. إكليل الجبل والانتباذ البطاني الرحمي
الانتباذ البطاني الرحمي هو نمو أنسجة تشابه أنسجة بطانة الرحم في مكان خارج الرحم، أي في المبيضين أو في قناتي فالوب أو في التجويف البطني أو أي مكان اخر في تجويف الحوض. يكمن دور عشبة إكليل الجبل في تخفيف الالام الناتجة من مشكلة الانبتاذ البطاني الرحمي. و ذلك بسبب خصائصها المضادة للالتهابات. تشاهد ايضا ملف شامل لأعشاب تخفيف و زيادة الوزن
فوائد إكليل الجبل للرجال
هناك العديد من الفوائد المحتملة لإكليل الجبل للرجال والنساء، نذكر منها:
1. تعزيز من عملية الهضم
يحسن إكليل الجبل من عملية الهضم من خلال تعزيز توازن البكتيريا المفيدة في الأمعاء وتنشيط إفراز العصارة الصفراء وتقليل الالتهاب، لذلك يمكن استخدامه في علاج عسر الهضم. 2. التقليل من خطر الإصابة بالسرطان
من الفوائد المحتملة لإكليل الجبل أنه يساعد في التقليل من خطر الإصابة بالسرطان لاحتوائه على مركبات حمض الروزمارينيك (Rosmarinic Acid) وحمض الكارنوسيك (Carnosic Acid) الغنيين بالخصائص المضادة للأكسدة والقادرين على إبطاء نمو الخلايا السرطانية.