فوائد العصفر جابر القحطاني عديدة، حيث ينتمي إلى العائلة النجمية، والمعروف باستخداماته في صباغة الطعام وله العديد من الفوائد الطبية، حيث يتم استخراجه من بذور العصفر، وهو نبات ذو قيمة كبيرة في الطب ويعتبر من الزيوت النادرة، ويُزرع العصفر في حوالي 60 دولة حول العالم، ولكنه يعد محصول نادر في الطبيعة نظرًا لأنه لا يتجاوز 600000 طن سنويًا، ويعد زيت العصفر المنتج الأكثر قيمة والمستخرج من هذا النبات والأغنى بالمغذيات. نبات العصفر
نبات العصفر هو نبات مزهر سنوي ينتمي إلى أماكن نشأته في آسيا وإفريقيا وأجزاء من الهند، ويبلغ طول نبات العصفر حوالي متر واحد وله أزهار، ويمكن أن يتواجد باللون الأحمر أو البرتقالي أو الأصفر أو الأبيض، وتُستخدم الأزهار المجففة للحصول على صبغة نسيج حمراء كانت مهمة في التجارة، ولكن تم استبدالها لاحقًا بأصباغ صناعية، ويستخدم العصفر كنوع من التوابل في الطبخ، ويستخدم الزيت المستخرج من بذور نبات العصفر في صناعة الدهان، ولأغراض الطبخ مثل صنع السمن أو الزيت للطبخ والسلطات، إذ يعتبر ذو غذائية عالية لاحتوائه على دهون غير مشبعة. [1]
فوائد العصفر جابر القحطاني
الدهون في النظام الغذائي مثل تلك الموجودة في زيت العصفر ، ضرورية لتنظيم الهرمونات والذاكرة، لأنها تسمح للجسم بامتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل A و D و E و K و يمكن أن يساعد تناول الدهون مع الوجبات أيضًا على الشعور مع الشبع ، يعتبر زيت بذور العصفر خيارًا صحيًا لاستخدامه في الطهي في درجات حرارة عالية [2]
وتُستخدم زهور وبذور نبات العصفر في تصنيع الأدوية، ومن بين الاستخدامات والفوائد الطبية الأكثر شيوعًا لنبات القرطم الوقاية من تصلب الشرايين ، وخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
فوائد العصفر حسب راي الدكتور جابر القحطاني - بيت Dz
– علاج السمنة: يُعتبر نبات العصفر وعلى وجه التحديد زيت العصفر اختيار مثالي لكل شخص يُعاني من السمنة ويسعى إلى إنقاص وزنه ؛ نظرًا إلى أنه يُساعد على رفع معدل أيض الدهون داخل الجسم ، وما يميز زيت العصفر أنه يُساعد على التنحيف دون الاضطرار إلى اتباع حميات غذائية قاسية. – ضبط مستوى السكر في الدم: كما يُعتبر الحمض الدهني أوميجا-6 أيضًا في نبات العصفر وصفة جيدة لمرضى السكري نظرًا إلى دورها الهام في ضبط مستوى الجلوكوز في الدم ومن ثم الحفاظ على نسبة السكر طوال الوقت. فوائد العصفر حسب راي الدكتور جابر القحطاني - بيت DZ. -تقوية المناعة: ومن فوائد العصفر أيضًا أنه يُساعد على تعزيز صحة جميع أجهزة الجسم بما فيها الجهاز المناعي والذي يعتبر خط الدفاع الأساسي للجسم ضد غزو الميكروبات الدقيقة. – فوائد العصفر للدوره: يعمل نبات العصفر بشكل فعال وسريع على التخلص من الألم المصاحب لدورة الطمث لدى النساء نظرًا إلى أنه يقلل الالتهابات من خلال تثبيط عملية تكوين مادة البروستاجلاندين التي تؤدي إلى تفاقم الالتهابات والالام في الجسم ، وهو يُساعد أيضًا على تنظيم هرمونات الجسم ومن ثَم تنظيم الدورة الشهرية. – علاج الأمراض الجلدية: يعمل نبات العصفر على علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل مرض الإكزيما ، وجفاف الجلد ، فضلًا عن أنه يعمل على زيادة جمال ونضارة البشرة ويرجع ذلك إلى أن حمض اللينوليك يعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الخلايا الميتة وعلاج حب الشباب أيضًا.
العصفر في السنة النبوية ولجابر القحطاني وفوائده واضراره وكيفية استخدامه - ايوا مصر
العصفر للخوف جابر القحطاني له فوائد كثيرة في علاج الكثير من الأمراض العصبية، يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل عصبية وذهنية من قلق وخوف واضطرابات عقلية ويتجهون للأطباء النفسيين ولكن في الأعشاب الطبيعية فوائد لعلاج. العصفر للخوف جابر القحطاني - health power. مثل هذه الأمراض ومن أهمها العصفر وهي عشبة طبيعية تستخدم في علاج القلق والخوف وأثبت الدكتور جابر القحطاني فاعليتها في محاربة الخوف لذلك سنتطرق إلى أهمية العصفر للخوف جابر القحطاني في هذا الموضوع من خلال موقع الملك. العصفر للخوف جابر القحطاني
عشبة العصفر من الأعشاب النباتية التي تستخدم للقلق جابر القحطاني أيضًا تستخدم كثيرًا لصناعة الصبغات الأقمشة من زهورها الصفراء وتستخدم كصبغه أيضًا نضيفها على الأطعمة المختلفة وأن العصفر تستخلص منه زيوت طبيعية غير مهدرجه يجني منها الجسم البشري كثيرًا. التي تساعد على بناء جسم الإنسان وتقوية مناعته وتعزيز صحته النفسية وتعالج من أمراض الاكتئاب المزمن والاضطرابات العصبية نتيجة احتواء العصفر على عنصر التربتوفان بنسبة 30% من مكونات العصفر الغذائية. كما يعمل هذا العنصر الموجود في العصفر على زيادة إفراز هرمون السيرتونين وهو الهرمون المسؤول عن تهدئة الاضطرابات العصبية وقد استخدم جابر القحطاني طريقة لمحاربة القلق باستخدام العصفر ألا وهي:
طريقة العصفر للقلق جابر القحطاني
أستخدم جابر القحطاني طريقة فعاله بالعصفر لمعالجة ومحاربة الخوف ومشاعر القلق نظرًا لأن العصفر يحتوي على عنصر التربتوفان الذي ينظم ويعزز من إفراز هرمون السعادة الذي يطلق علية السيروتونين وأثبتت طريقة العصفر للخوف جابر القحطاني فاعليها كبيرة.
العصفر للخوف جابر القحطاني - Health Power
الدم والوقاية من أمراض القلب. وذلك لاحتوائه على أحماض اللينوليك وهناك عدد من الاستخدامات والفوائد الطبية لنبتة العصفر منها ما يلي: [3]
يساعد على زيادة نمو الشعر. يساعد في علاج الحمى. يساهم في إنقاص الوزن. يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم. يساعد في علاج السعال. لها مزايا في علاج مشاكل الجهاز التنفسي. تقليل آلام الدورة الشهرية. يتم استخدامه لتقليل الندبات وإخفاء علامات الترهل. يعمل على خفض ضغط الدم وتوسيع الأوعية الدموية. يمنع تجلط الدم. القيمة الغذائية للعصفر
يوفر زيت العصفر فيتامين E في النظام الغذائي ، حيث أن تناول ملعقة كبيرة منه يمد الجسم بـ 23٪ من الكمية اليومية الموصى بها، ويعتقد أن هذا الفيتامين له فوائد في تأخير الشيخوخة ، وقد كما تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض معينة مثل: أمراض القلب والأوعية الدموية وإعتام عدسة العين والسكري، كما أنه مصدر للدهون غير المشبعة التي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر تخثر الدم الذي يسبب السكتة الدماغية والنوبات القلبية ويساعد على تمدد الأوعية الدموية مما يخفض ضغط الدم، وفيما يلي بعض الأمثلة للقيمة الغذائية للعصفر، وذلك في حجم الحصة الواحدة التي تبلغ 1 أوقية، وهي كما يلي: [2]
9.
62 غ فيتامين ب 6 1. 17 ملغ البروتين 16. 2 غ الفولات 160 مايكروغرام الكربوهيدرات 34. 3 غ الكالسيوم 78 ملغ الحديد 4. 9 ملغ المغنسيوم 353 ملغ الزنك 5. 05 ملغ الدهون 38. 4 غ الثيامين 1. 16 ملغ الطاقة 517 سعر حراري
تحسين صحة القلب
الحوامل أكثر عرضه لاختلال نسب ضغط الدم، والسكر، أو أمراض القلب. وعشبة العصفر قادرة على التقليل من احتمال حدوث اختلالات ضغط الدم، ومستويات الكوليسترول في الدم، بشرط استعماله بكميات محددة بعد استشارة الطبيب، كما أنه يقلل من احتمال الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب، لاحتوائه على حمض اللينوليك. تعزيز نمو الجنين
قد تساعد عشبة العصفر في تكوين جنينك، خصوصا في فترة بدء تكوين الدماغ – بعد نحو 15 يومًا من الإخصاب- من خلال تحفيز نمو خلايا الدماغ. وقد يساهم كذلك في التقليل من احتمال حدوث عيوب أو تشوهات خلقية عند الجنين. بعد قراءة هذه الفوائد الجمّة؛ ما عليكم الآن سوى إضافته إلى أطباقكم، واستمتعوا بنكهته ولونه المميز وفوائده الصحية، كما يمكنكم الاطلاع على المزيد من المقالات عن الصحة يمكنكم الانتقال إلى قسم الصحة بموقع خبير. مصادر:
Safflower, Carthamus Tinctorius L. عصفر: موسوعة ويكيبيديا.
السعودية مندوب مبيعات … شاهد المزيد…
مطعم منار البخاري الجهراء من أفضل مطاعم البخاري بالجهراء لذة الطعم والسعر مناسب وموقع مقبول انصح به كثيرا اذا كنت من محبي البخاري … المذاق الممتاز للأرز والدجاج لذيذ للغاية وطازج وسريع … شاهد المزيد…
لا تقلي المذاق البخاري ولا بخاري اكسبرس. أنا من عشاق البخاري ( بخاري لحم ودجاج) ولكني للأسف لم أجد طعم للبخاري. حتى دعاني أحد الزملاء على عزومة عشاء بخاري لحم والله لم أذق مثل ذلك الطعم منذ أن … شاهد المزيد…
تعليق
2021-08-22 05:01:39
مزود المعلومات: حمد العمري
2021-07-16 18:55:43
مزود المعلومات: خالد الدغريري
2021-06-25 17:29:01
مزود المعلومات: السبيعي محمد
2021-06-29 01:21:51
مزود المعلومات: Fahad Alomri
2021-03-08 01:14:47
مزود المعلومات: Hno Cind
الدرر السنية
7353 طريق مكة القديم، جدة
المملكة العربية السعودية
وأما القِسمُ الثاني: فهو المؤمنُ الذي طاب باطِنُه لثَباتِ الإيمانِ فيه، وقيامِه بالواجباتِ، غيرَ أنَّه لا يَقرَأُ القرآنَ، باستثناءِ الواجبِ منه كالفاتحةِ، فشَبَّهُه رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم بالتَّمْرةِ؛ طَعْمُها حُلْوٌ، ولا رِيحَ لها؛ فاشتِمالُه على الإيمانِ كاشتِمالِ التَّمرةِ على الحلاوةِ، بجامعِ أنَّ كِلَيهما أمرٌ باطنيٌّ، وعدمُ ظُهورِ رِيحٍ لها يَستريحُ الناسُ لشَمِّه؛ لعَدَمِ ظُهورِ قِراءةٍ منه يَستريحُ النَّاسُ بسَماعِها. وأما القسمُ الثالثُ: فهو المُنافقُ الذي يَقرَأُ القرآنَ، ولا يُصلِحُ قلْبَه بالإيمانِ، ولا يَعمَلُ به، ويَتظاهَرُ أمامَ الناسِ أنَّه مُؤمنٌ، فهو من حيثُ تَعطُّلُ باطنِه عنِ الإيمانِ واستراحةُ الناسِ بقراءتِه، مِثْلُ الرَّيحانةِ لها رائحةٌ طيِّبةٌ وطعْمُها مُرٌّ؛ فرِيحُها الطيِّبُ يُشبِهُ قِراءتَه، وطعْمُها المرُّ يُشبِهُ كُفرَه. وأمَّا القِسمُ الرابعُ: فهو المُنافقُ الذي لا يَقرَأُ القُرآنَ، شبَّهه النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم من حيثُ تَعطُّلُ باطنِه عنِ الإيمانِ، وظاهرِه عن سائرِ المنافعِ، وتلبُّسُه بالمضارِّ؛ بالحنظلةِ، حيثُ إنَّها لا رائحةَ لها، وفيها ما فيها منَ المَذاقِ المُرِّ؛ فانعِدامُ رِيحِها أشبهُ بانعدامِ رِيحِه لعدمِ قِراءتِه، ومَرارةُ طعْمِها شَبيهٌ بمَرارةِ كُفرِه.