استخدم نبات الخولنجان منذ القدم في طب الأعشاب لعلاج العديد من المشاكل الصحية وخاصة الأمراض الموسمية، إلى جانب إدخاله في تحضير الأطباق كواحد من التوابل. لذا سنتعرف في هذا المقال على فوائد الخولنجان وأضراره. الخولنجان
يتبع الخولنجان لعائلة الزنجبيلية، ويخلط العديد بينه وبين الزنجبيل ، كونهما متشابهان بعض الشيء، إلا أنهما مختلفان، حيث أن طعم الخولنجان له نكهة الفلفل الحار ونكهة الحمضيات تقريباً، في حين أن الزنجبيل طعمه لاذع. ويمكن تناول الخولنجان طازجاً أو مطبوخاً، حيث يعد إضافة مميزة للعديد من الأطباق. فوائد الخولنجان أضراره واستخداماته المتنوعة - موقع بابونج. [1]
القيمة الغذائية للخولنجان
يحتوي الخولنجان على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم في اليوم، إذا تضم كل 100 غرام من الخولنجان على ما يلي: [2]
كما يحتوي الخولنجان على صوديوم و حديد و فيتامين A ومركبات مثل بيتا سيتوستيرول وجالانجين وإيمودين وكيرسيتين. فوائد الخولنجان للجسم
تساهم العناصر الغذائية والمركبات الفعالة في الخولنجان على تحقيق فوائد صحية للجسم، وهي: [1] [3]
فوائد الخولنجان للتنحيف: يساهم الخولنجان بشكل غير مباشر في خسارة الوزن و التنحيف ، حيث أن الألياف الغذائية في الخولنجان تعزز شعور الشبع، كما تزيد من امتصاص الأمعاء وحركتها، وزيادة التمثيل الغذائي.
ما هو الخولنجان - موقع محتويات
تساعد عشبة الخولنجان على تعزيز وظائف الدورة الدموية. يتم استخدام الخولنجان لعلاج الإصابة بالإسهال لدى النساء. يحتوي الخولنجان على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة المرأة، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين أ وفيتامين ج. ما هو الخولنجان - موقع محتويات. فوائد عشبة الخولنجان للرحم
تعتبر عشبة الخولنجان من الأعشاب التي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض ومن بينها أمراض الرحم، والتي تتمثل في:
تتميز عشبة الخولنجان باحتوائها على مركب الجنجرول إلى ينضم إلى مضادات الالتهابات، ويساعد هذا المركب على تنشيط الرحم. تساعد عشبة الخولنجان على علاج الكثير من الأمراض التي تصيب الرحم، مثل الإصابة بتكيسات المبايض وانتباذ بطانة الرحم. يتم استخدام عشبة الخولنجان للنساء الراغبات في الحمل، وذلك لأنها تحتوي على العناصر التي تزيد من خصوبة المرأة. تحتوي عشبة الخولنجان على نسبة مرتفعة من فيتامين ب6 الذي يساعد على زيادة نسبة الخلايا في الجسم، والتي تساعد على تعزيز نمو الجنين. اقرأ أيضا: أسباب عدم استمرار الانتصاب
فوائد الخولنجان لإنقاص الوزن
على الرغم من أن الخولنجان يضم نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية ولكنها قد تساعد على مد الجسم بجزء كبير من الطاقة.
فوائد الخولنجان أضراره واستخداماته المتنوعة - موقع بابونج
صفي المزيج وتناول شاي الخولنجان مع وجبة الإفطار في الصباح أو وجبة خفيفة في المساء. أضرار الخولنجان
لا يعتبر تناول الخولنجان أمن بشكل تام، حيث يمكن أن يؤدي استعمال الخولنجان إلى عدة أضرار وآثار جانبية، تشمل: [3]
حدوث رد فعل تحسسي. انخفاض الطاقة. زيادة مستوى حمض المعدة. إسهال. يسبب مشاكل للحامل وجنينها إذا تم تناوله بكميات كبيرة. نقص الشهية. سلس بولي. محاذير تناول الخولنجان
تمنع سلبيات الخولنجان أشخاص محددون من تناوله، لكونه يشكل خطراً على حالتهم الصحية، وهم: [2]
من لديه اضطرابات هضمية. الأشخاص الذين يعانون من الارتجاع المعدي المريئي. المصابون بالقرحة. المرأة الحامل، يجب أن تستشير طبيباً قبل ذلك. ختاماً، أدخل الخولنجان إلى نظامك الغذائي، من خلال إضافته إلى الأطباق والمشروبات، واحصل على الفوائد العديدة له، لكن لا تبدأ في تناول الخولنجان إذا كنت تعاني من مرض ما، قبل استشارة الطبيب المختص.
مع أنّ نبات الحبق مفيد لكلٍ من الرجال والنساء إلا أنّه يجب أن يكون من الأعشاب الهامة للنساء بشكلٍ خاص، الحبق المسمى أيضاً "ملكة الأعشاب" يمكن أن يُساعد المرأة على الحفاظ على صحتها وجمالها ويمنحها بشرةً وشعراً ساحرين. فوائد الحبق للبشرة والشعر
استخدامات الحبق لا تقتصر على الطهي بل تصل أيضاً للمجال التجميلي حيث أنّ الحبق وزيته يُساعد على الحصول على بشرةٍ وشعرٍ أكثر صحةً ونضارةً بشكل طبيعي. فوائد الحبق للبشرة
يمتاز الحبق بخصائصه المضادة للالتهابات وهو ما يجعله مثالياً لعلاج العديد من الحالات الجلدية والحفاظ على صحة الجلد، ومن أبرز فوائده [1]:
يُمكن استخدامه كغسول للجلد فهو يُساعد على فتح المسام وتنظيفها والتخلص من الشوائب والخلايا الميتة
علاج لحب الشباب لأنه يُخلص الدم من السموم ويقلل من تورم الحبوب في الوجه فيقل حب الشباب
علاج بعض الأمراض الجلدية كما أنه يُساعد على الشعور بالراحة من الحكة
وصفة علاج حب الشباب بأوراق الحبق
باستخدام ماسك الحبق يمكن أن تتخلصي من حب الشباب المزعج بسهولة بسبب خصائص الحبق المضادة للبكتيريا، ويتميز هذا الماسك بسهولة تحضيره ونتائجه السريعة.
اخلط ملعقة صغيرة منه على ملعقة صغيرة من الماء، ثم ضعه على منطقة الحكة واتركه حتى يجف. الكريمات المرطبة:
من أحد أسباب الحساسية الجفاف الناتج عن قلة الترطيب، وذلك يبين أهمية استخدام الكريمات المرطبة. وذلك لأنها تحافظ على رطوبة الجلد وبالتالي وقايته من الجفاف ومن ثم قلة فرص الإصابة بالحساسية أو الحكة. أي لابد من الترطيب اليومي للجلد بحيث تصبح عادة يومية، ذلك بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء. تعرف على علاج الميكروب السبحي بالاعشاب
طرق أخرى فعالة:
نقدم لك ثلاث طرق فعالة يمكن اللجوء إليها من أجل علاج الحساسية الجلدية والحكة كالتالي:
الكمادات الباردة: لها مفعول سحري في هذا الصدد، كما يمكن تبريد المرهم المرطب في الثلاجة ثم استخدامه ليأتي بنفس المفعول. علاج حساسية الجلد والهرش - مجلة رجيم. صودا الخبز: ضع كمية قليلة منها مع القليل من الماء بحيث يتشكل خليط يمكنك فرده على الجلد بسهولة. الزيوت العطرية: مثل زيت شجرة الشاي، زيت النعناع، زيت البابونج، ولكن كما ذكرنا بعد خلطها بزيوت أخرى كزيت الزيتون مثلاً. مراهم لعلاج الهرش والحساسية
إذا كنت تبحث عن اسم مرهم للهرش فنذكر لك أكثر من نوع ولكن عليك باستشارة الطبيب أولاً ليحدد النوع المناسب من الآتي:
مرهم بيتاديرم.
تعرف علي اسم مرهم للهرش من خلال موقعنا | مختلفون
ما هي أهم الأعراض التي تسبب حساسية الجلد؟ الشعور بحكة شديدة في كافة أجزاء جسم الإنسان والتي تزود من فترة الليل. ظهور احمرار في المناطق المتحسسة والتي تكون إما على شكل احمرار فقط أو شكل خطوط حمراء أو دوائر أيضا. يحدث طفح جلدي في مناطق معينة من الجسم منها الرجلين واليدين وغيره من مناطق الجسم المختلفة. كيفية علاج الحكة والهرش: يمكنك استعمال كريمات متنوعة والمستحضرات المختلفة التي تعمل على ترطيب الجلد والتي تحد من جفاف الجلد. بإمكانك استعمال أنواع مختلفة من الكريمات الواقية من الشمس والتي تحد من حروقات الشمس وكذلك تقيك من أضرار الجلد. تعرف علي اسم مرهم للهرش من خلال موقعنا | مختلفون. يجب أن تستحم بالماء الدافئ ومن ثم يجب الابتعاد عن الماء الساخن أيضا. بإمكانك الابتعاد عن الأقمشة التي تتمثل بالصوف أو الأقمشة الصناعية المختلفة التي تسبب الحكة الشديدة, ويجب أن تستبدل بالأقمشة القطنية. بإمكانك وضع قماشة قطنية مبللة أو يوضع ثلج على المكان المصاب ويجب أيضا التوقف عن حك هذه المناطق. بإمكانك استعمال الصابون الخاص بالاستحمام ويجب أن يكو صابون خفيف وليس كثيف أيضا حتى لا يسبب احمرار أو تهيج في الجلد. متى نكون بحاجة استشارة الطبيب؟ في حال كون الحكة مستمرة لما يزيد عن أسبوعين وعدم وجود تحسنات ويجب أن تعتني بجلدك بصورة دائمة أيضا.
إسأل طبيب الآن
الدكتور سليمان عبدالهادي
طبيب
الأسئلة المجابة 44707 | نسبة الرضا 98%
إجابة الخبير: الدكتور سليمان عبدالهادي
إسأل طبيب
100% ضمان الرضا
انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!
علاج حساسية الجلد والهرش - مجلة رجيم
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
سؤال من ذكر سنة
الأمراض الجلدية
14 أكتوبر 2015
30566
مرهم لعلاج الحكة الشرجيه وكذلك الحكة الجلدية في كل انحاء الجسم
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يجب مراجعة الطبيب المختص في حال مرافقة الحكة الشرجية حكة جلدية في مكان آخر من الجسم أو في حال عدم علاج الحكة الشرجية بعد اتباع النصائح والتعليمات التالية:
الحفاظ على نظافة وجفاف المنطقة المحيطة بفتحة الشرج باستخدام الماء والصابون غير المعطر وتجفيفها باستخدام منشفة ناعمة بلطف شديد. تجنب خدش المنطقة عن طريق الحكة الشديدة وضرورة قص الأظافر لتجنب خدش المنطقة. ارتداء قفازات قطنية أثناء النوم لتجنب خدش المنطقة نتيجة الحكة الشرجية. تطبيق كمادات ماء باردة للتقليل من الحكة الشرجية أو الاستحمام بماء فاتر مع دقيق الشوفان. علاج حساسية الجلد والهرش بالأعشاب - مراهم لعلاج الهرش والحساسية - معلومة. ارتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن مع تغييرها بشكل يومي. تجنب استخدام أي مواد تثير الحكة الشرجية مثل الصابون المعطر أو المناديل المبللة أو العطور وغيرها. تجنب القهوة، المشروبات الغازية، الكحول، الحمضيات، الشوكولاتة، الأطعمة الحارة، الطماطم، والأطعمة التي تسبب الإسهال. تجنب الإصابة بالإسهال أو الإمساك وذلك من خلال اتباع نظام غذائي غني بالألياف.
علاج حساسية الجلد والهرش بالأعشاب - مراهم لعلاج الهرش والحساسية - معلومة
سؤال من أنثى سنة
الأمراض الجلدية
6 أكتوبر 2011
79719
انا بهرش فى جسمى كلة لغايت مايجيب دم وبعدين يعمل زى كدمات مكان الهرش انا تعبت ارجو ان تكتبلى العلاج
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
ما تشكو منه هو الحساسية ومن المعروف أنه إذا تم حك الجلد بشدة فإنه يتورم بسبب كثرة عدد الخلايا المنفجرة، وبالتالي خروج كميات كبيرة من مادة الهيستامين التي تثير الحكة وتحدث التورم. الحساسية هي رد فعل الجسم ضد أي مادة داخل الجسم تؤدي الى انفجار الخلايا وخروج بعض المواد الكيماوية مثل الهستامين والسيروتونين فتحدث الحكة او الشرية
أسباب الحساسية كثيرة ومنها ما يلي:
تناول بعض المأكولات مثل البيض والحليب والسمك والشوكولاته وحتى اللحم والقمح وغيرها من الأطعمة. الغبار والعث والفطريات وصوف وشعر بعض الحيوانات وحبوب اللقاح والطلع وقت ازهار الأشجار. العطور والملابس والمواد الكيماوية ومنها مواد التنظيف ومواد التجميل والماكياج. تغير الجو مثل السخونة أو البرد وغيرها. علاج الحساسية
أفضل وسيلة للعلاج هي الوقاية وتجنب التعرض للمواد لتي تسبب الحساسية وتبتعد عنها وهناك أسباب عضوية قد تسبب الحساسية ننصح بعمل تحاليل مخبرية لوظائف الكلى ووظائف الكبد وصورة كاملة للدم وفحص هرمون الثايروكسين الذي تفرزه الغدة الدرقية.
تعرفوا على التهاب الجلد الدهني
علاج حساسية الجلد والهرش بالأعشاب
يمكن اللجوء للأعشاب الطبيعية أو المكونات الطبيعية الأخرى كوسيلة فعالة للتخلص من الهرش أو الحكة والحساسية كالتالي:
الشوفان الغرواني:
لا نعني هنا الشوفان المخصص للأكل ولكن نقصد الشوفان المستخدم لصناعة المراهم والصابون. طريقة استخدامه سهلة ومتوفر في الصيدليات، طبقه فقط على الجلد لفترة قصيرة ثم اغسله بالماء البارد. جل الصبار أو الألوفيرا:
إذا كنت تبحث عن علاج سريع للحساسية والحكة فعليك بجل الصبار الذي يقضي على أثر لدغ الحشرات أو الحروق الناتجة عن أشعة الشمس. طريقة استخدامه بسيطة جدًا وهي استخراج الجيل ووضعه على الجزء المُصاب، كما يمكن شراء المراهم التي تحتوي عليه من الصيدليات. المنثول:
عبارة عن زيت عطري طيار يتم استخلاصه من نبات النعناع، يشتهر بعلاج الحساسية والحكة بشكل سريع. أهم ما في الأمر أن يُخلط بزيت خفيف مثل زيت الزيتون، لأن وضعه بمفرده يسبب مضاعفات كتهيج الجلد. ضعه على المنطقة المصابة واتركه حتى تبرد تمامًا ثم يُغسل بالماء الدافئ. خل التفاح:
يحتوي على خصائص كيميائية تعمل على تعقيم الجلد بشكل طبيعي، ولكن لا يستخدم إذا كانت منطقة الحكة مصابة بالجروح أو التشققات.