يمشي الفقير وكل شيء ضده.. والناس تغلق دونه أبوابها وتراه مبغوضاً وليس بمذنب.. ويرى العداوة لا يرى أسبابها حتى الكلاب اذا رأت ذا ث… | Passion, Quran, Movie posters
- يمشي الفقير وكل شيء ضده والناس تغلق دونه أبوابها وتراه مبغ… | Flickr
- { :( يمشي الفقير وكـــــل شيء ضــــــدة .... :( - حلول البطالة Unemployment Solutions
- أحمد الصالح: يمشي السوري وكلّ شيء ضدّه
- فوائد البيض المقلي – لاينز
يمشي الفقير وكل شيء ضده والناس تغلق دونه أبوابها وتراه مبغ… | Flickr
طق الفقير ولا تشق خلقه. الفقر أخو الكفر. فقر دقاق (أي شديد جدا). الفقير ماله نصير. مامعك لاش ماتسواش! { :( يمشي الفقير وكـــــل شيء ضــــــدة .... :( - حلول البطالة Unemployment Solutions. اللي ما عنده فلوس في القاع يحوس! *** ويرى بعض الشعراء أن من أسباب الشقاء والمشاكل المالية وربما الفقر عدة أمور.. فيقول: بثلاث واوات وشين بعدها كاف وضاد أصل كل هوان: بوكالة ووديعة ووصية وبشركة وكفالة وضمان! ويرى حميدان الشويعر أن الرجل إذا جمع بين الشيخوخة والفقر هان حتى على زوجته وأولاده: بالعون منيف قاله لي يقول غلاك يوم انت صبي وكذبت منيف في قوله وتبين لي ما كان غبي ترى الشايب عند عياله وام عياله مثل العربي كلوا فيده وعافوه عقب التمسك بسببي حتى أم عيالي زهدت بي نسيت جميلي وطربي منول تقول لي لبيه وهالحين تقول لي وش تبي؟! احفظ مالك تجي غالي حتى يلاقونك بالعتب وراسي وعظامي توجعني وظهيري من حد حقبي وهجوسي تسري بالليل خوف من موت بطلبي صدرت وطويت العدة ويعقبني من كان يبي الدنيا عامرها دامر مافيها خير يا عربي *** وفي قصيدة أخرى يرى حميدان أن الفقر خير علاج لمن أصابه البطر.. يقول: النعمة حمراً جياشه ما يملكها كود وثقه والجوع خديديم أجواد ودك ياطا كل زنقه ليت أن الفقر يشاورني كان ادهك به كل فسقه كان ادهك به عير فسقان عقب الصمعا صلف نهقه!
{ :( يمشي الفقير وكـــــل شيء ضــــــدة .... :( - حلول البطالة Unemployment Solutions
تحكي إحدى المواطنات أن عاملاً من عمال جر العربات في أحد المتاجر أثار شفقتها كالعادة فقامت بإعطائه إكرامية 300 فلس، لكنه تذمر من المبلغ الزهيد وذلك لأنه اعتاد على ان يُعطى أكثر من هذا. استثارتني ردود الفعل على وسائل التواصل، حيث يقول أحدهم: "من يريد ان يتبرع يدفع إلى الجمعيات لا تعوِّدوا الهُنودَ عليكم". ويقول آخر: "فقط ارفضوا المساعدة، وإذا أصر على توصيل العربة فاعتبروها جزءاً من وظيفته ولا تدفعوا له فإنكم لم تطلبوا الخدمة، لا تسمحوا باستغلالكم إلا إذا أردتم الأجر فهذا أمر آخر! " ولم يكن هناك إلا القليل من الردود الإيجابية والمتعاطفة مع هذه الحالة الإنسانية. أحمد الصالح: يمشي السوري وكلّ شيء ضدّه. يقول الإمام علي بن ابي طالب: "ما جاع فقير إلا بما مًتّع به غني". إذا لم يقدر الإنسان على إصلاح الفساد الذي يعمّ العالم، وفي حين لم يقدر على أن يجابه الطفيليات الكبيرة التي تسرق بالملايين وتتسبب في تجويع الجماهير وسحقهم، فإنه يلقي كل سخطه ورفضه على الجماهير المسحوقة، على إنسان لم يكن ذنبه إلا أنه ولد في دولة فقيرة، ووضعته الأقدار بين يديك أنت الذي لم تختر أن تولد في دولة نفطية مغتربا عن أهله وناسه ليعمل بثمن بخس، يرسل ما استطاع إلى بلده ويُبقي ما يعادل كفاف يومه ثم تحاسبه على إكرامية 500 فلس أو دينار لا يسمنك ولا يغنيك من جوع ولكنه يعني له الكثير!
أحمد الصالح: يمشي السوري وكلّ شيء ضدّه
[/read]
24-09-2010, 11:13 PM
يعطيكم العافيه....... ومشكور يالشهري على المداخله والله يوفق الجميع وثيقه مرت من هون
01-10-2010, 06:31 PM
الله المستعان
10-10-2010, 02:14 PM
يعطيك العافيه ع التواجد وثيقه مرت من هون
11-10-2010, 04:31 PM
Banned
اغنى دوله ---> وأفقر شعب.. يعطيك العآفيه متلحفه
إِلَـــى مَــنْ عِــنْــدَهُ ذَهَـــبُ وَ مَـــنْ لا عِــنْــدُهُ ذَهَـــــــبُ …. فَــعَـنْـهُ الـنَّــاسُ قَــد ذَهَـبُوا وَرَأَيْــتُ الـنَّـاسَ مُــنْـفَــضَّــه …. يمشي الفقير وكل شيء ضده والناس تغلق دونه أبوابها وتراه مبغ… | Flickr. إِلَــى مَــنْ عِــنْــدَهُ فِــضَّـه وَ مَـــنْ لا عِــنْــدُهُ فِــضَّــــه …. فَــعَـنْـهُ الـنَّــاسُ مُـنْـفَـضَّـه وَرَأَيْــتُ الـنَّـاسَ قَـدْ مَــالُــوا …. إِلَـــى مَــنْ عِــنْــدَهُ مَـــــالُ وَ مَـــنْ لا عِــنْــدُهُ مَـــــــالُ ….
كما ويحتوي البيض على نسبة من فيتامين د شائع الصيت بنقصه من أجسام الكثير من البشر. حيثُ يعتبر فيتامين د الذي يمتصه جلد الإنسان من أشعة الشمس، نادر الوجود في الأطعمة، لذلك يعتبر البيض من أهم المصادر لفيتامين د. السعرات الحرارية في البيض المسلوق
هناك العديد من أحجام البيض المختلفة، فكلما زاد حجم البيضة زادت سعراتها الحرارية. كما أن طريقة تناول البيض تحدد كمية السعرات الحرارية للبيضة، فقلي البيض مثلاً يزيد من كمية السعرات الحرارية للبيضة؛ نتيجة الزيوت التي امتصها البيض. لذلك يفضل تناول البيض المسلوق لاحتوائه على نسبة أقل من الدهون والسعرات الحرارية، حيث أن بيضة واحدة مسلوقة تحتوي على 79 سعرة حرارية ، أما البيض المقلي فيحتوي على 91 سعرة حرارية، والبيض المخفوق "الأومليت" 92 سعرة حرارية. ولتقليل كمية السعرات الحرارية بالبيض وفي نفس الوقت الاستفادة من عناصره الغذائية، يلجأ بعض الرياضيين لتناول البيض نيء من دون سلق أو قلي، عندها يصبح بياض البيض يحتوي على 17 سعرة حرارية، وصفار البيض يحتوي على 59 سعرة حرارية؛ لذلك فإن صفار البيض يحتوي كمية أكبر من السعرات الحرارية. لا يقتصر تناول البيض على بيض الدجاج فقط، فقد يستخدم البعض أنواع أخرى من البيض مثل بيض النعام والبط والإوز والدجاج الرومي.
فوائد البيض المقلي – لاينز
السعرات الحرارية في البيض المسلوق
اليوم ، زيادة تتحدث عن موضوع مفيد لكل امرأة تحب الاهتمام بصحة الأطفال ، وهو السعرات الحرارية في البيض المسلوق. يعتبر البيض من أهم البروتينات ، كما يشارك من يحضر البيض في صنعه. المعكرونة والخبز. عندما يتعلق الأمر بالطعام والعديد من العناصر الأخرى ، فهذا لأنه يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لها فوائد كبيرة لصحة الإنسان ، وتمارس عضلاته وجسمه بطريقة صحية ، كما أن للبيض طعم قوي ولذيذ لأنها غنية بمجموعة متنوعة من البروتينات ، والتي يتم تضمينها أيضًا في العديد من الأنظمة ، يتم تصنيفها كأطعمة للحمية بسبب محتواها المنخفض من السعرات الحرارية. اقرأ أيضًا: الحساسية الجلدية الناتجة عن الأكل عند الأطفال وأعراضها والطعام الذي يسبب الطعام
مكونات البيض
تتكون البيضة من جزئين كل جزء له مميزاته الخاصة ومنها:
الزلال: يحمل بياض البيض معظم البروتين الموجود في البيض ، وتتراوح نسبة البروتين في البيض من 4 إلى 5 جرامات ، كما أنه يحتوي على الليوسين (حمض أميني) والذي بدوره يمكن أن يقلل الوزن. صفار البيض: هو داخل البيضة ويحتوي على فيتامينات وبروتينات مثل فيتامين ب 12 وفيتامين أ. صفار البيض من الأطعمة التي تحتوي بشكل طبيعي على فيتامين د.
كما أن السعرات الحرارية في البيض معتدلة نسبياً إذا أكلت مسلوقة. تقوية جهاز المناعة وعمل كريات الدم البيضاء، وهذه من وظائف الفيتامينات التي يحتويها البيض، مثل فيتامين د وفيتامين ب6 وب12. لكن البيض لا يحتوي على فيتامين سي المهم جداً للجسم، لذلك ينصح الخبراء بتناول كأس عصير طبيعي من البرتقال مع البيض ليكون الإفطار مكتمل العناصر. علاج ضعف نمو الشعر والأضافر، لأنه يحتوي على جميع العناصر اللازمة لبناء الشعر والأضافر من معادن وفيتامينات وبروتينات. تقوية الدم وجعله أكثر كفاءةً بنقل الأوكسجين، لاحتواء البيض على 0. 8 ملغ من معدن الحديد أحد المكونات الرئيسية لخلية الدم الحمراء. تحسين الذاكرة والقدرة على التركيز ووظائف الدماغ بشكل عام، وهذا يعود لوجود مادة الكولين في البيض. والكولين مادة ضرورية في بناء الخلايا والنواقل العصبية. كما أن الكولين ضروري للحوامل، حيثُ يستطيع البيض أن يزود المرأة الحامل بنسبة 28% من الكولين الضروري لبناء جسم الجنين. تقليل خطر الإصابة بأمراض العيون وخاصة لكبار السن، لأن مضادات الأكسدة الموجودة بالبيض تقلل من خطر الإصابة بالماء الأزرق أو اعتام عدسة العين بنسبة 50%. وذلك ليس فقط لكبار السن فالبيض مفيد في تقوية الرؤية لجميع الأعمار.