النشوة الجنسية عند النساء: أشارت دراسات حديثة أن المرأة تحتاج لما لا يقل 20 دقيقة مداعبة جنسية حتى تهيئ نفسياً للجماع و في هذا السياق أكد مجموعة من الأطباء أن بالرغم من المجهود الشديد الذي يقوم به بعض الرجال في مرحلة الإيلاج الا أن الأنثى لم تكن مستمتعة لأن مرحلة الايلاج لم يسبقها مداعبة فتمل الأنثى و تفشل العلاقة الحميمة. أخبار طبية تبرز أسباب بكاء بعض النساء فور انتهاء العلاقة الحميمة
– اختلاف طبيعة الرجل عن المرأة فهى لا تستطيع الفصل بين مشاكل يومها و وقت استمتاعها بممارسة العلاقة الحميمة. – تتعرض المرأة لآلام أكثر من الرجال خلال ممارسة العلاقة الحميمة. – قد تكون المرأة لديها مشكلات صحية كجفاف المهبل و التهاب الاعضاء التناسلية مما يسبب لها البكاء. هل يحب الرجل دموع المرأة.. وهل تثيره جنسيًا؟!. – أشارت الإخصائية النفسية " ليزا جونز" أن بعض النساء تعاني من الكتمان فهى ترغب أن تبقى مع أزواجهن أطول فترة ممكنة و لكن لا يتمكن من التعبير عن ورغبتهن رغبتهن فتلجأن إلى البكاء. – عدم الألفة و المودة بينها و بين زوجها يسبب عدم استمتاعها بممارسة الاعقة الحميمة فتلجأ الى البكاء. – معظم النساء تخلط بين الاحلام و الواقع فترسم في خيالها شكل العلاقة الحميمة و تتفاجأ بشئ أخر في الواقع.
- هل يحب الرجل دموع المرأة.. وهل تثيره جنسيًا؟!
- ما شعور الرجل عندما ترفضه زوجته؟ - ملك الجواب
- كتب فوائد الماء الدافئ للكرش - مكتبة نور
- فوائد إكليل الجبل للكرش – تريند الخليج - تريند الخليج
هل يحب الرجل دموع المرأة.. وهل تثيره جنسيًا؟!
– الخوف و القهر النفسي الذي اعتادت عليه أغلب النساء تعاني من الخوف الشديد من ممارسة العلاقة و كأنها تفعل شئ محرم فتسارع بالبكاء. – الخجل أغلب الفتيات خاصةً العربيات تشعرن بالخجل الشديد من ممارسة العلاقة الجنسية فتبكي و يعود ذلك لاختلاف الثقافات و القيم و العادات. كيف يحمي الزوج زوجته من البكاء.. ما شعور الرجل عندما ترفضه زوجته؟ - ملك الجواب. ؟
– على الزوج أن يتحمل زوجته و لا يسارع بالغضب منها عندما تبكي
– لابد أن يتقبل الزوج مشاعر زوجته و لا يعتقد خطأً أنها لا تريده. – على الزوج أن يساعد الزوجة لكي تستمتع بالعلاقة الحميمة معه من خلال تدليلها ببعض الكلمات الرقيقة و مداعبتها أطول مدة ممكنة حتى يحدث التقارب الجسدي و تنجح العلاقة الحميمة. شاهد:
اضرار العادة السريه عند النساء
أخبار طبية تبرز خطورة توقف العلاقة الجنسية بين الزوجين
ما شعور الرجل عندما ترفضه زوجته؟ - ملك الجواب
زوجي لا يهتم بدموعي
كلام علماء النفس لا ينطبق كثيراً على الزوجة محاسن، حيث تروي تجربتها قائلة: «زوجي لا يهتم بدموعي، وكأن الأمر لا يعنيه، يتركني أبكي ويخرج إلى المقهى أو إلى عمله لو حدث خلاف بيننا، وهو يظن دائماً أنني أكذب أو أحاول التأثير عليه من خلال بكائي، ولكنني أفهمته مراراً ضرورة مراعاة مشاعري، فهو رجل فاضل لكنه صارم ويعتبر دموعي نوعاً من (الدلع) وهو غير مستعد للانشغال بذلك، وفي كثير من الأحيان أبكي لفترات طويلة وحدي بعد خروجه إلى العمل». كلمة السر
بينما قال حاتم. م: «عندما أغضب زوجتي تبكي كثيراً، ورغم محاولتي الصمود وجعلها تبكي لعلها تستفيد من أخطائها إلا أنني سريعاً أتراجع لأعتذر وأحاول إرضائها»، وأضاف: «إن تجربتي مع المرأة كشفت لي أنها بسيطة رغم دهائها ومكرها المعروف، وأن الكلمة الطيبة ترضيها بسرعة وتسعدها، وعندما تفرح من تعاملي الرقيق معها تبكي من كرمي وتعبيراتي المستمرة عن مشاعري تجاهها». واستطرد قائلاً: «أنا بدوري أوصي الرجال بأن هناك طريقة مهمة يمكن أن توقف شلالات دموع النساء تتمثل في (الحب)، فحاول أن تعبر لزوجتك في كل موقف عن مشاعرك وحبك لها وخوفك عليها وحرصك على إرضائها، فهذا الإحساس يوفر لها قدراً كبيراً من الأمان والثقة في النفس، وتستطيع أن تواجه أشد المواقف وهي صامدة من دون دموع أحياناً».
لعلك سمعت بالبكاء بعد الجنس.. ماذا عن البكاء خلاله؟
2-الاسترخاء وبكاء العلاقة الحميمة
مع توالي ضغوط الحياة على جميع البشر بما في ذلك النساء قد يتسبب الاسترخاء الذي يحدث للجسم والعقل أثناء العلاقة الزوجية بحالة بكاء المرأة بعد العلاقة الحميمة، وذلك لأن الاسترخاء الذهني والجسدي غالبًا ما يفرغ الطاقة والشحنة السلبية من الجسد والعقل وهو الأمر الذي تترجمه النساء على شكل بكاء، وهذا ما يفسر بكاء العديد من النساء عند الخضوع لجلسات التدليك أو ممارسة تمارين اليوغا القائمة على السكون والتأمل. 3- الحب وبكاء العلاقة الحميمة
توضح الطبيبة في مركز بالو ألتو بكالفورنيا الأمريكية سارة زادة أن هناك نسبة ليست بالقليلة من الزوجات اللائي لا يجدن وسيلة للتعبير عن مدى صدق وعمق مشاعرهن تجاه أزواجهن، خصوصًا بعد عملية الاتصال العاطفية الأعمق مع الأزواج وهي ممارسة العلاقة الحميمة ونتيجة لغياب تلك القدرة على التعبير عن المشاعر الجيدة والصادقة، التي تمثل الجانب الأهم لدى النساء يطلق الجسم هرموني الأوكسيتوسين والأوكسيتوسين وهما من هرمونات الشعور بالسعادة والاسترخاء، وهو الأمر الذي يتسبب بظاهرة بكاء المرأة بعد العلاقة الحميمة.
زيادة مدة المشي بشكل تدريجي يكون أفضل في حرق الدهون. نصائح للتخلص من الكرش
إلى جانب فوائد المشي للكرش هناك مجموعة من النصائح يمكن الاستعانة بها. فهي تساعد على حرق الدهون في منطقة البطن بشكل كبير، وذلك من خلال التالي:
رفع الأثقال حيث تزيد قدرة الجسم على حرق السعرات الحرارية عند ممارسة تمارين الكتلة العضلية. فوائد إكليل الجبل للكرش – تريند الخليج - تريند الخليج. الحرص على تناول نظام غذائي صحي حتى يساعد في نقص الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم. تخفيف الشعور بالقلق فهذا يساهم بشكل كبير في تخسيس الجسم. تقليل تناول السكريات حيث أنها تساهم في زيادة الوزن بشكل كبير. من خلال معرفة فوائد المشي للكرش يمكن تخصيص مدة نصف ساعة يوميا لممارسة رياضة المشي والتخلص من الشحوم المتراكمة في الجسم، واستبدال ذلك بالعضلات حتى يكون الشكل المناسب للجسم، وذات لياقة بدنية جيدة دون الإصابة بأي أمراض خطيرة. قد يهمك أيضا: بين المشي والعدو
كتب فوائد الماء الدافئ للكرش - مكتبة نور
هناك الكثير يتبعون أكثر من أسلوب أو أكثر من طريقه في الغذاء لإزالة هذا الوزن الزائد ولكن في الأخير بدون أي فائدة رياضة المشي تحقق ذلك. قد يهمك أيضا: فوائد المشي السريع
أهمية المشي للحماية من الأمراض
من فوائد المشي الكرش والجسم بالكامل أنه يساعد على التخلص من الامراض التي تأتي بسبب تراكم الشحوم في منطقة البطن أو المناطق الأخرى وذلك كما يلي:
من فوائد رياضة المشي هي الحفاظ على اللياقة البدنية إذا حافظ الإنسان على لياقته البدني. وبالتالي ينقص وزنه ويتم حرق السعرات الحرارية الموجودة في منطقة الكرش. كتب فوائد الماء الدافئ للكرش - مكتبة نور. تحمي رياضة المشي من التعرض إلى الأمراض الخطيرة مثل مرض السرطان. حتى نلاحظ أن الكثير من الأطباء ينصحون برياضة المشي لمدة ساعة واحدة في اليوم لبعض المصابين بهذا المرض. رياضة المشي والوقاية من الأمراض الخطيرة جدا
فوائد المشي للبطن
هناك الكثير من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من ممارسة الرياضة، وخاصة فوائد المشي الكرش والبطن بشكل عام. حيث تساعد الرياضة على التالي:
يساعد الاعتماد على رياضة المشي في حرق الدهون المتراكمة حول منطقة البطن. يفيد المشي بمعدل 30 دقيقة يوميا في التخلص من الكرش. يمكن المشي بخطوات سريعة فهذا يساعد على حرق كمية أكبر من الدهون في الجسم بالكامل.
فوائد إكليل الجبل للكرش – تريند الخليج - تريند الخليج
96 ميليغرام
المغنيسيوم
48 ميليغرام
12%
الصوديوم
0 ميليغرام
الزنك
0. 6 ميليغرام
4%
الحديد
فيتامين C
7. 8 ميليغرام
13%
فيتامين A
0
الأحماض الدهنية، مجموع المشبعة
الأحماض الدهنية، مجموع المتحولة
الكوليسترول
استخدامات المتة العلاجية
تحتوي المتة على العديد من العناصر الغذائية التي تعود بالفائدة الصحية لجسم الإنسان ومنها فوائد المتة للكرش، وللمتة العديد من الاستخدامات العلاجية كمضادة للفطريات ومضادة للسمنة، وما يأتي بعض استخدامات المتة العلاجية: [٣]
مضادات الأكسدة: تعد المتة مصدر أفضل لمضادات الأكسدة من الشاي الأخضر، حيث تم إثبات نشاط شبيه بالبيروكسيديز نتيجة لمحتوى البوليفينول وخاصة حمض الكلوروجينيك والكافيين، كما تم تثبيط الإجهاد التأكسدي والنتروي في أنسجة الكبد والقلب. سرطان: إن المكونات الفينولية لشاي المتة، تساعد في تثبيط تكاثر الخلايا السرطانية في الفم عن طريق تثبيط توبويزوميراز، وتتضمن أيضًا تثبيط أنواع البروتيازوم والأروماتيز والأنواع التي تتفاعل مع الأكسجين، وتمتلك أحد أنواع المتة تدعى صابونين، نشاطًا مضادًا للالتهابات ومثبطة لنمو خلايا سرطان القولون، من خلال موت الخلايا. القلب والأوعية الدموية: وفي الدراسات المختبرية للمتة، تشير إلى أن التأثيرات الدهنية على مكون الكافيين مع تدخل سابونين في امتصاص وأيض الكوليسترول، تؤثر على جميع أنواع الدهون مما يساعد على حماية الجسم ضد تصلب الشرايين.
فوائد إكليل الجبل للكرش وللتنحيف متعددة، لذلك يجب التعرف عليها ومعرفة هل يؤدّي دورًا كبير في التخلص من السموم الموجودة داخل جسم الإنسان أم لا ؟ سوف نتناول كافة المعلومات المتعلقة بهذا الأمر عن طريق عرضها داخل المحتوى المقدم من خلال تريند الخليج. اقرأ من هنا: فوائد إكليل الجبل للحمل وأهميته العلاجية
ما هو إكليل الجبل؟
يعرف إكليل الجبل أيضًا باسم أخر وهو حصى البان. إكليل الجبل عبارة عن شجيرة من الشجيرات التي تعرف بأنها شجيرات معمرة، بالإضافة إلى أنها تتميز بأنها دائمة الخضرة، وقد يصل طولها إلى حوال 1. 83 متر، وتتميز أوراقها بأنها خضراء ذات اللون الداكن، وتشبه الإبرة. تنتج هذه الشجيرة أزهار صغيرة الحجم يمكن أن تكون ذات لون أبيض، أو أزرق أو وردي، وتتميز بوجود رائحة بارزة لها شبيهة برائحة الكافور أو الصنوبر، ويجب العلم بأن الأوراق هي الجزء الذي يتم استخدامه من هذا الإكليل، سواء في حالاتها الطازجة أو في حالاتها المطبوخة، وتتميز بوجود نكهة قوية جدا لها، ويجب العلم بأن مذاقها مر للغاية، وتقترب من مذاق الراتينج. اقرأ من هنا: تجربتي مع إكليل الجبل للشعر وبعضًا من الوصفات لاستخدامه
فوائد إكليل الجبل للكرش
لا يوجد دراسات علمية تؤكد أن إكليل الجبل يؤدي إلى التخلص من الكرش بشكل محدد، ولكن بالنسبة للدور الذي يلعب في عملية التقليل وفقدان الوزن، فإنه قد تبين أن إكليل الجبل يعمل على التقليل والحد من الزيادة في الوزن، ويقلل من وجود الكتلة الدهنية في الجسم.