وتساءل: "أيّ إطار أو مرجعية للسلوك سيتخذه الشاب هنا؟"، موضحاً أنَّ هذا يُفسر لنا جزئياً أسباب خروج بعض الأفراد على القيم ومعايير المجتمع، مُضيفاً أنَّ وسائل التواصل الاجتماعي فتحت نوافذ كثيرة على المجتمعات والثقافات المختلفة نتج عنها آثار ايجابية، ومنها الانفتاح الفكري والثقافي، وتطوير المعرفة والبحث العلمي، كما أنَّها تحقق احتياجات متعددة لمستخدميها من الناحية الوجدانية والمعرفية والتكامل النفسي والاجتماعي. أمن فكري
وأضاف د. الشعلان أنَّه يمكن أن يستفاد من وسائل التواصل الاجتماعي في تعزيز الأمن الفكري للمجتمع، وذلك من خلال ما تتميز به هذه الوسائل من خصائص، ومنها: التفاعلية والتزامن والانتقائية والانفتاحية، مُضيفاً: "من خلال ما تتمتع به هذه الوسائل يمكن تشكيل أفكار وقواعد ومبادئ وقيم معتدلة تساعد على تقوية الأمن الفكري وتعزيزه لدى الشباب"، مُشيراً إلى أنَّ وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تساعد على ضبط الظواهر السلبية في المجتمع، إلى جانب تصحيح المفاهيم الخاطئة، وكذلك التصدي للفكر المتطرف، وذلك إذا استخدمت بالشكل الصحيح. القباج: تقديم الخدمات العلاجية لمرضى الإدمان فى سرية تامة | الوطن | حزب إرادة جيل. قوانين إلكترونية
وأكَّد د. ناصر العريفي رئيس الدراسات الأكاديمية بكلية الملك فهد الأمنية أنَّ من المستجدات في مجتمعنا الحديث ظهور وسائل التواصل الاجتماعي ووجودها من خلال الشبكة العنكبوتية، مُضيفاً أنَّ لها كثيرا من الايجابيات، كما أنَّها تتعدى قدراتنا على فهم هذه الوسائل ومدى قدرتها على التواصل مع الآخرين، مُشيراً إلى أنَّ من أبرز سلبياتها أنَّ تواصلنا مع الأهل والأصدقاء والأقارب أصبح عن طريقها من دون الرجوع للتواصل المباشر الذي اعتدنا عليه.
الادمان علي مواقع التواصل الاجتماعي فيكتور
علاج الإدمان على السوشيال ميديا
يكمن علاج الإدمان على السوشيال ميديا في مقاومة التصفح، والتقليل منه، واستبداله بأنشطة أخرى، حيث يمكن تحقيق ذلك من خلال الآتي:
تعطيل الإشعارات لتقليل التفاعل المباشر والمستمر مع السوشيال ميديا. تحديد وقت استخدام خاص لكل تطبيق عن طريق الإعدادات، حتى يصلك تذكير بانتهاء وقت الاستخدام الذي حددته. وضع هاتفك في مكان بعيد عن متناولك. جدولة مُسبقة لأنشطة تقوم بها خلال يومك. التركيز على المشاركة في فعاليات أو الخروج من المنزل بشكل عام. القيام بنشاط جسدي واحد على الأقل كل يوم مثل اليوغا، ممارسة الرياضة، أو ممارسة تمارين التمدد، وغيرها. العودة لممارسة المواهب كالرسم، والغناء، والأعمال اليدوية، أو اكتشاف مواهب ومهارات جديدة. إعلان محمد صلاح لمكافحة الإدمان يتجاوز 7 ملايين مشاهدة في أول 5 أيام من إطلاقه - بوابة الشروق. ممارسة تمارين اليقظة الذهنية التي تساعد في التيقظ للواقع، فلا ينفصل المدمن عنه. قضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء وجهاً لوجه بعيداً عن الشاشات.
الادمان على مواقع التواصل الاجتماعية
عدم القدرة على التوقف عن التصفح. التعرّض لأعراض انسحابية لدى التوقف عن استخدامها، فقد يشعر المستخدم بالغضب والتوتر لدى ابتعاده عن حساباته على مواقع التواصل الاجتماعي في حال عطّلها مؤقتاً على سبيل المثال. استخدام مواقع التواصل الاجتماعي كوسيلة للهرب من الواقع، أو الحصول على القبول الاجتماعي. الادمان علي مواقع التواصل الاجتماعي فيكتور. إفراط المشاركة من خلال هذه المواقع. تأثر أداء الشخص المدمن أكاديمياً ومهنياً. إهمال المدمن لنفسه. الآثار السلبية لإدمان مواقع التواصل الاجتماعي
تماماً كما مع أي إدمان آخر، يعاني المدمن من آثار سلبية نتيجة إدمانه، ومن الآثار السلبية لإدمان السوشيال ميديا كل من الآتي:
فقدان الإحساس بالوقت
عند تصفّح الشخص المدمن لمواقع السوشيال ميديا، ينجرف في التصفح لساعات حتى أنّه يفقد الحس بالوقت، فلا يشعر بمرور الساعات وضياع وقته، ولا يلاحظ انعدام حضوره وانتباهه للعالم الواقعي بعيداً عن الشاشة التي أسرتْ انتباهه كاملاً. ليس من الغريب الانجراف في التصفح لما تقدّمه السوشيال ميديا من كمّ كبير من المعلومات، وتنوّع المحتوى، لكن إنْ كان هذا الانجراف هو النمط المعتاد لدى المستخدم، فإنه من الأفضل البدء بتقليل استخدام مواقع التواصل الاجتماعي، وتحويل انتباه المستخدم إلى العالم الحقيقي بعيداً عن الرقمي، لكي يستعيد حسه بالوقت مجدداً.
وبعد أن أدمن «جوني» السوشيال ميديا وأصبح لا يستطيع الابتعاد عنها، تدخل «الكبير» وقام بفصل الإنترنت عن المنزل، ما أثار جنون «جوني» نتيجة إدمانه للإنترنت. إدمان السوشيال ميديا بين الآثار والحلول. واستعان أحمد مكي بمقطع من أغنيته «قطر الحياة» والتي طرحها منذ 10 سنوات، ليوضح آثار الإدمان، من خلال تمثيل المشهد نفسه الذي ظهر في الأغنية مع ابن أخيه «العترة» وتحديدًا في مقطع «سحبت بنت أختي 3 سنين ناحية شباك.. هاتوا الفلوس لارميها فجأة زاد الارتباك». اقرأ أيضا: نتفلكس تعلق على تقليد «الكبير أوي 6» لمسلسل لعبة الحبار
فيما أشاد رواد السوشيال ميديا بطريقة عرض الفنان أحمد مكي، لقضية إدمان منصات التواصل الاجتماعي من خلال أحداث الحلقة الـ 18 من مسلسل «الكبير أوي 6»، حيث وصفوا «مكي» بـ «العبقري».
الكون في كفة -
الموسم 1 / الحلقة 1 |
الكون في كفه 6
مسلسل الكون في كفة الحلقة 1 - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
بوابة الكويت
بوابة تلفاز
هذه بذرة مقالة عن إنتاج المسلسلات في التلفزيون أو الإذاعة بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت