تاريخ النشر:
2022-04-20
آخر تحديث:
2022-04-22
الصنف:
مشروبات
التقييم:
يصنف عصير الشمندر من العصائر اللذيذة التي تحتوي على قيمة غذائية عالية ويشكل تحضيره مع الفواكه الأخرى مشروباً رائعاً، تعرفي على طريقة عمل عصير شمندر وبرتقال وتفاح و شاركيه مع عائلتك صباحاً أو مساءً، ويمكنكِ إدراجه في النظام الغذائي لمن يتبعون حمية صحية. المكونات
5 دقيقة
4 اشخاص
113 سعرة حرارية
مكونات عصير شمندر وبرتقال وتفاح
ست حبات من الشمندر. عصير حبتان من البرتقال. حبتان من التفاح مقطعتان. ملعقتان كبيرتان من السكر. نصف كوب من الماء. ستة أوراق من النعناع. طريقة عمل عصير شمندر ورمان - ست بيت. طريقة التحضير
تحضير خليط العصير
تم نسخ الرابط
يعصر الشمندر والتفاح في العصارة الكهربائية للحصول على عصير صاف نقي، ثم يضاف عصير البرتقال والسكر، ثم يضاف الماء وتقلب المكونات حتى يذوب السكر تماماً. تقديم عصير الشمندر والبرتقال والتفاح
يسكب العصير في أكواب التقديم، ثم يزين العصير أوراق النعناع ثم يقدم بارداً. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
113
الدهون
0. 6g
الدهون المشبعة
0. 1g
الكربوهيدرات
26g
الألياف
3g
سكر
21g
البروتين
2g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- طريقة عصير الرمان بالخلاط - موضوع
- طريقة عمل عصير الشمندر بالخلاط Archives - موقع أقلام
- طريقة عمل عصير شمندر ورمان - ست بيت
- طريقة عمل عصير برتقال طازج بالخلاط - موضوع
- طريقة عمل عصير البرتقال بالخلاط - يمي ليالينا
- بنتي عندها ثقب في القلب هو
- بنتي عندها ثقب في القلب السعوديه
- بنتي عندها ثقب في القلب
- بنتي عندها ثقب في القلب يضع اللوائح والقوانين
طريقة عصير الرمان بالخلاط - موضوع
ذات صلة طريقة عمل عصير برتقال خلاط طريقة عمل عصير البرتقال في الخلاط
القيمة الغذائيّة في عصير البرتقال
القيمة الغذائية
100 غرام من عصير البرتقال
الطاقة
46 سعرة حراريّة
البروتين
0. 83 غرام
الدهون
0. 00 غرام
الكربوهيدرات
11. 25 غرام
الألياف
0. 0 غرام
السكريات، وأضاف
10. 00 غرام
الكالسيوم
146 ملليغرام
الحديد
0. 13 ملليغرام
المغنيسيوم
10 ملليغرام
البوتاسيوم
188 ملليغرام
الصوديوم
6 ملليغرام
فيتامين C
30. طريقة عمل عصير الشمندر بالخلاط Archives - موقع أقلام. 0 ملليغرام
كولسترول
0 ملليغرام
طريقة عمل عصير برتقال في الخلّاط
مدّة التحضير
خمس دقائق
يكفي لِ
شخصين
مكوِّنات
أربع حبَّاتٍ من البرتقال. نصف كوبٍ من الماء البارد. نصف كوبٍ من مكعبّات الثلج. ملعقتان كبييرتان من العسل. طريقة التَّحضير
غسل حبّات البرتقال جيدًا، ثمَّ تقشيرها وتقطيعها إلى فصوص. إزالة القشرة البيضاء لتفادي مرارتها. وضع قطع البرتقال في وعاء الخلّاط الكهربائي، ثمَّ إضافة نصف كوبٍ من الماء. إضافة مكعبات من الثَّلج والعسل، ثمَّ تشغيل الخلاط على سرعة متوسطة لمدَّة دقيقة حتَّى تمتزج جميع المكوِّنات. سكب عصير البرتقال في أكواب التقديم، وتقديمه باردًا. مشروب البرتقال بالزنجبيل
مدَّة التَّحضير
مدَّة الطَّهي
خمس عشرة دقيقة
المكوِّنات
نصف لترٍ من عصير البرتقال.
طريقة عمل عصير الشمندر بالخلاط Archives - موقع أقلام
عصير الرمّان بالجوافة
خمسة أشخاص
كوب من فصوص الرمّان. ثلاث حبات من الجوافة. عصير نصف ليمونة طازجة. كوبان من الماء العادي. وضع المكوّنات الآتية: الجوافة، والرمان، وعصير الليمون في وعاء الخلاط الكهربائي وتشغيل الخلاط حتى تمتزج المكوّنات معاً. إضافة الماء، والسكر إلى المزيج وتصفيته ثمّ سكب العصير في كؤوس التقديم وتقديمه جاهزاً.
طريقة عمل عصير شمندر ورمان - ست بيت
كوب من الماء. ثلاثة أعواد من القرنفل. عودان من القرفة. ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المُقطّع. مكوِّنات إضافية:
كمية من العسل -حسب الرغبة-. عودان من القرفة للتزيين. وضع كوب من الماء في قدر، ورفعه على نارٍ متوسطة حتّى يغلي. إضافة عصير البرتقال، القرنفل، القرفة والزنجبيل، وتركه على النار حتَّى يغلي. تصفية المشروب بإستخدام مصفاة ناعمة. توزيع العسل في كوس التَّقديم، ثمَّ إضافة عود من القرفة في كل كأس. سكب المشروب في الكؤوس، وتقديمه ساخنًا. عصير برتقال مركز بالصودا
خمس دقائق. شخصين. كوب من عصير البرتقال المُركّز. كوب من ماء الصودا. ربع كوبٍ من الثلج. رشّة من السكّر حسب الرغبة. طريقة عمل عصير البرتقال بالخلاط - يمي ليالينا. وضع الثلج في وعاء الخلّاط الكهربائي، وإضافة عصير البُرتقال إليه. إضافة باقي المكوِّنات إلى الخلاط. تشغيل الخلّاط على سرعة متوسطة، والخلط لمدَّة ثلاثين ثانية حتَّى تمتزج كافة المقادير. سكب العصير في أكواب التَّقديم، وتقديمه مباشرة. مخفوق الكيوي مع الليمون والبُرتقال
خمس حبَّاتٍ من الكيوي مُقطّعة. ربع كوبٍ من عصير البرتقال. ملعقتان كبيرتان من عصير ليمون. ملعقة صغيرة من برش الليمون. القليل من السكّر أو العسل -حسب الرغبة-.
طريقة عمل عصير برتقال طازج بالخلاط - موضوع
رفع الماء عن النار ويترك حتى يبرد تماما. يتم تقشير حبات الشمندر وتقطيعها إلى حلقات متوسطة وتوضع في الخلاط الكهربائي. إضافة عصير البرتقال إلى حبات الشمندر في الخلاط الكهربائي. يتم إضافة السكر حسب الرغبة إلى المكونات في الخلاط الكهربائي. تشغيل الخلاط الكهربائي وتخلط جيدا جميع المكونات على سرعة متوسطة. يوضع عصير الشمندر مع البرتقال في أكواب التقديم ويتم تناوله باردا. يمكن إضافة قطع من الثلج إلى عصير الشمندر ويمكن تناوله إلى جانب بعض الأطعمة. كما يمكن جعله مشروب يومي للمساعدة على تخسيس الجسم.
طريقة عمل عصير البرتقال بالخلاط - يمي ليالينا
وضع مكعبات الثلج فوق العصير ومزجها جيداً ومن ثمَّ سكبها في أكواب التقديم وتزيينها بالقليل من حبوب الرمان. مشروب الرمان بالحليب
كوب واحد من كلٍ من: الحليب المجفف، شراب الرمان المركز، الماء البارد، السكر الأبيض. نصف كوب من الزبادي. أربعة أكواب من الحليب البارد. إحضار أكواب خاصة بالتقديم ووضع مكعبات الثلج في قاع الأكواب بالمقدار المرغوب به. وضع كُلٍ من الحليب المجفف ، والسكر الأبيض، والماء، وشراب الرمان المركز، والحليب البارد في الخلاط الكهربائي وخلط كافة المكونات مع بعضها البعض على السرعة المتوسطة بشكلٍ جيد. سكب عصير الرمان في أكواب التقديم فوق الثلج وصب القليل من عصير الرمان المركز فوقه ومن ثم تقديمه وهو بارد. عصير رمان بالجوَّافة
ثلاث أشخاص
عصير نصف ليمونة. كوبان من الماء. ثلاث ثمرات من الجوافة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. كوب واحد من حبوب الرمان. تقطيع الجوافة لقطع ذات حجمٍ مُناسب ووضعها في وعاء وإضافة عصير الليمون فوقها وخلطها بشكلٍ جيد. وضع الجوافة والرمان في الخلاط وخلط كل المكونات مع بعضها البعض جيداً. إضافة الماء والسكر الأبيض فوق خليط الرمان وإعادة خلط المكونات جيداً للحصول على عصير الرمان والجوافة.
ذات صلة كيف يتم عصر الرمان كيف يعصر الرمان
القيمة الغذائيّة للرمان
القيمة الغذائيّة
100 غرامٍ من الرمان
الماء
77. 93 غرام
الطاقة
83 سعرة حراريّة
البروتين
1. 67 غرام
الدهون
1. 17 غرام
الكربوهيدرات
18. 70 غرام
الألياف
4. 0 غرام
السكريات
13. 67 غرام
الكالسيوم
10 ملليغرام
الحديد
0. 30 ملليغرام
المغنيسيوم
12 ملليغرام
الفسفور
36 ملليغرام
البوتاسيوم
236 ملليغرام
الصوديوم
3 ملليغرام
الزنك
0. 35 ملليغرام
فيتامين C
10. 2 ملليغرام
فيتامين B6
0. 075 ملليغرام
فيتامين B12
0. 00 ميكروغرام
شراب الرمان
مدة التحضير
خمس دقائق
مدة الطهي
عشر دقائق
تكفي لـِ
أربعة أشخاص
المكوِّنات
كوب واحد من الزبادي. كوب واحد من الكريمة الطازجة. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر الأبيض. مكعبات من الثلج -حسب الرغبة-. حبتان صغيرتان من الرمان. طريقة التَّحضير
إحضار الخلاط الكهربائي ووضع كُلٍ من: الزبادي والرمان بداخله وخلط كِلا المكونين مع بعضهما البعض بشكلٍ جيد. وضع خليط الرمان على قطعة قماش رقيقة الملمس لعزل العصير والتخلص من التكتلات. وضع عصير الرمان بعد تصفيتة في الخلاط مرّةً أُخرى وإضافة كُلٍ من الكريمة والسكر الأبيض فوقه وخلط المكونات مع بعضها البعض جيداً.
سؤال من أنثى سنة
أمراض الأطفال
بنتي عندها ثقب بالقلب عمرها شهرين ونصف اعطاءها اللقاحات كامله
31 ديسمبر 2016
458
بنتي عندها ثقب بالقلب عمرها شهرين ونصف هل يمكن اعطاءها اللقاحات كامله ؟! 1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
إن لم يكن الثقب يؤثر على صحتها بشكل عام (وجود فشل في القلب مثلاً لاسمح الله-خصوصاً أنك لم تذكري تفاصيل الثقب ولا الوضع العام للطفلة)
فنعم لا مانع.
بنتي عندها ثقب في القلب هو
إسأل طبيب الآن
الدكتور سليمان عبدالهادي
طبيب
الأسئلة المجابة 44707 | نسبة الرضا 97. 7%
تم تقييم هذه الإجابة:
لوسمحتي بنتي عندها ١٠ سنوات عندها ثقب في القلب كنت بسال عن انواع اطعمه تفدها لسد الثقب
إطرح سؤالك
إجابة الخبير: الدكتور سليمان عبدالهادي
إسأل طبيب
100% ضمان الرضا
انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!
بنتي عندها ثقب في القلب السعوديه
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
بنتي عندها ثقب في القلب
الزواج والحمل والولادة:
حسب حالة المريض ولكن الغالبية العظمى ممن لديهم ثقب بين الاذينين يستطيعون الزواج والحمل والولادة بشرط الا يكون هناك فشل في الجانب الايمن من القلب او ارتفاع شديد في الضغط الشرياني الرئوي او ازرقاق الشفتين واللسان بسبب مرور الدم من الجانب الايمن الى الايسر –عكس الطبيعي- ويجب ان يخبر أهل المصاب سواء الزوج او الزوجة أهل الطرف الاخر قبل عقد القران ثم هو بعد ذلك بالخيار لأنه "من غشنا فليس منا" فقد يحدث للطرف الاخر مضاعفات للثقب الذي بين الاذينين تضطر الطرف الاخر الى التضحية بالوقت والجهد والمال.. الخ.
بنتي عندها ثقب في القلب يضع اللوائح والقوانين
بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال تحميل تطبيق جواب
إسأل طبيب
100% ضمان الرضا
انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
لا تخافين حبيبتي انا بنتي كان عندها ثقبين بالقلب لما جبتها لو شفتي كيف حالتي ولاحد يدري غير زوجي وانا كان يطلع صوت صفير لما تجي ترضع وكل الناس مستغربين اقول عادي مابي حد يدري
وماتشوفيني اروح لمكان من خوفي عليها ماصدقت يجيني بنت تسلي وحدتي
كنت دايم ادعي وقبل فترة كان عندها موعد مع طبيب القلب وتوكلت على رب العباد ورحت وحدي وكل شوي ابوها يكلم من الخوف واقول له مابيصير الا كل خير باذن الله وجمدت قلبي لان مابيصير الا اللي كاتبه الله
وابشرك قال لي الدكتور تقفل الثقبين وماقول الا يارب مثل مافرحتني ذاك اليوم بصحت بنتي يفرح قلبك وتفرحينا معاك