مسلسل My Neighbour Can't Sleep / جاري لا يستطيع النوم مترجم |
اعمال مكتملة
0 تفضيل
مسلسل My Neighbour Can't Sleep / جاري لا يستطيع النوم مترجم
الاسم بالعربية: جاري لا يستطيع النوم
البلد المنتج: الصين
سنة العرض: 2020
عدد الحلقات: 0
موعد البث: 2020
تدور أحداث دراما الحب "جاري لا يستطيع النوم" My Neighbour Can't Sleep حول تبدأ رومانسية لطيفة عندما يجدُ عازِف بِيانو يُعاني من الأرق الرَّاحة في رَواية رومانْسية غيْر مألوفة..
(سونغ مي-دو) التي كانت عازبة منذُ ولادتها، روائية رومانسية طموحة تحلمُ بالنجاحِ. أثناء فصلِ الصّيف، بعد تخرجِها مِن المرحلة الثانوية، تُقابل (شي سونغ)، عازف بيانو أصبح مشهورًا في سِن صغير. ونتيجة للضغوط التي يواجهُها، يُعاني (شي سونغ) مِن الأرق ولكنه يُفاجأُ عندما يُدرِك أنهُ يستطيع النوم عندما تكون (سونغ مي-دو) بِجانبهِ. بإسْتخدام (شي سونغ) كَبطل روايتها، تُصبح (سونغ مي-دو) عازمةً على كتابة رواية رومانسية من شأنها أنْ تصدم العالم. يتفق الإثنانِ بأن كلاهُما سيستفيد من الآخرِ، وهكذا بَدءوا بتَرتيب فَريد للنومِ بينما هم يُطارِدون أحْلامهم. مسلسل جاري لا يستطيع النوم ح1. الفنانين
الدراما لم تبدء بعد
مسلسل جاري لا يستطيع النوم ح1
اخر الدراما المضافة
جاري لا يستطيع النوم مسلسل صيني
فلا تقتصر وظيفة عين الإنسان على الإبصار من خلال عصي ومخاريط الشبكية فقط، فخلايا الشبكية المعقدة في جوهرها حساسة للضوء، حيث تحتوي على صبغ "الميلانوبسن" الذي يُمكن حدقة العين من الاستجابة للضوء بحدته المختلفة، مما يدفعها لتعيين حالتها وفقًا للضوء والاستجابات البصرية الأخرى. وبالتالي تعرض العين إلى الضوء الاصطناعي ليلًا يعمل على تحفيز الآثار الفسيولوجية المختلفة التي تمنع الخلايا العصبية من تعزيز النوم، بالإضافة إلى قمع إفراز هرمون الميلاتونين، مما يؤدي إلى اليقظة وعدم القدرة على النوم. فمنذ عام 1995 وحتى عام 2001 قامت مجموعة من الباحثين باختبار 72 رجل وامرأة في أكثر من 700 تجربة، لتحديد أقوي طول موجي يعمل على قمع إفراز الميلاتونين. حيث جاءت النتائج مؤكدة على أن الضوء الأزرق هو أهم طول موجي يستطيع قلب إيقاع الساعة البيولوجية رأسًا على عقب. مسلسل My Neighbour Can't Sleep / جاري لا يستطيع النوم مترجم |. كما أكدت على أن الضوء الذي يتعرض له الإنسان يؤثر على إفراز الهرمونات، ومعدل ضربات القلب، والنوم واليقظة، بالإضافة إلى درجة حرارة الجسم. [1]
وفقًا للتجربة البحثية التي تم نشرها في مجلة "علم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي" عام 2003، والتي قام بها فريق من العلماء والباحثين في كلية الطب بجامعة "هارفارد" للمقارنة بين تأثير التعرض ليلًا لكلًا من الضوأين الأزرق والأخضر لمدة 6 ساعات ونصف.
جاري لا يستطيع النوم 1
وكذلك على عكس مشاهدة التلفاز فإن التعرض لشاشات الهواتف لا يؤثر على النشاط البدني أو مؤشر كتلة الجسم. تأثير اضطرابات النوم قد لا يقتصر على عدم حصول الجسم على كفايته من النوم بشكل جيد وبالتالي الشعور بالإجهاد والتعب، بل يمتد إلى أكثر من ذلك مما يؤثر بالسلب على أداء الشخص في العمل والدراسة. كما يُعتبر عامل خطر مُسبب للسمنة، وضغط الدم المرتفع، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى أن هذه الاضطرابات من الممكن أن تسهم في الاكتئاب، حيث كشفت إحدى الاستطلاعات أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ينامون أقل من 6 ساعات يوميًا خلال الليل. جاري لا يستطيع النوم - جاونتر آسيا شو. 3
بسبب الأثار السلبية الناتجة من استخدام الهواتف الذكية لفترات طويلة، وبسبب التعرض للضوء الأزرق فإن الباحثين بجامعة هارفارد ينصحون باستخدام أضواء حمراء قاتمة ليلًا، لأن الضوء الأحمر لديه قوة أقل من الضوء الأزرق على تغيير إيقاع الساعة البيولوجية، والحد من إفراز هرمون الميلاتونين. بالإضافة إلى أهمية التعرض إلى الكثير من الضوء الساطع نهارًا، لأنه يعمل على تعزيز قدرة الفرد على النوم ليًلا، والنشاط واليقظة أثناء النهار. كما يوصي الأطباء بتجنب النظر إلى شاشات الهواتف الذكية عالية الإضاءة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل، بالإضافة إلى استخدام النظارات الواقية من الضوء الأزرق عند الاكثار من استخدام الأجهزة الالكترونية ليلًا، أو استخدام التطبيقات المختلفة التي تعمل على تصفية نسبة الضوء الأزرق من الهواتف الذكية.
المسلسل الرومانسي جاري لا يستطيع النوم
اندمجت الهواتف الذكية في حياتنا اليومية بشكل متزايد، فأصبح عدد مستخدميها خلال العام الجاري حوالي 2. 1 مليار مستخدم، ومن المتوقع ازدياد هذا العدد ليصبح 2. 32 مليار مستخدم خلال العام القادم، ومع ذلك الازدياد وفى الوقت نفسه ارتفعت معدلات الأرق وقلة النوم. جاري لا يستطيع النوم 1. حيث كشفت إحدى الدراسات إلى أن قلة النوم أو زيادته وسوء نوعيته أحد عوامل الخطر المسببة للسمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، وكذلك الاكتئاب. لذلك قام الباحثون والأطباء بقسم الطب شُعبتي علم الأوبئة، وأمراض القلب بجامعة "كاليفورنيا" بسان فرانسيسكو، بدراسة لتحديد خصائص مستخدمي الهواتف الذكية عن طريق قياس الوقت الذي يستغرقه المستخدم في النظر والاستخدام المباشر لشاشة هاتفه الذكي، ومن ثم تحديد العوامل التي ترتبط بزيادة هذا الوقت، لتحديد مدي صحة الفرضية التي تربط زيادة الوقت المستخدم أمام شاشة الهاتف مع قلة النوم. يعمل هرمون الميلاتونين الذي يُفرز من الغدة الصنوبرية في الليل على ضبط إيقاع الساعة البيولوجية للجسم، حيث يعمل على تنظيم دورات الليل والنهار، فمع بداية الليل يزداد افراز هرمون الميلاتونين مما يجعل الإنسان يميل للنوم. وبالتالي يعمل التعرض لمعظم الأضواء ليلًا على الحد من افراز الميلاتونين، لكن بالرغم من ذلك لا يصل تأثير أي ضوء إلى تأثير الضوء الأزرق.
تبدأ رومانسية لطيفة عندما يجد عازِف بِيانو يُعاني من الأرق الراحة في رَواية رومانسية غير مألوفة..
(سونغ مي-دو) التي كانت عازبة منذ ولادتها، روائية رومانسية طموحة تحلم بالنجاحِ. أثناء فصلِ الصّيف، بعد تخرجها من المرحلة الثانوية، تقابل (شي سونغ)، عازف بيانو أصبح مشهورًا في سِن صغير. جاري لا يستطيع النوم الحلقة 1 مترجمة - جاونتر آسيا شو. ونتيجة للضغوط التي يواجهُها، يعاني (شي سونغ) من الأرق ولكنه يفاجأ عندما يدرِك أنه يستطيع النوم عندما تكون (سونغ مي-دو) بجانبه. بإستخدام (شي سونغ) كبطل روايتها، تصبح (سونغ مي-دو) عازمة على كتابة رواية رومانسية من شأنها أن تصدم العالم. يتفق الإثنان بأن كلاهما سيستفيد من الآخرِ، وهكذا بدءوا بترتيب فريد للنومِ بينما هم يطارِدون أحلامهم. الوسوم: أعداء يقعان في الحب, بطل وسيم, بطل وسيم وثري, بطلة لطيفة, جار وسيم, جاران يقعان في الحب, زواج مزيف, زواج مصلحة, فتاة لطيفة
فإن الضوء الأزرق لديه القدرة على قمع الميلاتونين ضعف ما يستطيع الضوء الأخضر قمعه. فقارن الباحثون في دراسة أخري بجامعة "تورنتو" مستويات الميلاتونين عند مجموعتين من الأشخاص، ترتدي المجموعة الأولي منهم نظارات واقية من الضوء الأزرق. بينما تتعرض المجموعة الأخرى إلى ضوء خافت منتظم دون ارتداء نظارات واقية. فكشفت النتائج أن مستويات هرمون الميلاتونين كانت نفسها في كلتي المجموعتين، مما يؤكد فرضية أن الضوء الأزرق قامع قوى لإفراز هرمون الميلاتونين. المسلسل الرومانسي جاري لا يستطيع النوم. كما أثبتت بعض التجارب الأخرى التي تمت بمركز دراسات النوم والإيقاعات البيولوجية بجامعة "مونتريال" عام 2009، أن الضوء الأزرق أكثر قوة في رفع درجة حرارة الجسم، وزيادة معدل ضربات القلب، والحد من النعاس. [2]
في الأول من سبتمبر عام 2014، دَعَيَ الباحثون المُشَاركِين في التجربة لتحميل أحد تطبيقات الأندرويد، والتي تمت برمجته خصيصًا لقياس الوقت الذي تعمل فيه شاشات الهواتف الذكية. فبمجرد تحميل التطبيق يبدأ بالتسجيل المستمر للوقت التي تُباشر فيه الشاشة العمل، وذلك دون تعطيل الاستخدام الطبيعي للهاتف. وبعد انتهاء عمل التطبيق يقوم بتخزين التسجيلات على الهاتف الذكي ومن ثم إرسالها إلى قاعدة بيانات الدراسة يوميًا عبر الانترنت.
يتمثل عدد فصول السنة بأربعة فصول، والتي تحدث نتيجة دوران الأرض حول الشمس، وتتمثل هذه الفصول بالترتيب في فصل الصيف ومن ثم فصل الخريف والشتاء وأخيراً فصل الخريف، وكل هذه الفصول تتميز بالعديد من الخصائص التي تتميز بها عن غيرها من الفصول الاخرى، ومن هنا سوف نتطرق الى معرفة اجابة سؤال كيف تحدث الفصول الاربعة:.......
الإجابة: تحدث الفصول الأربعة نتيجة ميل محور الأرض بزاوية مقدارها 23. 4 درجة أثناء دورانها حول الشّمس، كما أن كل نصف للكرة الأرضية يمر بفصل يختلف عن الآخر، اذ أن فصل الشتاء يكون في نصف الكرة الشمالي والصيف يكون حينها في نصف الكرة الجنوب ي.
كيف تحدث ظاهرة الفصول الأربعة ؟ | المرسال
كيف تحدث الفصول الأربعة ؟ - YouTube
كيف تحدث الفصول الأربعة
[2] [3]
في نصف الكرة الشّمالي، يحدث الانقلاب الشّتوي في يوم 21 أو 22 من شهر كانون الأول من كلّ عام، ويتميّز هذا اليوم بأقصر فترة نهار وأطول فترة ليل طوال العام، ويحدث الانقلاب الصّيفي في يوم 21 أو 22 من شهر حزيران، ويتميّز هذا اليوم بأطول فترة نهار ، أمّا يوما الاعتدال الربيعيّ والخريفيّ فيتميّزان بتساوي اللّيل مع النّهار، ويحدث الاعتدال الرّبيعي في يوم 20 أو 21 من شهر آذار، بينما يحدث الاعتدال الخريفي في 22 أو 23 من شهر أيلول، أمّا في نصف الكرة الجنوبيّ، مثل: الأرجنتين، وأستراليا، فيحدث العكس تماماً؛ حيث يبدأ الصّيف في شهر كانون الأول، والشّتاء في شهر حزيران. [2]
الفصول الأربعة
فصل الشّتاء
الشّتاء هو أحد فصول السّنة، ويتميّز بشدّة برودته، وتساقُط الامطار والثّلوج فيه؛ لذلك فاسمه (بالإنجليزيّة: Winter) مُشتَقّ من كلمة جرمانيّة معناها وقت الماء. يمتّد فصل الشّتاء في نصف الكرة الشّمالي من يوم الانقلاب الشّتوي 21 أو 22 كانون الأول إلى يوم الاعتدال الرّبيعي في 20 أو 21 آذار، وفي نصف الكرة الجنوبي يبدأ في 21 أو 22 حزيران، ويستمّر إلى 22 أو 23 أيلول، ومن الجدير بالذّكر أنّ درجات الحرارة في المناطق الاستوائيّة تظلّ مرتفعةً حتى في فصل الشّتاء.
كيف تحدث الفصول الأربعة - جاهز للطباعة &Ndash; قصص مصورة جاهزة للطباعة &Ndash; منصة راويتي
فصل الشتاء المطر: حيث يتبخّر الماء من البحار والمسطحات المائية الموجودة على الكرة الأرضية بواسطة أشعة الشمس في فصل الصيف، فيعلو إلى السماء، وهنالك يتجمع وتنشأ الغيوم، وعندما يزداد البرد وتزداد حركة الرياح ترتطم الغيوم ببعضها ويهطل المطر. البرق: ويحدث البرق نتيجة ارتطام الغيوم ببعضها البعض بشكلٍ قوي. الرعد: ويحدث الرعد نتيجة ارتطام الغيوم ببعضها بقوة، ويأتي صوت الرعد بعد حدوث البرق. قوس قزح: يظهر قوس قزح في السماء بعد هطول المطر أو خلاله بالتزامن مع إشراقة الشمس، وألوان الطيف سبعة هي: الأحْمَرُ، والبُرْتـُقالي، والأصْفـَرُ، والأخْضَرُ، والأزْرَقُ، والنّيلي، والبَنَفسَجي. الضباب: ويحدث نتيجة اقتراب الغيوم من الأرض حيث يصبح مجال الرؤية مشوش. الرياح: في الشتاء تزداد سرعة وقوة الرياح بشكل كبير جداً. فصل الصيف تزداد درجة حرارة الجو ورطوبته. تكثر حالات الملل لدى معظم الناس بسبب طول النهار وتزداد الزيارات إلى البحر. يسافر معظم الناس خارج البلاد للتخلص من درجة حرارة الجو المرتفعة، وتزداد المناسبات والأفراح والحفلات والسهرات الشبابية. يزداد البعوض والذباب والحشرات. تنتشر ملابس خاصة وهي ملابس خفيفة وباردة مصنوعة من القماش.
اعتدال الربيع والخريف: في هذا الموسم تكون الأرض في أقرب نقطة لها من الشمس على المدار الإهليلجي، بحيث تتساوى درجة حرارة الشمس الواصلة للأرض، فتكون درجة الحرارة معتدلة، وأكثر ارتفاعًا في المناطق القريبة من خط الاستواء. ترتيب الفصول حسب الشهور
تعاقب المواسم الأربعة في نصف الكرة الشمالي
فصل الربيع: يبدأ من 1 مارس/ آذار، وحتى 31 مايو/ أيار. فصل الصيف: يبدأ من 1 يونيو/ حزيران، وحتى 31 أغسطس/ آب. فصل الخريف: يبدأ من 1 سبتمبر/ أيلول، وحتى 30 نوفمبر/ تشرين الثاني. فصل الشتاء: يبدأ من 1 ديسمبر/ كانون الأول، وحتى 28 فبراير/ شباط (أو 29 شباط في السنة الكبيسة). تعاقب المواسم الأربعة في نصف الكرة الجنوبي
فصل الربيع: يبدأ من 1 سبتمبر/ أيلول، وحتى 30 نوفمبر/ تشرين الثاني. فصل الصيف: يبدأ من 1 ديسمبر/ كانون الأول، وحتى 28 فبراير/ شباط (أو 29 شباط في السنة الكبيسة). فصل الخريف: يبدأ من 1 مارس/ آذار، وحتى 31 مايو/ أيار. فصل الشتاء: يبدأ من 1 يونيو/ حزيران، وحتى 31 أغسطس/آب. مظاهر الفصول الأربعة
فصل الربيع: تكون درجات الحرارة معتدلة، والجو لطيف، ويتميز هذا الفصل بتبرعم النباتات بظهور أوراقها من جديد، بعد سقوطها في فصلي الشتاء والخريف.
فصل الصيف: يتميز بارتفاع درجة الحرارة فيه، وتعتمد شدة الحرارة على مدى قرب الدولة أو المنطقة من خط الاستواء، فكلما كانت أقرب من الاستواء كانت درجة الحرارة أعلى، والعكس صحيح. فصل الخريف: تكون درجات الحرارة فيه معتدلة، وأكثر ما يميزه سقوط أوراق الشجر تدريجيًا. فصل الشتاء: يتميز بانخفاض درجات الحرارة فيه، وتصبح الأشجار عارية تمامًا من أوراقها، كما وتدخل بعض الحيوانات في سباتها الشتوي، مثل الدب، بهدف الحفاظ على طاقتها، لقلة توفر مصادر الطعام في فصل الشتاء، وتبقى في سباتها حتى بدايات فصل الربيع، إذ تكون فيه مصادر الغذاء متوفرة بكثرة ما يضمن لهذا الحيوانات الحصول على الطعام للحفاظ على طاقتها. فيديو عن الفصول الأربعة
مقالات مشابهة
وفاء عابور
وفاء خالد عودة عابور، حاصلة على بكالوريوس الاقتصاد من الجامعة الأردنية، بالإضافة للعديد من الدورات التي أثرت مسيرتها المهنية، مثل: محاسب قانوني عربي معتمد لدى أكاديمية طلال أبو غزالة، إلى جانب دورة محادثة إنجليزي، وشغلت العديد من الوظائف، إذ بدأت كمحاسبة، ثم موظفة شؤون عاملين، وتعمل حالياً كاتبة محتوى لدى العديد من المواقع الإلكترونية التي تُعنى بإثراء المحتوى العربي.