يمكن الحصول على البروتين من منتجات الألبان قليلة الدسم (الزبادي والجبن والحليب). – تناول الأدوية لخفض مستويات حمض البوليك. اعراض النقرس الكاذب 7. بالنسبة للنقرس الكاذب، يمكن أيضاً أن يخفف العلاج من أعراض النقرس الكاذب ويبطئ تلف المفاصل أو يمنعه. لسوء الحظ، لا يوجد علاج يمكنه التخلص من الرواسب البلورية التي تسبب النقرس الكاذب. إذا تسببت حالة أخرى، مثل مشكلة الغدة الدرقية، في حدوث النقرس الكاذب، فقد يساعد علاج هذه الحالة في تقليل حدة أعراض النقرس الكاذب. قد يجعل أيضًا النوبات أقل تواترًا. اقرأ المزيد:
النقرس المفصلي: الأسباب والعلاج
إرشادات مهمة لمرضى النقرس
اعراض النقرس الكاذب وحبيبته
هل سمعت يوماً عن مرض النقرس الكاذب؟ هل تعرف ما هي أعراضه؟ وكيف يتشابه أو يختلف مع النقرس الطبيعي؟ إذاً لماذا يحدث النقرس الكاذب من الأساس؟ وهل هو مزمن أم تكون له فترة معينة يتم الشفاء منه بعدها؟ وهل يسبب النقرس الكاذب مضاعفات أخرى؟ وكيف يتم علاج هذا النوع من التهاب المفاصل؟ سنتعرف على إجابات جميع هذه التساؤلات في هذا المقال، فتابعوا معنا. ما هو النقرس الكاذب؟
هو شكل من أشكال التهاب المفاصل، يتميز بحدوث تورم مفاجئ ومؤلم في واحد أو أكثر من مفاصل الجسم، يمكن أن تستمر معاناته لأيام أو لأسابيع، وعادة ما يكون المفصل الأكثر إصابة هو مفصل الركبة. يُطلق على النقرس الكاذب أيضاً مرض ترسب الكالسيوم، ولكن تم تسميته بالنقرس الكاذب لتشابه أعراضه بشكل كبير جداً مع مرض النقرس، مع اختلاف نوع البلورات التي تترسب في المفاصل في كل منهما. أعراض النقرس الكاذب
يكون العرض الرئيسي للنقرس الكاذب ترسب البلورات في الركبتين وتورمهما، وعادة ما تشمل الأعراض ما يلي:
تورم المفاصل المصابة. 5 أعراض دليل إصابتك بـ«النقرس الكاذب».. تعرف عليهم | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. سخونة الأماكن المتورمة واحمرارها. وجود آلام شديدة في الأماكن المصابة. يمكن أن تشمل الإصابة مفاصل الكاحلين والمعصمين. يجب زيارة الطبيب عند الشعور بأي من الأعراض السابقة أو حدوث ألم وتورم مفاجئ في المفاصل.
اعراض النقرس الكاذب 7
مخلب الشيطان(devil's claw): هي مادة موجودة طبيعياً تساعد في علاج التهاب المفاصل، حيث أنه يساعد في تقلل تركيز حمض اليوريك في الدم. بذور الأرقطيون(burdock root): تتميز بقدرتها على إخراج الكميات الزائدة من حمض اليوريك في البول، كما تساعد على إخراج السموم من الجسم مما يقلل الالتهاب. الكرز الأسود(sour black cherris): يقلل الألم والالتهابات الناتجة عن حصوات الكلى والنقرس، كما يساعد على تقليل مستويات حمض اليوريك في الدم، ويساعد على اذابة بلورات حمض اليوريك وإخراج الزائد منه من الجسم. اعراض النقرس الكاذب 1. براعم البرسيم(alfalfa sprouts): تحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن، كما يساعد في تقليل مستويات حمض اليوريك في الدم، كما وجد أنه يحسن من وظائف الكلى و البروستاتا والمثانة. وقد أوضحت عدة دراسات أن الخضراوات الغنية بالبيورين، والحبوب الكاملة، والمكسرات، والفواكه قليلة السكر، والقهوة، والأطعمة المحتوية على فيتامين سي تقلل نسبة حمض اليوريك في الدم ولكن لا تقلل خطورة النقرس. ووجد أن شرب الماء بكثرة من 2-4 لتر فى اليوم يساعد فى التقليل من نوبات النقرس.
اعراض النقرس الكاذب 1
أدوية الكورتيكوستيرويدات: من الممكن أن تخفف أدوية الكورتيكو ستيوارت (الاسم التجاري: بريدنيزون) من التهاب النقرس والألم المصاحب له، تكون هذه الأدوية على شكل أقراص فموية، أو يمكن حقنها في المفصل المصاب، من أبرز الآثار الجانبية لأدوية الكورتيكوستيرويدات ارتفاع مستويات ضغط الدم، ارتفاع مستوى السكر في الدم، تغير الحالة المزاجية. اتباع نمط حياة صحي
على الرغم من أنّ الأدوية من أكثر الطرق فعالية في علاج النقرس والوقاية من تكرار حدوث نوبات شديدة إلا أنّ اتباع نمط حياة صحي كطريقة علاج طبيعية لمرض النقرس مهم أيضاً، يكون ذلك من خلال القيام ببعض التدابير التي تتضمن ما يلي: [4]
ممارسة التمارين الرياضية: من الضروري للمصاب بالنقرس ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على وزن صحي مثالي ذلك لتجنب حدوث مضاعفات النقرس، كما ينبغي اختيار رياضات خفيفة كالسباحة، المشي، ركوب الدراجات، أي الرياضات التي لا تشكل ضغطاً إضافياً على المفاصل. اختيار المشروبات الصحية: من الضروري تجنب تناول المشروبات الكحولية، وغيرها من المشروبات التي تحتوي على سكر الفاكهة، واستبدالها بشرب الكثير من السوائل بشكل خاص الماء. ماهي اعراض النقرس الكاذب عند النساء - مجلة هي. تجنب الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من البورينات: تحتوي اللحوم الحمراء ولحوم الأعضاء كلحوم الكبد على كميات عالية من البورينات، بالإضافة إلى المأكولات البحرية كالتونة، السلمون، السردين، المحار، يمكن للمصاب الحصول على البروتينات من خلال تناول منتجات الألبان قليلة الدسم بشكل خاص للأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالنقرس.
اقرأ أيضا: عسر الهضم …تعرف على أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه
References
sic-information
عوامل أخرى
الرموش: يمتلك الجمل رموشاً طويلة، تقوم بحماية العينين من حرارة الشمس المرتفعة، ومن رمال الصحراء، ويذكر بعض المختصين أنه يمتلك صفين من الرموش، يُعتقد أن الحاجبين يشكلان واحداً منهما، أما الآخر فهو صف رموش. خلايا الدم الحمراء: تعد خلايا الدم الحمراء من هوامل تكيف الجمل في الصحراء؛ إذ إنها تكون لزجة وبيضاوية الشكل، الأمر الذي يساعدها على استقبال كمية كبيرة من الماء دون أن تتأثر بشكل سلبي، كأن تنفجر مثلاُ، ويساعدها ذلك على الحركة بسهولة خلال فترات الجفاف. تكيف الجمل في الصحراء ملخص. الإفرازات: تختلف الإفرازات التي يقوم جسم الجمل بإخراجها عنها لدى الحيوانات الأخرى؛ إذ تتعرق الجمال عند التعرض لدرجة حرارة مرتفعة فقط، كما أن جسمه يقوم بإفراز بول شديد التركيز، وبراز جاف، عند نقص المصادر المائية التي يحصل عليها، مما يحافظ على نسبة الماء في جسمه. مقالات مشابهة
ساجدة اشريم
ساجدة اشريم، حاصلة على شهادة البكالوريوس في علم الحاسوب، ودبلوم الإعلام الشامل قسم التحرير من أكاديمية رؤيا، بالإضافة إلى العديد من الدورات الإعلامية، خبرة أكثر من 7 سنوات في كتابة المقالات بالعديد من الصحف والمواقع الإلكترونية.
تكيف الجمل في الصحراء - Layalina
هناك العديد من الأسباب التي جعلت الجمل يُعرف باسم سفينة الصحراء ، لقرون عديدة ساعدت هذه الحيوانات الرجال على عبور الأراضي الصحراوية الشاسعة بسهولة بسبب تكيفها مع المناطق المحيطة الحارة والقاسية ، تنزلق الجمال عبر رمال الصحراء تماماً مثل السفينة ويمكن أن تبقى بدون طعام أو ماء لأسابيع حتى عندما تحمل حمولات ثقيلة أو تنقل الرجال. عوامل تكيف الجمل بالصحراء
في حين أن الكثيرين يعرفون أن حدبات الإبل هي العامل الأكبر في تكيف الجمال الذي يساعدهم على التأقلم مع البيئة الصحراوية ، مما يجعلها الحيوانات الصحراوية الأكثر شعبية والتي يمكن الاعتماد عليها ، ومع ذلك فإن هناك عوامل مختلفة تساعد على تكيف الجمل وهي:
الرموش
تمتلك الجمال رموش جميلة وطويلة تساعد على حماية العينين من الشمس والرمل ، وفي حين يقول البعض أن هناك صفين من الرموش ، يعتقد البعض الآخر أن أحد الصفوف هو الحاجبين بينما الآخر هو صف من الرموش. الأنف والخياشيم
يوجد في أنف الجمل خياشيم عضلية تمكن الجمل من إغلاق فتحات الأنف بالكامل بحيث لا تدخل بها جزيئات الرمل ، كما أن أنفه تستطيع تبريد الهواء الذي يدخل إلى رئتيه ، وتقوم بتحويل الهواء الذي يخرج من الرئة بعملية الزفير إلى ماء من خلال عملية تٌعرف بإسم التكاثف ، مما يجعل جسمه لا يفقد المزيد من الماء.
كيف يتكيف الجمل في الصحراء؟ - معلومات عنها طرق العيش الغذاء بيئتها التربية و التكاثر عالم الحيوان
2-الأقدام
لقد خلق الله للجمل أقدام كبيرة و واسعة، مما تسهل عليه الحركة في الرمال سواء مشيا أو ركضا، كما أنه يمتلك سيقان طويلة تجعله يتحمل حرارة الرمال. 3-الشفاه
حيث يمتلك الجمل شفاه غليظة تساعده على أكل المزروعات الشوكية التي تتواجد في الصحراء. 4-الأسنان
يمتلك الجمل أسنان قوية تساعده على مضغ الأشواك الموجودة في المزروعات الشوكية الصحراوية. 5-الرموش
لدي الجمل رموش كثيفة طويلة مزدوجة تعمل على إبقاء الرمال بعيدة عن أعينهم. 6-الجفون
عند دخول الرمال إلى أعينهم يعمل الجفن الثالث الشفاف على إزالته. 7-الأذن
تتميز أذن الجمل بشعر كثيف يعمل على منع الرمال من الدخول إلى أذنيه. تكيف الجمل في الصحراء - Layalina. 8-الوبر
حيث إنه يساعد الجمل على عدم التأثر بدرجات حرارة الجو الصحراوي، كما إنه يساعده على استهلاك كميات أقل من الماء. 9-درجة حرارة الجسم
يتميز جسم الجمل بتغير درجة حرارته وذلك تبعا لدرجة الحرارة الخارجية، مما يساعده على الاحتفاظ بالماء نتيجة قلة تعرقة. 10-الكبد
يمتلك الجمل كبد على شكل فصوص يوجد فيما بينها أغشية ليفية تعمل على الاستفادة من الدم والسوائل بقدر الإمكان. 11-المعدة
يمتلك الجمل معدة كبيرة تستطيع أن تمتلئ بكمية كبيرة من الماء دون أن تلحق الأذى به.
عدم إطلاق الماء بسرعة في مجرى المياه ، مما يمنع الجمل من التعرض للجفاف. القدرة على إعادة امتصاص الماء
تستطيع أمعاء الإبل أن تمتص الماء الموجود في الأمعاء أثناء هضمها ، فتجف فضلات الإبل بشدة بسبب قلة الماء الذي يخرج معها بسبب الظروف البيئية الصعبة التي يعيش فيها البعير. القدرة على تناول غذاء البيئة الصحراوية
وللجمل القدرة على أكل نباتات الصحراء رغم صعوبة وقسوة أكلها. وتتميز بشفة علوية مقسمة إلى جزأين يتحرك كل منهما بشكل مستقل عن الآخر مما يمكّنه من تناول الأعشاب قصيرة الأرض. سعة تخزين الدهون
يمكن للإبل أن يخزن الدهون في سنامها حتى تتمكن من استخدامها كمصدر للطاقة عندما لا تستطيع الحصول على الطعام ، فيبدو السنام منحنيًا ومتدليًا عندما تقل كمية الدهون المخزنة فيه. يُطلق على الجمل اسم سفينة الصحراء ، حيث يسافر لمسافات طويلة في ظروف صحراوية قاسية ، وكان يستخدمه الإنسان قديماً في السفر والتجارة. تتنوع هذه الخصائص التي يمتلكها الجمل بين الخصائص الخلقية التي خلقها الخالق في الإبل ورثها عبر الأجيال ، والخصائص السلوكية التي اكتسبها الجمل من العيش في البيئة الصحراوية ، وغيرها من الخصائص.