الفرشاة الكهربائية تُنظف الأسنان أفضل من الفرشاة العادية. استخدام معجون أسنان مُدعم بالفلوريد للمساعدة في إعادة بناء طبقة مينا الأسنان. استخدام خيوط الأسنان الطبية الموجودة في الصيدليات مرة يوميًا للتخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان ولا تستطيع الفرشاة تنظيفها. استخدام غسول مطهر يقضي على البكتيريا وبالتالي يمنع تكون الجير. الامتناع عن التدخين. التقليل من تناول المشروبات الغازية والمشروبات الغنية بالكافيين. تجربتي مع إزالة الجير – جربها. الاهتمام بغذاء صحي متوازن فالبكتيريا تنشط في الأطعمة الغنية بالسكريات والكربوهيدرات. المتابعة مع طبيب أسنان كل ستة أشهر للاطمئنان على صحة الأسنان. تناول كميات كبيرة من المياه حيث إنها تعمل على منع تراكم الجير على الأسنان. يُفضل تناول البطيخ والجزر والشمام حيث تعمل تلك الفواكه على إفراز اللعاب مما يُساعد في غسل الفم بشكل طبيعي ومنع تراكم الجير على الأسنان. تجربتي مع إزالة جير الأسنان تجربة مختلفة فقد اكتسبت منها معلومات جعلتني أهتم بأسناني جيدًا، بعدما كان اهتمامي ظاهريًا فقط.
تجربتي مع إزالة الجير – جربها
و يجب أن يتم إستخدام معجون أسنان مناسب من أجل التخلص من الجير المتراكم. يمكنك إستخدام فرشاة الأسنان مرتين فى اليوم الواحد من أجل تنظيف الأسنان جيدا. و يمكنك أن تقوم بإستخدام الخيط الطبى من أجل أن يتم تنظيف الأسنان جيدا. يفضل أن يتم إستخدام فرشاة ناعمة من أجل التنظيف الجيد. الإبتعاد عن التدخين الكثير أو شرب المشروبات الكحولية. الإبتعاد عن تناول الوجبات الغير صحية و التى تحتوى على الدهون و النشويات. عدم تناول الحلويات و السكريات كثيرا و ذلك بسبب أنها تتراكم على الأسنان. الإبتعاد عن تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين مثل الشاى و القهوة. شرب الكثير من المياه بإستمرار من أجل التخلص من الجزيئات التى تظهر بين الأسنان. الإعتماد على تناول كميات كبيرة من الخضروات و الفواكه من أجل الحصول على الفيتامينات و العناصر المختلفة و المغذية. و يمكنك أيضا قراءة على موقع موسوعة العرب: أفضل معجون أسنان للثة الضعيفة
شكل كبير أسناني مع مرور الوقت تظهر تظهر هذه الطرق في تقليل تكاثر الجير على أسناني وتحسنت حالة اللثة عندي وقل النزيف بشكل كبير. إزالة جير الأسنان تجربتي تحكي إحدى السيدات من تجربتها في إزالة جير الأسنان، وقد تلخيص هذه التجربة في النقاط التالية تعاني هذه السيدة من آلام الأسنان في الأسنان ومن كثرة النزيف في اللثة لا سيما عند تنظيف الأسنان بالفرشاة. لاحظت السيدة التي قامت بترجمة الأفلام السوداء، والتي ظهرت في تقرير لها من قبلهما. ذهبت إلى طبيب الأسنان. لقد تم تنظيف هذا العقار بنجاح، وذلك بعد أن تم تطويره طيرانًا كيميائيًا. تقول السيدة أن تنظيف الأسنان الجير أو طبقة البلاك عند طبيب الأسنان يسبب يسبب القلق الأسنان أثناء التنظيف إلا أن ذلك أمر طبيعي ولا يستدعي. بعد تنظيف الأسنان الأسنان في المرة الأولى، المهم الحرص على تنظيف الأسنان بشكل يومي مرتين أو ثلاثة وبالأخص تفريش الأسنان المعجون قبل النوم أو بعد تناول الطعام. تقول السيدة إن إهمال تنظيف الأسنان مرات الظهور مرة أخرى وهو يظهر في الظهور مرة أخرى. أسباب تراكم الجير على الأسنان يمكن التعرف على أسباب تكون جير الأسنان في التالي الإهمال في تنظيف الأسنان الخدمات والفرشاة يعد السبب الأساسي في ظهور جير الأسنان.
فنزلت دموعه وتذكر قول الرسول عن أبو ذر عندما قال: « يرحم الله أبا ذر، يمشي وحده، ويموت وحده، ويبعث وحده»، فقام بدفنه وصلى عليه. الدروس المستفادة من قصة الصحابي الجليل أبو ذر الغفاري:-
الشجاعة والقوة من الصفات الجميلة التي يجب أن يتحلى بها الإنسان. الزهد والتعبد من صفات المؤمن الحق. الدعوة إلى الله تعالى، هي الطريق إلى الجنة. التواضع من الصفات التي تجعل الإنسان يصل لقلوب غيره بمنتهى السهولة. هكذا وصلنا إلى نهاية قصة الصحابي الجليل أبو ذر الغفاري رضي الله عنه وأرضاه، نتمنى أن تقوموا بنشر المقال على وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة. حتى تصل لكل من لا يعرف هذه القصة العظيمة، ونرجو متابعتنا للحصول على المزيد من القصص الجميلة.
ابو ذر الغفاري رضي الله عنه
[٩] وطلب منه عثمان بن عفان -رضي الله عنه- ألا يضيق على الناس، وأن يبقى بجانبه فقال: "لا حاجة لي في دنياكم"، وآثر أن يبقى بعيدًا عن حياة الناس، فسكن الربذة جنوب المدينة المنورة. [٩]
يموت وحده
ولما حضرته الوفاة جلست زوجته تبكي، فسألها عن سبب بكائها فقالت: لأنك تموت وليس عندي ثوب يسعك كفنًا، فقال: لا تبكي فإني سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ذات يوم، وأنا عنده في نفر من أصحابه يقول: (ليموتن رجل منكم بفلاة من الأرض تشهده عصابة من المؤمنين). [١٠] ثم يكمل فيقول: "وكل من كان معي في ذلك المجلس مات ولم يبق غيري، فراقبي الطريق، وفاضت روحه، فخرجت زوجته إلى الطريق فإذا مجموعة من الناس فيهم عبدالله بن مسعود، فقال: صدق رسول الله: "تمشي وحدك، وتموت وحدك، وتبعث وحدك". [١١]
التعريف بأبي ذر الغفاري
أبو ذر الغفاري -رضي الله عنه- الصحابي الجليل، الزاهد المشهور، صادق اللهجة، هو جندب بن جنادة بن سكن من قبيلة غفار، [١٢] كان سباقًا في الدخول في الإسلام فقد أسلم قبله ثلاثة، وكان هو الرابع. [١٣]
المراجع ↑ رواه ابن حبان، في صحيح ابن حبان، عن أبي ذر الغفاري، الصفحة أو الرقم:449، أخرجه في صحيحه. ^ أ ب رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عبد الله بن عباس، الصفحة أو الرقم:3861، صحيح.
ابو ذر الغفاري وعثمان بن عفان
إسلام أبي ذر الغفاري
كان أبو ذر الغفاري -رضي الله عنه- رافضاً لعبادة الأصنام، وعندما علم بأمر الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- أرسل أخاه ليتأكد من صحة نبوته، فذهب أخاه وسمع من كلام الرسول صلّى الله عليه وسلّم، وعندما عاد أخبره بأنّه يأمر بمكارم الأخلاق ، فلم تشفه إجابة أخيه وذهب بنفسه إلى الرسول صلّى الله عليه وسلّم، فلما التقى به عرض الرسول -صلّى الله عليه وسلّم- عليه الإسلام، فإسلم وأعلن عن إسلامه أمام أهل قريش، فضربوه حتى هددهم العباس بقبيلة أبي ذر قبيلة غفار حتى تركوه، وفي اليوم الذي يليه فعل مثل ما فعل بالأمس، فضربوه أهل قريش فأدركه العباس وقال مثل ما قال بالأمس ثم تركوه.
الصحابي الجليل ابو ذر الغفاري
كان أبو ذر حريصًا على التعلم من النبي عليه الصلاة والسلام فكان يُكثر سؤاله حتى أصبح أبو ذر علمًا مُقدّمًا للفتوى على عهد أبي بكر وعمر وعثمان بل وكان يُعد موازيًا لابن مسعود في علمه مما دعا الخليفة عُمر بن الخطاب أن يفرض له فرضًا كأهل بدر على الرغم من أنه لم يشهدها كان علي بن أبي طالب يرى أن أبا ذر كان على قدر كبير من العلم، إلا أنه لم يُخرجه إلى طُلابه، فقال: «أبو ذر وعاء مليء علمًا، أوكى عليه، فلم يُخرج منه شيء حتى قُبض». أما عن مكانته، فقد حظي أبو ذر بمكانة خاصة عند النبي عليه الصلاة و السلام فيروي أبو الدرداء أن النبي كان يبتدئ أبا ذر إذا حضر ويتفقده إذا غاب كما أردفه النبي خلفه يومًا على دابته وقد سمع عبد الله بن عمرو بن العاص النبي يقول: «ما أقلت الغبراء، ولا أظلت الخضراء من رجل أصدق لهجة من أبي ذر»، ويروي أبو هريرة عن النبي قوله: «من سره أن ينظر إلى تواضع عيسى بن مريم، فلينظر إلى أبي ذر» وقال عنه علي بن أبي طالب: «لم يبق أحد لا يبالي في الله لومة لائم، غير أبي ذر»، ثم ضرب بيده على صدره وقال ولا نفسي.
عن المعرور قال: لقيت أبا ذَرّ بالربذة وعليه حلة وعلى غلامه حلة فسألته عن ذلك فقال إني ساببت رجلا فعيرته بأمه فقال لي النبي صلى الله عليه وسلم يا أبا ذَرّ أعيرته بأمه إنك امرؤ فيك جاهلية إخوانكم خولكم جعلهم الله تحت أيديكم فمن كان أخوه تحت يده فليطعمه مما يأكل وليلبسه مما يلبس ولا تكلفوهم ما يغلبهم فإن كلفتموهم فأعينوهم.