طريقة تحضير مشروب الكمون والزنجبيل
كوبين من الماء. زنجبيل أخضر مبشور بمقدار معلقتين. غلي الماء جيداً. إضافة الزنجبيل والكمون بعد غليان الماء. تغطية مشروب الزنجبيل والكمون لمدة من الوقت من ثم شربه. يمكن عصر ليمونة طازجة وإضافتها ومن ثم شربه. المراجع
healthline: 9 benefits of cumin
stylecraze: amazing benefits of cumin jeera
مقالات متعلقة
العناية بالجسم
2092 عدد مرات القراءة
فوائد الكمون للبطن والبشرة والتخسيس و 10 فوائد أخري – مجلة انا حواء
يحدّ من التشوّهات الخلقية لدى الأجنة. يعزّز من دور الجهاز المناعي للقيام بوظائفه. يعالج من نزلات البرد؛ كالسعال، والإنفلونزا، والربو. يخفض من ضغط الدم المرتفع. يخلص من الأرق. يفيد للكبد، ويفتت من الدهون المتواجدة فيها، ويخلصها من السموم. يكافح من مختلف أنواع السرطانات. يزيد من الرغبة الجنسية. يزيد من إفراز الحليب للأم المرضع. يدخل في العديد من أطباق الطعام؛ باستعماله كنوع من التوابل المميزة. يفيد للعينين، وتقويتهما، ويقيهما من الالتهابات المختلفة. يفيد للعظام، وهشاشتها، وللروماتيزم. يُعالج من الجروح، والتقرّحات، والدمامل، والحروق. يخلص من نزيف الأنف. يفيد للبشرة، وتنقيتها، ويخلّص من البقع الداكنة المتواجدة فيها، ويؤخّر من عوارض الشيخوخة المبكرة، كظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بالبشرة، ويُكسبها النّضارة والحيوية، ويشفي من المشاكل الجلدية المختلفة؛ كالصدفية، والإكزيما، وحب الشباب، والبثور. يفيد البنكرياس ويُعزّز من إفرازاته. يعالج من التهابات المجاري البولية. فوائد الكمون للبطن والبشرة والتخسيس و 10 فوائد أخري – مجلة انا حواء. يكافح من مظاهر التعب، والوهن، والإجهاد. يزيد من معدل التمثيل الغذائي بالجسم. يقلل من الوزن الزائد؛ من خلال حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
فضلا عن ذلك، فان للكمون فوائد كبيرة لجهة انقاص الوزن وحرق الدهون والتخلص من الدهون المتموضعة في البطن والتي يصعب عادة التخلص منها باتباع الرجيم او الحميات الغذائية المختلفة. ويمكن تحقيق هذا الامر من خلال مزج كمية متساوية من الكمون مع الشاي الاخضر والنعناع والزنجبيل مع كمية من الماء وغليه، ثم تركه مدة 10 دقائق ليبرد، بعدها تصفية الخليط وشرب كوب منه بمعدل 3 مرات يوميا قبل الاكل بنصف ساعة. ومن الناحية الطبية، يعتبر الكمون ذو فائدة كبيرة خاصة للاشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة والامعاء بعد تناول الطعام، كالنفخة والام المعدة وعسر الهضم. وهو مفيد ايضا للاشخاص الذين يعانون من مشاكل في القولون او تشكل الغازات بشكل كبير في المعدة. وينصح الاطباء بتناول الكمون للتخلص من هذه المشاكل ومساعدة مرضى المعدة والامعاء في التخفيف من الالام التي يعانون منها جراء مشاكل الانتفاخ والغازات، ويفضل الانتظام في تناول الكمون في الطعام لضمان علاج هذه المشاكل الهضمية والاستفادة منه.
تونر INDIE LEE CoQ-10 Toner
تسوّقيه على موقع NET-A-PORTER بسعر 40 دولار
تونرMILK MAKEUP Matcha Toner
تونر بيكسي PIXI BEAUTY Glow Tonic, Exfoliating Toner
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 13 دولار
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 15 دولار
تونر JOYAL BEAUTY Organic Rose Water Toner
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 24 دولار
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 21 دولار
افضل تونر للبشرة الحسّاسة
البشرة الحسّاسة معرّضة للإصابة بالاحمرار، التهيّجات والحروق أكثر من غيرها. لذلك، ولتفادي كلّ هذه الأمور السلبيّة، من المفضّل تطبيق تونر يهدّئ البشرة. تسوقي أفضل أنواع التونر للبشرة الجافة - مجلة هي. كما من المحبّذ الإبتعاد عن مستحضرات التونر التي تحتوي على العطور الإصطناعيّة والمواد الكيميائيّة واللجوء إلى تونر خالي من الكحول ويرتكز على مكوّنات تهدّئ البشرة مثل الألوفيرا. تونر نيتروجينا NEUTROGENA Oil- and Alcohol-Free Facial Toner
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 8 دولار
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 18 دولار
تونر Thayers THAYERS Alcohol-Free Witch Hazel Toner
تسوّقيه على موقع امازون السعودية بسعر 16 دولار
تسوّقيه على موقع امازون الامارات بسعر 13 دولار
تونر 3LAB Perfect Balancing Toner
تونر CIRCUMFERENCE Active Botanical Refining Toner
تسوّقيه على موقع NET-A-PORTER بسعر 69 دولار
افضل تونر للبشرة العادية
إن كنتِ صاحبة بشرة طبيعية، غير دهنية ولا جافة جداً، أنتِ محظوظة فعلاً، كونه يمكنكِ اللجوء إلى أغلب المنتجات.
لنعومة البشرة 10 ماركات من افضل منتجات تونر الوجه | تجميلي
يعد التونر غنياَ بالفيتامينات A و C و E التي تعمل على تغذية وتجديد شباب البشرة مع تهدئة الالتهابات، وفي نفس الوقت يساهم الصوديوم PCA والصبار في ترك بشرتك نضرة ومنتعشة، لذا فهو مثالي لأن يكون تونر للبشرة الحساسة. متوفر في زجاجة 6. 7 أوقية بسعر 34 دولار. لنعومة البشرة 10 ماركات من افضل منتجات تونر الوجه | تجميلي. 9- تونر الوجه Essential C Tonic من Take Care يمتاز فوائد التونر للوجه بأنه من افضل منتجات تونر الوجه بمزيج حيوي من الجينسنغ وثلاثي متألق من خلاصات الحمضيات (البرغموت والقشر البرتقالي والجريب فروت) الذين يجلبون فيتامين C إلى هذا المنشط العشبي الغني بمضادات الأكسدة مما يقلل من تجاعيد الوجه. تعرف تركيبة فوائد التونر كذلك بالمواد العضوية مثل: عصير الألوة Barbadensis Leaf، زيت الحمضيات Bergamia، زيت Lavender ، زيت الجليسرين، مستخلص الجذرIris Germanica ، مستخلص الفاكهة، مستخلص الحمضيات (الجريب فروت)، مستخلص فاكهة أناناس ساتيفوس (الأناناس)، وبنزوات الصوديوم. متوفر في عبوة 6 أوقية (178 g) بسعر 55 دولار. 10- تونر البشرة Neroli Water Facial Toner من Travertine Spa يستخدم تونر للبشرة المختلطة مجموعة متنوعة من الحمضيات المعروفة باسم إشبيلية ماء زهر البرتقال التي تحقق التوازن بين درجة ترطيب وتغذية البشرة وبين نقائها.
أفضل 17 منتج للعناية بالبشرة الجافة | قمرين
المكونات الفعالة: حمض الهيالورونيك وفيتامين هـ ومناسب لجميع أنواع البشرة كما أن فوائده أنه ينظف ويرطب. The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution
هذا التونر غني بحمض الجليكوليك 7٪، كما أنه يحتوي على أحد أفضل أحماض ألفا هيدروكسي للتقشير لإزالة خلايا الجلد الميتة ويترك البشرة متألقة كما أنه فعال جداً وينقي البشرة. المكونات الفعالة: حمض الجليكوليك وماء الورد مناسب لجميع أنواع البشرة يقشر البشرة وينظفها ويخفف الاحمرار. أفضل 17 منتج للعناية بالبشرة الجافة | قمرين. تونر Acwell Licorice Toner
من أفضل مستحضرات التجميل الكوري ويجب أن يكون ضمن روتين العناية بالبشرة الخاص بك فهو يقوم بترك البشرة مشرقة وهادئة ومرطبة بفضل المكونات مثل مستخلص الفاوانيا وماء عرق السوس والشاي الأخضر كما أن درجة الحموضة الحمضية قليلة والتي تساعد على درء البكتيريا وتساعد على إعادة توازن البشرة بعد التنظيف. المكونات الفعالة: ماء عرق السوس وخلاصة زهرة الفاوانيا مناسب لجميع أنواع البشرة ومن أهم فوائده أنه ينظف ويضيف لمعاناً طبيعي للبشرة. أفضل أنواع التونر للبشرة الجافة والمختلطة
البشرة الجافة والمختلطة تحتاج دائماً إلى تونر مرطب وليس تونر به مواد تعمل على إزالة الدهون والزيوت لأنها دائماً جافة و تحتاج للترطيب:
تونر Renee Rouleau Moisture Infusion Toner
هذا التونر هو الأفضل للبشرة الحساسة إذا كنت شخص تعاني من الاحمرار أو التهيج الدائم في البشرة فهو ملئ بالأحماض الدهنية الأساسية بالإضافة إلى النباتات والفيتامينات المهدئة فهو يهدئ الاحمرار ويهدئ البشرة كما أنه أفضل اختيار لمن لديهم بشرة حساسة.
تسوقي أفضل أنواع التونر للبشرة الجافة - مجلة هي
متوفر في عبوتين، الأولى بحجم 3. 4 أوقية بسعر 23 دولار، والأصغر للتجربة 0. 5 أوقية بسعر 6 دولار. 6- تونر طبيعي للبشرة Cucumber Toner من fooling mother nature يعد هذا المنتج تونر طبيعي للبشرة بفضل اعتماده على مكونات طبيعية من العسل والأعشاب تساعد على تقشير الجلد وفي نفس الوقت تجديد نضارة البشرة بفعالية. لضمان أفضل نتائج يتم تطبيق تونر للبشرة الجافة بقطع قطنية على الوجه والرقبة بعد غسلها وتجفيفها مرتين صباحاً ومساءً. متوفر في عبوة 4 أوقية بسعر 15 دولار فقط. 7- تونر للبشره Eucalyptus Herbal Mist من Savor Your Thyme يمتاز فوائد التونر بعطر أوكالبتوس هيربال ميست أو هيدروسول الذي تم إنشاؤه من خلال التقطير بالبخار للخزامى كما يوفر عطراً أخف وأقل كثافة من زيت الأوكالبتوس الأساسي. يعد تونر الوجه غني بـ Hydrosol الذي يساعد على ترطيب الجسم ومنح رائحة زكية بالإضافة إلى الأوكالبتوس والماء، مع التأكيد على أن هذا التونر للوجه للاستخدام الخارجي فقط وقد يسبب تهيج الجلد لذوي البشرة الحساسة لذا يفضل اختباره في منطقة صغيرة أولاً. متوفر في زجاجة 4 أوقية بسعر 13 دولار. 8- تونر الوجه BALANCING TONER من SKINSHIFT يعدك هذا المنتج من أفضل تونر للبشرة المختلطة على تجديد بشرتك وإعادة توازنها بمزيج قوي من العناصر الغذائية و مضادات الأكسدة ، حيث توفر تركيبة الدكتور هاربر المكونات الطبيعية لترطيب وتنعيم بشرتك.
CeraVe's Moisturizing Cream وصف المنتج عادة ما يشكو العديد من الناس الذين يعانون من جفاف الجلد من أن بشرتهم تميل إلى أن تكون حساسة، هذا شيئ طبيعي، لأن لا يوجد حاجز لحماية بشرتك مما يحدث تلف وتهيج للجلد. لكن مع هذا الكريم الإستثنائي، تركيبة بدون رائحة، مما يجعله مثالي حتى للبشرة الحساسة، كريم مرطب يعمل على تحسين ملمس بشرتك الجافة ويرطبها بشكل عميق. 4- أفضل سيروم وكريم ليلي للبشرة الجافة First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum وصف المنتج يساعد هذا المصل الجل الخفيف على علاج بشرتك الجافة وإصلاحها ويقلل من الخطوط الرفيعة، يحتوي على حمض الهيالورنيك والكولاجين الذي يمنح الترطيب والنعومة ومظهر بشرة أكثر صحة وشبابا. يعتبر هذا السيروم واحد من أفضل منتجات العناية للبشرة الجافة وآمن تماما للبشرة الحساسة، بالإضافة إلى سعره مناسب. Avène Hydrance Intense Rehydrating Serum وصف المنتج سيروم ذو ترطيب فائق ويعيد ويقوي حاجز البشرة للمساعدة على منع الرطوبة وفقدان الماء. هذا المصل يعمل على ترطيب البشرة لمده تصل إلى 24 ساعة، وينعم البشرة. يمكن إستخدام هذا المصل قبل المكياج أو في المساء قبل النوم. Biotique Bio Wheat Germ Youthful Nourishing Night Cream وصف المنتج كريم ليلي من "بيوتيك" واحدة من أفضل المنتجات للعناية بالبشرة.