العناية بشعري وأظفاري مهارات حياتية سادس ابتدائي ص16ترم أول - YouTube
- العناية بشعري واظافري Archives - دار مسنين جنة الياسمين
- كيف أعتني بأظافري - موضوع
- لعبة المطابقة درس العناية بشعري واظافري - حلول
- سكني
- عقار ستي
العناية بشعري واظافري Archives - دار مسنين جنة الياسمين
[٢]
تجنب استخدام الماء بكثرةٍ لمنع ضعف الأظافر. [٢]
شرب الماء بكمياتٍ كافية حيث إنّ نقص السوائل في الجسم يُضعف الأظافر ويجعلها أكثر عُرضةً للتكسُّر. [١]
تقليم الأظافر بطريقةٍ صحيحة وباستمرار. [١]
عدم استخدام طلاء الأظافر بشكلٍ مستمرٍ. العناية بشعري واظافري Archives - دار مسنين جنة الياسمين. [١]
ترطيب اليدين والقدمينّ مع الأظافر بشكلٍ مستمرٍ وخاصة بعد استخدام الماء، حيث إنّ الحفاظ على ليونة الأظافر من خلال ترطيبها يمنع تكسُّرها. [١]
تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، مثل الفواكه، والخضروات، والأسماك بأنواعها. [١]
استخدام الخلطات المكوّنة من المواد الطبيعية للحفاظ على قوة الأظافر. [١]
لبس القفازات عند استخدام المواد الكيماوية، خاصة للسيدات اللواتي يقمنّ بالأعمال المنزليّة، أو السيدات اللواتي يعملنّ في مراكز التجميل ويستخدمنّ الصبغات والمستحضرات الكيماوية. [١]
الابتعاد عن الطرق التي تُدمر الأظافر، مثل استخدام مادة لصق الأظافر في المنزل أو في مراكز التجميل ، وكذلك الأمر بالنسبة للقيام ببناء الأظافر الذي يُؤدي إلى تكسُّر الأظافر. [١]
عدم قضم الأظافر بالأسنان؛ لأنّ هذا يُضعف نموها ويجعلها تنمو بشكلٍ غير منتظم.
كيف أعتني بأظافري - موضوع
سياسية الخصوصية -
تطبيق حلول -
تواصل معنا -
حلول © 2022
لعبة المطابقة درس العناية بشعري واظافري - حلول
[٤]
المراجع
^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر ز س ش ص ض جوري النعيمي (27-10-2016)، "5 طرق للحصول على اظافر صحية" ، مجلة رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 16-7-2017. ^ أ ب ت ث "أظافر الأصابع: الأوامر والنواهي فيما يتعلق بالحفاظ على صحة الأظافر" ، موقع ويب طب ، اطّلع عليه بتاريخ 16-7-2017. لعبة المطابقة درس العناية بشعري واظافري - حلول. ^ أ ب أسرى التحرير (22-6-2017)، "اذا كنت تبحثين عن حلول تساعدك على تقوية الاظافر فتعرفي على هذه الوصفات" ، موقع ياسمينة ، اطّلع عليه بتاريخ 16-7-2017. ^ أ ب سهام غرزي (5-4-2016)، "العناية بالأظافر وتقويتها طبيعيا" ، مجلة رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 16-7-2017.
1
الشعره جزء حي من جسم الانسان
صح
خطأ
2
تتكون الشعرة من بصيلة الشعر والجزء الطويل من الشعره
3
من الاغذيه التي تساهم بالحفاظ على الشعر
البقوليات
كل ماسبق
الفواكه
اللحوم
4
من العناصر المهمه لنمو الشعر البروتينات
5
توجد الفيتامينات في
الحليب
اللحوم الحمراء
الخضراوات
6
الشعر الجاف ليس من انواع الشعر
7
لتمشيط الشعر الجاف نستخدم فرشاه متباعدة الاسنان
8
من مشكلات الشعر الشائعه
تساقط الشعر
قشرة الراس
9
للعنايه بالشعر يجب تدليك الراس جيدا عند غسله
10
للعنايه بالاظافر
تنظيف الاظافر باستمرار
الاهتمام بغذائك الصحي
كل ماسبق
الهاتف: 00966554423641 / 0144224500
الايميل:
العنوان: السعودية, تبوك, حي المروج ٢
سكني
4932 views Skip to first unread message موقع عقاركم unread, Nov 10, 2014, 11:00:42 PM 11/10/14 to هذه مجموعة من المخططات التي جمعتها لكم من مخططات تبوك
مخطط التعاون اضغط هنا لمشاهدة الصوره بشكلها الطبيعي
لمشاهدة الصورة بوضوح انقر هنا
مخطط القادسية 2
اضغط هنا لمشاهدة الصوره بشكلها الطبيعي
مخطط الرابية
مخطط المصيف 2
مخطط المصيف 3
اذا اعجبك الموضوع و اردت نشره في المنتديات الاخرى فاستخدم هذا الرابط:
مخططات تبوك
Reply all Reply to author Forward
عقار ستي
الصفا 1761
مساحه 640
مطلوب 600
كما نسعد باستقبال العروض مباشره من المالك وتسويقها بأفضل الطرق الاحترافيه مجاناً
رقم المعلن العقاري 6447484
لتواصل / ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة)
( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) 90771421 قبل التحويل تأكد أن الحساب البنكي يعود لنفس الشخص الذي تتفاوض معه. إعلانات مشابهة
-تضم مدينة تبوك عدد كبير من الشوارع الرئيسية الأساسية والهامة ومن أشهرها شارع محمد بن أحمد الخطيب ، شارع أبو بكر الصديق ، شارع الإمام محمد بن عبدالوهاب ، شارع سليمان السديري ، وغيرهم. -ويوجد في مدينة تبوك أيضًا مجموعة من أهم الأسواق التجارية بالمملكة مثل سوق تبوك المركزي ، سوق ستي ماكس ، مجمع جراند بلازا ، الهرم بلازا ، إلى جانب مجموعة من أكبر وأهم الفنادق أيضًا مثل فندق رويال ، فندق الجزيرة ، فندق العربي ، فندق الحمدان ، فندق هيلتون قاردن ، وغيرهم.