تذوق الخليط وأضف له المزيد من شراب القيقب أو السكر العادي إذا كنت تُريده أكثر حلاوة. غطي الوعاء، وضعه في الثلاجة حتى اليوم التالي ليبرد ويُصبح أكثر سماكة بالدرجة الكافية. أخرج التشيز كيك الصحي بالشوفان وزبدة الفول السوداني من الثلاجة قبل التقديم بحوالي 30 دقيقة، ثم استمتع بالطعم الطري للشوفان والمكونات الشهية الأخرى. احفظ هذا النوع من التشيز كيك لمدة تصل إلى 3 أيام في الثلاجة، بعدها تخلص منه لأنه لن يكون صالحًا للاستهلاك. طريقة عمل تشيز كيك صحي بالشوفان والفراولة تتضمن طريقة عمل تشيز كيك صحي بالشوفان والفراولة الخطوات والإرشادات الآتية: 1. المكونات تشمل: [٣]
1 كوب من الشوفان. 1 كوب من الفراولة المقطعة مكعبات. رشة من الملح. 3 / 4 كوب من حليب اللوز غير المحلى. 1 ملعقة كبيرة من بذور الشيا. 1 / 2 كوب من الزبادي الخالي من الدسم. 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. 1 ملعقة كبيرة من العسل. مربى فراولة (للتزيين). بسكويت مطحون (للتزيين). 2. طريقة التحضير تتم باتباع الخطوات الآتية: [٣]
ضع اللبن الزبادي والفراولة وحليب اللوز في محضرة الطعام، واخلطها جيدًا حتى تختفي حبات الفراولة. انقل الخليط إلى وعاء كبير، ثم أضف له الشوفان، والملح، وبذور الشيا، والفانيليا، والعسل، وقلب جميع المكونات بالملعقة حتى تمتزج سويًا.
- تشيز كيك صحي يويفا يتحمل مسؤولية
- تشيز كيك صحي أثناء التنقل
- تشيز كيك صحي يهدد شمال تركيا
- تشيز كيك صحي صفوى
- تشيز كيك صحي للمقيمين
- عدسات ملونة طبيعية اكزوتيك من بيوتيس - دي اورو
- عدسات بيوتيس تجميلية - دي اورو - بليزا
- Exotic De Oro - عدسات بيوتيس - دي اورو - رايق
تشيز كيك صحي يويفا يتحمل مسؤولية
من الطبيعي أن يرغب الشخص ببعض الحلويات بين الحين والآخر ،
ولهذا حبينا نسهل على كل شخص يعيش حياة صحية ويمشي على نظام غذائي متوازن
ونقدم وصفة هذا الحلى الصحي..
وصفة تشيز كيك صحي بالكرز الكرز (التشيري) جدا سهلة 🙂
تستغرق مننا بعض دقائق فقط ،
و تعتبر من أشهر أطباق الحلويات التي تتمتع بكونها صحية ولذيذة في نفس الوقت ، وفيها فقط 72 سعره حرارية …
الكمية تكفي لـ:
ثلاث اشخاص – ٣ قوالب. القيمة الغذائية للقالب الواحد:
٧٢ سعرة حرارية
٩ جرام كاربوهيدرات
٣ جرام دهون
٢ جرام بروتين
٣ جرام سكر
المقادير:
* ٣ حبات بسكويت دايجستف خالِ السكر
* ١٠ حبات كرز ١٠ تقريبا (٦٠جرام)
* زبادي كامل الدسم ١٠٠جرام (ممكن قليل الدسم و افضل)
* جبنة فيلادلفيا لايت ٣٠ جرام
* ظرفين ستيفيا ( حسب الرغبة)
الطريقة:
نضع حبة بسكويت في قوالب الحلى و نذوبها بقليل من الماء (فقط تلين)
نخلط الزبادي و الجبنة مع ستيفيا ثم نضيف قطع من الكرز المقطع
و نضيفها ع القوالب تبرد لمدة ساعة ( في الثلاجة). و أخيرًا ، يزين بحبات كرز. و بالعافية.. 🍒
تشيز كيك صحي أثناء التنقل
مافيش شيء اسمه حرمان???????? مكونات تشيز كيك صحي 2 بسكويت قمح, ملعقه زيت جوز هند, علبة زبادي صغيرة, ظرفين سكر دايت, ملعقه حليب باودره, ملعقه جبنة فيلادليفيا لايت, قطرة فانيليا, شوكلت دارك خطوات - تشيز كيك صحي 1 - خلط بسكويت فالخلاط حتي يفرم جيدا 2 - سكب زيت علي البسكويت ويخلط جيدا ويوضع بقالب تشيز كيك ويدخل الفرن لمدة خمس دقائق 3 - يخلط الزبادي و جبنة وسكر و حليب باودر مع بعض جيدا وفانيليا 4 - يسكب فوق بسكوت ويوضع بالفرن لمدة عشرق دقائق 5 - وضع دارك شوكلت فالميكرويف مع القليل من حليب خالي او منتصف دسم "الطبقة الأخيرة" 6 - تترك فالفريز لمدة ساعة
تشيز كيك صحي يهدد شمال تركيا
تشيز كيك صحي وسريع تشيز كيك صحي وسريع ، يعتبر التشيز الكيك من الوصفات العالمية التي يتم تحضيرها على نطاق واسع حول العالم، مع إضافات مختلفة ومتنوعة لتغير نكهته وطعمته، وقد تم تحضير تشيز كيك صحي بهذه الوصفة بشكل محلى وغني بالحليب المكثف والعسل مع نكهة الليمون المنعشة.
تشيز كيك صحي صفوى
الطبقة الاولى: نضع معجون التمر والفول السوداني في الميكروويف لمدة 40 ثانية تقريبًا حتى تذوب قليلًا ثم نضيف عليها الشوفان ونحركها جيدًا حتى تمتزج ونضعها في قالب التشيز كيك. الطبقة الثانية: نخلط اللبن مع الحليب و8 مغلفات سكر ستيفيا أو أكثر حسب الرغبة أو العسل بواسطة خلاط كهربائي ثم نضيف 5 حبات من الفراولة المقطعة ونحركها بواسطة السباتيولا ونضعها فوق الشوفان ونحمرها بالفرن من فوق لمدة دقائق حتى تتماسك مع الحرص على مراقبتها جيدًا لأنها قد تحترق سريعًا ثم نضعها بالثلاجة. الطبقة الثالثة: نقطع ما يقارب 15 حبة من الفراولة, ثم نضعها في مقلاة على الغاز مع مغلفين سكر ستيفيا حتى تذبل ونعصر عليها القليل من الليمون, ثم نذيب ملعقة النشا بملعقة من الماء البارد ونديرها فوق خليط الفراولة حتى تتماسك ونضعها في قالب التشيز كيك ونتركها في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. الملاحظات: تعد هذه الحلوى صحية ولكنها عالية بالسعرات الحرارية لذلك يمكن تناولها كبديل حصة كربوهيدرات وحصة حليب بالنظام الغذائي, كما وتعد عالية بالبروتين وتناسب مرضى حساسية القمح والسكري.
تشيز كيك صحي للمقيمين
الوصفة الثالثة:
بسكوت. زبدة. سكر. عصير مانجو مثلج. جوز هند مبشور. يخلط البسكوت مع الزبدة ليشكل مزيج خشن. نسكب الخليط في وعاء سهل الفتح. نضيف الجبن والسكر والكريمة ونخلط جيداً نسكب الخليط على قطع البسكوت ونضعها في الثلاجة حتى تتماسك وتقدم مزينة حسب الرغبة. الوصفة الرابعة:
زبادي. جبنة. لبنة. بيض. نحضر الفرن على درجة 160 مئوية. نخلط الزبادي واللبنة والجبنة والفانيليا جيداً بالخلاط. نضيف عصير الليمون ونخلط المزيج جيداً. نضيف البيض نخفق جيداً ثم نضيف السكر ونستمر في الخفق حتى نحصل على مزيج متماسك. نسكب الخليط في القالب الخاص بالفرن وندخله الفرن حتى النضج. ثم يوضع في الثلاجة ويقدم مزين حسب الطلب. الوصفة الخامسة:
تمر رطب لوز محمص جوز الهند كاجو حليب جوز الهند عسل عصير ليمون ملح
ننقع الكاجو في الماء لمدة يوم كامل. نحضر الطبقة الاولى بمزج اللوز والتمر وجوز الهند نطحنهم جيداً. نمد الطبقة الاولى في وعاء الفرن ثم نضيف الكاجو وحليب جوز الهند ثم عصير الليمون والعسل حتى نحصل على قوام كريمي ندخل الوعاء الثلاجة حتى تتجمد تزين وتقدم. الوصفة السادسة:
بسكوت الشوكولاتة زيت نباتي قهوة جبن كريم جبن كاكاو سكر بيض بياض بيض نشاء فانيليا شوكولاتة ملح ورق المونيوم
نكسر البسكويت ونضيف اليها الزيت والسكر والقهوة المذوبة بالماء نخلطهم جيداً حتى نحصل على قوام متماسك.
5 - اذا تماسك يخرج من الفرن ويترك جانبا حتى يبرد تماما ثم يدخل الثلاجه ٤ ساعات الى ليلة كامله 6 - يزيّن بالفواكه او مربى بدون سكر وبالعافيه ♥️.
عدسات بيوتيس دي اورو Beauteous De Oro عدسات يوتيس نقدمها لكم بافضل سعر مع الوانها الرائعة لتعطي عيينك روعة وجمال معلومات المنتج عدسات بيوتيس صناعة كوريا قطر العدسة 14. 2ملم تحدب العدسة 8. 6 ملم مدة الاستخدام: شهر المحلول مجانا
عدسات ملونة طبيعية اكزوتيك من بيوتيس - دي اورو
تعطي مزيد من الجمال لمن ترتديها. مزودة بطبقة رقيقة جدًا تعمل على حماية العدسات من الخدش بفعل الرواسب والأتربة. مواصفات العدسات
نسبة الترطيب: 38. 0%
مادة العدسة: بوليماكون
مدة الاستخدام: ثلاثة أشهر
قطر العدسة: 14. 5 ملم
عدسة التكبير: -6. 00
لون العدسات: منوم عسلي
بلد المنشأ: كوريا
يمكن استخدامها للجنسين. ويبلغ سعر العدسات العسلي من بيوتيس 160. 00 ريال سعودي. عدسات لاصقة أزور ميست من بيوتيس
مواصفات عدسات أزور ميست للاستخدام مرة واحدة وتصلح لمدة ستة أشهر
منحنى قاعدة العدسة: 8. 6 ملم
محتوى الماء: 38. 00٪
الحجم 14. 2 ملليمتر
صالحة لمدة:6 اشهر
قطر الدائرة 14. Exotic De Oro - عدسات بيوتيس - دي اورو - رايق. 2 ملم
منحنى قاعدة 8. 6
لون العدسات: ضباب أزور غريب
يبلغ سعر عدسات أزور ميست من بيوتيس 105. 00 ريال سعودي. عدسات لاصقة بيوتيس باللون الأزرق
لون العدسات: إكزوتيك بلو
محتوى الماء:38. 00٪
قطر / منحنى القاعدة: 8. 6 / 14. 2
الحجم: 14. 2 ملليمتر
تستخدم لمرة واحدة صالحة لمدة 6 أشهر، وتأتي بسعر 93. 00 ريال سعودي. عدسات بيوتيس تم اعتمادها من هيئة الغذاء والدواء بالمملكة وذلك بعد موافقة FAD، وقد حصلت على شهادة CE من الاتحاد الأوروبي لذلك فهي عدسات متميزة في الخامة والأسعار.
خطوة أخيرة لتأكيد حسابك
لتأكيد حسابك قم بإدخال الكود المرسل إلى رقم الجوال
يمكن إعادة طلب الكود بعد
00: 00: 59 موقع المكياج الأول في المملكة
الرئيسية
عدسات زينة ملونة طبيعية من بيوتيس - اكزوتيك دي اورو
أصلي ١٠٠٪
إضغط هنا للمزيد من ماركة
Beauteous
4. 9
156 التقييمات
-25%
135 ريال
101. 25 ريال
غير شامل الضريبة
قسم فاتورتك على 3 دفعات بدون فوائد
اختر تمارا عند إتمام الطلب, اعرف أكثر
عدسات بيوتيس تجميلية - دي اورو - بليزا
صفية س
منذ سنة
قام بالشراء
وتم تقييمه
تجنن بس ياليت عندكم عدسه مقاس وعدسه مقاس
شيخه العنزي
جميله الونه فاتح شوي
زائر
العين الثانية قياس مختلف هل اطلب اثنين
بليييييز ليه ماتسوون طبي بالموجب ليه اصحاب الموجب مظلومين عند كل البراندات
ماعرف مقاسي ايش الحل ؟؟
لا يوجد ضعف نظر
لااعرف مقاس نظر
كل اختار لكل عين مقاس ؟
في توصيل لسلطنة عمان
Amira. عدسات بيوتيس تجميلية - دي اورو - بليزا. تجنن ومره حلوه باللبس😍
ملاذ العسيري
جميله جداً
دي اورو كم مدتها 6 شهور استخدم لاني بطلب اخاف تطلع شهر بس
كم مدة استخدام العدسه ؟ برجاء و ضع بيانات تفصيله عن العدسه من قياس القطر و عدد الالوان المتداخله فيها و مدة الاستخدام و صورة مرقبه ايضا لها
انا عين اليمين 4. 50 واليسار 5. 75 هلا اطلب اليمين ومجانا اخذها مقاس اليسار اتمنى الرد
عرض عدسة + عدسة مجانا للعدسات التجميلية ومتوفر العرض في فروع النهدي. هل اشتري واحد والتاني محانا
80 ريال
90. 16 ريال
-30%
فرشاة تحديد الوجه الاحترافية من ماربل - M3
48. 30 ريال
44. 62 ريال
-8%
احمر شفاه ماتلك مات من توب فيس - 007
42. 26 ريال
5 ريال
-88%
L.
خافي عيوب برو كونسيل من ال اي قيرل - GC976
28. 75 ريال
21. 13 ريال
PFB Vanish
سيروم تفتيح البشرة كرومابرايت من بي اف بي فانش - 93ج
111. 55 ريال
100. 40 ريال
-10%
QV
مرطب الشفاه من كيو في - 15غ
40. 25 ريال
28. 18 ريال
قلم كاجال مقاوم للماء من ميك اوفر 22- اسود - M401
19. 55 ريال
18. 11 ريال
-7%
Jardin D Oleane
مقشر السكر بزيت الأركان والقهوة من جاردن اوليان - 600 جرام
40. 48 ريال
اضاءة ايلومينايتر من ميك اوفر 22 - M301
53. 67 ريال
Arm & Hammer
مزيل مانع للتعرق الترا ماكس للنساء من ارم اند هامر - 73غ
30. عدسات ملونة طبيعية اكزوتيك من بيوتيس - دي اورو. 94 ريال
27. 84 ريال
Real Techniques
اسفنجة مكياج ميركل من ريل تكنيك
51. 75 ريال
31. 50 ريال
-39%
Garnier
ماء ميسيلار منظف غني بالزيت لإزالة المكياج من غارنييه - 400 مل
34. 50 ريال
28. 98 ريال
-16%
مبخرة محمولة قابلة للشحن - اسود - N-128-3
قلم الحواجب من توب فيس - PT611 - 003
24. 15 ريال
14. 49 ريال
فرشاة أحمر الخدود من توب فيس - f02
35.
Exotic De Oro - عدسات بيوتيس - دي اورو - رايق
عن المنتج: عدسات لاصقة ملونة طبيعية تمنحك لونًا ناعمًا يشعرك بالراحة والطبيعية على العين. يضيف لمسة نهائية مثالية لمكياجك وخفيفًا بدرجة كافية للارتداء اليومي. عززى عينيك بأنماط وألوان مزج دقيقة. يمنع جفاف العين ، مما يجعلها مريحة للارتداء حتى في الطقس الجاف والحار. صالحة لمدة تصل إلى 3 أشهر. ارشادات الاستخدام: ضع عدسة واحدة نظيفة على طرف السبابة أو الإصبع الأوسط ليدك المسيطرة. واسحب جفن العين السفلي بإصبع اليد الوسطى أو البنصر. استخدم يدك لفتح الغطاء العلوي. انظر مباشرة إلى العدسة أو انظر مباشرة إلى المرآة وضع العدسة مباشرة. حرر الضغط ببطء على جفن العين. أغلق عينك وقم بتدليك عينيك برفق برفق. لا تفرك عينك أبدًا. التحذيرات والاحتياطا ت: يجب غسل اليدين وشطفهما جيدًا قبل التعامل مع العدسة. ينصح باستخدام الصابون الخالي من الزيوت والعطور والعطور. يجب تجفيف اليدين تمامًا بمنشفة. المكونات: عدسات لاصقة ناعمة معقمة. بوليماكون 38٪ محتويات ماء في محلول ملحي. الشركة: beauteouslenses
النوع: عدسات لاصقه
النوع: Contact lens
حالة التوفر: متوفر
السعر شامل الضريبة
S. R 89. 00
الخيارات المتاحة:
هل ترغبين باضافة محلول عدسات بقيمة 15 ريال ؟
الكلمات الدليليلة: عدسه،عدسة،تجميلي،تجميليه،زينة،زينه،de،oro
س
فرانك بودي - قناع فيتامين سي لتفتيح البشرة
فرانك بودي- مقشر فيزي للجسم - 220 جرام
١١٢٫١٣ ر. س
فرانك - تنت نيود
٥٩٫٧٨ ر. س ٤٦ ر. س
فرانك - زيت التلألؤ السحري
٨٨٫٧٥ ر. س
اورمانا - زيت تكثيف وتطويل الحواجب والرموش سيلس+ 7 مل
٣٥٣٫١٩ ر. س ٢٨٧٫٥٠ ر. س
كريستل هارتز - رموش Sophie
٨١٫٥١ ر. س
ديو - صمغ الرموش اخضر
٢٩٫٨٨ ر. س
ال اي قيرل - رموش درو 309
٢٨٫٩٨ ر. س ٢٣ ر. س
كريستل هارتز - رموش Eva
كريستل هارتز - رموش Judith
رموش سام - سيلفر
١٨٫١١ ر. س
رابيد لاش - اي لاش سيروم مغذي للرموش - 3 مل
٢٢٦٫٤١ ر. س
نوره بو عوض - رموش O
١٣٢٫٧٩ ر. س
نوره بو عوض - رموش F
براوني بوني - رموش رومنس روز
الفرش و ادوات المكياج
عرض الكل
كوستال سينس - مجموعة فرش مكياج 22 فرشاة
١١٧٫٧٤ ر. س
ليف - مجموعة فرش الوجه VLO 02
١٦٣٫٠١ ر. س
ليف - فرشاة ظلال العيون كريمي L117
٣٨٫٠٤ ر. س
ليف - فرشاة ظلال العيون سموكي L118
ليف - فرشاة رسم الحواجب L122
٦٣٫٨٣ ر. س
ليف - فرشاة ظلال العيون L115
٦٩٫٤٤ ر. س
ليف - فرشاة ظلال العيون L116
ويت براش كيدز ديتانجلير-آيس كريم
٣٣٫٦١ ر. س ٢٢٫٤١ ر. س
ريل تكنيك - مجموعة فرش3 قطع مكياج فرشاة
٩٠٫٥٦ ر.