البرقوق المجفف يعد من أشهر الفواكه التي لها العديد من الفوائد لجسم الإنسان لذا يتساءل الكثيرون عن فوائد البرقوق المجفف لتنظيف البطن، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد التي تنشط الدورة الدموية. فوائد البرقوق للتخسيس
قبل أن نتحدث عن فوائد البرقوق المجفف لتنظيف البطن، فيجب أن نتحدث في البداية عن فوائد البرقوق للتخسيس، فالبرقوق يعد من ضمن الفواكه التي تكون قليلة السعرات الحرارية فحبة واحدة منها لا تزيد عن حوالي 35 سعر حراري، ومن ضمن فوائده للتخسيس ما يلي:
يساعد على التحسين من عملية الهضم وذلك لأنه يحتوي على مجموعة من الألياف. يساعد على التسهيل من حركه الأمعاء، كما يساعد على التخلص من الفضلات التي تكون متراكمة به. يعمل على المساعدة على التحسين من صحة الجسم ومناعته ضد العديد من الأمراض. يساعد على الحماية من الإصابة بالأنيميا. يعد من الفواكه سهلة الهضم والتي تؤدي إلى حدوث أي اضطرابات معوية. يعمل على المساعدة على بث الطاقة في الجسم والتحسين من نشاطه. فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف: ثمار وعصير! - منتديات درر العراق. فوائد البرقوق الأحمر المجفف
قبل أن نتعرف على فوائد البرقوق المجفف لتنظيف البطن من خلال موقع مقالات، فيجب أيضًا أن نتعرف على فوائد البرقوق الأحمر المجفف حيث يوجد له العديد من الفوائد ومنها ما يلي:
يساعد البرقوق على التخفيف من الإمساك والمشاكل الموجودة في الجهاز الهضمي وذلك لأنه يكون مليء بالكثير من الألياف الغذائية المهمة.
فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف: ثمار وعصير! - منتديات درر العراق
8- خفض ضغط الدم
أظهرت الدراسات أن تناول القراصيا أو شرب عصير القراصيا قد يساعد وبشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع. 9- التحكم في الشهية
تساعد القراصيا في كبح الشهية، إذ أنها تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، ويعود ذلك لمحتواها العالي من الألياف وحقيقة أن لها مؤشر جلايسيمي مرتفع. الألياف تساعد على بقائها في المعدة لفترة أطول، بينما المؤشر الجلايسيمي المنخفض يساعد على التحكم في وتيرة رفع سكر الدم مانعاً حدوث رفعات فجائية، وبالتالي التحكم بالشهية خلال اليوم. 10- خفض فرص الإصابة بسرطان القولون
يعتبر سرطان القولون أحد السرطانات صعبة التشخيص، وأحد أشد أنواع السرطانات حدة وأكثرها ضراوة. وقد أظهرت بعض الدراسات أن تناول القراصيا بانتظام يساعد في منع الإصابة بسرطان القولون. هل من مخاطر متعلقة بتناول القراصيا؟
مع أن القراصيا وعصير القراصيا مفيدان جداً، إلا أن تناول القراصيا لا يخلو من بعض المخاطر أو المضاعفات، ومنها:
النفخة والغازات، بسبب محتواها من السكر والألياف. انتبهوا " أضرار البرقوق المجفف " | المرسال. الإسهال، بسبب غنى القراصيا بالألياف. الإمساك، فتناول كمية كبيرة من الألياف دون ماء كافي، قد يزيد الإمساك سوءاً. كسب الوزن، إذ أن القراصيا غنية بالسعرات، لذا يجب استهلاكها بحكمة.
طريقة تحضير البرقوق المجفف لعلاج الامساك
الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 869 المشاهدات: 2040 الردود: 0
14/May/2018
#1
فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف: ثمار وعصير! فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف - كل يوم معلومة طبية. إضغط على مفتاح Ctrl+S لحفظ الصفحة على حاسوبك أو شاهد هذا الموضوع
ربما سمعت قبل اليوم شخصاً ما يوصيك بتناول القراصيا عند الإصابة بالإمساك، فما هي حقيقة القراصيا؟ وما هي فوائدها العديدة لصحتك؟ وهل تعالج الإمساك بالفعل؟
من المهم لصحة الجسم الحفاظ على الرطوبة والتزود بالسوائل الكافية، ومع أن الماء هو الأساس، إلا أن هذا لا يعني عدم وجود عصائر وسوائل أخرى مفيدة توفر لجسمك الترطيب اللازم، مثل عصير القراصيا. ما هي القراصيا؟
القراصيا هي عبارة عن ثمار البرقوق المجففة، أو ما يسمى بالشاهلوج أو البروميا، وهي ثمار غنية بالمواد الغذائية والتي لها فوائد صحية عديدة ومتنوعة. وتعتبر القراصيا مصدراً رائعاً للطاقة، كما أنها لا تسبب رفعة مفاجئة في سكر الدم. فوائد القراصيا
تتميز ثمار القراصيا بفوائدها العديدة والمتنوعة، وهذا ما سوف نستعرضه فيما يلي:
1- تسهيل الهضم
تعتبر القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يساهم في الحماية من البواسير والإمساك، ويعتبر الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص.
فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف - كل يوم معلومة طبية
ربما سمعت قبل اليوم شخصًا ما يوصيك بتناول القراصيا عند الإصابة بالإمساك، فما هي فوائد القراصيا أو البرقوق المجفف العديدة لصحتك؟
فلنتعرف في ما يأتي على فوائد القراصيا والتي تُعرف بعدة أسماء أخرى مثل: البرقوق المجفف، والشاهلوج والبروميا إضافةً لمعرفة محاذير تناولها:
فوائد القراصيا
القراصيا هي ثمار غنية بالمواد الغذائية والتي لها فوائد صحية عديدة ومتنوعة تمثلت في ما يأتي:
1. تسهيل الهضم
تُعدّ القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يُساهم في الحماية من البواسير والإمساك، إذ يُعدّ الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص. يعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، لكن يجب عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب. مع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يُعدّ مفيدًا كما الثمار الكاملة في مقاومة الإمساك. 2. السيطرة على فرط التبول
يُعدّ فرط نشاط المثانة حالة مزعجة لدى العديد من الأشخاص، لكن كمية إضافية بسيطة من الألياف في الحمية الغذائية تُساعد في التحكم بالمثانة النشطة. إحدى أسباب فرط نشاط المثانة هو الإمساك المستمر ومن هنا تظهر فوائد القراصيا في هذا الشأن.
انتبهوا &Quot; أضرار البرقوق المجفف &Quot; | المرسال
ويعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، ولكن عليك عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب. ومع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يعتبر مفيداً
2- السيطرة على التبول الزائد
يعتبر فرط نشاط المثانة حالة مزعجة لدى العديد من الأشخاص، ولكن كمية إضافية بسيطة من الألياف في حميتك تساعد في التحكم بالمثانة النشطة. وإحدى أسباب فرط نشاط المثانة هو الإمساك المستمر، لذا فإن عصير القراصيا يعتبر مفيداً جداً هنا. 3- غنية بالبوتاسيوم
تعتبر القراصيا مصدراً جيداً للبوتاسيوم والذي يعتبر مهماً جداً في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، ويساعد هذا المعدن بشكل خاص في:
تسهيل الهضم. تنظيم نبض القلب. تنظيم عمل النواقل العصبية. تنظيم عمليات انقباض وانبساط العضلات. تنظيم ضغط الدم. وبما أن الجسم لا يستطيع إنتاج البوتاسيوم، فإن القراصيا مفيدة في تزويد الجسم بحاجته من البوتاسيوم، ولكن عليك تناولها باعتدال ودون إفراط. 4- غنية بالفيتامينات المتنوعة
القراصيا ليست عالية في محتواها من البوتاسيوم فحسب، بل هي كذلك غنية بالعديد من الفيتامينات الهامة والضرورية، مثل:
فيتامين ك. فيتامين أ.
تُعدّ القراصيا هامة بشكل خاص لاستعادة كثافة العظام المفقودة بعد العلاج بالإشعاع، كما وُجد أن مسحوق القراصيا المجففة قد يُساعد في التقليل من تأثير الإشعاعات الضارة على نخاع العظم. 7. خفض مستويات الكولسترول
من الممكن لتراكم الدهون في الأوعية الدموية والناتج عن الكولسترول المرتفع أن يُسبب فشل القلب والجلطات، وهنا تأتي أحد فوائد القراصيا، فهي تُساعد على منع الإصابة بتصلب الشرايين وتعمل على خفض الكولسترول. كما وُجد أن تناول القراصيا أو شرب عصير القراصيا قد يُساعد وبشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع. 8. التحكم في الشهية
تساعد القراصيا في كبح الشهية ، إذ أنها تُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، ويعود ذلك لمحتواها العالي من الألياف. 9. المساهمة في خفض فرص الإصابة بسرطان القولون
يُعدّ سرطان القولون أحد السرطانات صعبة التشخيص، وأحد أشد أنواع السرطانات حدة وأكثرها ضراوة، وقد وُجد أن أحد فوائد القراصيا هي المساهمة في تقليل احتمالية الإصابة بسرطان القولون. آثار جانبية لتناول القراصيا
بالرغم من فوائد القراصيا إلا أن تناولها بإفراط لا يخلو من بعض المخاطر أو المضاعفات، ومنها:
النفخة والغازات ، وذلك بسبب محتواها من السكر والألياف.
شرح لدرس الحسابات المتعلقة بالغازات
-
الثاني الثانوي (العلمي والأدبي) في مادة الكيمياء (علمي)
الحسابات المتعلقة بالغازات - المثال الثاني - حسابات الحجم - الكتلفة
وتعتبر الجزيئات الأحادية الذرات أبسط أنواع الغازات في الدراسة وتسمي لذلك غاز مثالي. الغازات الثنائية والثلاثية الذرات والجزيئات الأعقد من ذلك يحدث فيها اهتزاز الذرات وكذلك يمكنها "الدوران" حول محور أو أكثر ، مما يصعب دراستها. وضعت معادلات أكثر تعقيدا مثلا معادلة فان دير فالس والتي تسمح بادخال الحجم الجزيئي والتفاعلات بين الجزيئات في الاعتبار. الحسابات المتعلقة بالغازات - المثال الثاني - حسابات الحجم - الكتلفة. المعادلة العامة للغاز المثالي
تصف المعادلة العامة حالة غاز مثالي من حيث دوال الحالة: الضغط p والحجم V ودرجة الحرارة T وكمية الغاز n وعدد جزيات الغاز N ، وبالتالي كتلة الغاز m. ويمكن كتابة المعادلة في صياغات مختلفة، ولكنها جميعا متساوية ، وكل منها يصف حالة النظام بدقة كاملة. صياغات المعادلة:
صياغات أخرى:
الحسابات المتعلقة بالغازات
الحسابات المتعلقة بالغازات..
عندما تتفاعل اغازات فإن المعاملات في المعادلات الكيميائية الموزونه التي تمثل هذه التفاعلات تشير الى عدد المولات والحجوم النسبيه للغازات. الحسابات الكيميائية للتفاعلات المتضمنه للغازات /
حل اسئلة درس الحسابات المتعلقة بالغازات مادة كيمياء 4 مقررات 1443 هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
5 L
كل ذرة هيدروجين = 0. 5 ذرة أكسجين
عدد ذرات الأكسجين = 3 × 0. 5 = 1. 5
عدد ذرات الأكسجين = 1. حل اسئلة درس الحسابات المتعلقة بالغازات مادة كيمياء 4 مقررات 1443 هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة. 5
ولذلك نحتاج إلى 1. 5 لتر من غاز الأكسجين للتفاعل مع 3 لتر من غاز الهيدروجين لإنتاج الماء. وفي ختام هذا المقال نكون قد عرفنا أن حجم غاز الهيدروجين اللازم للتفاعل تماما مع 5l من غاز الأكسجين لإنتاج الماء هو 10 لتر بالضبط، كما ووضحنا بالتفصيل الحسابات الكيميائية المتعلقة بالغازات، وذكرنا بالخطوات طريقة إستخدام النسبة الحجمية لإيجاد حجوم الغازات في المعادلات الكيميائية الموزونة. المراجع
^, Gas Stoichiometry, 27/1/2021
^, Stoichiometry Involving Gases, 27/1/2021
شرح درس الحسابات المتعلقة بالغازات - الكيمياء (علمي) - الثاني الثانوي (العلمي والأدبي) - نفهم
بالإضافة لأشياء أخرى، يدمج قانون الغازات المثالية قانون شارل وقانون بويل، حيث ينطبق قانون الغاز المثالي على جميع درجات الحرارة والضغوط المتصورة. كما أن الغاز المثالي من المستحيل أن يتحول إلى سائل تحت أي حرارة أو ضغط. المتغيرات التي منها تعرف كمية الغاز وحالته هي الضغط، الحجم والحرارة طبقا للقانون التالي:
P: ضغط الغاز
V: حجم الغاز
n: عدد المولات في الغاز
R: ثابت الغازات العام
T: درجة الحرارة المطلقة. حيث أن قانون الغازات المثالية يتجاهل كلا من الحجم الجزيئي والتفاعلات بين الجزيئات وبعضها، يعد قانون الغازات المثالية أكثر دقة مع الغازات أحادي الذرة في الضغوط المنخفضة ودرجات الحرارة العالية. يكون تجاهل الحجم الجزيئي أقل أهمية كلما ازداد الحجم، أي عند الضغوط المنخفضة. شرح درس الحسابات المتعلقة بالغازات - الكيمياء (علمي) - الثاني الثانوي (العلمي والأدبي) - نفهم. الأهمية النسبية للتفاعلات الجزيئية تضعف بزيادة الطاقة الحرارية أي بزيادة الحرارة. الغازات أحادية الذرة مثل الهليوم والكريبتون وغيرها هي كلها من الغازات الخاملة حيث لا ترتبط الذرات مع بعضها البعض مكونة جزيئات وإنما تبقى كل ذرة بمفردها. هذا بالمقارنة بغاز ثنائي مثل الأكسجين والنيتروجين والكلوركلجزيئ منها مكون من ذرتين. ومثال على جزيئ ثلاثي الذرات: ثاني أكسيد الكربون وجزيئه يتكون من 1 ذرة كربون و 2 ذرة أكسجين.
الحسابات المتعلقة بالغازات ..
قوانين الغازات من القوانين المتعلقة ب الرياضيات ، والتي تعمل على توضيح التأُيرات الناتجة عن الغازات الخارجية، ومعرفة تأثير الضغط ودرجة الحرارة على الغازات، وقد يعرف بأنه في حالة رفع درجة حرارة الغاز، وتعرضه إلى الضغط الثابت، فقد يكون حجمه زائد في حالة خفض درجة الحرارة، ومع أن قوة الضغط قد تعمل على تقليل حجم الغاز، إلا أن العلاقة تكون دائما ما علاقة طردية بين حجم الغاز ودرجة حرارته. وبالتالي قد ينص قانون شارل المتبع على أن حجم الكميات المعينة من الغاز التي وضعت تحت ضغط ثابت، قد تتعرض إلى التغيرات الطردية التي تتعلق بدرجة الحرارة، والتي يرمز بها بالمعادلة التالية، V1/T1= V2/t2، وتكون خواص الغاز ضعيفة جدا، ولكن الغاز يكون معرض إلى الضغط بسهوله جدا، ويتعرض إلى تقارب الذرات و الجزيئات من بعضها البعض. قانون شارل
يعمل قانون شارل على معرفة الضغط الثابت الخاص بالغاز، حيث أن V1 قد تعني حجم الغاز في حالة تعرضه إلى درجة حرارة. V2 تعني حجم الغاز في حالة تعرضه إلى درجة حرارة إضافية. قانون غاي لوساك
يستخدم هذا القانون في التأكد بأن في حالة تعرض الغاز إلى درجة حرارة، يبدأ حجمه في التغير وضغطه يزداد، وهذا في حالة خفض درجة الحرارة فضلا عن ثبات الحجم، فقد يبدأ الغاز في تقليل ضغطه في حالة وجود العلاقة الطردية التي تتواجد بين درجة الحرارة والضغط الخاص بالغاز، وقد ينص العالم لوساك على أن ( في حالة وضع كمية كبيرة من الغاز في وعاء مغلق، يكون تتناسب طرديا مع درجة الحرارة)، وقد يرمز له بمعادلة (P1/T1= P2/T1)، وهذا حيث يكون P1 هو كمية ضغط الغاز في حالة تعرضه إلى الحرارة الأولى، أما بالنسبة إلى رمز P2 فقد يكون الضغط المتعرض له الغاز عند درجة حرارة ثانية.
قد يهمك أيضًا: تحميل الكتب الدراسية السعودية 1442 المناهج الجديدة منصة مدرستي تسجيل الدخول تحضير كيمياء 4 مقررات 1443 تحضيرات ثالث ثانوي مقررات تحضير كيمياء 4 ثالث ثانوي pdf