مرهم Procto- Glyvenol: يحتوي هذا المرهم على مخدر نشط يدوكائين يساعد على تخفيف آلام الشقوق الشرجية. Facto Ointment: يحتوي على مادة السينكوكايين، وهي مادة مخدرة موضعية تخفف الآلام الناتجة عن التلف، وكذلك مضادات الجراثيم من مادة البولي كريري زولين التي تدخل في تركيبتها. مرهم Haemoproct: مكوناته الفعالة، مثل tribenoside و lidocaine، تعالج الشقوق الشرجية وتخفف الآلام المصاحبة لها، حيث يتم وضع المرهم مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء، على المنطقة المصابة. مرهم GTN: يساعد هذا المرهم في تخفيف آلام الشقوق الشرجية الناتجة عن الإمساك عن طريق إرخاء العضلات في منطقة الشرج ويتم تطبيق كمية صغيرة على المنطقة المصابة مرة واحدة في اليوم. مرهم نيوهيلار: هو من أكثر المراهم فعالية في علاج الشقوق الشرجية، وأهم ما يميزه أنه مصنوع من عناصر طبيعية مما يجعله آمنًا تمامًا للجميع. واخيرًا تجربتي في علاج الشرخ بالفازلين تعتبر من الأمور البحثية العامة التي تهم العديد من الناس من جميع النواحي لما لها من أهمية كبيرة وتعدد أنواع العلاج الخاص بها وهذا ما تم التطرق إليه.
كيفية علاج الشرخ بالفازلين
الشعور بحريق شديد، يصعب على المرء تحملهُ. كيفية علاج الشرخ بالفازلين
على الرغم من شدّة ألام الشرخ الشرجي، إلاّ أنّ علاجهُ بسيط جدًا، ويمكن التخلص منهُ منزليًا وبطريقة بسيطة وفعّالة، وذلك من خلال الفازلين، وطريقة علاج الشرخ بالفازلين هي كالتالي:
- فالفازلين يحتوي على مادة هلامية، تتم صناعتهِ من خلال خلط القليل من الشمع مضافًا إليها زيوتًا معدنية، لذا يمكن إستخدامهِ في علاج الشرخ الشرجي بالفازلين، من خلال الإعتياد على وضع كمية معتدلة على المنطقة المصابة، وتكرار هذهِ العملية لفترة أسبوع، وينصح بغسل المنطقة المصابة بصورة جيدة، ومن ثم تنشيفها وتجفيفها ومن ثم الدهن. - وبعد وضع الفازلين على هذهِ التشققات والخدوش، يقوم بترطيب هذهِ المنطقة، وستلاحظين الشفاء من الشروخ خلال فترة قصيرة جدًا، وذلك دون الحاجة لعملية جراحية. - وتجدر الإشارة على أنهُ وكي تحصلي على نتيجة إيجابية بإستعمال الفازلين، يجب إستخدامهِ كعلاج بصورة مُبكرة، فإذا كانت هذهِ الشروخ متقدمة، يصعب على الفازلين ترطيبها وبالتالي علاجها، وفي حال كان الشرخ في مرحلة متقدمة نوعًا ما، فقد يصعب علاجهِ من دون اللجوء إلى تدخل طبي. إستخدامات أخرى للفازلين
لا يقتصر دور الفازلين على علاج الشرخ الشرجي فحسب، فقد يتم إستخدامهِ في علاج العديد من المشكلات، فيمكن أن يستخدم الفازلين كعلاج في الأمور التالي:
- يتم إستخدامهِ في علاج الحروق الجلدية البسيطة، فإذا كانت عميقة فلا يكون للفازلين حينها أي فعالية.
تجربتي في علاج الشرخ بالفازلين | فكرة
وفي الغالب تؤدي لشرخ بسيط، لكن الولادة القيصرية والتدخل الجراحي يحدث بسببه مشكلة أكبر. وتستمر المشكلة لشهرين وأكثر، وعلى كل حال فاتباع إرشادات الطبيب تكون في صالح الأم لكي تعالج الشرخ المزمن الناتج عن الولادة. العلاج، يكون بالتزام الحامل بتعليمات الطبيب التي كون عبارة عن تناول الشوربة والمشروبات الملين. وأخذ أدوية تساعد على الهضم، والتقليل من النشويات، والراحة النفسية، والمشي من حين لأخر، وتناول الكثير من الألياف. شاهد أيضًا: علاج انتفاخ في فتحة الشرج بدون الم
علاج الشرخ بالفازلين يعد من إحدى العلاجات الشهيرة والمتوفرة منزليًا، ويكون عن طرق كذا وصفة في تلك الخطوات:
برم قطعة من القطن ووضع الفازلين عليها بكمية وفيرة، ثم إدخالها لفتحة الشرج. إضافة زيت الزيتون على الفازلين ومزجهم سويًا، ثم تكرار الخطوة السابقة. شمع العسل والفازلين أيضًا وذلك عن طريق إذابة شمع العسل في الميكروويف ثم وضعه مع الفازلين ويمتزج الخليط. الفازلين والثوم المفروم، فالثوم كاوي للجروح ومطهر قوي. وصفات من أجل علاج الشرخ الشرجي
وصفة البابايا
البابايا الخضراء الغير ناضجة تعد مفيدة جدًا لعلاج الشرخ، وتكون عن طريق قطعها من الشجرة.
حمام الملح الدافئ:
يمكن أن يساعد حمام الماء الدافئ في تخفيف التهيج الناجم عن البواسير. الاستحمام بماء دافئ لمدة 20 دقيقة، ومن الأفضل الجلوس في ماء دافئ مع كمية مناسبة من الملح، فهذا سيساعدك على الشعور بالراحة. استخدم المناشف الورقية:
يساعد استخدام المناشف الورقية بعد الذهاب إلى المرحاض في الحفاظ على منطقة الشرج نظيفة. يجب استخدام مناشف ورقية ناعمة لا تحتوي على الكحول أو العطور أو أي مهيجات أخرى، لأن هذه المكونات تؤدي فقط إلى تفاقم الأعراض بدلاً من تخفيفها. الكمادات الباردة:
يمكن أن يساعد وضع كمادات ثلجية أو باردة على فتحة الشرج لمدة 15 دقيقة في كل مرة في تقليل التورم والألم، وكلما كانت البواسير أعمق، كان تأثيرها أقوى. من الأفضل وضع مكعبات الثلج على قطعة قماش واستخدامها بدلاً من وضعها مباشرة على الجلد. الملابس القطنية:
يمكن أن يساعد التغيير من ملابس البوليستر الضيقة إلى الملابس القطنية الفضفاضة في الحفاظ على منطقة الشرج جافة ونظيفة وتقليل أعراض البواسير. اقرأ أيضا: فوائد المحلب على الريق
الأطعمة المسموحة لمرضى البواسير
الخضروات الورقية:
تعزز الخضروات الورقية حركة الأمعاء، وتمنع الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي وانتفاخ البطن.
Home الموارد البشرية
اهميه الموارد البشريه في مصر
الرضا القاتل
إن رضا القائمين على المنظمات بالإنجازات هو عدو النمو الأول، وعلى النقيض من ذلك الثبات يأتي التطور والديناميكية التي ترصد تحولات الواقع وضرورة اللحاق بها، وهذا المناخ الضروري للنمو تقع مسؤوليته على كاهل الموارد البشرية التي تهتم بتطوير قدرات الموظفين وإظهارها وتغذيتها عبر توفير التدريب والتوجيه، وهذا يتطلب بالتأكيد تطويرا مرنا ومستمرا لنظم الموارد البشرية يُكسب الموظفين القدرات اللازمة لأداء الوظائف المختلفة المرتبطة بأدوارهم الحالية أو المتوقعة في المستقبل، واكتشاف القدرات الفردية النابغة وتطويرها، واستغلال إمكاناتهم في تطوير عمل المنظمة. إن التطوير المستمر لأنظمة الموارد البشرية هو بمثابة معادلة تعتمد على رقمين مهمين هما: زيادة الكفاءة وخفض التكاليف، ولن ينجح هذا التطوير إلا بالمحافظة على تحققهما معًا، فخفض التكاليف مع إهمال تطوير الموظفين وأدواتهم، وخسارة ولائهم للمنظمة يعني في النهاية السير نحو الإخفاق والخروج من السوق، وغني عن القول أنه لا يمكن تحقيق زيادة الكفاءة دون الأخذ بعين الاعتبار ضرورة أتمتة إدارة الموارد البشرية وجعل الخدمات للموظفين أكثر ملاءمة، والانعتاق من النظم اليدوية القديمة وغير الفعالة، وتفريغ الإدارة العليا في كل أقسام المنظمة للتخطيط الاستراتيجي.
اهمية دراسة الموارد البشرية
أهمية الموارد البشرية - YouTube
ما اهمية التركيز على إدارة الموارد البشرية
ومن الوظائف الرئيسية لإدارة الموارد البشرية ايضا هو وضع الإستراتيجيات والخطط ويراعى هنا بان تكون هذه الخطط مستمدة ومتماشية مع الإستراتيجية العامة للمؤسسة ومتماشية مع الرؤية والرسالة والأهداف ، بحيث يتضمن عمل وتطوير أنظمة إدارة الموارد البشرية و استثمار التقدم التكنولوجي في تحسين طرق أداء العمل وجودته ، و اختصار الوقت المستغرق للإنجاز و تقليل كلفة العمل و ورفع جودة الأداء. لذا أصبحت المنظمات تتفاعل مع هذه التغيرات المتسارعة وتعمل على تقييم أوضاعها وأداء كوادرها وسد أي خلل أو نقص في مهارات العاملين بها ، ويكون ذلك عن طريق الأخذ بعملية التدريب كوسيلة وليست غاية بحد ذاتها ومن هنا تنبع أهمية التدريب الذي يمثل الاستثمار طويل الأجل على مستوى الموارد البشرية في المنظمة والتدريب الإداري فيها. فالجامعات والمؤسسات التعليمية تلعب دورا رئيسا في صناعة العقول وبناء الفكر الإنساني ، وبالتالي فإنها تحتاج لمواكبة هذا التقدم أن تعمل على تهيئة الجو الملائم للعاملين بها وتحرص على رفع مستواهم المعرفي ، وقدراتهم الأدائية والمهارية ، للوصول إلى أعلى مستويات الكفاءة ،الأمر الذي يعتمد بالدرجة الأساسية على تحديد وبناء الفلسفة والقيم الجوهرية والسياسات التي تضمن تحقيق ذلك.
ذات صلة تسيير الموارد البشرية أهمية إدارة الموارد البشرية
مساعدة الموظفين
تمثل الموارد البشرية دور الوسيط أو المُدافع عن الموظفين حين تعرضهم للمشاكل أو الخلاف مع الإدارة أو المدربين أو مديري التنفيذ، من خلال اتباعهم لأساليب تمتاز بالفاعلية عند العمل مع الموظفين، كما تساعد الموارد البشرية الموظفين في تطوير علاقات العمل، وذلك لزيادة الإنتاجية والمُساهمة في تطوير المنظمة. [١]
الإشراف على الأنشطة
تُعنى تسيير الموارد البشرية بالتأكد من وجود أنشطة في مكان العمل، والمساعدة على تنظيم الاحتفالات والمناسبات والرحلات، والتي تهدف إلى تعزيز روح الفريق والعمل الجماعي، كما تقوم إدارة الموارد البشرية بالإشراف على الأنشطة بشكل عام ومتابعة الميزانية المُتعلقة بها. [١]
إدارة المواهب
تتضمن إدارة الموارد البشرية عمليات الاهتمام والإدارة للمواهب، من خلال التعاون مع الإدارات الأخرى، حيث تُدير الموارد البشرية عملية تطوير وإدارة الأداء وتتبع المسارات الوظيفية، بالإضافة إلى إدارة المواهب والمُساهمة بتقديم أفكار جديدة وممارسات تتسم بالفاعلية للمنظمة، ويساهم المديرون والموظفون التنفيذون جنباً إلى جنب مع الموارد البشرية في التخطيط والتنفيذ للاستراتيجيات اللازمة لذلك.