الإصابة المباشرة في الغضروف، نتيجة لحادث أو إصابة في الملاعب. الوزن الزائد، حيث تتحمل الركبة وزن الجسم بالكامل، وقد تصل في بعض الأحيان إلى تحمل ستة أضعاف وزن الجسم عند شد العضلات، أو صعود السلم. ويعد الوزن الزائد حملاً زائدا على غضاريف الركبة. قلة حركة الجسم، حيث أثبتت الدراسات أن الحركة تساعد الغضاريف في إفراز السوائل التي تعمل على المحافظة عليها بصورة طبيعية. عملية تركيب مفصل الركبة: كانت من أكثر العمليات التي يخاف منها الكثير من الناس، والآن باتت من أكثر العمليات شيوعًا في العالم ويساعد اختيارك للطبيب الكفء، والتخلص من الوزن الزائد قبل العملية، وجلسات العلاج الطبيعي بعد العملية في زيادة نسبة نجاح عملية تغيير مفصل الركبة وتساهم عملية تركيب مفصل الركبة في تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل وخشونة الركبة بشكل عام، وتساهم في عودة الحركة السلسة للمفصل، ويتم ذلك عن طريق تركيب مفصل صناعي في الركبة يقوم بدور الغضاريف. ويتكون المفصل الصناعي من ثلاثة أجزاء: جزء خاص بعظمة الفخذ. سعر عملية تغيير مفصل الركبة في مصر. جزء خاص بعظمة القصبة. جزء خاص بعظمة الرضفة (صابونة الركبة). ما قبل إجراء عملية تركيب مفصل الركبة: يتم إجراء بعض الفحوصات والتحليلات للتأكد من مدى جاهزية المريض لإجراء عملية تركيب مفصل الركبة ، وهي: عمل رسم للقلب، والتأكد من سلامة وظائف القلب والرئتين.
- عملية تغيير مفصل الركبة
- كب كيك سريع وسهل
- كب كيك سريع سريع
- كب كيك سريع جداً
عملية تغيير مفصل الركبة
[١٣]
أداء تمارين رياضية معينة خاصة بحالة المصاب ونوع عمليته دون الاستسلام للكسل والألم. [١٣]
تطبيق كمادات الثلج الباردة على الركبة ؛ بهدف تخفيف التورم ومنع حدوثه. [١٣]
تناول مسكنات الألم المناسبة والتي تعمل على زيادة قوة المصاب واستعادة نشاطه. [١٣]
لبس الضمادات الضاغطة على الركبة حسب وضع المصاب الصحي. عملية تغيير مفصل الركبة. [١٣]
تنظيف الجرح لمنع حدوث عدوى بكتيرية. [١٣]
أخذ قسط كافي من الراحة. [١٤]
رفع القدم المصابة لبضع أيام بعد العملية الجراحية حسب نوع العملية الجراحية. [١٤]
تغيير الضمادات بشكل كاف. [١٤]
استخدام العكازات واتباع توصيات الطبيب بخصوص زيادة الوزن على الركبة. [١٤] ملخص المقال
تختلف أضرار المصاحبة لعملية غضروف الركبة تبعًا لنوعها، وحالة المصاب والتاريخ الصحيّ له، كما أنّ البعض قد يُعاني فقط من أضرار والآثار الجانبية الناتجة عن استخدام التخدير، وغالبًا ما تختفي هذه الأضرار بعد فترة من العملية عند التزام المصاب بكافة النصائح والتعليمات المهمة للحفاظ على الركبة والجرح المحيط بها، إلّا أنه يجب مراجعة الطبيب في حال استمرارها لفترة طويلة أو تفاقمها. المراجع
^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ "Risks of Knee Arthroscopy", verywellhealth, Retrieved 29/8/2021.
[١]
تطور تلف الغضروف
يمكن أن تؤدي عملية تنظير غضروف مفصل الركبة بالمنظار إلى حدوث تلف أو ضرر مُبكر في غضروف مفصل الركبة لدى بعض الأشخاص ، خاصةً الأفراد الذين يُعانون من التهاب المفاصل (arthritis)، فقد تزداد حالة المفصل سوءًا لديهم. [١] كما يمكن أن تتطور حالة صحية تُسمى بالنخر اللاوعائي للأنسجة ( Osteonecrosis) بعد إجراء عملية تنظير الغضروف، وتؤدي هذه الحالة إلى تدهور سريع في غضروف مفصل الركبة، والذي قد يؤدي في النهاية إلى اللجوء إلى استبدال المفصل. [١]
الأضرار الأقل شيوعًا لعملية تنظير غضروف الركبة
يوجد بعض الأضرار الأقل شيوعًا لعملية تنظير غضروف الركبة والتي قد تصيب 1% من يجرون العملية، ومن هذه الأضرار ما يأتي:
التعرض لعدوى بعد العملية
يمكن أن يصاب الشخص بالعدوى بعد عملية تنظيرالغضروف ، [٣] وغالبًا ما تُسبب أعراضًا كالألم والانتفاخ والحمى، وتشمل الأنواع الآتية: [٤]
عدوى سطحية تحدث حول جرح الركبة. عملية تركيب مفصل الركبة - المركز المتخصص لجراحات الكتف و الركبة. عدوى عميقة نتيجة إصابة مفصل الركبة. وتختلف طرق العلاج تبعًا لنوعها ، إذ يمكن علاج العدوى السطحية عن طريق إعطاء المضادات الحيوية المناسبة، أمّا بالنسبة لإصابة المفصل بالعدوى فإنه يتطلب إجراء جراحي سريع لإزالة العدوى وتنظيف مكان الجرح إضافةً إلى إعطاء المضادات الحيوية.
تحذيرات
احذري من التعامل مع درجات الحرارة العالية. اتخذي الاجراءات الوقائية للتأكد من عدم حرق نفسك. الأشياء التي ستحتاج إليها
أوعية خلط
أكواب وملاعق عيار
صينية كب كيك
أوراق الكب كيك
المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ٢٬٩٥٤ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
كب كيك سريع وسهل
تحققي مما إذا كان الكب كيك قد نضج عن طريق غرس عود أسنان في منتصف الكب كيك؛ فإذا خرج نظيفًا يعني ذلك أنه أصبح جاهزًا أما إذا لطخه العجين، اخبزي الكب كيك لمدة خمس دقائق إضافية. [٣]
8 دعي الكب كيك يبرد قبل تزيينه. ضعيه على شبكة تبريد أو على طاولة المطبخ ليبرد تمامًا ولا تتعجلي تزيينه بالكريمة حتى لا تذوب عنه إذا زينيته وهو ما زال ساخنًا. 9
قومي بتزيين الكب كيك بالكريمة المفضلة لديك. تنسجم نكهة الفراولة الحلوة بشكل رائع مع كريمة الجبن أو كريمة الزبدة أو كريمة الفراولة المتناسقة. جربي أحد الوصفات التالية:
كريمة الفراولة
10 انتهيت. أفكار مفيدة
أطلقي العنان لإبداعك عند تزيين الكب كيك الخاص بكِ. أضيفي الكريمة والشوكولاتة أو الفواكه المقطعة أو المارشملو أو الزينة. استخدمي عود أسنان خشبي وضعيه في كل قطع الكب كيك؛ فإذا خرج نظيفًا يعني ذلك أنه جاهزًا أما إذا خرج ملطخًا بالعجين يعني ذلك أنه لم ينضج بعد فأعيدي الصينية إلى الفرن. عندما تخرجي الكب كيك من الفرن، اختبريه عن طريق وخز أحد الأكواب بإصبعك، إذا عاد إلى مكانه يعني ذلك أنه جاهز أما إذا لم يعد ضعيه في الفرن لفترة أطول. احذري عند كسر البيض حتى لا يقع أي من قشر البيض داخل المزيج.
كب كيك سريع سريع
وإذا كان لديكِ بعض الوقت البسيط يمكنك تحضير عجينة السكر وتزيين الكب كيك بها.
كب كيك سريع جداً
2 سخّني الفرن إلى 190 درجة مئوية. 3 ضعي 12 ورقة كب كيك في صينية الكب كيك. إذا لم يكن ورق الكب كيك متاحًا لديك، قومي بدهن كل كوب من الصينية بزيت نباتي أو زبدة لمنع الكب كيك من الالتصاق بالصينية. 4 قومي بنخل الدقيق والملح والبيكنج بودر في وعاء خلط. استخدمي منخل أو مخفق لخلط المكونات الجافة معًا جيدًا. [١]
5 أضيفي السكر والزبدة. قلبي حتى تتجانس المكونات. 6 أضيفي البيض والحليب والفانيليا. اخلطي كل شيء معًا للحصول على عجين متجانس وناعم. 7 أضيفي الإضافات الاختيارية. إذا أردت أن تضيفي رقائق الشوكولاتة أو الزينة أو غيرها من الإضافات، أضيفيها الآن. 8 قومي بتوزيع مزيج الكب كيك بشكل متساوي بين أكواب صينية الكب كيك. املئي كل كوب إلى حوالي 2/3 مساحته واتركي مسافة إضافية أعلى الكوب لمنع الكب كيك من الارتفاع أكثر من اللازم في الأكواب وتلطيخ الصينية. 9 اخبزي الكب كيك. ضعيه في الفرن لمدة 15 إلى 18 دقيقة. يصبح الكب كيك جاهزًا عندما يخرج عود الأسنان الخشبي منه نظيفًا بعد غرسه في منتصف الكب كيك. 10 دعي الكب كيك يبرد قبل تزيينه. ضعيه على شبكة تبريد أو على طاولة المطبخ حتى يبرد تمامًا. 11
قومي بصنع كريمة تزيين من اختيارك لوضع اللمسات الأخيرة على الكب كيك.
8
قومي بتزيين الكب كيك بالنوع المفضل لديكِ من الكريمة. تعطي أي نكهة نتيجة رائعة مع كب كيك الشوكولاتة البسيط. اختاري الكريمة المفضلة لديك أو اصنعي أكثر من نوع ثم ادهنيها على الكب كيك المبرد. تناسب تلك الوصفات كب كيك الشوكولاتة:
كريمة الجبن
كريمة زبدة الفول السوداني
كريمة رقائق الشوكولاتة
2 ضعي 12 ورقة كب كيك في صينية الكب كيك. إذا لم يكن ورق الكب كيك متاحًا لديك، يمكنك دهن كل كوب من الصينية بزيت نباتي أو زبدة لمنع الكب كيك من الالتصاق بالصينية. 3 اخلطي المكونات السائلة معًا. في وعاء كبير، أضيفي هلام الفراولة والحليب والفانيليا والزبدة والبيض والسكر واخلطي المزيج جيدًا حتى تتجانس المكونات. 4 اخلطي المكونات الجافة في وعاء منفصل. انخلي الدقيق والبيكنج بودر والملح معًا. 5 قلبي مزيج الدقيق مع المزيج السائل. استخدمي ملعقة مسطحة لتقليب المكونات الجافة مع السائلة بحركات قلب حتى تتجانس مع التأكد من عدم الإفراط في الخلط لأنه يجعل الكب كيك كثيفًا. 6 قومي بتقسيم المزيج بشكلٍ متساوٍ داخل أكواب الكب كيك. املئي كل كوب إلى 2/3 من مساحته مع ترك مسافة حتى لا ينسكب من الحواف عندما يرتفع داخل الفرن. 7 اخبزي الكب كيك لمدة 20 إلى 25 دقيقة.