ويمكن أن يتم تصنيف البرمجيات والتطبيقات إلى:
التطبيقات مفتوحة المصدر: وهي تطبيقات مجانية يمكنك أن تقوم بالتعديل عليها ونسخها ومشاركتها مثل متصفح الفاير فوكس. البرامج والتطبيقات الخاصة أو مغلقة المصدر: وهذه البرامج يمكن أن تكون مجانية أو مدفوعة، لكن لا يمكنك التعديل عليها أو نسخها ومشاركتها، مثل الفوتوشوب، الإنترنت إكسبلورر، والآيتونز. مكونات الحاسب المادية مكونات الحاسب المادية هي الأجزاء الملموسة التي تشكل الحاسوب، والتي تتكون من العديد من الأشياء مثل: الماوس، لوحة المفاتيح، الشاشة وغيرهم، وهذه المكونات هي: القرص الصلب القرص الصلب هو المكان الذي يتم فيه تخزين كل المعلومات الخاصة بجهاز الكمبيوتر، مثل التطبيقات، نظام التشغيل، وغيرهم، ويأتي القرص الصلب في جهاز الكمبيوتر على شكل صندوق مستطيل الشكل. مكونات الحاسب البرمجية - ووردز. المعالج وذاكرة الوصول العشوائي تعد ذاكرة الوصول العشوائي والتي يطلق عليها RAM من المكونات المادية الداخلية للكمبيوتر، وتقوم بتخزين المعلومات التي يحتاجها المعالج للقيام بعمله على أكمل وجه، وتكون هذه المعلومات مخزنة بصورة مؤقتة. أجهزة الإدخال والإخراج تمكن أجهزة الإدخال المستخدم من القيام بإعطاء الأوامر للحاسوب، حيث تعطي كلا من: الفأرة، لوحة المفاتيح، الماسح الضوئي، وغيرهم، أما أجهزة الإخراج فهي الأجهزة التي تقوم بتنفيذ الأوامر التي يقوم بها المستخدم على الحاسوب، مثل: الشاشة، السماعات التي تصدر الصوت وغيرهم.
مكونات الحاسب البرمجية - ووردز
آخر تحديث فبراير 14, 2022
يحتوي الكمبيوتر على مجموعة من المكونات المادية (الملموسة) التي يمكن إدارتها بسهولة ، وأيضاً مجموعة من التعليمات أو المكونات البرمجية التي تخبر الكمبيوتر بما يجب القيام به أو كيفية أداء مهمة معينة وفي مقالنا هذا سنتعرف على مكونات الحاسب المادية والبرمجية. مكونات الحاسب المادية
يتم تصنيف المكونات المادية للكمبيوتر إلى أربع فئات مختلفة:
الإدخال المعالجة الإخراج الذاكرة / التخزين
1. أجهزة الإدخال
يتم استخدام هذه المكونات في الغالب للتعرف على بيانات الإدخال التي يقدمها المستخدمون لحل مشكلاتهم. بوربوينت درس مكونات الحاسب (المكونات البرمجية) مادة الحاسب الآلي الصف السادس الابتدائي لعام 1443 هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة. يمكن أن تكون تعليمات الإدخال أنواعًا مختلفة مثل النصوص والصور والصوت والفيديو. بمساعدة هذه المكونات ، يتم نقل هذه البيانات من أجهزة الإدخال إلى الكمبيوتر. يوجد أنواع عديدة من أجهزة الإدخال للكمبيوتر مثل
أجهزة التأشير اجهزة تحكم اللعبة أجهزة إدخال الصوت أجهزة البلوتوث الأجهزة المرئية و التصويرية أجهزة الشبكة
1. أجهزة التأشير
تنشئ أجهزة التأشير واجهة الإدخال ، بمساعدة مستخدم هذه الواجهة ، تساعد في التحكم في التعليمات وتزويدها بجهاز الكمبيوتر باستخدام أجهزة محمولة باليد مثل الماوس و التحكم في جميع مواضع المؤشر على الشاشة باستخدام أجهزة التأشير.
درس مكونات الحاسب الآلي المادية والبرمجية Badr.Wmv - Youtube
الوظائف الأساسیة لنظام التشغیل:
1) إدارة المعالج:
جدولة و تنسیق و ترتیب المھام و توزیع المھام على المعالجات في
حالةوجود أكثر من معالج...... الخ
2) إدارة الذاكرة:
توفیر ذاكرة كافیة لكل عملیة ، استعمال القرص الصلب كذاكرة
إضافیة(تعرف بالذاكرة الظاھریة أو الوھمیة) في حالة تشغیل برامج و عدم وجود ذاكرة
خالیة.......... الخ. 3) إدارة المكونات المادیة:
** توضیح: الربط بین نظام التشغیل و المكونات المادیة یتم عبر
برنامج خاص یسمى Driver أو المشغل أو ملف
التعریف یقوم المشغل بعملیة ترجمة ثنائیة
(في اتجاھین) بین الإشارات الكھربائیة وبرنامج نظام التشغیل أو التطبیقات. 4) إدارة عملیة التخزین:
إدارة عملیات تخزین
البیانات في الأقراص المختلفة و استرجاعھا و إجراء العملیات علیھا. ( 5 دعم واجھة التطبیقات Application Interface)):
ھذه الواجھة توفر لمطوري
البرامج والتطبیقات مجموعة من الدوال الأساسیة التي یكثر استعمالھا مثل دوال
لإدارة الذاكرة والدوال الرسومیة ودوال لإدارة الملفات وغیرھا. ھذه الواجھة تسھل
عمل المبرمج حیث أنھا
توفر علیھ القیام بھذه
المھمات في البرامج التي یكتبھا. درس مكونات الحاسب الآلي المادية والبرمجية BaDr.wmv - YouTube. 6) دعم واجھة المستخدم User Interface:
ھي و اجھة تفاعلیة وسیطة
بین المستخدم و الحاسب و یمكن تعریفھا على أنھا مجموعة برامج تجلس على نظام
التشغیل.
بوربوينت درس مكونات الحاسب (المكونات البرمجية) مادة الحاسب الآلي الصف السادس الابتدائي لعام 1443 هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة
تستخدم ما تسمى بواجھة المستخدم
الرسومیة ( GUI: Graphical User Interface)
في أنظمة التشغیل
الحدیثة مثل:- ( Windows, Apple
Macintosh, Linux)
7) دعم الشبكات:
یفضل أن یدعم نظام
التشغیل الشبكات ولا یشترط ذلك أغلب أنظمة التشغیل الحدیثة قادرة على استخدام
بروتوكول الشبكات مما یعنى أن أحد الأنظمة یمكن أن یظھر في شبكة نظام. TCP/IP العالمي
آخر، ویشاركھ المصادر
مثل الملفات، و الطابعة، و ماسح الصور. 8) الأمن:
الأمن من منظور نظام
التشغیل یعنى: التحقق من المستخدمین قبل السماح بالوصول، تصنیف مستوى السماحیة
بالوصول الذي یملكھ المستخدم، و تحجیم مستوى الوصول تبعا للسیاسة التي یحددھا مدیر
النظام
امثله على انطمة تشغيل:-
نظام التشغیل بالقرص DOS
(ھو أحد
أنظمة التشغیل التي
تقوم بتنفیذ مھمة
واحدة)
وظائف نظام التشغیل MS – DOS:
بدء عملیة إقلاع (تشغیل) جھاز الحاسوب و
القیام بمجموعة من الاختبارات للتأكد من وجودیة عتاد الحاسب و سلامة التوصیلات
الكھربائیة التي تصل الوحدات المختلفة یبعضھا البعض. قبول و تنفیذ أوامر التشغیل و أوامر
الحاسب الآلي التي یتم إدخالھا عن طریق لوحة المفاتیح والمسئولة عن التحكم في جمیع
أجزاء الحاسب.
تحویل و نقل البیانات و التعلیمات بین
الذاكرة الرئیسیة و الأسطوانات المرنة. تمكین المستخدم من الحصول على نسخ إضافیة
من الملفات و نقلھا من أسطوانة مرنة إلى أخرى أو بین الأسطوانات المرنة و القرص
الصلب. نقل التعلیمات والبیانات إلى الطابعة
ممیزاتھ /-
1. السرعة العالیة: حیث
یعد نظام التشغیل DOS من أسرع النظم. 2. صغر الحجم: یمتاز
أصل النظام بالصغر كما یمتاز بالصغر عند التنفیذ بحیث أنھ یتناسب مع الأجھزة
القدیمة التي تحتوي على ذاكرة عشوائیة صغیرة جداً. 3. إمكانیة التعامل مع
الشبكات المحلیة. 4. إمكانیة التعامل مع
الأقراص المرنة ذات الوجھین
عیوبه /-
1. استخدام سطر الأوامر. 2. مشاكل في بعض اللغات
(خاصة التي تكتب من الیمین - الیسار). 3. و الواجھة البدائیة و
عدم استخدام واجھة رسومیة. 4. عدم القدرة على استخدام
ملفات الوسائط المتعددة و ملفات الصوت و غیرھا
5. لا یدعم الكثیر من
الأجھزة و الملحقات مثل: الفأرة. 6. عدم توفر الألوان
الأشكال ثلاثیة الأبعاد. 7. لا یستطیع أن ینفذ
أكثر من مھمة في آن واحد. 8. لا یدعم تعددیة
المستخدمین. \
نظام النوافذ Windows
في عام 1981 م بدأت مایكروسوفت في
تطویر نظام یسمى Interface Manager و في عام 1983
م أعلنت الشركة عن نظام التشغیل الخاص بھا الذي حمل اسم 1.
أدوات البرمجة أو (أدوات تطوير البرامج) هي مجموعة من البرامج الحاسوبية التي يتم إستخدامها من قبل المبرمجين أو المطورين لبناء وإنشاء ومعالجة وصيانة البرامج والتطبيقات. ربما يعبر هذا المصطلح ويشير إلى مجموعة من التطبيقات والبرامج البسيطة والسهلة التي تساعد في إنجاز المهمات، كما هو الحال الآن بتواجد العديد من البرامج اليدوية التي تساعد في تمكين الفرد من إصلاح عناصر بشكل فيزيائي. في عالم تطوير البرمجيات، هنالك عدة مكونات أساسية من أهمها هي «محرر مصادر الأكواد البرمجية» (source code editor), «المحول البرمجي» (compiler) و «المترجم» (Interpreter). كل هؤلاء العناصر هي مكونات رئيسية لا غنى عنها، تستخدم بشكل مطلق ومستمر في عالم البرمجيات والتطوير. بالإضافة، هناك العديد من برمجيات التطوير في في عالم الحوسبة، قد تزيد نسبة استخدام بعضها وقد يكون البعض منها غير مستخدمة بإستمرار، وهذا المعيار يحكمه المطور أو المبرمج بذاته. قد تكون الأدوات على هيئة برامج منفصلة متعددة يتم تشغيلها عبر " واجهات سطور الأوامر " في أنظمة التشغيل، أو قد تكون أيضا متجزئة من برامج أخرى كبيرة الحجم تدعى " بيئة التطوير المتكاملة " ويرمز لها عادة باللغة الإنجليزية " IDE ".
فوائد الزبادي: فالزبادى يحتوي على البروتين والكربوهيدرات والفسفور وفيتامين ب والبوتاسيوم. فوائد بذور الكتان: بينما تحتوي بذور الكتان على الألياف والاوميجا 3 المفيدة والأحماض غير المشبعة، وحمض ألفالينولينيك، لذا يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي اليومي كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية للحصول على كل تلك المغذيات. فوائد بذور الشيا مع الزبادي قبل النوم
بالإضافة إلى الفوائد الذي يحتوي عليها الزبادي كغذاء مغذي للجسم تحتوي بذور الشيا على العديد من الفوائد والمغذيات أيضاً مثل:
الألياف والبروتين والدهون والكالسيوم والمنغنيز والمغنسيوم والفسفور والزنك وفيتامين ب3 وب1 وب2 بالإضافة إلى البوتاسيوم. ليس هذا فحسم تحتوي أيضاً بذور الشيا مع الزبادي على مضادات الأكسدة، مما يجعلها من الأطعمة التي لها آثار جيدة في تحسين صحتك ومدى فاعليتك وكفاءتك للقيام بالمهام المختلفة. كما أنها تعمل على مقاومة الجذور الحرة والتي يمكن أن تهدم الخلايا وقد تتسبب في حدوث العديد من الأمراض مثل السرطان. كيف تؤكل بذور الشيا المفيدة مع الأطعمة المختلفة؟ - كل يوم معلومة طبية. بذور الشيا للبطن
يستخدم العديد من الأشخاص الذين يسعون إلى خفض الوزن بذور الشيا بانتظام نظراً لأنها تحتوي على العديد من الفوائد المغذية، كما أنها تساعد في خفض احتمالية الإصابة بأمراض القلب المزمنة، وتحتوي البذور على نسبة عالية من الألياف والتي تجعلك تشعر بالشبع بسرعة أكثر من غيرها من الأكلات.
كيف تؤكل بذور الشيا المفيدة مع الأطعمة المختلفة؟ - كل يوم معلومة طبية
يتضمن الليمون أيضًا على مركب الهيسبيريدين، وهي من المواد التي يتم استخدامها في علاج أمراض التهاب المفاصل. إن الزيوت الأساسية في الليمون يتم استخدامها كمضادات طبيعية للفطريات والفيروسات والبكتريا، وبالأخص الزيت الرئيسي في الليمون والذي يعرف باسم السترال. يحتوي الليمون أيضًا على مركبات متعددة تساعد بشكل كبير على منع تراكم الدهون ومقاومة الأنسولين في الجسم، ولذلك فإنه من أكثر العناصر المفيدة في إنقاص الوزن الزائد. اقرأ أيضًا: القيمة الغذائية لبذور الشيا
فوائد بذور الشيا مع الزبادي والليمون للصحة
يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية نتيجة تناول بذور الشيا مع الزبادي بإضافة الليمون، وتلك الفوائد كما يلي:
إن بذور الشيا والزبادي مع الليمون يعملون على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. في حالة تناول ذلك الخليط قبل النوم فإنه يساعد على رفع مستوى الصحة، كما ينظم أيضًا معدل الدورة الدموية في الجسم. بذور الشيا من البذور مع الزبادي |فوائد الشيا للجسم والبشرة. إن تم تناول تلك الوجبة قبل النوم فإن الجسم سوف يحصل على فائدة كبيرة من حيث تحسين الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك. تعمل تلك الوجبة أيضًا على مقاومة الأمراض التي تتعلق بالسرطان، وذلك نتيجة وجود مضادات أكسدة بسبب الألياف الطبيعية بها.
بذور الشيا من البذور مع الزبادي |فوائد الشيا للجسم والبشرة
يعتبر رجيم الزبادي و بذور الشيا من أهم الوصفات لافعالة لإنقاص الوزن، و التي أثبتت فعاليتها بجدارة للتنحيف. ولا يعمل رجيم الزبادي و بذور الشيا فحسب على إنقاص الوزن، إنما أيضاً يساعد على التخلص من الدهون بشكل فعال و خاصة في منطقة البطن و التي تعتبر من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون بسرعة. تعرّفي أكثر على فوائد الزبادي و بذور الشيا و طريقة عمل رجيم الزبادي و بذور الشيا لإنقاص الوزن. فوائد بذور الشيا لإنقاص الوزن
تحتوي بذور الشيا على نسبة عالية من الألياف مما يمنحكِ الشعور بالإمتلاء والشبع و بالتالي تحدّ من الشهية و الإفراط في تناول الطعام. رجيم الزبادي و بذور الشيا لإنقاص الوزن - مجلة هي. إضافة إلى ذلك، تعتبر بذور الشيا من البذور الطبيعية ذات السعرات الحرارية المنخفضة، كما أنّ الألياف التي تحتوي عليها بذور الشيا ترفع من عملية التمثيل الغذائي في الجسم وتحسّن عملية الأيض، كما تسهّل هضم الطعام و تنظيم نشاط الأمعاء، كما من فوائد بذور الشيا للتنحيف امتصاص السوائل الزائدة في الجسم. من العناصر الغذائية المهمة الموجودة بكمية كبيرة في بذور الشيا، نذكر الكالسيوم الذي يعزز هضم الدهون، فضلآ عن البروتين الذي يساعد على مدّ الجسم بالطاقة خلال اتّباع رجيم وأداء المهام اليومية بدون تعب و توتر.
اسرع وصفات بذور الشيا للتنحيف ونحت الجسم | مجلة الجميلة
- السيلينيوم
يساعد السيلينيوم على "تنشيط" هرمونات الغدة الدرقية، كما يحتوي هذا المعدن الأساسي أيضاً على فوائد مضادة للأكسدة.. تعدُّ إضافة الأطعمة الغنية بالسيلينيوم إلى نظامك الغذائي، طريقة رائعة لزيادة مستويات السيلينيوم لديك، وهذا يشمل المكسرات البرازيلية والتونة والسردين والبيض والبقوليات. - الزَنك
مثل السيلينيوم، يساعد الزنك الجسم على "تنشيط" هرمونات الغدة الدرقية. يعدّ نقص الزنك نادراً في البلدان المتقدمة؛ حيث يوجد الزنك بكثرة في الإمدادات الغذائية.. ومع ذلك، إذا كنتِ تعانين من قصور الغدة الدرقية؛ فتناولي المزيد من الأطعمة الغنية بالزنك مثل: المحار ولحم البقر والدجاج. تابعي المزيد: كل ما تريدين معرفته عن ريجيم الهرمونات
خيارات صحية
ثَمّة خيارات صحية تساعد على خسارة الوزن
هناك الكثير من الخيارات الغذائية الصحية للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية، بما في ذلك البيض واللحوم والأسماك، ومعظم الفواكه والخضروات والحبوب والبذور الخالية من الغلوتين، وجميع منتجات الألبان والمشروبات الخالية من الكافيين. نموذج لبرنامج غذائي لأسبوع واحد
برنامج ريجيم الجسم الدرقي
يوم الإثنين
الفطور: توست بالبيض.
رجيم الزبادي و بذور الشيا لإنقاص الوزن - مجلة هي
تجربتي مع بذور الشيا والزبادي وما هي فوائدها؟ حيث أن هناك الكثير من الأعشاب الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في فقدان الوزن الزائد، وفي هذا الموضوع سوف نتحدث معكم بشيء من التفصيل عن تجربتي مع بذور الشيا والزبادي حتى تستفيد منها النساء اللاتي يردن القيام بتلك التجربة، كما أننا سوف نجيب أيضًا على سؤال هل تقوم بذور الشيا بمساعدة الجسم على التخلص من الوزن الزائد والسعي إلى الحصول على وزن مثالي أم لا عبر موقع جربها. تجربتي مع بذور الشيا والزبادي
تعمل خلطة بذور الشيا مع الزبادي على المساعدة في تقليل وزن الجسم بشكل كبير، ومن خلال تجربتي مع بذور الشيا والزبادي سوف أوضح لكم مجموعة من الخطوات البسيطة التي تجعلك تخسرين الكثير من الوزن الزائد باستخدام بذور الشيا فيما يلي:
المكونات
مقدار نصف كوب من الماء. عدد كوب واحد فقط من الزبادي. عدد كوب واحد فقط من الفراولة. بذور الشيا. طريقة التحضير
أولًا قومي بوضع بذور الشيا في مقدار الماء، ويُترك جانبًا لمدة نصف ساعة. ثم بعد ذلك قومي بإحضار كوب الزبادي بالإضافة إلى مقدار نصف كوب فقط من الفراولة. قومي بتصفية بذور الشيا من الماء بعد مرور ثلاثين دقيقة. ثم بعد ذلك قومي بوضع بذور الشيا على الزبادي ثم ابدئي في التقليب المستمر جيدًا إلى أن يصبح الخليط متجانسًا.
2. البيض تحتوي بيضة واحدة على حوالي 6 غرامات من البروتين، لذلك قد ترغب في تناول اثنتين لإضافة 12 غرامًا من البروتين. ولحسن الحظ، يكون البيض مسلوقًا جيدًا كجانب من وجبة السحور، ويمكن خفقه في مقلاة أو خبزه في بيض المافن، ويمكنك إضافة بيضة أو اثنتين إلى طبق السلطة لزيادة البروتين أيضاً على مائدة الإفطار. 3. زبدة الفول السوداني تضيف ملعقتان كبيرتان من زبدة الفول السوداني 8 غرامات من البروتين إلى وجبتك الخفيفة بين الإفطار والسحور، أو ضمن وجبة السحور، ولا تمكنك ملعقتا الفول السوداني من زيادة البروتين وحسب، بل هي إضافة مثالية للدهون النباتية الصحية، ويمكنك إضافة زبدة الفول السوداني إلى شرائح الفاكهة مثل التفاح أو الفراولة، أو استخدامها فوق قطعة من خبز الحبوب الكاملة بدلاً من المربى أو الزبدة، للمساعدة في زيادة تناول البروتين. 4. بذور الشيا تحتوي 4 ملاعق كبيرة من بذور الشيا على حوالي 10 غرامات من البروتين، إذ تحتوي هذه البذور الصغيرة على فوائد مذهلة من أبرزها البروتين، ويمكنك إضافة البذور إلى كوب من الزبادي لصنع بودينغ الشيا، وتناولها في وجبة السحور، أو يمكن إضافتها إلى العصائر أو كإضافة تعزيزية إلى السلطات.
في النهاية كيف يمكن ان تستفاد من هذه المعلومات لخسارة الوزن ؟
ببساطة اذا كنت تنوي خسارة الوزن فيجب ان تقلل ما تتناوله يومياً من سعرات حرارية و لكي تفعل ذلك يجب ان تقلل الشهية بحيث لا تتناول من السعرات الحرارية ما يزيد عن الحاجة. وهنا يأتي دور هذا النوع من البذور مثل بذور الشيا و بذور الكتان فبأضافتها للوجبات مثل اضافة بذور الشيا الى الزبادي ستقلل هذه البذور من الشعور بالجوع نتيجة لما تحتويه من الالياف, و بهذا تقلل بشكل كبير من كمية ما تأكل من السعرات الحرارية. حتى وان لم تكن تنوي خسارة الوزن فتناول البذور مثل بذور الكتان و الشيا يومياً ضروري خصوصاً لمن لا يتناولون ما يكفي من الاسماك و المأكولات البحرية حيث ان محتوى هذه البذور من احماض الاوميغا-3 ضروري جداً لصحة القلب. بعض المصادر المستعملة:
اولاً. ثانياً.