﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ لا يكون الرب ربًّا إلا إذا قام على حوائج مربوبه، بحيث يغنيه عن القيام بنفسه, وكذلك الله مع كل العالمين فسبحانه.
سوره الحمد لله رب العالمين الصلاه
بداية المصحف: ﴿الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ يقابلها آخر سورة الناس: ﴿ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ ﴾، فهذا الكتاب فيه الهداية ليس للبشر وحدهم؛ وإنما لكل مخلوقات الله تعالى. ﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ يزداد العالم (اتساعًا وإمكانًا وفرصًا وعددًا) فيزدادون لله (فقرًا وذلًّا وحاجةً)، إذ ليس لهم استغناء عنه طرفة عين. ﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ يقوم بحوائجهم وتربيتهم مع (غناه عنهم)، ويعرضون عن ربهم مع (فقرهم إليه)، من تأمل هذه وحدها عرف أنه (رب). ﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ العالم العلوي والسفلي, والإنسي والجني, والغيبي والحسي, تنوعت العَوَالِمُ والرب واحد. ﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ من لم يترك عباده بدون تربية ونعمة فلن يتركهم بدون دين, فحاجة قلوبهم للدين أشد من حاجة أبدانهم للنعم. سوره الحمد لله رب العالمين الصلاه. ﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ ذكر اسم الرب دون غيره؛ لأن الربوبية ترجع كلها لهذا الاسم, فهو الخالق والرازق والمحيي والمميت لأنه ربٌّ سبحانه. ﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ تهدم كل نظريات الكفر المعاصرة التي ألَّهت كل شيء إلا رب كل شيء. ﴿رَبِّ الْعَالَمِينَ﴾ من تأمل حاجة العالمين وتنوعهم واختلافهم؛ أيقن برب العالمين, فمن خلال الخلق تعرف الرب.
نعرض لكم في هذا المقال أهم المعلومات عن السورة التي تبدأ بـ الحمد لله رب العالمين الرحمن الرحيم
في كتاب الله العزيز.. الحمد لله رب العالمين . [ الفاتحة: 2]. تابعونا
هي سورة الفاتحة وقد سميت بذلك لافتتاح كتاب الله العزيز بها. وقد سميت أيضًا بـ أم الكتاب لأنها جمعت مقاصده الأساسية. كما يطلق عليها أيضًا السبع المثاني، والشافية، والوافية، والكافية، والحمد، والأساس. ومن الجدير بالذكر أنها من سور المثاني، وهي سورة مكية، وقد نزلت بعد سورة المدثر.
تعمل ألياف البيتا جلوكان الموجودة في دقيق الشوفان على:
زيادة من شعور الشخص بالامتلاء والشبع عن طريق تأخير الوقت الذي تستغرقه معدته لتفريغ الطعام. تعزيز إطلاق الببتيد (YY (PYY، وهو هرمون ينتج في الأمعاء استجابة لتناول الطعام، وثبت أن هرمون الشبع هذا يؤدي إلى تقليل تناول السعرات الحرارية ويقلل من خطر الإصابة بالسمنة. أما الحليب يعمل على إنقاص الوزن من خلال:
الكالسيوم ، يشكل الكالسيوم العامل الدافع لعملية تكسير الدهون ، مما يؤدي في النهاية إلى فقدان الدهون، وجد الباحثون في جامعة تينيسي في نوكسفيل أنه كلما زادت نسبة الكالسيوم في الخلية الدهنية، زادت نسبة الدهون التي تحرقها. 7 فوائد للشوفان بالحليب والعسل - مقال. تقليل الشعور بالجوع ، إذ يحفز الحليب أيضاً إنتاج هرمون مضاد للجوع يسمى الببتيد (YY (PYY، وهو الذي يبقيك ممتلئاً لفترة أطول. تزويد الجسم بالبروتين ، إذ أن الحليب مصدر غني للبروتينات التي تعزز عملية الأيض الغذائي، و تزيد من الشعور بالشبع، وتقلل دهون البطن، وتخفض ضغط الدم. تناول وجبة حبوب الشوفان مع الحليب تعمل على إنقاص الوزن و تعد مشبعة جداً. الشوفان مع الحليب يعزز صحة الجهاز الهضمي
تحتوي حبوب الشوفان على كميات كبيرة من الألياف القابلة للذوبان تسمى بيتا غلوكان.
7 فوائد للشوفان بالحليب والعسل - مقال
وعليه فإن خصائص الشوفان والحليب المضادة للأكسدة تجعلها وجبة غنية ومفيدة جداً للجسم والقلب، تحميه من الضغط التأكسدي وأي اضطرابات صحية ناتجة عنه، كأمراض القلب والأوعية الدموية، والالتهابات، والسرطان، وغيرها. الشوفان مع الحليب لمرضى السكري
يتميز مرض السكري من النوع الثاني بالارتفاع الملحوظ لمستويات السكر في الدم وعادة ما ينتج عنه انخفاض الحساسية لهرمون الأنسولين في الجسم. تساعد حبوب الشوفان على:
خفض مستوى السكر في الدم، خاصة عند مرضى السكري من النوع الثاني، والأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد. تساعد حبوب الشوفان على زيادة حساسية مستقبلات الأنسولين في الأنسجة، وبالتالي تساهم في السيطرة على مستوى السكر في الدم. تعزى هذه التأثيرات لحبوب الشوفان بشكل أساسي إلى قدرة ألياف بيتا جلوكان على تكوين طبقة سميكة تشبه الهلام تؤخر إفراغ المعدة وامتصاص الجلوكوز في الدم. ننصح بعدم تحلية الحليب أثناء إعداد وجبة الشوفان مع الحليب فهذا يسهل من عملية التحكم في مستوى السكر في الدم و يعمل على خفضه، خاصة لمرضى السكري أو من هم معرضين للإصابة به. الشوفان مع الحليب للتخسيس
يعتبر الشوفان مع الحليب طعام إفطار لذيذ وأيضاً ومشبع جداً، إذ تساهم الألياف الموجودة في الشوفان في تناول سعرات حرارية أقل وفقدان الوزن.
من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الاثنين 7 كانون الأول 2020