مفيد للجهاز الهضميّ
يحتوي أفضل أنواع الشوفان على كمّيّات كبيرة من بيتا جلوكان، وهو نوع من الألياف القابلة للذّوبان، الذي يذوب جزئيًّا في الماء، ويشكِّل محلولًا كثيف يشبه الهلام في الأمعاء، ويُساعد أيضًا في خفض إجماليِّ الكوليسترول في الدّم، وخفض نسبة السّكّر في الدّم، وزيادة الشّعور بالامتلاء، وزيادة نموّ البكتيريا الجيّدة في الجهاز الهضميّ. الحماية من أمراض القلب
يُمكن أن يحمي الشوفان من أمراض القلب ، عن طريق خفضِ مستويات الكوليسترول، والحماية من الكوليسترول الضّار، كما أنّه يمنع الالتهاب في الشّرايين، الذي يُتلف الأنسجة، ويزيد من خطر النّوبات القلبيّة والسّكتات الدّماغيّة، وتُشير إحدى الدّراسات أنَّ مضادّات الأكسدة الموجودة في الشّوفان تعمل مع فيتامين سي لمنع أكسدة الكوليسترول الضّارِّ LDL. تحسين نسبة السّكّر في الدّم
يمكن أن يساعد الشوفان في خفض مستويات السّكّر في الدّم، وخاصّة عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، أو مرض السّكّريّ من النّوع الثّاني، وقد يحسِّن أيضًا حساسيّة الأنسولين؛ والسّبب في ذلك أنَّ ألياف بيتا جلوكان تُكوِّنُ طبقة هلاميّة سميكة تؤخِّر إفراغ المعدة، وامتصاص الجلوكوز في الدّم.
افضل انواع الشوفان للرجيم | 3A2Ilati
هل سمعت يوما عن رجيم الشوفان للتنحيف ؟ ولكن كما تعلمين سيدتي، هناك العديد من انواع الشوفان، فهل تعرفين ما هو افضل انواع الشوفان للريجيم؟ وما هي بعض الوصفات التي يمكنك تحضيرها مستخدمة الشوفان.
شوفان كويكر للرجيم شوفان كويكر هو الأفضل لخسارة الوزن وتفتيت الدهون، كما أنه مناسب للاستخدام في العجنات والجرانولا والكوكيز والكعك وغيرها. له الكثير من المواصفات والمزايا التي تفيد الجسم وغير ضارة وخاصة الغير مطحون فهو متوفر في كافة الأسواق بسعر مناسب جميع فئات المجتمع. يتميز الشوفان بخفض نسبة السكري ومن يعانون من السمنة ويحسن من حساسية الأنسولين كما أن له قدرة كبيرة في امتصاص الجلوكوز من الدم. أفضل أنواع الشوفان في هناك أنواع مختلفة لحبوب الشوفان لكنها توفر نفس الفائدة ولكن الأفضل في الاستخدام هو الشوفان الغير مطحون، ومتوفر في الأسواق بشكل كبير، ومن أبرز المزايا المتوفرة في الشوفان أن نسبة الملح والسكر منخفضة. الشوفان يحمي من أمراض القلب: من خلال خفض الكوليسترول ويمنع التهابات الشرايين ويحافظ على الأنسجة، ويحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية ويمنع أكسدة الكوليسترول ويحد من السكتات الدماغية. فيديو أفضل أنواع الشوفان للدايت
ذات صلة كيف تتخلص من لسعات الناموس علاج لدغة البعوض
هلام الصبار
يُعد هلام الصبار علاجاً طبيعياً للتخلص من حروق الشمس، كما يعمل على تهدئة الحكة وتقليص حجم الإلتهابات الناتحة من لدغة البعوض، ويُستخدم بسهولة من خلال نزع إحدى أوراقه والضغط عليها قليلاً ليخرج الهلام منها، ثُمَّ يُوضع على المنطقة المصابة باللدغة. [١]
خل التفاح
يُعتبر خل التفاح مضاداً للإلتهابات والبكتيريا حيثُ يُستخدم لتطهير الجلد من لدغة البعوض والتخلص منها، من خلال وضع ثلاثة أرباع الكوب من الخل في حمام دافئ لمدة عشرة دقائق ثمَّ تُغمر قطعة قطن بالخل وتوضع على المنطقة المصابة. علاج قرص الناموس طبيعيًا - ويب طب. [١]
الريحان
يُستخدم نبات الريحان العطري لعلاج لدغات البعوض حيثُ أشارت الدراسات أنَّه يحتوي على المركب الكيميائي الأوجينول الذي يُساعد على التقليل من الحكة التي تُصيب الجلد، ويكون ذلك من خلال غلي مقدار كوبين من الماء ثم يُضاف إليه مقدار 15. 5517 غرام من أوراق الريحان المجففة، وعندما يبرُد المزيج يتم غمس قطعة قماش فيه وتُفرك على المنطقة المصابة، كما يُمكن استخدام أوراق الريحان الطازجة من خلال فركها بلطف على المناطق المصابة بلدغات البعوض لعلاجها. [٢]
العسل
يُعتبر العسل مضاداً للإلتهابات والبكتيريا، وقد استخدمه القدماء في علاج العديد من الأمراض مثل إلتهاب الحلق والكدمات، حيثُ يُمكن وضع القليل منه على المنطقة المُصابة بلدغة البعوض للتخفيف من إلتهابها وللتقليل من الحكة الناتجة عنها.
اسباب انتفاخ قرصة البعوض و طريقة علاجها | المرسال
* لدغة الناموس:
لا خلاف على أن البعوض ولدغته شىء مثير للضيق، والذي يزيد من هذه اللدغة سوءاً أو يجعلها تصل إلى درجة
الخطورة بأنها تنقل الأمراض الخطيرة مثل الملاريا (Malaria) وفيروس غرب النيل (West Nile virus) وحمى
الدنج (أو الضنك) (Dengue fever). وعلى الرغم من احتمال انتقال الأمراض بلدغة البعوضة
ضعيفاً، لكن الضيق منها ملازم لها. فالبعوض يتدخل فى
استمتاع الشخص بالوقت الذي يقضيه فى الهواء الطلق. فترة نشاط البعوض تكون عند غروب الشمس حتى شروقها،
ومن الصعب أن يضمن الإنسان بقائه بين جدران مكان محدود
بمعزل عنه
أثناء دورة نشاطه. التخلص من الناموس والقضاء عليه : طرق طبيعية في علاج الناموس في البيت. لكن هناك خطوات يمكن أن تجنبه لدغة
البعوض بقدر الإمكان، وإذا تعرض للدغة بالفعل فهناك
علاج لتخفيف الألم والهرش. * حشرة البعوضة:
تمر البعوضة مثل الفراشة بمرحلة الانسلاخ (أى التحول
فى تركيبها وصفاتها الفسيولوجية) وتضع بيضاً ليتحول
إلى اليرقة ثم إلى الطور الانتقالى ما بين اليرقة
والحشرة الكاملة ثم مرحلة النضج الكامل. وأنثى البعوض
أنواع محددة منها التى تتغذى فقط على الدم...
المزيد
* أعراض لدغة البعوض:
العلامات النمطية للدغة البعوض، تشتمل على:
- هرش..
- انتفاخ (ورم) بالجلد مكان اللدغة يبدأ فى اللون
الشاحب ثم يتحول إلى اللون الأحمر وتتحول إلى بثرة.
التخلص من الناموس والقضاء عليه : طرق طبيعية في علاج الناموس في البيت
استخدم أحد الزيوت العطرية، مثل: زيت اللافندر، وزيت شجرة الشاي، ضع قطرةً منه مكان الحكّة، ثمّ وزّعه بيدك جيداً، واتركه حتّى يمتّصه الجلد.
علاجات منزلية لتهدئة لدغ البعوض | المرسال
صودا الخبز
يمكن استخدام معجون يحتوي على ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع الماء وتطبيقه على المنطقة المصابة للحد من الحكة، ويجدر التنبيه أنه في حال حدوث تهيج فيجب التوقف عن هذه الوصفة. الثوم
يعد الثوم من العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج قرص الناموس ، إذ يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، ويجدر التنبيه إلى عدم وضع الثوم على مكان قرصة الناموس مباشرة فقد يسبب الحرقان، وإنما يمكن فرم الثوم وإضافته إلى زيت جوز الهند، قبل تطبيقه على المنطقة المصابة. علاج لدغة البعوض للاطفال | المرسال. الشوفان
يمكن تطبيق عجينة الشوفان على المنطقة المصابة، إذ يتم خلط كميات متساوية من الشوفان والماء لتكون معجوناً، يتم تطبيقه على المنطقة المصابة لمدة عشر دقائق، إذ يساعد في الحد من الحكة والتورم. تجدر الإشارة أنه في حال وجود العديد من قرصات الناموس، فإنه يمكن علاجها من خلال حمام الشوفان، والذي يتم فيه وضع كوب من الشوفان في حوض استحمام مليء بالماء الدافئ، وينصح الفرد بغمر نفسه لمدة 20 دقيقة. الصبار
ينصح الفرد بتطبيق جل الصبار على المنطقة المتهيجة، إذ يساعد الصبار في علاج قرص النحل ، بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، كما يساعد في التئام الجروح البسيطة.
علاج قرص الناموس طبيعيًا - ويب طب
يستخدم شاي البابونج لعلاج لدغات البعوض الطريقة التالية:
وضع كيس من البابونج في كوب من الماء المغلي. يترك لمدة 3 دقائق تقريبًا ومن ثم يتم وضعه في الثلاجة ليبرد. استخدام كيس البابونج ووضعه على المنطقة المصابة وعمل كمادات. يتم وضع الكيس على المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن 10 دقائق. العسل الأبيض
العسل ذكر في القرآن الكريم وأنه شفاء للناس لما يتضمنه من عناصر وخصائص علاجية يمل كمضاد للبكتيريا والالتهابات. يستخدم العسل لعلاج الكثير من الأمراض الجلدية البسيطة والجروح الخفيفة. يتم استخدام العسل لعلاج لدغ البعوض كما يلي:
يتم وضع القليل من العسل على منطقة اللدغة. يترك العسل عليها حتى الشعور التحسن. كما يستخدم العسل للوقاية من التعرض للدغة البعوض وذلك بدهن المنطقة الظاهرة من الجسم بالعسل عند التواجد في الأماكن التي يكثر به وجود البعوض. علاج حكة لدغة البعوض في المنزل
عند التعرض للدغات البعوض تزيد الرغبة في الحك للمنطقة المصابة وفيما يلي الخطوات التي يجب اتباعها لعلاج حكة لدغة البعوض في المنزل:
غسل المنطقة المصابة بالماء. تطهير المنطقة باستخدام الكحول. تجنب حك المنطقة حتى لا تنتقل عدوي لها. عمل كمادات للمنطقة المصابة بمكعبات الثلج أو باستخدام قطعة من القماش المبللة بالماء المثلج حيث أن الماء المثلج يقلل من الرغبة في الحكة وأيضًا يخفف من الشعور بالألم.
علاج لدغة البعوض للاطفال | المرسال
من أعراض فيروس غرب النيل: الشعور بالتعب
والحرارة الخفيفة حيث أن فترة حضانة المرض تتراوح ما
بين 3 - 14 يوماً، وفى بعض الحالات النادرة يحدث تضخم
فى
العقد الليمفاوية ، والحالات الخطيرة منها تصاب
بالحمى الشوكية (التهاب السحايا). لا يوجد
علاج وقائى منه سوى استخدام أدوية خافضة للحرارة أو
استخدام علاج تدعيمى عن طريق السوائل الوريدية. المزيد عن فيروس غرب النيل..
- حمى الدنج، والحمى الدنجية يخلط الكثير بينها وبين
الملاريا وتتمثل أعراضها فى سخونة عالية مع رجفة،
الشعور بالتعب، آلام بالجسد وصداع. تهدأ الأعراض بعد
مرور ثلاثة أيام ثم تعاود فى الظهور لتكون أكثر حدة
وفى هذه المرة يصاحبها طفح على اليدين والرجلين وليس
الوجه، وفى بعض الحالات يحدث نزيف تحت الجلد أو داخل
الجسم وهذا يعد بالأمر الخطير. لا يوجد علاج لهذا
المرض حيث يختفى من تلقاء نفسه والمهم للشخص أن يتناول
قسطاً وافراً من الراحة، شرب السوائل والأدوية من
الأسيتامينوفين مع الابتعاد عن الأسبرين، أما العلاج
يختلف مع وجود النزيف الشديد. حيث يكون دور البعوضة هنا بمثابة المخزون الاحتياطي من
الأمراض، وتتلقى البعوضة الفيروس من الشخص أو الحيوان
المصاب ثم تلدغ شخص آخر سليم وتنقل له المرض من خلال
لعابها المحمل بالطفيليات الضارة.
كيف تخفف من آثار لدغ البعوض وتحمي نفسك منه
إذا كنت تقوم بالأنشطة الخارجية في فصل الصيف وتعيش في بيئة رطبه وحارة, ومن ثم فأنت معرض للعض من قبل البعوض المزجع. من خلال موقع ثقف نفسك نقدم هذه النصائح للحد من التورم والتخلص من البعوض في أسرع وقت ممكن. ومعرفة كيفية الوقاية منها. الخطوات:
الجزء الأول: علاج اللدغات البعوض
1- بمجرد أن تدرك أن البعوضه عضتك عليك غسل مكان الدغة بالماء والصابون. بعدها،قم بوضع القليل من غسول الحك علي اللدغة. ثم تجفيفهم لكي تهدأ الحكه. 2- إستخدام غسول الكالامين أو كريم الهيدروكورتيزون للدغة. كل من هذه العلاجات يمكن أن تقلل الحكة. فغسول الكالامين مضاد اللحكة بأكسيد الزنك وأكسيد الحديد والذي يستخدم في جميع أنحاء العالم في علاج الحكة. والهيدروكورتيزون يحتوي علي كميات صغيرة من المنشطات ( 1% من المحلول بأكمله) والتي تساعد علي تخفيف الحكة ،وهو أيضاٌ يستخدم علي نطاق واسع. 3- الدعك علي اللدغة بإستخدام زيت البندق أو مزيل العرق. فهم يحتوي علي مضادات للحكة وخواص مضادة للإلتهاب. زيت البندق, يستخدمه الهنود علي نطاق واسع و يتم تسويقه كمادة كاوية ؟
* مزيل العرق يحتوي علي مادة كلوريد الألمونيوم وهي فعاله في التخلص من الألم والتورم الناتج عن اللدغات البعوض
4- نقع اللدغة في الماء وأملاح المغنسيوم ( الملح الإنجليزي) وتتكون هذه الأملاح من المغنسيوم وكبريتات وتتوفر للإستخدام وعلاج الكثير من الأمراض الصحية وراحة العقل.