الفرق بين التوت البري والتوت العادي
البعض يختلط عليهم التفرقة بين نوعي التوت العادي والبريد. إليك أهم صفات وفوائد كلا منهما:
التوت البري
يغلب المذاق الحمضي على التوت البري ويتطلب إضافة محلى. وعادة ما يكون أملس المظهر والقشرة خالية من التعرج. يحتوي البري على فيتامين ك بصورة كبيرة. بالإضافة إلى احتوائه على المنجنيز وفيتامين ج. يمكنك الحصول على أكثر من 80 سعر حراري مقابل كوب واحد من عصير التوت البري. يعمل كمضاد للأكسدة بفعل مادة البوليفينول. كما يعمل على الحماية من أمراض القلب بفعل مادة الانثوسيانين الموجودة به. يعمل على خفض مستويات الكوليسترول ذات نوع LDL وهو الأخطر على الجسم. أيضا يساهم في تعزيز عمل الشرايين والحماية من النوبات التي تصيب القلب. الحماية من السكري ذات النوع الثاني بنسبة 26%، ويمكنه من ضبط الحساسية تجاه الأنسولين. التوت العادي:
وهو توت العليق ذات المذاق الحلو بدون أي إضافات. و يستطيع الجسم الاستفادة الكاملة من الألياف الموجودة به. التوت الازرق البري - الطير الأبابيل. يمكنك أن تحصل على 123 سعر حراري من كوب واحد فقط..
هذا بالإضافة إلى احتوائه على نسب معتدلة من المنجنيز وفيتامين سي وك. أيضا يحتوي على مادة البوليفينول التي تعمل على خفض معدل الجهد التأكسدي في الجسم، وذلك للاعبين الذين يتعرضون لجهد عالي.
- 5 فوائد صحية للتوت البرى.. يحمى من السكرى ويعالج التهاب المسالك البولية - اليوم السابع
- التوت الازرق البري - الطير الأبابيل
- خمسة عشرة حقيقة عن الشهب لم تعرفها من قبل
- ما هي الشهب ؟.. وأنواعها .. ومما تتكون - تعلم
5 فوائد صحية للتوت البرى.. يحمى من السكرى ويعالج التهاب المسالك البولية - اليوم السابع
يساعد التوت فى تخفيف أعراض الشيخوخة لدى كبار السن وذلك لما يحققه من فوائد للعظام والذاكرة تساعدهم فى التحسين من قدراتهم وتطويرها بشكل مناسب. يحقق التوت الأزرق عدد من الفوائد المختلفة للأطفال من اهمها انه يعزز قدراتهم الدماغية ويساعد في تطوير مهاراتهم بشكل كبير. يعمل على علاج بعض من أمراض الجهاز الهضمي و تخفيف نسبة الدهون فى جسم الأنسان، كما انه يساعد بشكل ملحوظ فى علاج بعض حالات الاكتئاب. 5 فوائد صحية للتوت البرى.. يحمى من السكرى ويعالج التهاب المسالك البولية - اليوم السابع. قد أجريت بعض الدراسات مؤخراً التى أثبتت ان التوت الأزرق يساعد فى الحماية من الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائه على مواد تخفض نسبة الالتهابات و الاجهاد التاكسدي اللذان يزيدان من خطر الأصابة بالسرطان. يساعد تناول التوت فى تحسين الحالة المزاجية وهذا ما أثبتته الدراسات العلمية، حيث أنه يساعد فى تحقيق هدوء النفس واستقرار الحالة المزاجية، وبذلك فهو يعالج بعض الحالات النفسية أيضاً. أسباب فوائد التوت البري الأزرق للجسم
يحتوي التوت الأزرق على عدد كبير من المركبات النباتية التى تحقق للجسم فوائد متعددة وذلك لكونها مركبات مضادة للأكسده، لذلك هو من الفاكهة التى تحقق للجسم عدد كبير من الفوائد. يعطى التوت الأزرق احتياجات متعددة لجسم الأنسان من الفيتامينات والمعادن ومن اهمها فيتامين ك، حيث يعطى التوت لجسم الأنسان 35% من أحتياجته من فيتامين ك، مما يساعد على تحقيق صحة أفضل لعظام الانسان وزيادة نموها.
التوت الازرق البري - الطير الأبابيل
تجنب التوت الذي يبدو باهتًا أو ناعم الملمس ومائيًا.
ثم قم بطي التوت الأزرق برفق حتى يتجانس. 1 كوب سكر 6 ملعقة كبيرة نشا ذرة 1 ليمون كبير ، ½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة ، 1 رشة ملح ، 6 كوب من العنب البري نلف ونضع نصف القشرة في طبق الفطيرة (الاحتفاظ بالنصف الآخر فوق الكعكة). املأ القشرة بمزيج التوت الأزرق وغطيها بالقشرة المتبقية. قطع 4 أو 5 شقوق في قشرة الفطيرة للسماح للبخار بالخروج أو قطع النصف العلوي من القشرة إلى شرائح 1 بوصة وإنشاء شبكة عن طريق نسجها عبر فطيرتك. 1 9 "قشرة فطيرة الزبدة ضع فطيرتك على ورقة خبز لالتقاط أي تقطير فوضوي ، ثم انقلها إلى الرف الأوسط واخبزها عند 400 درجة فهرنهايت (205 ° C) لمدة 45-55 دقيقة. تنضج الفطيرة عندما تصبح القشرة ذهبية والحشو فوار. أخرجه من الفرن ثم اتركه ليبرد في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعتين قبل التقديم. إذا بدأت الفطيرة في التحول للون البني كثيرًا ، يمكنك تغطيتها بورق الألمنيوم. يمكن أيضًا استخدام قاطعة شعرية بدلاً من تقطيع قشرة الفطيرة إلى شرائح. السعرات الحرارية: 188 سعرة حرارية (9٪) | الكربوهيدرات: 48 g (16٪) | بروتين: 1 g (2٪) | سمين: 1 g (2٪) | الدهون المشبعة: 1 g (6٪) | دهون غير مشبعة: 1 g | الدهون الأحادية غير المشبعة: 1 g | الصوديوم: 8 mg | البوتاسيوم: 105 mg (3٪) | الألياف: 3 g (13٪) | السكر: 36 g (40٪) | فيتامين A: 63 IU (1٪) | فيتامين سي: 18 mg (22٪) | الكالسيوم: 12 mg (1٪) | حديد: 1 mg (6٪)
الدورة وصفات حلويات ، حلويات فواكه ، وصفات فطيرة مطبخ أمريكي أنجيلا هي طاهية في المنزل طورت شغفًا بكل ما يتعلق بالطهي والخبز في سن مبكرة في مطبخ جدتها.
هناك ايضًا نيازك أخرى تحتوي في تركيبها على العديد من المعادن، وأيضًا تمتلك كثافة عالية جدًا وهذا النيازك تكون مكونة من بواكي الكويكبات. أيضًا تمتلك بعض النيازك سطح أملس، والبعض الاخر يمتلك سطح خشن وقاسي. كما يتميز النيزك بأن له اشكال كثيرة مثل تكون مقاربة جدًا للأحجار المتواجدة في الكرة الأرضية أو تأخذ شكل الصخور. التي تحترق بفعل الاحتكاك أو بعض الصخور البركانية من شدة انصهارها. وممكن أن تكون أيضًا على هيئة قطع معدنية ذات كثافة كبيرة. كما تعرف أيضًا النيازك بأنها أمطار مشتعلة، لأنها يمكن أن تتجمع في مجموعة وتظهر في مواعيد محددة من العام. خمسة عشرة حقيقة عن الشهب لم تعرفها من قبل. ما هي الشهب
الشهاب هو ناتج اختراق النيزك للكرة الأرضية، وبسبب الاحتكاك الذي حدث مع أغلفة طبقة الهواء الجوي أدى إلى اشتعاله وتكونت شهب متوهجة. من المعروف أيضًا أن الشهب من اصغر الأجرام السماوية التي تعد صغيرة في الحجم وممكن أن تتواجد في الكرة الأرضية بشكل كبير إلى حد ما. كما تعتبر هذه الشهب من البقايا المحترقة للنزيك، لأنه يقوم بالاختراق المفاجئ فيتحلل إلى أجزاء وحبات صغيرة يمكن أن تختفي وتتبخر عند نزولها لكل هذه المسافة. وكما يسمى ايضًا الشهب على النيازك التي ترى في مدرها في الغلاف الجوي، لذلك هذه الشهب كثيرة التواجد وليست ظاهرة نادرة.
خمسة عشرة حقيقة عن الشهب لم تعرفها من قبل
الحمد لله. قد جاء ذكر الشهب في كتاب الله في غير ما آية:
فقال تعالى: ( وَلَقَدْ جَعَلْنَا فِي السَّمَاءِ بُرُوجًا وَزَيَّنَّاهَا
لِلنَّاظِرِينَ * وَحَفِظْنَاهَا مِنْ كُلِّ شَيْطَانٍ رَجِيمٍ * إِلَّا مَنِ
اسْتَرَقَ السَّمْعَ فَأَتْبَعَهُ شِهَابٌ مُبِينٌ) الحجر/ 16 – 18. وقال تعالى: ( إِلَّا مَنْ خَطِفَ الْخَطْفَةَ فَأَتْبَعَهُ شِهَابٌ ثَاقِبٌ)
الصافات/ 10. ما هي الشهب ؟.. وأنواعها .. ومما تتكون - تعلم. وقال الله تعالى عن الجن: ( وَأَنَّا لَمَسْنَا السَّمَاءَ فَوَجَدْنَاهَا
مُلِئَتْ حَرَسًا شَدِيدًا وَشُهُبًا * وَأَنَّا كُنَّا نَقْعُدُ مِنْهَا مَقَاعِدَ
لِلسَّمْعِ فَمَنْ يَسْتَمِعِ الْآنَ يَجِدْ لَهُ شِهَابًا رَصَدًا) الجن/ 8 ، 9. وقال عز وجل: ( وَلَقَدْ زَيَّنَّا السَّمَاءَ الدُّنْيَا بِمَصَابِيحَ
وَجَعَلْنَاهَا رُجُومًا لِلشَّيَاطِينِ وَأَعْتَدْنَا لَهُمْ عَذَابَ السَّعِيرِ)
الملك/ 5. فالشهب الراجمة نار منفصلة من النجوم ، تنطلق بقدرة الله تعالى لترجم هؤلاء
الشياطين
فالمقصود بجعلها رجوما للشياطين أنه يخرج منها شهب من نار ، فتصيب هذه الشياطين ،
ولا يعني ذلك أنها بذواتها يُقذف بها ، فالشهب: نيازك تنطلق من النجوم يرجم بها
راجع: "التسهيل لعلوم التنزيل" لابن جزي(ص2423) ، "تفسير ابن كثير" (8 / 177)
وراجع إجابة السؤال رقم ( 145324).
ما هي الشهب ؟.. وأنواعها .. ومما تتكون - تعلم
[٥]
ما هو منشأ الشهب؟
نشأت الشهب داخل النظام الشمسي بفعل الشظايا المتبقية من تحطّم الكويكبات الموجودة في حزام الكويكبات الواقع بين كوكبي المريخ والمشتري، والتي تدور حول الشمس منذ ملايين السنين قبل اصطدامها بالأرض، وتتفاوت الشهب في ضخامتها فبعضها تصل كتلته إلى آلاف الكيلو غرامات، حيث يبلغ حجم أكبر شهاب عُثر عليه 60, 000 كيلو غراماً، وبعضها الآخر صغير جداً بحجم الحصى أو حبيبات الرمل. [٦]
أبرز الحقائق عن الشهب
هناك عدد من الحقائق الأخرى حول الشهب وأبرزها ما يأتي: [٧]
تعد شهب البرشاويات مثالاً على زخات الشهب. تستمر المذنبات بقذف بعض مكوناتها أثناء دورانها حول الشمس وهذا يُجدّد زخات الشهب. يُمكن رصد ما يُقارب 30 زخّة شهب سنوياً، بعضها يعود أصله لأكثر من مئة عام، وتُشير السجلات الصينية إلى أنّ زخّة شهب بيرسيد الذي يظهر سنوياً في شهر آب شوهد لأول مرّة منذ حوالي 2000 عام. تتميّز مسارات الشهب بالألوان الحمراء أو الصفراء أو الخضراء الناتجة عن تأيّن الجزيئات المكونة لها. تتميز الكرات النارية بسطوع أكثر من سطوع كوكب الزهرة. يُمكن من خلال عملية الرصد ملاحظة وجود 12, 000 شهاب في ليلة واحدة كلّهم بحجم ذرات الغبار.
[2]
إقرأ أيضا: احمد العونان كم عمره
ظاهرة الشهب في القرآن الكريم
قال الله تعالى: (وقد صنعنا أبراجًا في السماء ، وزينناها للناظرين ، وحفظناها من كل شيطان ملعون). وقال تعالى: (إلا من خطف الخاطف ثم تلاه نجم ناري ثاقب). قال الله تعالى عن الجن: (ورأيت السماء فوجدناها مليئة بالحرس الأشداء والشيب ، وكنت جالسًا معهم جالسًا ، سمعها ، والآن يجدها مشتعلة). قال تعالى: (وقد زيننا الجنة السفلى بالمصابيح ، وجعلناهم ملجأ للشياطين ، وأعدنا لهم الشياطين). نستنتج من هذا أن النيازك هي نار منفصلة عن النجوم ، ثم تنطلق بقدرة الله تعالى لترجمة الجن والشياطين. وهذا بالطبع يعني أن هذه النيازك التي تُلقى في الغلاف الجوي للسماء لا تمنعها من دخول المجال الجوي للأرض بعد أن رجمها الشيطان ورجمها ، وقد تنزل إلى الأرض وتتسبب في ذلك. صدع شديد فيه ماذا يقال عند رؤية الشهب؟ هناك دعاء يقال دائما عند رؤية الشهب في الأفق وهو: اللهم صوبه واضربه ووقفنا عن شره ونكرره. اللهم صوبه واضربه بها ووقفنا عن شرها ". وهكذا نستنتج أن الشهب في كتاب الله هي تلك المقذوفات التي تنبعث بقوة الله تعالى من الكواكب لرجم هؤلاء الشياطين والجن الذين يتنصتون من السماء.