هذا الكتاب يشرح مشكلة الذكاء العاطفي المنخفض بين الاطفال, و المراهقين, ال..
يعتبر هذا الكتاب من أمهات الكتب في مجال الذكاء العاطفي ومن أوائل الكتب التي كتبت فيه.. يستعرض فيه الكاتب تجليات هذا المفهوم ويحصرها في أربعة مكونات: معرفة الفرد لمشاعره وقدرته على التحكم بها، وإدراك مشاعر الغير والقدرة على إداراتها وتوجيهها وفق المراد.. يعرض الكتاب مهارات وأفكار مساعدة لإمكانية تطبيق هذه المكونات.. يعيب الكتاب كثرة القصص المستشهد بها؛ وهذه عادة الكتاب الغربيين في المجال الإنساني بشكل عام. كتاب رائع يتناول بعمق مواضيع و أسئلة نواجهها بشكل يومي حول مشاعرنا ووعينا بها وكيفية تحكمها في افعالنا وكيف يمكننا عن طريق فهمنا لها والتعرف على طرق للتعبير عنها وتسميتها استخدامها للحصول على نتائج افضل في مواجهة مشاكلنا. يتناول الكتاب نظريات علمية عديدة ويشرحها بطريقة سلسة بربطها بتجارب اجتماعية و علمية مما يجعلها أكثر قربا وقابلية للفهم
كتاب طويل الفصول مع بعض الإملال والإطالة ولكن له جوانب مفيدة... يلفت الكاتب الانتباه أن الذكاء انواع في الناس وقد لا يجتمع في شخص كل انواعها. ويشير بحسب رأيه ان التعبير عن الذات ( بالرغم من الذكاء) جزء من حياة الانسان التي لا ينبغي أن يفرط بها... ويعتبر أن السعي المجرد لنيل رضى الآخرين قد يكون في بعض الأحوال نوع من الانتحار العاطفي...
من أهم أهم أهم الكتب الي مفروض كل أحد يقتنيه أو على أقل تقدير تكون عنده فكرة عنه!
تعريف الذكاء العاطفي دانيال جولمان
عند عزمنا فعل شيء ما، لا نفعله ما لم نكن نتوقع النجاح فيه، ولكن توقع النجاح ينقص مع الوقت، وتبدأ الوساوس في الظهور، وكما الحال بالنسبة للمشاعر فأنت صاحب القرار في الاستماع إلى الصوت الذي تريد: إما أن تسمع إلى الصوت الذي يقول لك أنت لن تنجح وتستسلم، أو تسمع إلى الصوت الذي يقول لك واصل أنت قادر على بلوغ الهدف وتواصل طريقك وتنجح. العطف وهو القدرة على فهم مشاعر الآخرين، والأمر
يختلف عن التعاطف، فالعطف هو أنك تتفهم مشكلة الغير من دون أن تعيشها معه،
والتعاطف هو الانزلاق مع الشخص في عالمه و تجربة نفس الأحاسيس السلبية التي يحسها. الأشخاص العطوفين هم من يفهم مشاعر ومتطلبات
الآخرين حتى لو لم تكن ظاهرة وبالتالي هو جيدون في تسيير العلاقات ومستمعون جيدون،
ويتجنبون التعميم والأحكام المتسرعة. المهارات الاجتماعية وهي القدرة على تقديم مصلحة الفريق على
المصلحة الشخصية، والقدرة على العمل بتناغم في جو الفريق، الأشخاص الذين يمتلكون
المهارات الاجتماعية يساعدون الآخرين على التألق والبروز، بإمكانهم حل الخلافات مع
الآخرين بسهولة، وهم جيدون في إقامة والحفاظ على العلاقات. كما لاحظنا، الذكاء العاطفي قد يكون المفتاح للنجاح في حياة الفرد وخاصة حياته المهنية، المقدرة على التعامل مع الناس والعلاقات هي شيء ضروري في جميع القادة، وتم صار فهم وتنمية ذكاءنا العاطفي شيء مهم لمستقبلنا العملي ولحياتنا بصفة عامة.
وهو يتألف من 68 سؤالاً أو بنداً يجب أن نجيب عليه بكل إخلاص. يمكن نقلها إلى كل من البالغين والأطفال ويسهل فهم الأسئلة. يمكنك إجراء الاختبار من خلال العمل انقر في الرابط التالي: اختبار الذكاء العاطفي
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة. إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ نظرية الذكاء العاطفي لدانيال جولمان: ملخص واختبار ، نوصيك بإدخال فئة العواطف.
الذكاء العاطفي دانيال جولمان Pdf
مدريد: كيروس دانييل جوليمان (2012) الدماغ والذكاء العاطفي. برشلونة: طبعات ب هل تعرف ما هو الذكاء الشخصي وكيف يساعدنا؟ إن الغوص في أعمالنا الداخلية ، أو التنقل بين أفكارنا ، أو الانخراط في تفكيرنا الهادئ دائمًا ، يحدد ذكائنا الشخصي. اقرأ المزيد "
دانيال غولمان هو مؤلف نظرية الذكاء العاطفي
دانيال جولمان ، عالم نفسي معروف ، كاتبوالصحافي الذي قدم مفهوم "الذكاء العاطفي" ، والذي اشتهر من خلاله. من هو؟ ما هي النجاحات التي حققتها في حياتك؟ ما هي أفكاره الرئيسية؟ سوف تتعلم عن هذا من هذه المقالة ، وسوف تقرأ أيضا ما كتبه دانيال جولمان الذي اكتسب شعبية في جميع أنحاء العالم. من هذا؟ ولد دانيال جولمان في 7 مارس 1946 في المدينةستوكتون ، كاليفورنيا ، الولايات المتحدة الأمريكية. أولا، أنهى كلية المجتمع، ومن ثم حصل على الدكتوراه في جامعة هارفارد الشهيرة. بعد هذا، قد مرت جولمان تدريبا مكثفا في الهند. وعندما عاد إلى الولايات المتحدة، بدأ عمله في مجال علم النفس، ولمدة عشرين عاما وكتب مقالات للنشر الشهير "نيويورك تايمز"، مع التركيز على الموضوعات النفسية، فضلا عن علم الدماغ البشري. خلال مسيرته، وقال انه كتب أكثر من عشرين كتابا مختلفة، وبعضهم أصبحوا أكثر الكتب مبيعا والآن هي الكتب الرائدة في مجالات عملهم. وقد ترك التعليم في الهند بصماتها على عمل أستاذ - الكثير من أفكاره تختزل إلى ضرورة التأمل والالتفات الى ما يجري من حولها. ويعتقد أن جولمان الذكاء البشري محدود بسبب حقيقة أنه لا يلاحظ، وعلى الرغم من انه لم إشعار لا يمكن، وقال انه لن تكون قادرة على أن تصبح أكثر ذكاء.
كتاب الذكاء العاطفي دانيال جولمان
عد دائما جاء شغفه بعلم النفس من والدته ، وهي أخصائية اجتماعية متخصصة في الطب النفسي قامت بتجميع كتب عن علم الأعصاب, عن العقل البشري والعلوم السلوكية. كل هذه المجلدات زينت طفولته ويومه ليوم. لبعض الوقت كانوا أكثر بقليل من النصوص غير القابلة للتشفير التي ذهب إليها بسحر لا يمكن تفسيره. في وقت لاحق ، كان دافعه وطريقه المغطى بالصفراء هو أن يصبح ما هو عليه الآن: أعظم منشور للذكاء الاجتماعي في أي جانب من جوانبه ، والجانب التعليمي ، والجانب التنظيمي ، والجانب المرتبط بالقيادة... ما هو الذكاء العاطفي حقا? يستجيب هذا البعد لطريقة أخرى لفهم الذكاء يتجاوز الجوانب المعرفية ، مثل الذاكرة والقدرة على حل المشكلات. نتحدث أولاً عن قدرتنا على توجيه أنفسنا بفعالية إلى الآخرين وإلى أنفسنا ، للتواصل مع عواطفنا ، وإدارتها ، وتحفيز أنفسنا ، ووقف الدوافع ، والتغلب على الإحباط... الذكاء العاطفي يبدأ بإدراك الذات وكذلك بالوعي الاجتماعي. وهذا هو ، عندما نكون قادرين على التعرف على العواطف (وتأثيرها) في كل ما يحيط بنا. وهذا يعني أيضًا فهم أن جزءًا كبيرًا من سلوكنا وقراراتنا يعتمد على العواطف. الكائن البشري مخلوق عاطفي تعلمه في يوم من الأيام التفكير والعقل.
تعتبر الصفات مثل التعاطف أو التحكم العاطفي أو الدافع أو المهارات الاجتماعية جزءًا من مجموعة من القدرات المدرجة في مكانة الذكاء العاطفي. العقل العقلاني مقابل العقل العاطفي إذا كان هناك شيء ما يحدد الإنسان ، فهو قدرته على التفكير والتفكير في كل ما يحيط به ، ومع ذلك ، فهذا ليس هو الحال دائمًا. في بعض الأحيان تسيطر علينا عواطفنا ، مسببة مواقف من عدم الراحة الشخصية والاجتماعية. يمكننا القول أن لكل منا نوعين من الذكاء: العقلاني والعاطفي. غالبًا ما تتداخل العقليتان ، وعلى الرغم من أنهما يعملان بشكل مستقل ، لا يمكن لأحدهما التصرف دون تأثير الآخر. خذ ، على سبيل المثال ، اتخاذ قرار مهم للغاية: تتميز هذه العملية العقلية بالموازنة بين مزايا وعيوب الخيارات للاختيار من بينها. على الرغم من اقتناعنا في البداية بأننا اتخذنا قرارًا بناءً على عملية عقلانية ، عندما نفكر في تداعيات هذا القرار ، يبدأ دماغنا العاطفي ، مما يجعل كل خيار له مكون عاطفي قوي..
مكونات الذكاء العاطفي يعرّف جولمان الذكاء العاطفي بأنه طريقة لفهم العمليات المعرفية بما يتجاوز التفكير المنطقي والعقلاني. يصفها من خلال خمسة مبادئ أو عناصر من الذكاء العاطفي: الوعي الذاتي العاطفي: القدرة على فهم مزاجنا.
عزل صوت الجدران و السقف و الأرضية و الأبواب و النوافذ الرياض (العزل الصوتي) 0500171811 - YouTube
شركة عزل صوت للجدران والاستوديوهات في الرياض - أمتار لكشف تسربات المياة 0502032828
يتم رفع مقاسات فتحة النوافذ من خلال الفني المختص لدينا..
طريقة التركيب:
يتم فك النافذة الحالية المركبة لدى العميل و تركيب النافذة العازلة للصوت و من ثم يتم إعادة تركيب النافذة الأصلية. لدينا أيضا:
ديكورات جبسية. ديكورات جلدية (تلبيس الغرف بالجلد). ديكورات مضيئة (لوحات لكسان اكريليك زجاج). شركة عزل صوت للجدران والاستوديوهات في الرياض - أمتار لكشف تسربات المياة 0502032828. ديكورات قماش (لجدران الغرف و خصوصاً غرف السينما المنزلية). ديكورات إضاءة (الياف ضوئية سقف نجوم و كواكب أضواء النيازك، أضواء للجدران، أضواء مخفية، أضواء ليزر، أضواء سبوت لايت للمدرجات، أضواء مخفية عمق للجدران، لوحات الكترونية مضيئة، لوحات فنية مضيئة). تركيب ارضيات (بلاط عاكس، باركيه، موكيت سينما منزلية). تجهيز استديو تسجيل صوت من الألف للياء عدا التجهيزات الإلكترونية.
نسمع غالبا ونحن في منازلنا أو مكاتبنا صوتا لا نريد سماعه، فيكون في المكان الخطأ وفي الوقت الخطأ، وهذه هي الضوضاء ببساطة، فكل مصدر إزعاج يمكن أن يجعل الحياة مرهقة والعمل أو الدراسة أو النوم مستحيلاً ضوضاء، وإذا كنت تعاني من مشكلة ضجيج ، فإن الطريقة الأسهل هي التخلص من مصدر الصوت، لكن غالبا لا يمكننا فعل ذلك، فإذا كنت تعيش بالقرب من موقع بناء، أو مقهي مزدحمة أو بجوار ورشة، وقد تكون محاولة خفض مستوى الصوت بالطرق العادية عملاً شاقاً، ولا ننسى أن بعضنا قد يكون مصدر ضوضاء وازعاج للأخرين من حوله، وفي كلتا الحالتين لابد من اللجوء إلى عازل للصوت. ما هو عازل للصوت
يعرف الصوت بأنه نوع من الطاقة التي يتم إنتاجها عندما تهتز الأشياء، ويجب أن تذهب الطاقة إلى مكان ما فتنتقل إلى الخارج بعيداً عن مصدر الصوت، مما يجعل الأجسام والهواء حولنا يهتزّون حتى يصل ما تبقى من الطاقة إلى آذاننا، وبداخلها يهتز الهواء أيضًا ويقرع على طبول الأذن، ويحفز خلايا الشعر الصغيرة في أعماق رؤوسنا، ويسجل الأصوات في أدمغتنا، باختصار يبدأ الصوت في الحياة عند مصدر ما، وينتقل عبر واحد أو أكثر من الوسائط ، ويدخل أذنانا، وإذا أردت إيقاف الصوت وهو في مساراته عليك أن تقاطع هذه السلسة في مكان ما، قبل أن يدخل من خلال نافذة مفتوحة إلى بيوتنا ومكاتبنا.