هو جونغ سوك
معلومات شخصية
الميلاد
16 يوليو 1908 سول ، إمبراطورية كوريا
الوفاة
يونيو 5, 1991 (عن عمر ناهز 82 عاماً) بيونغيانغ ، كوريا الشمالية
سبب الوفاة
مرض
الجنسية
كورية
الحياة العملية
المهنة
ناشطة استقلالية
الحزب
حزب العمال الكوري (1945–)
اللغات
الكورية
مجال العمل
حقوق المرأة
تعديل مصدري - تعديل
هو جونغ-سوك ( بالإنجليزية: Ho Jong-suk) (وبلغة هانغل: 허정숙 ؛ وبلغة هانجا: 許 貞 淑 ؛ من مواليد 16 يوليو عام 1908 - والمُتوفاة في 5 يونيو عام 1991) هي ناشطة بحركة الاستقلال الكورية وكاتبة وصحفية شيوعية. كانت هو جونغ-سوك عضوًا في منظمة سيجانهاو وجوينووهو وعضوًا مؤسسًا في حزب جوسون الشيوعي ، كما كانت ناشطة في مجال حقوق المرأة الكورية. [1]
حياتها [ عدل]
ذهبت هو في سنواتها الأولى إلى اليابان للدراسة في مدرسة كوانسي في طوكيو ، ثم غادرت في وقت لاحق وذهبت إلى الصين حيث تم منحها منحة في المدرسة الثانوية الأجنبية في شانغهاي حيث تخرجت. إي جونغ سوك jade lovers. [2] عادت هو إلى بلدها في وقت لاحق، ثم شاركت في عام 1921 في الحركة النسائية وانضمت إلى الحزب الشيوعي الكوري. قررت الحكومة اليابانية في كوريا الجنوبية في ذلك الوقت بتصنيف الحزب الشيوعي غير قانوني.
مسلسلات إي جونغ سوك
يكيي (موقع)
روابط خارجية [ عدل]
جو جونغ سوك على موقع IMDb (الإنجليزية)
جو جونغ سوك على موقع Rotten Tomatoes (الإنجليزية)
جو جونغ سوك على موقع AlloCiné (الفرنسية)
جو جونغ سوك على موقع AllMovie (الإنجليزية)
مراجع [ عدل]
^
^ الممثل جو جونغ سوك علق على خطط زواجه من المغنية غومي نسخة محفوظة 19 سبتمبر 2016 على موقع واي باك مشين. ^ "상상더하기" ، ، مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2014 ، اطلع عليه بتاريخ 27 مارس 2016. ↑ أ ب "다시보기 | 라디오스타" ، ، مؤرشف من الأصل في 5 أكتوبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 27 مارس 2016. ^ " The Harmonium in My Memory Wins 6 Korea Musical Awards" ، The Chosun Ilbo ، 21 أكتوبر 2008، مؤرشف من الأصل في 29 أكتوبر 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012. ^ Chung, Ah-young (27 أكتوبر 2009)، "Dreamgirls Sweeps Korea Musical Awards" ، كوريا تايمز ، مؤرشف من الأصل في 31 يوليو 2017 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012. إي جونغ سوك البرامج التلفزيونية. ^ Hong, Lucia (29 يونيو 2012)، "Winners announced at 6th Mnet 20's Choice Awards" ، 10Asia ، مؤرشف من الأصل في 11 يوليو 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012. ^ Lee, Nancy (25 أكتوبر 2012)، "LIVE BLOG/LIVE STREAM: Style Icon Awards 2012 Part II" ، enewsWorld ، مؤرشف من الأصل في 27 أكتوبر 2012 ، اطلع عليه بتاريخ 19 نوفمبر 2012.
164. 8K views 23. 4K Likes, 333 Comments. TikTok video from - (@. 6xv1): "يجننون ❗️ |#fyp #اكسبلور_explore #تصاميم_جـود #لي_جونغ_سوك #كيم_ووبين. ". خذي ارقامهم اذا طفشنا نطقطق عليهم | Oops 😬!!. الصوت الأصلي. 8xlir44 مـتـبـريـة مـن ذنـبكـم 💘🌚 10. 1K views 1. 2K Likes, 36 Comments. TikTok video from مـتـبـريـة مـن ذنـبكـم 💘🌚 (@8xlir44): "بس فين الاقية؟3/> #ملك_الكيدراما_سوك #تصاميم_سارا #جونغسوك #لي_جونغ_سوك #ليجونغسوك #leejongsuk #fyp #fyp #fyp". كيوت. asmaa_m. 2 asmaa_m. 2 23K views 2. تيك توك | لي جونغ سوك - YouTube. 4K Likes, 39 Comments. TikTok video from asmaa_m. 2 (@asmaa_m. 2): "لي جونغ سوك الفخممم🔥❤️#leejongsukedit". لي جونغ سوك الفخممم🔥❤️ #leejongsukedit ltaexu 𝐁𝐀𝐍𝐎𝐎𝐍 15. 4K views 2. 1K Likes, 161 Comments. TikTok video from 𝐁𝐀𝐍𝐎𝐎𝐍 (@ltaexu): "من شاف المسلسل علمود هاي لقطه؟ انا لا جنت ما ادري انو اكو هيج لقطه بيها تابعتها علمود سوك. #ڪيم_بَنونـه #edit #explore #foryou #لي_جونغ_سوك". # لي_جونغ_سوك 19. 5M views #لي_جونغ_سوك Hashtag Videos on TikTok #لي_جونغ_سوك | 19. 5M people have watched this.
إي جونغ سوك Jade Lovers
[أخبار] تم تأكيد لي جونغ سوك كبطل الدراما الطبية " الطبيب الغريب " فى دور بارك هون. لى جونغ سوك سيعود كبطل فى دراما SBS القادمة " الطبيب الغريب " هذه هيا أول دراما طبية له, وفقا لإعلان شركته Wellmade الترفيهيه الصادر في 5 فبراير, أيضا سيشارك فى البطولة بارك هاى جين الذي يظهر حاليا في "رجل من النجوم ".
" الطبيب الغريب " هي قصة عن بارك هون ( لى جونغ سوك) الذي اختطف و نقل الى كوريا الشمالية مع والده الطبيب ، و تم أثره كطبيب. ثم يهرب إلى كوريا الجنوبية و يجد وظيفة في مستشفى، ولكنه لا يصلح فيها و يقضي أيامه في العمل باعتباره غريبا. عقب شخصياته الأخيرة من دراما SBS "أنا أسمع صوتك" و أفلام "قارئ الأوجه" و "بدون تنفس" وغيرها, سوف يكون مثيرا أن نرى لي جونغ سوك في دوره الأول كطبيب. اجمل مسلسلات جانغ جيون سوك ◄Jang Geun Suk - YouTube. و علق لى جونغ سوك على دوره " أنا متحمس جدا حول هذه الفرصة لتصوير شخصية بارك هون. كما شخصيتي هو جراح لديه وظيفة عالية التخصص، وأنا أفعل الكثير لتحضير هذا الدور. أنا أفعل قصارى جهدي من أجل تصوير شخصية ناضجة، لذا ارجوكم ترقبوا ". " الطبيب الغريب " سيبث في شهر أبريل بعد انتهاء "هدية الرب - 14 يوم" و هو تعاون بين المخرج جين هيوك من أعماله (صياد المدينة, سيد الشمس) و الكاتب بارك جين وو من أعماله (مملكة الرياح).
جميع مسلسلات الممثل لي جونغ سوك - YouTube
إي جونغ سوك البرامج التلفزيونية
المسلسل رائع جدا ويزرع فينا قيم انسانيه رائعه وفضح الصحافه الكوريه بشكل أليم لايفوتكم ^^ ""
خلصنا من المسلسلات نجي للبرامج اللي ظهر فيها
برنامج " Strong Heart "
الحلقات: ( 63-64-131-132)
برنامج " Happy Together "
الحلقات: (245-260)
برنامج " Running Man "
الحلقه: ( 138 - 181)
برنامج " Real Mate in AUS "
الحلقات: ( 1-2)
برنامج " Hwasin "
الحلقه: ( 16)
//
* ملحوظه هذي الصفحه متجدده ^. ^
20. 2M مشاهدات اكتشف الفيديوهات القصيرة المتعلقة بـ جونغ سوك على TikTok. شاهد المحتوى الشهير من المبدعين التاليين: ᴊᴏɴɢsᴜᴋ(@silalakxy), ᡕᠵ᠊ᡃ່࡚ࠢ࠘ ⸝່ࠡࠣ᠊߯᠆ࠣ࠘ᡁࠣ࠘᠊᠊ࠢ࠘𐡏~♡(@juvliq), kz(@kthnyy), 𝐁𝐀𝐍𝐎𝐎𝐍(@ltaexu), Roey(@vlixu_). استكشف أحدث الفيديوهات من علامات هاشتاج: #جونغ_سوك, #جونغسوك, #جونغسوك_ابو_زعاطيطي, #جونغسوك🖤⛓, #ليجونغسوك, #احب_جونغسوك, #جونغ_سوك_حارقكم. kthnyy kz 2. 2M مشاهدات 379. 5K من تسجيلات الإعجاب، 2. اكتشف أشهر فيديوهات جونغ سوك | TikTok. 4K من التعليقات. فيديو TikTok من kz (@kthnyy): "Reply to @khiannasy [repost] for the save button (might delete later) #leejongsuk #jongsuk #4upage #viral #dance #edit". New Face. New Face juvliq ᡕᠵ᠊ᡃ່࡚ࠢ࠘ ⸝່ࠡࠣ᠊߯᠆ࠣ࠘ᡁࠣ࠘᠊᠊ࠢ࠘𐡏~♡ 274. 8K مشاهدات 31. 1K من تسجيلات الإعجاب، 738 من التعليقات. فيديو TikTok من ᡕᠵ᠊ᡃ່࡚ࠢ࠘ ⸝່ࠡࠣ᠊߯᠆ࠣ࠘ᡁࠣ࠘᠊᠊ࠢ࠘𐡏~♡ (@juvliq): "صح الفيلم جاب لي اكتئاب بس ما ننكر جمال جونغ سوك طالله هيبة و سايكو 🫂✨ #قلبي_يحب_السايكو #leejongsuk #leejongsukedit #VIP #foryou #fyp #اكسبلور". original sound. original sound vlixu_ Roey 428K مشاهدات 53. 1K من تسجيلات الإعجاب، 650 من التعليقات.
وقد أجريت تلك الدراسة على أكثر من مئة ألف شخص. ماذا عن زيت الزيتون ومرض السكر؟
لقد أكدت الدراسات الحديثة التأثيرات المفيدة لزيت الزيتون في أمراض شرايين القلب، ورغم أن البحث قد تركز أساساً على دهون الدم، إلا أن عدداً من الدراسات العلمية قد أشارت إلى فوائد زيت الزيتون عند مرضى السكري والمصابين بارتفاع ضغط الدم. ينجم مرض السكر عن نقص أو غياب في إفراز الأنسولين من البنكرياس، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم، وقد أوصى الاتحاد الأميركي لمرضى السكر، المصابين بمرض السكر بتناول حمية تعطى فيه الدهون بنسبة 30% من الحريرات على ألا تتجاوز نسبة الدهون المشبعة (كالدهون الحيوانية) الـ 10%. وأن تكون باقي الدهون على شكل زيت زيتون وزيت ذرة، أو زيت دوار الشمس. اعتني ببشرتك مع خلطات زيت الزيتون الطبيعية. فوائد أخرى لزيت الزيتون
إنّ أفضل طريقة لطهي الطعام وتحضير المأكولات هي باستعمال زيت الزيتون بشكل أساسي، واستعمال كميات قليلة من زيت الذرة أو دوار الشمس. فالجسم لا يحتاج إلا لكميات قليلة من النوعين الأخيرين. كما ويمتاز زيت الزيتون بغناه بالدهون اللامشبعة. زيت الزيتون مادة ذات فعل ملين لطيف، وتعمل كمضاد للإمساك. كما أن زيت الزيتون يلطف السطوح الملتهبة في الجلد، ويستعمل في تطرية القشور الجلدية الناجمة عن الأكزيما وداء الصدف.
اعتني ببشرتك مع خلطات زيت الزيتون الطبيعية
عند دخول الطعام للفم ينغلق مسار القصبة الهوائية الذي ينقل الهواء للرئة ويسير الطعام في المريء إلى المعدة، إذ في نهاية المريء توجد عضلات تسمى العاصرة المريئية السفلية، تسترخي العضلة العاصرة المريئية السليمة بشكل كاف للسماح بحركة مناسبة للطعام من المريء إلى المعدة. في مرضى ارتجاع المريء ، تسترخي العضلة العاصرة المريئية السفلية وتظل مفتوحة سامحة لحمض المعدة بدخول المريء. فيسبب ذلك إحساسًا بحرقان أو نار أو التهاب في منتصف البطن وأحيانًا يصل الألم إلى الرقبة والحنجرة. فوائد “زيت الزيتون” لعلاج عسر الهضم – زيت وسكر. علاج ارتجاع المريء بزيت الزيتون في النهاية السفلية للمريء توجد عصابة عضلية تسمى العضلة العاصرة للمريء السفلية. هذه العضلة مسؤولة عن الانغلاق بعد دخول الطعام إلى المعدة لمنع حمض المعدة من دخول المريء. يمكن أن تتسبب الأطعمة الدهنية في ارتخاء العضلة العاصرة ، مما يسمح لحمض المعدة بدخول المريء، مما يؤدي إلى حدوث حرقة في المعدة. في حين أنه لن يؤدي إلى حرقة المعدة للجميع، فإن زيت الزيتون هو من الدهون وبالتالي يمكن أن يكون محفزًا للبعض. هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تأكل الكثير من زيت الزيتون دفعة واحدة، مثل الجبن القريش مع زيت الزيتون.
فوائد “زيت الزيتون” لعلاج عسر الهضم – زيت وسكر
5. زيت أوريجانو
يحتوي زيت الأوريجانو الأساسي على مستوى عالٍ من مركب قوي يسمى carvacrol، وجد مؤلفو دراسة 2014 أن carvacrol هو عامل مضاد للميكروبات مفيد يمكنه محاربة العديد من أنواع الجراثيم، يمكن لهذا الزيت، أن يساعد في علاج الأسباب الفيروسية أو البكتيرية للسعال.
علاج ارتجاع المريء بزيت الزيتون
وجدت مراجعة عام 2019 أن الفينولات الموجودة في زيت الزيتون قد تساعد في تعزيز مناعة الأمعاء وصحة الأمعاء عن طريق تغيير الميكروبات في الأمعاء. قد يكون هذا مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من التهاب القولون وأنواع أخرى من مرض التهاب الأمعاء. اعشاب أخرى لعلاج ارتجاع المريء الأعشاب قد تفيد في تقليل حمض المعدة وتخفيف الأعراض وعندها السماح للمريء بأن يتماثل للشفاء وبالتالي تقوية عضلة المريء. ولكن يجب التحذير من أن بعض الأعشاب قد تتعارض مع بعض الأدوية فإن كنت تتناول أدوية عليك طلب المشورة الطبية أولًا، هذا بالأضافة إلى طلب المشورة في حالة استعمال أي صورة من الطب البديل لعلاج ارتجاع المريء. عشبة النعناع يستخدم النعناع تقليديا للتخفيف من: نزلات البرد الصداع عسر الهضم غثيان مشاكل في المعدة أظهرت بعض الأبحاث أيضًا تحسنًا في الأعراض لدى الأشخاص المصابين بارتجاع المريء الذين يتناولون زيت النعناع. من الجدير بالذكر ألا تتناول أبدًا مضادات الحموضة وزيت النعناع في نفس الوقت. علاج ارتجاع المريء بزيت الزيتون. هذا يمكن أن يزيد في الواقع من خطر الإصابة بحرقة المعدة. مغلي الكراوية الكراوية هو نوع من التوابل الفريدة التي استخدمت لفترة طويلة في الطبخ والأدوية العشبية.
حتى عام 1986 كانت الكتب الطبية تقول إن زيت الزيتون لا يؤثر على كولسترول الدم، فلا يزيده ولا ينقصه. ولكن الأبحاث العلمية الحديثة جداً قد أظهرت أن زيت الزيتون ينقص مستوى كولسترول الدم. وليس هذا فحسب، بل إنه لا ينقص من مستوى الكولسترول المفيد في الدم. ومن الثابت علميا أنه كلما ارتفع مستوى هذا النوع من الكولسترول، قلت نسبة الإصابة بجلطة القلب. بيَّنت دراسة أميركية أن زيت الزيتون يساهم في خفض مستوى الكولسترول في الدم. الدراسة التي نشرت تفاصيلها في مجلة European Journal of Clinical Nutrition تبعاً لاجتماع عقدته الجمعية الأوروبية لأمراض القلب العالمية في أواخر شهر آب المنصرم في روما. ووجد الباحثون والخبراء المتخصّصون في أمراض القلب والأوعية الدموية أنَّ اتباع نظام غذائي يتضمَّن زيت الزيتون يؤدي إلى منع الوفاة المبكرة أكثر من العقاقير المخفضة للكولسترول. وحثَّ الباحثون عقب هذه النتائج المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية على البدء بتغيير النظام الغذائي الخاص بهم عبر تناول الخضروات والمكسرات والأطعمة التي تحوي زيت الزيتون قبل أن يبدأوا باستخدام العقاقير المخفضة للكولسترول. وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة جاما الأميركية الشهيرة أن مستوى ضغط الدم، وسكر الدم، والكولسترول كان أقل عند الذين كانوا يكثرون من تناول زيت الزيتون.
يُعَد زيت الزيتون من الدهون التي تحمل العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على حمض الأوليك، كما يُعَد البديل الأمثل والأنسب للكثير من الزيوت الضارة. ويحمل زيت الزيتون العديد من الفوائد الصحية للإنسان منها خفض مستوى الكوليسترول السيئ ورفع الكوليسترول المفيد للجسم، ما يساعد على حماية القلب والشرايين من الجلطات والأمراض الأخرى، كذلك يمكن لزيت الزيتون تحسين مستوى الأنسولين، فإنه يساعد في خفض السكر في الدم، وزيادة إنتاج الأنسولين في الدم. ويمكن لزيت الزيتون أن يساعد في تسهيل عملية الهضم، لأنه يُعَدّ ملينا للأمعاء لاحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة، ما يساعد في تحسين مستوى ضغط الدم المرتفع أيضًا. من فوائد زيت الزيتون أيضا أنه يحسن مستوى الذاكرة لاحتوائه على مادة البوليفينول، كذلك عناصر أخرى تقلل الأكسدة في الدماغ، ولزيت الزيتون دور في المحافظة على مرونة البشرة ومحاربة الشيخوخة والتجاعيد وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ. نصائح تساعد على خفض نسبة الكوليسترول
تناولي ملعقتين من زيت الزيتون يوميًا يخفض نسبة الكوليسترول الضار ويمكن إضافتهم إلى طبق السلاطة أو الفول. تناولي الحبوب الكاملة كالشوفان والقمح (البليلة) مع اللبن منزوع الدسم فى وجبة الإفطار.