السلام عليكم
اخواتي
ابشكي لكم
وابوصف حالتي لكم
والله تعبت لي اكثر من ست شهور وانا على هالحاله
والله صرت اوسوس
حالتي
انا احس باعراض
الم مع التنفس.. مو الم.. احس زي الظغط على الرئه. ما ادري هو على الرئه اولا... ما ادري شلون اوصف لكم..
المهم رحت للطبيب اكشفت علي... قالت كل شي زين مافي شي...
قالت تبين اشعه... قلت لا مافي.. اذا مافي شي...
المهم..
يروح ويحي من فتره لفتره.. وطنشت.. قلت يمكن انا موسوسه... وخفيت الحمدلله..
ورجعرلي مره ثانيه.. وصرت اشوي اشوي انتبه مع التنفس لا يجي الظغط علي صدري.. وامشي اشوي.. واتنفس اشوي اخاف يوجعني..
واذا عطست اخاف يوجعن.. والله...
حسي فيه الم مو خيال او وسوسه...
وش الالم اللي احس فيه.. احد صار له مثل حالتي.. اومرت له..
المهم...
صارت شهيتي منسده ما اكل ولا شي اخاف اكل..
وبس تحوم علي كبدي.. ولا اقدر اكثر. اكل...
وبس احس بالم.... بالمعده.. او فوق المعده..
مادري هو قلبي او معدتي.. يجيني الم زي الشد زي النقص.. ومرات زي العرق ينشد. ما ادري قلبي يوجعن... ولا معدتي..
يا اخواتي والله تعبت تعبت حيل.....
هل قلبي يوجعني ويصير له شد.. أحس بضغط ثقيل جدا على الصدر - موقع الاستشارات - إسلام ويب. او. معدتي او وش ما ادري
صزةرت بس افكر.
احس بشي ضاغط على قلبي كامله
يصاحب ذلك الشعور خفقان كبير على مستوى القلب، وزغللة في العيون، ورغبة في التقيؤ، وكتمة في الصدر، وفي بعض الأحيان يكون ذلك مصحوباً بدوار، ويتخلل كل هذه الأعراض هلع شديد، وانطباع لدى المريض بأن الموت يقترب منه، وبأن مكروهاً سوف يلحق به. احس بشي ضاغط على قلبي mp3. نوبات الهلع هذه تتعلق أولاً وأساساً بأسباب نفسية, وغالبا ما تظهر لأول مرة بعد حادثة بعينها، أو إحباط يعيشه الشخص. لذلك فإن العلاج يبدأ بمعرفة طبيعة المرض، ويسمى ذلك بالعلاج المعرفي مع ضرورة متابعة الحالة مع استشاري نفسي لعمل جلسات تحليل نفسي لتقوية عنصر التفكير الإيجابي، وهذا يساعد كثيراً في علاج تلك الحالة، ولا مانع من تناول أقراص Prozac 20 mg لمدة لا تقل عن 6 شهور إلى عام كامل، وذلك للتخفيف من حدة نوبات الهلع، وعلاجها تماماً أو تناول cipralex 10 mg لنفس المدة، مع ضرورة فحص فيتامين د وفيتامين B12، وفحص صورة الدم CBC وتناول العلاج حسب نتيجة التحليل. لعلاج القولون يمكن تناول حبوب Spasmocanulase قرصا ثلاث مرات يومياً قبل الأكل، ويمكن تناول خليط مكون من مطحون الكمون والشمر والينسون، والكراوية والهيل وإكليل الجبل والقرفة والنعناع، وإضافته إلى السلطات والخضار المطبوخ مع زيت الزيتون، وأكله أو شربه مغلياً مثل الشاي، وهذا يساعد كثيراً في التخلص من الغازات والانتفاخ والمغص -إن شاء الله- وقد يغنيك ذلك الخليط عن الأدوية، وللحموضة يمكنك تناول قرص pariet 20 mg قبل الأكل يومياً مرة واحدة، مع ترك الوجبات الحارة والشطة في الطعام إذا شعرت بحموضة زائدة.
تناول أقراص الخميرة قبل الوجبات يفتح الشهية، ويساعد على الهضم لاحتوائها على بعض الخمائر، وتناول عصير اللحاء الداخلي لنبات الصبار غاية في الروعة في علاج الإمساك عند خفقه في الخلاط مع القليل من العسل والليمون، مع الإقلال قدر الإمكان من شرب الشاي والقهوة لاحتوائها على مواد تؤدي إلى الإمساك، وتجنب التوابل الحارة والاستمرار في القرب من الله، وتلاوة القرآن (ألا بذكر الله تطمئن القلوب). وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
سرايا - فيتامين ب12 من الفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض، ويعتبر من العناصر الغذائية الأساسية التي يتطلبها الجسم، ويُعرف باسم كوبالامين ويوجد في الأطعمة الحيوانية، وهو عنصر مهم لدعم وظيفة الخلايا العصبية وتكوين خلايا الدم الحمراء، فضلاً عن زيادة طاقة الجسم وتحسين الذاكرة كما أن فيتامين ب 12 مهم جداً لصحة القلب. والمستويات المنخفضة من هذا الفيتامين يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الجسم، ويمكن أن تتطور علامات النقص ببطء شديد، إلا أن هناك علامات تحذيرية تظهر على الوجه تشير إلى نقص فيتامين ب12، وهي: فرط التصبغ: أوضحت الكلية الأمريكية للأمراض الجلدية، أن فرط التصبغ يحدث عندما "تصبح بقع الجلد أغمق من الجلد الطبيعي المحيط". البهاق: أوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية أن البهاق هو المكان الذي تظهر فيه "بقع بيضاء شاحبة على الجلد". التهاب زاوية الشفاه: وهو حالة تسبب "بقع حمراء منتفخة في زوايا فمك"، ويمكن أن تشمل أعراض التهاب الشفة الزاوي، تشققات مؤلمة أو تقشر أو نزيف. تغيرات الشعر: يقول الخبراء إن تغيرات الشعر مرتبطة بنقص فيتامين B12. وتشمل الأعراض الأخرى لنقص هذا الفيتامين: لون أصفر شاحب على جلدك.
بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين E
- يمكن أن تحدث هذه الحالة لأي شخص في أي عمر، ولكن تم الإبلاغ عن معظم الحالات قبل الفئة العمرية 20 عامًا. أسباب ظهور البقع البيضاء
لا يتم التعامل مع البقع البيضاء على أنها حالة جلدية خطيرة ولكن بدلاً من ذلك كحالة عقلية خطيرة لأن لها فرصًا كبيرة في التأثير على الشخص عقليًا ومحيطه. وفيما يلي بعض الأمراض الجلدية المختلفة التي تسبب ظهور بقع بيضاء:
- ميليا: يظهر هذا النوع من الأمراض الجلدية مثل الدمامل المملوءة بالسوائل والتي ترتفع بقوة على الجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء. - الأكزيما: هي حالة جلدية تبدو حمراء وتسبب ظهور نتوءات حمراء، تؤثر على اليدين والقدمين والمرفقين والجفون والمعصمين والركبتين. - النخالية البيضاء: هي حالة جلدية تصيب عادة الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 إلى 3 سنوات، تظهر عادة على الوجه مما يسبب الإحمرار والحكة والبقع البيضاء حتى لو تعافت حالة الجلد، فإنها تترك الكثير من العلامات البيضاء على البشرة، مما قد يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء. - البهاق: تسمى البقع البيضاء الشائعة بالبهاق والتي يمكن أن تصيب الشخص إما على وجهه أو أي جزء من جسمه، وتحدث عادة بسبب موت خلايا التصبغ، وهذا هو السبب الرئيسي للبقع البيضاء.
بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين دال
يساعد فيتامين ب 12 الجسم بطرق أساسية وحيوية إلا أن بعض الأشخاص يكافحون لامتصاص الفيتامين بسبب حالة أساسية تسمى فقر الدم الخبيث. وهذا بالطبع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بنقص B12 والذي يؤدي بالتالي إلى ظهور بقع بيضاء على الساعدين، ما يعني ضرورة تغيير النظام الغذائي أو تناول مكملات. ويعتبر فيتامين ب 12 عنصرا غذائيا أساسيا لصحة سليمة، ويمكن لمعظم الناس الحصول عليه من نظام غذائي متنوع يشمل بشكل أساسي المنتجات الحيوانية. إلا أن الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا نباتيًا ويتجنبون المأكولات الحيوانية يمكنهم فقط الحصول على فيتامين ب 12 من الأطعمة المدعمة أو المكملات الغذائية. وأشارت دراسة لوزارة الصحة البريطانية نشرت السبت إلى أن من الأعراض غير المألوفة التي يجب الانتباه إليها هي ظهور بقع بيضاء على الساعد. ولفتت الدراسة إلى أن ذلك يمكن أن يحدث نتيجة انخفاض كمية الميلاتونين في ذلك الجزء من الجسم، مشيرة إلى أن الميلاتونين هو هرمون ينظم نمط النوم والاستيقاظ لدى الشخص، وقد ثبت أنه مرتبط بتناول فيتامين ب 12. وقالت الدراسة: "تحدث هذه البقع غالبًا على الجزء الخارجي من الساعد ولكنها قد تحدث في أجزاء أخرى… وكلما طالت فترة هذه البقع، زاد بياضها… ومع مرور الوقت تصبح البقع جافة جدًا ومتقشرة بشكل كبير".
بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين B12
يمكن أن تعكس مشكلات الأظافر حالات صحية بسيطة أو ربما أكثر خطورة، وقد يكون من المفيد معرفة الأسباب الكامنة وراءها من أجل علاجها. وفي الغالب توجه أصابع الاتهام إلى نقص الفيتامينات، عند مواجهة أي مشكلة في الأظافر، والتي يمكن حلها بسهولة عن طريق المكملات الغذائية. ويكشف موقع "إكسبريس" البريطاني عن العلامات الخمس في الأظافر التي تشير إلى نقص الفيتامينات. بقع بيضاء: ربما سمعت أن البقع البيضاء على أظافرك تعني أنك لا تحصل على ما يكفي من الكالسيوم في نظامك الغذائي، لكن هذا خطأ. وترجع البقع المعروفة باسم "بقع الحليب"، في الواقع، إلى نقص الزنك أو الحديد، ولكنها قد تكون أيضا ناتجة عن ضربة أو ارتطام بشيء ما. ويمكن بسهولة تقوية الأظافر ومنع ظهور البقع البيضاء عن طريق علاج نقص الفيتامينات بالمكملات الغذائية واستخدام زيت بذور العنب أو كريم فيتامين E لليدين. تشقق الأظافر: إذا لاحظت أن أظافرك تتشقق وتتكسر، فقد يكون لديك نقص في الحديد، وهو أكثر أسباب تشقق الأظافر شيوعا. ومع ذلك، ربما تعاني من نقص في أي من فيتامينات B أو تفتقر إلى البروتين في النظام الغذائي. الهشاشة: يمكن أن تكون الأظافر الهشة ناتجة عن رطوبة قليلة جدا، أو غسل يديك كثيرا بالصابون، أو التعرض المفرط للمنظفات ومنتجات الأظافر القاسية.
بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين ب
وإذا كانت أظافرك هشة، فقد تكون مجزأة عند الحواف ومتفتتة ولها مسحة صفراء. وإذا كانت أظافرك فقط هي التي تأثرت، فمن المحتمل أن تكون مشكلة خارجية. ويمكن أن يكون أيضا بسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ويمكن أن يؤثر ذلك على أظافر القدم أيضا. تنقر الأظافر: الأظافر المنقرة هي اسم الدمامل والخدوش في الأظافر. ويحدث هذا عادة بسبب رد فعل تحسسي أو مشكلة في جهاز المناعة. ومع ذلك، قد يحدث أيضا بسبب نقص فيتامين D. أخاديد الأظافر: تعد الأخاديد مشكلة شائعة في الأظافر ويمكن أن تعمل في اتجاهات مختلفة. وقد تشير الأخاديد الطولية، التي تمتد من فراش الظفر إلى الحافة، إلى نقص فيتامين B12. ويمكنك حل هذه المشكلة عن طريق المكملات والحقن وكذلك باستخدام كريم اليدين.
بقع بيضاء في الوجه بسبب نقص فيتامين ب5
وإذا كانت أظافرك هشة، فقد تكون مجزأة عند الحواف ومتفتتة ولها مسحة صفراء. وإذا كانت أظافرك فقط هي التي تأثرت، فمن المحتمل أن تكون مشكلة خارجية. ويمكن أن يكون أيضا بسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ويمكن أن يؤثر ذلك على أظافر القدم أيضا. تنقر الأظافر:
الأظافر المنقرة هي اسم الدمامل والخدوش في الأظافر. ويحدث هذا عادة بسبب رد فعل تحسسي أو مشكلة في جهاز المناعة. ومع ذلك، قد يحدث أيضا بسبب نقص فيتامين D.
أخاديد الأظافر:
تعد الأخاديد مشكلة شائعة في الأظافر ويمكن أن تعمل في اتجاهات مختلفة. وقد تشير الأخاديد الطولية، التي تمتد من فراش الظفر إلى الحافة، إلى نقص فيتامين B12. ويمكنك حل هذه المشكلة عن طريق المكملات والحقن وكذلك باستخدام كريم اليدين.
التهاب اللسان واحمراره، قرحة الفم، تغييرات في طريقة المشي والحركة. اضطراب الرؤية، التهيج، الكآبة، تغييرات في طريقة التفكير والشعور. انخفاض في القدرات العقلية، مثل الذاكرة والفهم والحكم. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا