ركّز على كل جُزء من جسدك أثناء جلوسك من أجل الاسترخاء. شتت عقلك عن كل ما يُقلقك وابدأ في التركيز على اللحظة الحالية. اشعر بجسدك يتمدد مع تنفسك. 6 تنفس. التنفس هو المُفتاح الأساسي لكل صور التأمل، انتبه لتنفسك جيدًا مع التركيز على طريقتك في التنفس. تنفس بعمق (شهيق لثلاث عدات وزفير في ثلاث عدات)، كرر ذلك أكثر من مرة ثم ابدأ تأملك. الجزء 3 : شاكرا الحلق والعين الثالثة والتاج. 7 صفّي ذهنك. هذه هي اللحظة التي تبدأين فيها بتنشيط العين الثالثة لديكِ في مُنتصف الجبهة، حرّكي عينيْكِ المُغلقتيْن لأعلى في اتجاه العين الثالثة مع الحفاظ عليهما في تلك الوضعية خلال التأمل. ابدأي بالعد التنازلي من مائة أثناء التركيز ولا تقلقي إذا لم تتواصلي مع عينكِ الثالثة على الفور، تذكري أن التأمل يحتاج لبعض الوقت إلى أن تعتادي الأمر وتتمكني من تنشيط عينك الثالثة. [٤]
1
تواصلي مع العين الثالثة. مع الانتهاء من العد التنازلي من مائة إلى واحد تكونين مُستعدة للتواصل مع مركز العين الثالثة، ستجدين أن كل ما حولك مُظلم عدا مركز العين الثالثة المُضيء إذا ما نجحتِ في تنشيطه. هذه هي المرحلة التي يعمل فيها نصفي الدماغ معًا وتصبحين على وعي تام بالطاقات من حولك. [٥]
ستعرفين أنكِ على تواصل مع عينك الثالثة عندما تشعرين بفيض غير مُعتاد من الطاقة في جسدك.
الجزء 3 : شاكرا الحلق والعين الثالثة والتاج
مراكز الطاقة في الجسم
مراكز الطاقة في جسم الإنسان أو ما يسمى الشاكرات السبع، وهو مصطلح نابع من المعتقدات الهندية التي تؤمن بوجود مركز الطاقة الروحية في جسم الإنسان، والتي من شأنها التحكم في حالته النفسية والجسمانية، وقد أثبت الطب الهندي قدرة هذه الشاكرات على العلاج، إذ إنّ تنشيطها يعمل على إمداد الجسم بالطاقة الإيجابية من أجل صحة أفضل، أما عن هذه الشاكرات السبع فلكل منها وظيفة ولون مميز دال عليها [٣]:
شاكرا القاعدة: موجودة في أسفل العامود الفقري وظيفتها تفريغ الجسم من الطاقة السلبية ويرمز لها باللون الأحمر. شاكرا العجز: موجودة في أعلى الجذر، وهي مسؤولة عن قدرات الإنسان الجنسية، ويمز لها باللون البرتقالي. دورة العين الثالثة – noorcourses. شاكرا الضفيرة الشمسية: وهي مسؤولة عن الأحاسيس كالثقة بالنفس، الغضب، والكراهية، والخوف، كما أنها تؤثر على الجهاز الهضمي، والطحال والبنكرياس، ويرمز لها باللون الأصفر. شاكرا القلب: وهي المسؤولة عن الحب بشكل عام، ويرمز لها باللون الأخضر. شاكرا الحنجرة: وهي مسؤولة عن القدرة على التواصل مع الآخرين، والتعبير عن النفس، ويُرمز لها باللون الأزرق. شاكرا الحاجب أو العين الثالثة: وهي المسؤولة عن التركيز والتخيل والتصور والحكمة والتفكير، ويرمز لها باللون الأزرق الفاتح.
دورة العين الثالثة &Ndash; Noorcourses
وهذا من شأنه أن يسمح في الأساس بتحديد الأشكال بالرغم من الافتقار إلى مدخلات الفلترة المنتجة داخليًا، يمكن للمرء نتيجةً لذلك أن يميل إلى الهلوسة - ويرى في الأساس شيئًا لا يتم تلقيه كمدخل خارجيًا بل داخليًا (أي خطأ في التصفية من البيانات الحسية المقسمة من القشرة المخية قد تؤدي إلى رؤية أو شعور أو سماع أو تجربة شيء لا يتفق مع الواقع). ليس كل البشر لديهم نفس القدرة الإدراكية الداخلية. بالنسبة للكثيرين عندما تكون العين مغلقة فمن السائد تصور الظلام. ومع ذلك يمكن لبعض الأشخاص إدراك الصور الملونة والديناميكية. إن استخدام الأدوية المسببة للهلوسة يزيد من قدرة الشخص على الوصول الواعي إلى الإدراك البصري (والسمعي، والأحاسيس الأخرى). علاوة على ذلك، فإن الغدة الصنوبرية هي مرشحٌ افتراضي لإنتاج العين الذهنية. افترض ريك ستراسمان وآخرون أنه خلال تجارب الاقتراب من الموت (NDEs) والأحلام، تفرز الغدة مادة كيميائية للهلوسة N و N-Dimethyltryptamine (DMT) لإنتاج تصور داخلي عند انعدام البيانات الحسية الخارجية. [8] ومع ذلك لم يتم بعد دعم هذه الفرضية بشكل كامل باستخدام أدلة كيميائية عصبية وآليات معقولة لإنتاج DMT.
رأس شيفا كمبودي يُظهر عينًا ثالثة. العين الثالثة (وتسمى أيضا عين العقل، أو العين الداخلية) هي مفهوم باطني وصوفي للعين غير المرئية التأملية التي توفر إدراكًا يتجاوز الرؤية العادية. [1]
نظرة دينية [ عدل]
في بعض التقاليد الروحية للديانات الدرامية تشير العين الثالثة إلى أجنا أو شاكرا الحاجب. [2] كما تشير إلى البوابة التي تؤدي إلى العوالم الداخلية وفضاءاتٍ نحو وعي أعلى. في الروحانية الجديدة العصرية غالباً ما ترمز العين الثالثة لحالة التنوير أو استحضار الصور العقلية ذات الأهمية الروحية أو النفسية العميقة. غالبًا ما ترتبط العين الثالثة برؤى دينية والتَبَصّر والقدرة على مراقبة الشاكرات والهالات و العِرافة وتجارب الخروج من الجسد. [3] يُعرف الأشخاص الذين يزعمون أنهم يمتلكون القدرة على استخدام عيونهم الثالثة باسم العرافين. في بعض التقاليد مثل الهندوسية يقال أن العين الثالثة تقع حول منتصف الجبين أعلى قليلاً من تقاطع الحاجبين. في الطاوية والعديد من الطوائف الدينية الصينية التقليدية مثل تشان ( زن باللغة اليابانية) ، يتضمن "تدريب العين الثالث" تركيز الانتباه على النقطة بين الحاجبين مع إغلاق العينين، بينما يكون الجسم في أوضاع تشيغونغ المختلفة.
وقد اختلفت الآراء الطبية بالنسبة إلى وجوب تنظير المثانة بين المختصين الا ان لجنة التوصيات الطبية بالجمعية الأميركية لجراحة المسالك البولية والتناسلية أوصت بالقيام به عند جميع الأشخاص الذين تجاوزوا 40 سنة من العمر اوالذين هم أصغر سناً إذا ما كانوا معرضين للإصابة بآفات خطيرة حسب العوامل المذكورة سابقاً. مابعد الفحوصات الاولية:
بالرغم من ذلك التقييم الشامل هنالك العديد من المرضى الذين لا يمكن اكتشاف سبب البول الدموي لديهم والذين قد يكونون مصابين بآفات كامنة لا يمكن اكتشافها إلا بعد شهور أو سنوات كاورام المثانة مثلاً مما يشدد على أهمية متابعة هؤلاء الأشخاص دورياً مع اجراء تحليل مجهري للبول والتحري عن الخلايا السرطانية فيه وقياس الضغط الدموي بعد 6 أشهر من الفحوصات الأولية وكل 12 شهر فيما بعد ولمدة 3 سنوات فضلاً عن ضرورة اعادة إجراء الأشعة المقطعية وتنظير المثانة إذا ما استمر البول الدموي المجهري أو اصبح البول الدموي مشاهدا أو في حال استمرار الأعراض البولية الالحاحية في غياب أي التهاب بولي. وأما في حال غياب تلك العلامات السريرية فيمكن تطمين المريض حول حالته والتوقف عند إجراء أية تحاليل أو فحوصات بعد 3 سنوات من المتابعة.
جدول نسبة البولينا الطبيعية والمرضية – السرافي الضالع
فوائد البقدونس
أما بالنسبة لفوائده بشكل عام فهو كالآتي:
يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي وتحسين صحة الكبد. يساهم في التقليل من مستوى السكر في الدم والوقاية من الإصابة بالنوع الثاني من السكر. مقاومة الخلايا السرطانية والجذور الحرة. تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع المزمن. طريقة نقع البقدونس
نقدم لك كيفية الحصول على منقوع البقدونس، وهو كالآتي:
نقوم بالتخلص من سيقان البقدونس عن الورق. نغسل أوراق البقدونس جيدًا بالماء. نحضر وعاء به ماء ساخن ونضع به أوراق البقدونس. نرفع الوعاء لمدة 10 دقائق لتغلي. نقوم بتصفية أوراق البقدونس وشربه مائه. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
البيلة البومينية علامة على أمراض الكلى ويعني أن لديك الكثير من الزلال في البول، والزلال هو بروتين موجود في الدم، ولا تسمح الكلى الصحية له بالمرور من الدم إلى البول، والكلى التالفة تسمح لبعض الزلال بالمرور في البول، وكلما قل الزلال في البول ، كان ذلك أفضل، وأحيانا بيلة البول تسمى أيضا بروتينية. لماذا قياس الزلال في البول مهم
قياس الزلال البول هو أداة هامة لتشخيص مرض الكلى ، ومراقبة تطور مرض الكلى، حيث يقوم مقدمو الرعاية الصحية باختبار الأشخاص بشكل منتظم لنسبة الزلال في البول، كجزء من الفحوصات الطبية الروتينية، وسوف يراقبون الزلال في البول عن قرب في الأشخاص المصابين بأمراض الكلى، وقد يعني مستوى الزلال في البول الذي يظل على حاله أو ينخفض باستمرار أن العلاجات تعمل، والعلاج الذي يقلل من مستوى الزلال في البول قد يقلل من فرص مرض الكلى التي سوف تتطور إلى الفشل الكلوي. الناس الذين لديهم مرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب ، أو تاريخ عائلي للفشل الكلوي معرضون لخطر الإصابة بأمراض الكلى، تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن عدد المرات التي يجب أن تحصل فيها على اختبار زلال البول. كيف يتم الكشف عن زلال البول
يقوم مقدم الرعاية الصحية في كثير من الأحيان باختبار البول الزلالي، باستخدام اختبار مقياس البول متبوعًا بقياس الكرياتينين، وسيطلب منك جمع عينة بول في حاوية خاصة في مكتب مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، ويقوم المكتب باختبار العينة في الموقع أو إرسالها إلى مختبر للتحليل، واختبار Dipstick للزلال يمكنه أن يكتشف وجود الزلال في البول، وبالنسبة للاختبار ، تضع الممرضة أو الفني مقياسًا ، وهو شريط من الورق المعالج كيميائياً ، في البول، يتغير لون المقياس إذا كان الزلال موجودًا في البول.