شهادة مجانية معتمدة من منصة إدراك ستتعلم كل ما يخص المهارات الأساسية في الاسعافات الأولية وبعد إتمامك لـ دورة الاسعافات الأولية ستكون لديك الثقة في التعامل مع مختلف الحالات، كتقديم اسعافات أولية لحالات الحروق والكسور وغيرها من الإصابات المفاجئة، مما يقوي لديك السيطرة وتمالك الذات عند التعامل مع الحالة ويمنح دعماً نفسياً ومعنوياً أيضاً للمريض والذي بدوره يخفف من أعراض القلق والتوتر عند المريض. شاهد أيضاً: كورس برمجة تطبيقات الايفون مقدم من منصة إدراك (شهادة مجانية) كيفية التقديم في كورس تعلم الإسعافات الأولية الذهاب الي موقع منصة إدراك من الزر "قدم الأن" التسجيل في الموقع كمستخدم أو تسجيل الدخول إذا كنت تمتك حساب في الموقع إختيار الدورة التي تريد دراستها البدء في الدراسة بعد الإنتهاء من دراسة الدورة يمكنك إصدار الشهادة الخاصة بها شاهد أيضاً: كورس مقدمة في علوم الحاسب CS50x مقدم من منصة إدراك (شهادة مجانية) لنبقي علي تواصل صفحتنا علي الفيسبوك المنحة قناتنا علي تلجرام المنحة حسابنا علي انستجرام حسابنا علي لينكد ان حسابنا علي تويتر مجموعتنا المخصصة للمنح الدراسية من هنا
- دورة تعليم الاسعافات الاولية مجانا عن بعد من هيئة الهلال الاحمر السعودي
- دورة مجانية لتعلم مهارات الإسعافات الأولية يجب الإلمام بها | التعلم الحر - EDLibre
- دليل مبسط و مختصر في الاسعافات الاولية للمبتدئين - مدرسة الاسعافات الاولية
- تكبير الثدي بعد الفطام.. الوسائل الآمنة - ناقوس
- علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن
- ماهي عملية شفط الدهون بعد عملية التكميم؟ - : tajmil
دورة تعليم الاسعافات الاولية مجانا عن بعد من هيئة الهلال الاحمر السعودي
إدراك هي منصة إلكترونية عربية للمساقات الجماعية مفتوحة المصادر (MOOCs)، حيث تم تأسيسها بمبادرة من مؤسسة الملكة رانيا للتعليم والتنمية والتي تحرص على بذل كافة الجهود للمساهمة في وضع العالم العربي في مجال التربية والتعليم كونهما حجر الأساس لتطور وازدهار الشعوب. تهدف إدراك إلى توفير مساقات تعليمية عالية الجودة يقوم على تطوير محتوياتها نخب من خبراء وأكاديمي العالم العربي والعالم، بالإضافة إلى تقديم بعض المساقات العالمية المترجمة للغة العربية وذلك تماشيًا مع إيمان الملكة رانيا العبدالله بأهمية التعليم وما له من أثر في تحسين نوعية حياة المجتمعات والدول والأفراد على جميع المستويات. اقرأ المزيد.
دورة مجانية لتعلم مهارات الإسعافات الأولية يجب الإلمام بها | التعلم الحر - Edlibre
اعلنت هيئة الهلال الاحمر السعودي عن دورة مجانية (تعليم الاسعافات الاولية) تقام عن بعد وتستهدف عامة المجتمع مسمى الدورة: برنامج الامير نايف للإسعافات الاولية الهدف من البرنامج: - مفهوم الاسعافات الاولية - الإنعاش القلبي الرئوي - التعامل مع حالات انسداد مجرى الهواء للمريض الواعي (الغصة) وغير الواعي - التعامل مع الحالات الطبية ا لطارئة - التعامل مع حالات الاصابات الطارئة رابط التسجيل: #! /RegisterCourseAndExam? CourseRefNo=FAOnline01 لمزيد من المعلومات:....
دليل مبسط و مختصر في الاسعافات الاولية للمبتدئين - مدرسة الاسعافات الاولية
الفيديو الاول. الفيديو الثانى. -- المحاضرة الثانية:
في هذه المحاضرة سوف تقوم بالتعرف على:
1- ما هي الحالات الحالات الطارئة التى تحتاج لمساعدتنا. 2- ما هى طريقة التفكير والتصرف السليم وفقا للتوصيات العلمية الصحيحة بعيدا عن الخرافات والشائعات المغلوطة. 3- الاتفاق علي مبدأ مهم وهو ضرورة تلقي التدريب العملي وأن التدريب النظري في هذا المثاق يعد بداية لا تغني عن التدريب العملي. الفيديو الثالث. المحاضرة الربعة:
في هذه المحاضرة سوف نقوم بالتعرف علي:
1: ما هي علامات المواقف الطارئة وبناء عليها اتخاذ قرار. 2: كيفية التصرف السليم واتخاذ القرار فى هذا الموقف. 3: التعرف علي خطة " افحص - اتصل - اهتم "
الفيديو الرابع. -- المحاضرة الخامسة:
1- سلامة المسعف من أهم الأمور الواجب الحفاظ عليها. 2- كيفية تقييم المكان واستكشاف البيئة المحيطة وتجنب المخاطر "SETUP". الفيديو الخامس. -- المحاضرة السادسة. في هذه المحاضره سوف نقوم بالتعرف على:
1: معرفة أهم المبادئ التي يجب أن يتذكرها المسعف. 2: أهيمة صندوق الاسعافات الاولية. 3: معرفة أهم الأمراض التي تنتقل عن طريق الدم. الفيديو السادس. -- المحاضرة السابعة:
في خلال هذة المحاضرة سوف تتعرف على:
1-كيفية "تقييم درجة الوعي" للمصاب "AVPU".
معرفة المواقف الطارئة والحوادث بمختلف أنواعها و مدى إمكانية التدخل للمساعدة من عدمه. كيفية التصرف في
المواقف الطارئة والحوادث مثل "توقف القلب والتنفس – التعامل مع حالات الحروق والكسور
والجروح والنزيف –اضطراب أو تغير درجة الوعي – التصرف في حالة لدغ الثعابين أو الحشرات أو عضّ
الحيوانات" وغيرها من الإصابات والحوادث. الاستعداد التام والجاهزية لمواجهة حالات الطوارئ المختلفة. عدم التدخل في الحالات الطارئة في حالة عدم توافر المعلومة أو القدرة. بنهاية المساق
يجب أن يتعلم المتدرب أنه باكتسابه للمهارات المذكورة بالمساق، يمكنه
مساعدة المصابين لمنع حدوث الوفاة أو المضاعفات، وليس القيام بدور بديل
للطبيب. كورس اونلاين في الاسعافات الاولية - كورسات
محتويات كورس الإسعافات الاولية. ملحوظة جميع محاضرات الكورس لا تتعدى الساعتين. يمكنك ايضا قراءة:
كورس مجانى بشهادة مجانية. كيف تكتب سيرة ذاتية ناجحة من موقع إدراك. دورة ايلتس( IELTS) اونلاين مجانا - دليلك الكامل لإختبارايلتس
-- المحاضرة الاولي:
خلال هذه المحاضرة سوف نتعرف علي مقدمة الكورس ومحتوياته ومقدمة عن اساسيات الاسعافات الاولية, وتتكون هذة المحاضره من فيديوهين.
٢/ دورة مجانيه عن الاسعافات الاوليه في الأطفال
دورة مجانيه عن الاسعافات الاوليه في الأطفال
يتوفىٰ الأطفال بمعدل ٨٣٠ ألف طفل في كل عام نتيجة تعرضهم لحوادث مختلفة كالتسمم بالمواد الكيميائية، النزيف، الحرائق، تعرضهم للصدمات الكهربية…الخ. الاسعافات الأولية للأطفال تختلف في طريقة القيام بها عن الكبار، أساسيات الإسعافات الأولية واحدة ومتشابهه لكن طريقة التنفيذ والتكنيك الصحيح يختلف حسب عمر المُصاب وحالته الصحية؛ لذلك يمكنك الحصول على دورة مجانيه عن الاسعافات الاوليه في الأطفال من خلال منصة (future learn) يمكنك التسجيل في هذا الكورس من هنا. قد تعجبك هذه المقالات
٣/ كورس بشهادة معتمدة عن الاسعافات الاوليه النفسية
يمكن تعريف الإسعافات الأولية النفسية بأنها الدعم النفسي الذي يجب أن نقدمه للمصابين والمتضررين من الكوارث المجتمعية والحوادث؛ بهدف تهدئتهم وطمأنتهم، ومساعدتهم للتأقلم مع الأوضاع الجديدة، والتغيرات التي تطرأ على حياتهم نتيجة للحوادث. ولحسن الحظ توفر منصة كورسيرا كورس كامل يشرح الكثير عن الاسعافات الاوليه النفسية مُقدم من جامعة جون هوبكنز، يمكنك التسجيل فيه والحصول على شهادة معتمدة من هنا.
عزيزتي القارئة بعد التعرف على أهم طرق علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن نرجو أن تمكنك المقالة السابقة من تحديد أولوياتك وتفضيلاتك، واتخاذ القرار الأنسب لكِ حول طرق علاج الترهل. أسئلة وأجوبة حول علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن
كيف يمكن تكبير الثدي بعد الرجيم؟
يمكن زيادة حجم الصدر بممارسة التمرينات الرياضية وتناول البروتين، أو اختيار الطرق التجميلية مضمونة النتيجة مثل تكبير الثدي بالدهون أو السيليكون. كيف أحافظ على حجم الثدي أثناء الرجيم؟
لا يمكن توقع كيف سيكون حجم وشكل الثدي بعد الرجيم، لكن يمكن ممارسة التمرينات الرياضية التي تستهدف عضلات الصدر، وتناول الكثير من البروتين والدهون الصحية؛ للحفاظ على حجم الثدي، وتجنب فقدان الوزن السريع والحميات القاسية. تكبير الثدي بعد الفطام.. الوسائل الآمنة - ناقوس. هل توجد أدوية لعلاج ترهل الثدي؟
يمكن شد بشرة الثدي من الخارج باستخدام الكريمات ولكن لا توجد أدوية تتخلص من تمدد الجلد وأنسجة الثدي الداخلية، فالتخلص من هذه المشكلات يتطلب التدخل الجراحي مثل إجراء عملية شد الثدي.
تكبير الثدي بعد الفطام.. الوسائل الآمنة - ناقوس
إلى جانب الزيوت الأساسية توجد بعض الزيوت المفيدة لنضارة وصحة البشرة والجلد، ومنها زيت اللوز الحلو، وزيت الزيتون، وزيت بذور العنب، ويتم التدليك باستخدام أي نوع منهم مع خلطه بعدة قطرات من الزيوت الأساسية للحصول على فائدة أكبر. التدليك بمكعبات الثلج
يساعد الثلج على انكماش الجلد فيحسن مظهر الترهل عند التدليك المستمر كل عدة أيام، عن طريق أخذ مكعبين من الثلج وتدليك الثديين بهما بحركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين، وتجنب إطالة المدة لتجنب تحسس الجلد. ماهي عملية شفط الدهون بعد عملية التكميم؟ - : tajmil. الاستحمام بالماء الساخن ثم البارد
عن طريق أخذ حمام ساخن وبعد ذلك يتم أخذ حمام آخر بارد بعده مباشرة على أن يكون بنصف المدة، ويساعد تعريض الجلد لدرجة الحرارة الساخنة ثم الباردة مباشرة على تحسين مظهر الجلد. كريمات العناية بالجلد
من الضروري ترطيب بشرة الثدي باستمرار لتجنب الترهل وزيادة نضارة ورونق البشرة وذلك باستخدام الكريمات المرطبة أو الزيوت الأساسية، كما يمكن استخدام كريمات شد الجلد التي يدخل في تكوينها الكولاجين والإيلاستين لشد الجلد من الخارج، بالإضافة إلى حمض الهيالورونيك الذي يرطبها بعمق، وستظهر النتيجة خلال عدة أسابيع. مدى فعالية علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن بالطرق الطبيعية
بعد فقدان الوزن يترهل الثدي من الخارج وتتمدد الأربطة من الداخل في نفس الوقت، ولا تؤدي الطرق الطبيعية إلى علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن بشكل فعال، ولكنها قد تقلل مظهر الترهلات المزعج وتساعد على الوقاية من ظهورها، حيث أنها لن تعالج تمدد الأربطة الداخلية للثدي، كما أنها لن تتخلص من ترهل الجلد الشديد، فهذه الحالة تتطلب التدخل الجراحي.
علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن
اتباع نظام غذائي صحي مرتفع البروتين؛ لأنه يحمي الأنسجة من الترهل عن طريق زيادة الكولاجين في الجسم. تناولي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي الجلد من ظهور التجاعيد والترهلات. تناولي الكثير من الأسماك الدهنية، والأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية؛ لأنها تمنح الجلد المرونة والقدرة على التكيف مع العوامل الخارجية. علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن. احرصي على شرب الكثير من الماء، والسوائل الصحية لحماية الجلد من الترهل. ترهل الثدي الصغير بعد فقدان الوزن وعلاجه
من المعتقدات الخاطئة أن الثدي الصغير لا يترهل، فقد يكون كبر حجم الثدي أحد عوامل زيادة الترهل، ولكن هذا لا يعني أن الثدي الصغير لا يصاب بالترهل في أي مرحلة عمرية، وعند ترهل الثدي الصغير تظهر مشكلة أخرى وهي فقدان بعض الامتلاء، لذا أفضل طريقة لعلاج هذه المشكلة هي الجمع بين عمليتي شد وتكبير الثدي. ما أفضل طرق علاج ترهل الثدي بعد التكميم؟
أفضل طرق علاج ترهل الثدي بعد فقدان الوزن بعد عملية التكميم هي عملية شد الثدي، فمن الطبيعي بعد التكميم أن يفقد الجسم الكثير من الوزن، وبالتالي تظهر مشكلة الجلد الزائد والمترهل، وحتى إن أدت الطرق الطبيعية لتحسن مظهر الترهل حسب استجابة الجلد ومرونته، إلا أنها لن تساعد على التخلص من الترهل بالكامل.
ماهي عملية شفط الدهون بعد عملية التكميم؟ - : Tajmil
أن يتمتع المريض بصحة جيدة. خطوات إجراء عملية التثدي بعد التكميم في الغالب تتم هذه العملية باستخدام تقنية الفيزر، التي تناسب أي مريض يعاني من التثدي من الدرجة الأولى والثانية والثالثة، وتتضمن الخطوات التالية: عمل شق جراحي صغير أسفل الحلمة، ومن خلال هذا الشق يتم إذابة الدهون بالموجات فوق الصوتية ثم شفط الدهون الزائدة والتخلص منها، ولا يستغرق الأمر أكثر من 45 دقيقة. في حالة وجود ترهل في الثدي، قد يحتاج المريض إلى عملية شد الترهلات أو شد الجلد، من خلال شق جراحي صغير أو باستخدام تقنية الشد الأيوني أو تقنية الجي بلازما. التعافي من عملية التثدي بعد التكميم بعد الانتهاء من عملية التثدي ستتمكن من ملاحظة الفرق، وتستغرق فترة التعافي من هذه العملية حوالي أسبوعين إلى 3 أسابيع، وخلال هذه الفترة من الطبيعي أن تلاحظ بعض التورم أو الكدمات أو تجمع السوائل تحت الجلد، لذلك ينصح الطبيب بارتداء المشد الطبي لفترة من الوقت بعد العملية، كما يمكن وضع أنبوب داخل الجرح لتصريف السوائل الزائدة. يجب أن تتبع تعليمات الطبيب وتتجنب ممارسة أي تمارين رياضية أو حمل أغراض ثقيلة لعدة أيام بعد العملية، كما يجب إبلاغ الطبيب بشأن أي أعراض غريبة، مثل تسرب سائل ذو رائحة كريهة من الجرح أو الشعور باضطراب معدل نبضات القلب.
شفط الدهون هي عبارة عن عملية يتم فيها إزالة أجزاء من الدهون في أماكن معينة من الجسم، مثل الدهون الموجودة في منطقة الخصر والأفخاذ. ولا يمكن الاعتماد على عملية شفط الدهون واعتبارها علاج لزيادة الوزن أو السمنة المفرطة، لأن العملية لا تساعد في إنقاص الوزن بقدر كبير من الكيلوجرامات مثل عمليات السمنة المفرطة، بل فقط يتم اجراء تلك العملية لتنسيق القوام. اما إذا كان الهدف هو إنزال الوزن فيجب أن يقوم المريض باتباع حمية غذائية معينة أو القيام بA3%8د ا%4عمليات المعروفة عن إزالة الوزن الزائد من التكميم أو بالون المعدة، بحيث تكون خطوة شفط الدهون تالية لذلك. أما عن مصر فهي تشتهر مصر بعدد كبير من أشهر الأطباء ذو الخبرة الكبيرة في هذا المجال حيث يتوافد إليهم الكثير من المرضى من حول العالم. إقرأ أيضاً: ما الفرق بين عملية شفط الدهون بالفيزار والD9يزر؟ جسمي بعد التكميم يبدأ الجسم في نزول الوزن بشكل ملحوظ ويستمر النزول لعدة أشهر مستمرة ولكن تظل مشكلة الترهلات والدهون الموضعية قائمة: قد يلجأ الكثير من الأشخاص إلى عمليات تكميم الدهون ولكن يشعرون بالخوف كثيراً عندما يفكرون في الاحت%8الات الواردة لترهل الجلد بعد إجراء هذه العملية وتحدث هذه الترهلات غالبًا للمرضى الذين يزيد وزنهم عن 100 كيلو تناسبًا مع الطول الخاص بهم.