كيف تكون طالبًا ذكيًا؟
يجب عليك اتباع مجموعة من الخطوات التي ستساعدك على أن تصبح طالبًا مجتهدًا، في ما يأتي ذكرها: [٧]
اجلب كتبك والأمور الدراسية الخاصة بك قبل بدء الدوام وألقِ نظرة عليها واقرأ منها بقدر استطاعتك. ابحث عن الكتب التكميلية للمواد، فمن المحتمل أن يكون للمدرّس عدة كتب لكنه لم يذكرها. تكلّم مع المدرس عن المواضيع التي سيتطرق لها خلال الفصل الدراسي، فستحظى بالمعرفة بالإضافة إلى بناء علاقة طيبة مع المدرس. عند نقل الملاحظات، لا تنقلها بالشكل الممل والركيك، وإنما عليك كتباتها عن طريق رسومات ومخططات تجعلك تتشجع على الدراسة ، كما يمكنك استخدام أقلام التلوين أيضًا. قراءة المواد في الليل قبل قدوم اليوم الدراسي الثاني. لا تؤجل واجباتك، وحاول أن تحلها مباشرة، وبعد ذلك يمكنك ممارسة نشاطاتك اليومية من مشاهدة التلفاز وغيره. اذهب إلى دوامك يوميًا، كما أن أغلب المعلمين يضعون نسبة من العلامات على حضور الطالب. كيفية القراءة الصحيحه او الدراسه او الجلوس الصحيح اثناء الدراسه - #علاج_طبيعي - YouTube. حدد أهدافك الدراسية التي ستسعى لها خلال مسيرتك لتحفّز نفسك على الدراسة. احصل على مدرس خاص إذا لزم الأمر، إذ تعد المدرسة ذات صعوبة؛ لأن الطالب قد يعاني من قلة توزان أعمال وتركيزه. المراجع
↑ "STUDYING AND LEARNING", collegeinfogeek, Retrieved 2019-11-23.
كيفية القراءة الصحيحه او الدراسه او الجلوس الصحيح اثناء الدراسه - #علاج_طبيعي - Youtube
مع تجنب الأوقات التي يقل فيها نشاط الجسم، وأكدت بعض الدراسات أن أفضل وقت للمذاكرة يختلف من شخص لآخر وفقًا لنمط حياته المعتاد. تلخيص الدروس
ينصح القيام بتلخيص الدروس بطرق متسلسلة؛ للمساعدة في الحفظ والاسترجاع، وتحديد أهم النقاط والفقرات داخل الدرس. الفهم قبل الحفظ
يجب التأكد من فهم المادة قبل حفظها، على وجه التحديد القوانين والمعادلات؛ مما يساعدك في حفظها واسترجاعها بشكل سليم. ا لمراجعة المستمرة
من أهم طرق المذاكرة الصحيحة للثانوية العامة، المراجعة باستمرار؛ لتجنب النسيان، ويفضل أيضًا التسميع بصوت عالي، والربط بين الدروس. ويوصي أيضًا القيام بمراجعة ما تم مذاكرته خلال اليوم قبل النوم؛ حيث يساعد ذلك في تثبيت المعلومات بشكل أفضل. حل الأسئلة
من أفضل طرق المذاكرة الصحيحة للثانوية العامة، القيام بحل الأسئلة بعد الانتهاء من المذاكرة؛ للتأكد من الفهم والحفظ الصحيح للمادة. أهم العوامل المؤثرة في التركيز والانتباه أثناء المذاكرة
من أبرز العوامل التي قد تؤثر على مذاكرتك بالسلب، قلة التركيز والانتباه أثناء جلسة الاستذكار. وهناك عدة أسباب قد تتسبب في الإصابة بقلة التركيز وضعف الانتباه، منها أسباب نفسية وأسباب صحية.
وتابعت أنه لا يجب أن تزيد عدد ساعات عن المذاكرة عن ساعتين متواصلتين؛ لأن هذا الوقت هو أقصى قدرة استيعاب للمخ، بعدها يبدأ في الفتور والتعب. ويجب بعد ذلك أخذ قسط من الراحة بعد مرور ساعتين، على ألا يتجاوز هذا الـ15 دقيقة، حتى لا ينفصل الطالب عن جو المذاكرة والتركيز، ويفضل خلال هذه الفترة إما الاستلقاء قليلا للحصول على الاسترخاء الكامل للمخ، أو ممارسة القليل من الرياضة الخفيفة لتجديد النشاط. وحذرت أستاذ التربية من الاستذكار لساعات متأخرة من الليل، خاصة عند الاستيقاظ مبكرا، لأن كل ذلك يمثل عبئا على خلايا المخ، وبالتدريج سيصاب المخ بالتشتت الأمر الذي يؤدي إلى نسيان الكثير من المعلومات، وهذا ما نحن في غنى عنه. التعامل ليلة الامتحان وعن التعامل مع الطلاب ليلة الامتحان؛ أشارت الدكتورة حنان نشأت أخصائية العلاج النفسي، إلى أن الطالب في هذه الفترة يصاب بالقلق والتوتر نتيجة تفكيره الزائد فيما يمكن أن يتضمنه الامتحان، خاصة النقاط التي وجد صعوبة في استذكارها، لذلك أهم ما يحتاجه الطالب من والديه هو التعامل معه بهدوء، وعدم الحديث إطلاقا عن الامتحان، أو مستواه في المادة، ومدى تحصيله لها، أو صعوبتها. وتابعت انه على الوالدين محاولة توفير جوا من الهدوء الممزوج بالمرح، فيمكن أن يصطحب الوالد ابنه أو ابنته إلى الخارج للتمشية أو الجلوس في مكان هاديء، مع إدارة حوارا مرحا فكاهيا.