يعطيـش آلعآفيه وتسلمين على آلمعلومه..! bronzya XD بنكية برونزية تاريخ التسجيل: 06/05/2010 عدد المساهمات: 8 تاريخ الميلاد: 15/12/1994 موضوع: رد: الاطول و الوزن المثالي لكل عمر الأربعاء 19 مايو 2010 - 19:58 ana wzny mthaly الاطول و الوزن المثالي لكل عمر
ماهو الوزن المناسب لعمر 15 للبنات بالجوف
78: الوزن المثالي يُراوح بين 64 و79 كيلوغرامًا. وصف السمين ينطبق عندما يبلغ وزن هذا الفرد 95 كيلوغرامًا،أمَّا وصف النحيف فعندما يقلّ وزن هذا الفرد عن 60. 80: الوزن المثالي يُراوح بين 65 و80 كيلوغرام. وصف السمين ينطبق عندما يبلغ وزن هذا الفرد 96 كيلوغرامًا،أمَّا وصف النحيف فعندما يقلّ وزن هذا الفرد عن 62. 82: الوزن المثالي يُراوح بين 66 و82 كيلوغرام. وصف السمين ينطبق عندما يبلغ وزن هذا الفرد 98 كيلوغرامًا،أمَّا وصف النحيف فعندما يقلّ وزن هذا الفرد عن 63. 84: الوزن المثالي يُراوح بين 67 و84 كيلوغرامًا. وصف السمين ينطبق عندما يبلغ وزن هذا الفرد 101 كيلوغرام،أمَّا وصف النحيف فعندما يقلّ وزن هذا الفرد عن 64. 86: الوزن المثالي يُراوح بين 86 و96 كيلوغرامًا. وصف السمين ينطبق عندما يبلغ وزن هذا الفرد 103 كيلوغرامات،أمَّا وصف النحيف فعندما يقلّ وزن هذا الفرد عن 65. 88: الوزن المثالي يُراوح بين 71 و88 كيلوغرامًا. وصف السمين ينطبق عندما يبلغ وزن هذا الفرد 106 كيلوغرامات،أمَّا وصف النحيف فعندما يقلّ وزن هذا الفرد عن 68. 90: الوزن المثالي يُراوح بين 73 و93 كيلوغرامًا. ماهو الوزن المناسب لعمر 15 للبنات بالأحساء. وصف السمين ينطبق عندما يبلغ وزن هذا الفرد 108 كيلوغرامات، أما وصف النحيف فعندما يقلّ وزن هذا الفرد عن 69.
ما الوزن والطول المثالي لكل فتاة في وقتنا الحالي، يهتم الانسان في هذه الحياة بكل شيء يتعلق بجسمه، ليحافظ على هيئته الجسمية التي من خلال يحافظ على وزنه وطوله، فهناك العديد من السيدات في وقتنا الحاضر يهتمون بالبشرة ومواد التجميل والعطور وكل شي يتعملق بالصحة والرشاقة والاناقة ما الوزن والطول المثالي لكل فتاة في وقتنا الحالي، و وزنهم أيضا يحافظون عليه من خلال أنظمة الاكل التي يأكلونها وهي لا بد أن تكون صحية ومفيدة للجسم. ما هو الوزن المثالي للمراهقات تهتم العديد من السيدات والفتيات في المجتمعات العربية والعالمية بوزنها فهي دائما ما تحرص على الحصول على وزن مثالي يناسب طولها وحجمها،ما الوزن والطول المثالي لكل فتاة في وقتنا الحالي، كما يقال الوزن المثالي الذي يناسب الطول المثالي من خلال ممارسة الرياضة البدنية فهي تهتم بكل وسائل الرشاقة لتكون دائما نشطية وتمارس التمارين الرياضية بشكل مستمر كرياضة المشي، وتتبع أنظمة غذاء معينة وطعام صحي مفيد حتى تكون دائما رشيقة فالرشاقة هي الاناقة بحد ذاتها، دائما ما يكون وزنها مناسب لطولها مثلا عندما يكون الطول 155سم، يكون الوزن 50 كيلو جرام، بهذا يكون الوزن المثالي للفتاة.