[٧] [٨]
المراجع
↑ د. خالد الشهري (22-2-2018)، "الاكتئاب" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 12-11-2018. بتصرّف. ↑ د. قذلة القحطاني، "علاج الهم والحزن في ضوء الكتاب والسنة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 12-11-2018. بتصرّف. علاج الاكتئاب في المنزل [كيف تحسن حالتك النفسية؟] خطوة بخطوة | المرجع الكامل - YouTube. ↑ رواه المنذري، في الترغيب والترهيب، عن أبي سعيد الخدري، الصفحة أو الرقم: 3/55، حسن. ↑ سورة لقمان، آية: 20. ↑ سورة البقرة، آية: 155. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عائشة أم المؤمنين، الصفحة أو الرقم: 5640، صحيح. ↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن عبد الله بن عباس، الصفحة أو الرقم: 7426، صحيح. ↑ نعيمة ناصف (17-1-2007)، "علاج الاكتئاب في الصيدلية الإسلامية" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 13-11-2018. بتصرّف.
علاج الاكتئاب في المنزل [كيف تحسن حالتك النفسية؟] خطوة بخطوة | المرجع الكامل - Youtube
علاج الاكتئاب بدون دواء باستخدام الحيوانات الأليفة: قبل الدخول في تفاصيل نوعية هذا النوع من العلاج ،ينبغي أن نوضح أنه في بريطانيا يوجد أكثر من 7 ملايين كلب أليف في المنازل وما يزيد عن 8 ملايين قطة أليفة تبعث بجو من الطمأنينة والراحة على أصحابها. فقد أظهرت الدراسات البحثية أن اقتناء حيوان أليف يحدث تغيرا كبيرا عند مرضى الاكتئاب ويرجع السبب فى ذلك إلى: اقتناء حيوان أليف يقلل من الضغط والتوتر. اقتناء حيوان أليف يزيد من الإحساس العام بالصحة والعافية لدى صاحب هذا الحيوان. يحسن من الحالة المزاجية لدى المريض بشكل واضح. وجد أن الأشخاص المصابين بالأزمات القلبية، أن معدل الإصابة بتكرار الأزمة خلال العام الأول يقل بمعدل خمس مرات في حالة اقتناء هؤلاء الأشخاص للحيوانات الأليفة. الحيوانات الأليفة لها مشاعر ولها احتياجات، وبالتالي سوف تشعر أن هناك كائنا حيا يشاركك احتياجاتك وحياتك اليومية. علاج الاكتئاب بدون دواء باستخدام التدليك: لقد اتضح أن التدليك هو أحد أهم العوامل التي تساهم بشكل كبير في تقليل معدل ضغط الدم، ويخفف من آلام الرأس( الصداع). ففي إحدى الدراسات التي أجرتها" كلية ميامى الطبية" ،وجدوا أن المرضى الذين تم إصابتهم بالاكتئاب قد انخفضت هرمونات الضغط لديهم، أثناء تلقيهم لجلسات التدليك.
التأمل.. هل فكرت به؟
التأمل اليقظ هو أحد الطرق للتأثير على حالتك العقلية. على غرار علم السوفرولوجيا، فهو يساعد عقلك على التخلص من فيض الأفكار السلبية التي تهاجمك، ويسمح لك بإعادة التركيز على اللحظة الحالية من خلال تركيز كل انتباهك على الأحاسيس الداخلية والخارجية. استرخاء جاكبسون
بناءً على استرخاء العضلات، فإنه يسمح بالاسترخاء العقلي الحقيقي على المدى الطويل. الهدف من هذه الطريقة هو الحصول على مهدئ فسيولوجي بفضل الاسترخاء النفسي والعاطفي. في الواقع، هناك علاقة وثيقة بين عواطفنا وتوتراتنا العضلية. هذا هو السبب في أن العديد من المعالجين يقدمون الآن هذا المضادّ الطبيعي للاكتئاب، فهو يساعد في تخفيف جميع الأعراض أو توتر العضلات المتضمن: الأرق، والتلعثم، والتوتر، والأمراض النفسية الجسدية، وكذلك آلام الظهر أو الرقبة. » انضم إلى "قناة السومرية" على يوتيوب الآن، أنقر هنا
ما هي الالتهابات المهبلية
التهاب المهبل هو التهاب يحدث في المهبل ، ويكون غالبًا بسبب الالتهابات المهبلية التي تؤدي إلى إفرازات أو رائحة أو تهيج أو حكة ، وقد يصعب التشخيص لأن التهاب المهبل له أسباب عديدة ، وتستخدم النساء مجموعة متنوعة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لعلاج الحكة والإفرازات وللتخلص من الانزعاج في هذه الحالات ، ويحافظ المهبل على التوازن بين البكتيريا الطبيعية والتغيرات الهرمونية في المرأة. ويحدث الالتهاب في المهبل عندما يحدث تغيير في النظام البيئي المهبلي بسبب استخدام بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية ومستحضرات منع الحمل والدش المهبلي والأدوية المهبلية والجماع والأمراض المنقولة جنسياً والتوتر ، تنتقل بعض أنواع العدوى المهبلية عن طريق الاتصال الجنسي ، ولكن البعض الآخر ، مثل عدوى الخميرة ربما لا ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، والتهاب المهبل يعني التهاب وغالبًا ما يحدث بسبب الالتهابات ، ولكن قد يكون بسبب التغيرات الهرمونية (خاصة عندما تمر المرأة بسن اليأس) أو بسبب صدمة لدى الفتيات الصغيرات.
كيف اعرف اني شفيت من المس العاشق - إسألنا
حين تبدء فى ممارسة حياتك بصورة طبيعية دون قلق أو مخاوف وحين تستطيع التواصل مع الله بصورة تريح نفسك وحين تتخلص من الوساوس وكل ما كان يزعجك آنذاك ، وكذلك الشعور بالراحة النفسية والقدرة على التنفس بصورة سليمة والخفة فى الحركة وهدوء الاعصاب وذكر الله وقراءة القرآن بكل راحة
بالنسبة إلى النساء تتوافر مستلزمات لسحب العينة منزلياً ثم إرسالها للمعمل لتحليلها. في بعض الحالات قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات الأخرى للكشف عن وجود مرض جنسي آخر. علاج السيلان | والوقاية منه
علاج السيلان
الخطة العلاجية ل علاج السيلان للرجال لا تختلف عن الخطة الموضوعة للنساء، فهما يتلقيان نفس الأدوية وبنفس الجرعات. ادوية السيلان المستخدمة في العلاج هي: المضادات الحيوية من عائلة سيفالوسبورين Cephalosporin بالتزامن مع دواء أزيترومايثين Azithromycin. الطريقة المتبعة هي إعطاء كل من أقراص المضاد الحيوي أزيترومايثين، وسيفالوسبورين (أشهر عقار هو سيفترياكسون، حقنة عضلية). في حالات تكرار العدوى تستعمل نفس الأدوية ولكن بجرعات أكبر. ويمكن استعمال أيضاً كل من: جينتاميسين Gentamycin، أو سبكتينوميسين Spectinomycin، كبديل للسيفالوسبورين، حسب رأي الطبيب المعالج. علاج السيلان في الأطفال حديثي الولادة يتنوع بين الأدوية التالية: سيفترياكسون، أو كاناميسين، أو سبكتينوميسين. كما ينصح باستعمال دهان موضعي للعين عقب الولادة للوقاية من السيلان في حال كانت الأم مصابة به. تلك الدهانات تشمل: مرهم تيتراسيكلين، مرهم إريثرومايسين، أو مرهم كلورامفينيكول، أو محلول نترات الفضة، أو محلول الأيودوبوفيدون
الوقاية
يمكن استعمال الواقي الذكري أثناء الاتصال الجنسي؛ منعاً لانتقال الأمراض الجنسية إذا كان أحد الزوجين يعاني منها.