فوائد صحية متعددة ونوهت "الهيئة" إلى أن للتمر فوائد صحية عديدة كباقي أنواع الفواكه، ولكن يجب استهلاكه بالحد المعقول لتجنب ارتفاع سكر الدم، لذلك توصي مرضى السكري بعدم التساهل في تناول كميات كبيرة من التمور ومراجعة المختصين (الأطباء وأخصائيي التغذية) لتحديد الكمية التي يمكن تناولها يوميًا، إذ إن جميع أنواع التمور تحتوي على نسب عالية من السكريات باختلاف الصنف ومراحل النضج. ويحتوي التمر على سكريات ومعادن وفيتامينات السكروز، والجلوكوز، والفركتوز، والنشاء، والبروتين والألياف، والمعادن المغذية مثل البوتاسيوم، والكبريت، والفوسفور، والحديد، والصوديوم، والزنك والمغنيسيوم، إضافةً إلى فيتامينات (أ – ب – ج – هـ)، كما تحتوي قشور التمر على الفلافونويدات التي تعمل كمضادات أكسدة. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المواطن ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
- مصر لرفع الوعي بقضايا المياه لمواجهة «التحديات»
- حيلة ذكية لحفظ جبنة القريش أطول مدة دون أن يتغير طعمها
- من هو مالك شركة الوسائل السعودية للدعاية والإعلان.. شخصية مخضرمة في عالم الأعمال - ثقفني
- الأسهم السعودية تغلق منخفضة بتداولات 9.4 مليارات ريال
- تردد أون سبورت الجديدة.. لمتابعة مباريات كأس رابطة الأندية 2022 - أي خدمة - الوطن
مصر لرفع الوعي بقضايا المياه لمواجهة «التحديات»
أكد اللواء سيد العشرى، رئيس الهيئة القومية لمياه الشرب والصرف الصحي السابق، رئيس شركة التعمير والإسكان للمرافق، إحدى شركات وزارة الإسكان، أن مصر حققت طفرة كبيرة فى مجال تحلية المياه، حيث استطاعت أن تضاعف الإنتاج خلال سنوات قليلة لنحو مليون متر مكعب يوميا، بدلا من 80 ألف متر مكعب يوميا، وذلك بسبب المحطات الجديدة التى تم تنفيذها خلال الـ 7 سنوات الماضية، حيث تم تنفيذ عدد 82 محطة تحلية، وجارٍ حالياً تنفيذ عدد ١٤ محطة تحلية جديدة بطاقة 518 ألف م3/يوم. وأوضح أن التوسع في إنشاء محطات التحلية أصبح ضرورة في الوقت الحالي لتلبية احتياجات المحافظات الحدودية من المياه، لافتا إلى أنه بالرغم من ارتفاع تكلفة إنشاء محطات تحلية المياه، بالمقارنة بمحطات التنقية، إلا أنه تعد أرخص بكثير من عمليات نقل مياه النيل لهذه المحافظات، والحفاظ على كل نقطة مياه من نهر النيل، وتقليل عملية الفاقد الناتجة من عملية النقل سواء من خلال سيارات المياه أو خطوط المياه التي عادة ما تتعرض لكسر ويتسبب في إهدار الآلاف الأمتار من المياه، كما تساهم فى تقليل الفاقد الناتج عن نقل مياه النيل من خلال شبكات تصل أطوالها إلى مئات الكيلومترات إلى تلك المحافظات.
حيلة ذكية لحفظ جبنة القريش أطول مدة دون أن يتغير طعمها
الأحد ، 24 ابريل 2022 الساعة 02:10 (أحداث نت / رانيا الأحمدي) قالت الفنانة ماجدة زكي في حوارها مع الشرق الاوسط في وقت سابق، اخذت على نفسي عهدا ان اكون ممثلة ملتزمة وليس لي اي علاقة بأشياء اخرى. وأضافت لا يجدني الجمهور في برامج تلفزيونية مثلا لأنني لا احب ان اظهر مثلا في برنامج لأتحدث عن دور لي او مسلسل قدمته او اي عمل لأن الكلام هنا لا بد ان يكون للجمهور الذي يجب ان يتحدث هو عن العمل الفني وايا كان رأيه، فهو مقبول لأنه الحكم العادل في دنيا الفن. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: شركة الاتصالات السعودية تعلن عن توفر وظائف شاغرة.. سارع في التقديم هل وائل جسار تزوج فنانة إسرائيلية؟.. الفنان أجاب دون خجل وبكل جرأة وكشف المستور! لقطة للفنان آسر ياسين في مسلسل "سوتس بالعربي" تفجر ضجة في الوسط الفني.. لن تصدق ماذا قال!! هل تتذكرون "إستر بولونسكي" حبيبة محمود عبد العزيز الحسناء في مسلسل رأفت الهجان.. الأسهم السعودية تغلق منخفضة بتداولات 9.4 مليارات ريال. شاهد كيف غدر بها الزمان! ماسبب ضرب حسن الرداد للمنتج إيهاب طلعت في كواليس أحد المسلسلات؟ أيمن سلامة فضح كل شي بالتفصيل!! أول تعليق من فائق حسن بعد أنباء طلاقه من أصالة.. الشاعر العراقي أكد أمراً حاسماً لن تصدق لماذا طلبت ياسمين صبري من أيمن سلامة فسخ التعاقد مع شركة إنتاج بعد يوم واحد من توقيع العقد الأغلى في العالم.. هل سمعت بـ"البطيخ الأسود"؟ لن تصدق كم يبلغ ثمنه!!
من هو مالك شركة الوسائل السعودية للدعاية والإعلان.. شخصية مخضرمة في عالم الأعمال - ثقفني
صفقات السيارات في رمضان 2022 ، يبحث مواطنو المملكة عن أبرز صفقات السيارات في رمضان بحلول الشهر الكريم. تم الإعلان عن هذا الأخير منذ بداية الشهر المبارك حيث تحاول العديد من شركات السيارات السعودية عرض عروضها الخاصة لجميع المواطنين الذين يرغبون في الاستفادة من عروض السيارات المتاحة. تم إطلاقه في الوقت الحالي حيث أعلنت عن تخفيضات خاصة على العديد من أنواع السيارات ، ومن بين الشركات الرئيسية التي قدمت عروض رمضان على السيارات نذكر لكم العروض من تويوتا ، فولكس فاجن ، هافال ، سوزوكي ، بيجو ، ميتسوبيشي ، بالإضافة إلى صفقات هيونداي الرمضانية 2022 ، وسنتحدث عن أفضل صفقات السيارات السعودية في رمضان 2022 تابعونا. عروض رمضان للسيارات 2022
أعلن عروض رمضان للسيارات في السعودية منذ بداية الشهر الكريم ، بدأ الناس في البحث عن صفقات السيارات المعلنة ومن بين أشهر الشركات في المملكة التي عرضت صفقات السيارات في رمضان ، يمكننا أن نسميكم: فورد ، ميتسوبيشي ، لينكولن ، هافال ، شيفروليه ، فولكس فاجن ، نيسان موتورز ، بي ام دبليو ، هيونداي كيا ، سوزوكي ، جيلي. صفقات السيارات في رمضان
تم إطلاق العديد من صفقات السيارات في رمضان في المملكة العربية السعودية ويتم تصنيف صفقات السيارات في المملكة المتحدة حسب الشركة.
الأسهم السعودية تغلق منخفضة بتداولات 9.4 مليارات ريال
شركة مياه تانيا - توصيل - عروض - كوبونات
وأشار البيان إلى أنه «تتضمن فعاليات الأسبوع العديد من الاجتماعات رفيعة المستوى، وورش العمل الإقليمية، والجلسات الفنية، وتقديم أبحاث علمية من خبراء وأساتذة وطلبة وخريجي جامعات وطلاب مدارس، كما يقام على هامش الأسبوع معرض لتكنولوجيا الري الحديث والري الذكي وأساليب إعادة استخدام المياه وتقنيات معالجة المياه، كما يتم عقد عدد من المسابقات خلال الحدث». وقال الوزير عبد العاطي، إن «وزارة الري نظمت جلسة خلال (المنتدى العالمي للمياه)، الذي عقد في السنغال، مارس (آذار) الماضي، تحت عنوان (حوار السياسات في البلدان التي تعاني من ندرة المياه من أجل تحقيق أهداف التنمية المستدامة)، بهدف عرض النتائج التي تم التوصل إليها في (أسبوع القاهرة الرابع للمياه)، وإعداد الرسائل، التي سيتم صياغتها بشكل نهائي خلال (أسبوع القاهرة الخامس للمياه)، حيث تمثل هذه الجلسات علامات على طريق الإعداد لمؤتمر الأمم المتحدة المعني بمراجعة منتصف المدة الشاملة لعقد العمل في مجال المياه، الذي سيعقد في نيويورك خلال مارس المقبل». قـــــــــــــــد يهمك أيضأ:
محمد عبد العاطي يتابع تنفيذ الخطة الاستراتيجية لتأهيل وإحلال منشآت الري وزير الري المصري يبحث مع قيادات الوزارة الموقف التنفيذي للمشروعات في مختلف المحافظات
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة مصر اليوم ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من مصر اليوم ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
قبل شهور، أعلنت إدارة مجموعة قناة تايم سبورت تغيير تردد أون سبورت، الناقلة لكافة المباريات المهمة المحلية لذا ازداد البحث عليها خاصة خلال هذه الأيام نظرا لإذاعتها مباريات كأس الرابطة المصرية، لذا يبحث الكثيرون عن تردد قناة أون تايم سبورت الجديد، وهو ما نستعرضه فيما يلي وفق ما ذكرت صفحة القناة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك. تردد أون سبورت الجديدة.. لمتابعة مباريات كأس رابطة الأندية 2022 - أي خدمة - الوطن. ونظرا لكثرة البحث عن تردد أون تايم سبورت الجديد تستعرضه الوطن فيما يلي في إطار ما قدمه لمتابعيها من خدمات. تردد قناة أون تايم سبورت الجديد
التردد الجديد
القمر الصناعي: نايل سات
التردد: 11861
معدل الترميز 27500
معامل الاستقطاب رأسي
معامل تصحيح الخطأ 6/5
وتذيع القناة العديد من المباريات الهامة المحلية سواء الدوري أو الكأس أو السوبر، وتذيع خلال هذه الفترة مباريات كأس الرابطة الحديثة التي تلعب بين الفرق المصرية دون الدوليين المشاركين مع المنتخب المصري، الذي يخوض مشوارها هام في بطولة أمم أفريقيا 2022 المقامة بالكاميرون واستطاع التأهل من دوري المجموعات. وفي جولات كأس الرابطة الحديث يقع الأهلي في المجموعة الثانية مع المقاولون العرب والبنك الأهلي والجونة وسموحة والإسماعيلي، وتعادل في كافة المباريات التي خاضها في دوري المجموعات من هذه الرابطة، حيث افتتح البطولة بالتعادل السلبي أمام الجونة، وبعدها تعادل مع الإسماعيلي، في الجولة الثانية من دور المجموعات للبطولة، ثم تعادل مع المقاولون لعرب.
تردد أون سبورت الجديدة.. لمتابعة مباريات كأس رابطة الأندية 2022 - أي خدمة - الوطن
تظهر لك قائمة جديدة، قم باختيار التركيب "Installation". أختر إضافة تردد جديد على القمر الصناعي النايل سات. إضافة تردد أون سبورت الجديد مع معامل الترميز ومعامل الاستقطاب ومعامل تصحيح الخطأ. ثم أضغط على كلمة بحث والانتظار بضع ثواني حتى يتم تحميل القناة ثم أضغط على OK.
الضغط على زر الخروج "Exit" والاستمتاع بالمباريات والاستوديو التحليلي. برامج أون سبورت
مساء أون سبورت الذي يقدمه العديد من الإعلامين في الوطن العربي، مثل الكابتن مدحت شلبي وأحمد شوبير وسيف زاهر، حيث يتم تقديم البرنامج بالتناوب بينهم. أستاد مصر الذي قدمه الإعلامي الكبير تامر صقر. بي أن تايم والذي يقدمه الإعلامي الرائع إبراهيم عبد الجواد،حيث يقوم باستضافة الخبير الرياضي حسن المستكاوي. ON TIME SPORTS 2021
تقوم قناة أون سبورت ببث العديد من البرامج الرياضة لخاصة بالمباريات، كما أنها حاصلة على حقوق الملكية الفكرية وحقوق البث لكثير من المباريات منها:
الدورى المصري الممتاز. بطولة كأس مصر. مباريات السوبر المصري والسعودي. المباريات الودية لجميع الأندية المصرية. دوري أبطال أفريقيا والكونفيدرالية. دوري كرة اليد والسلة والطائرة المصرية.
ترتيب مجموعة الأهلي في بطولة كأس الرابطة
1 ـ الإسماعيلي «5 نقاط»
2 ـ المقاولون العرب «4 نقاط»
3 ـ سموحة «4 نقاط»
4 ـ الجونة «4 نقاط»
5 ـ الأهلي «3 نقاط»
6 ـ البنك الأهلي «نقطتان»
وعلى آمال ضعيفة، يخوض النادي الأهلي آخر مواجهاته في بطولة كأس الرابطة، يوم 30 يناير الجاري، بمواجهة البنك الأهلي على ستاد السلام ويحاول تحقيق الفوز لتعويض التعادلات السابقة والتأهل.