الخليج العربي يحتل الخليج العربي أو كما يسمى عالمياً اسم Gulf Arab States مكانة مرموقة بين دول الوطن العربي، ويقع تحديداً في الجهة الغربية من قارة آسيا، ويغطّي الجهة الجنوبية من مياه الخليج العربي، والأجزاء الشرقية من شبه الجزيرة العربية، والجهة الجنوبية الغربية من الهلال الخصيب، ويشمل كلاً من قطر، والبحرين، والكويت، والإمارات العربية المتحدة، وعُمان، والعراق، والمملكة العربية السعودية، تعتبر اللغة العربية هي اللغة الرسمية لجميع هذه الدول، كما تشهد قوة اقتصادية كبيرة جداً نظراً للموارد النفطية الغنية المتواجدة في معظم دوله، وفيما يلي سنقوم باستعراض كافة أسماء دول الخليج العربي وعواصمها. عواصم دول الخليج - مقال. الخليج العربي هو عبارة عن ذراع مائي مرتبط ارتباطاً مباشراً ببحر العرب، ويمتد من الجهة الجنوبية لخليج عُمان وصولاً إلى شط العرب من الجهة الشمالية، علماً أنّه ضحل للغاية، بحيث لا يتجاوز عمقه التسعين متراً، بينما تبلغ مساحته 233, 100 كم2، ويصل أقصى عرض له 370كم. عواصم دول الخليج يتكون الخليج العربي ثمانية دول، تتمثّل فيما يلي: العراق وعاصمتها بغداد، وتعني في اللغة الفارسية مدينة السلام. المملكة العربية السعودية وعاصمتها الرياض، وهي جمع كلمة روضة أي الحديقة.
خريطة دول الخليج العربي صماء.. مساحة و حدود الدول العربية الـ7 - موقع تصفح
[٣]
دولة قطر
تحتلّ دولة قطر (بالإنجليزية: Qatar) مساحة جغرافيّة تبلغ 11, 610كم²، علماً بأنّ هذه المساحة يقطنها 2, 734, 937 نسمة حتى تاريخ 28 نيسان/أبريل من عام 2019م، ممّا يجعلها تحتلّ المرتبة 142 بين دُول العالم من حيث عدد السكّان، [٤] منهم حوالي 344, 939 نسمة في عاصمة البلاد مدينة الدوحة. [٥]
دولة الكويت
دولة الكويت (بالإنجليزية: Kuwait)، هي إحدى دول الخليج العربي؛ وتقع على الجزء الشمالي الغربي منه، بين المملكة العربيّة السعوديّة والعراق، يقطنها ما يُقارب 4, 540, 000 نسمة تبعاً لإحصائيات عام 2018م، وعاصمتها هي مدينة الكويت. [٦]
مملكة البحرين
مملكة البحرين (بالإنجليزية: Bahrain): هي دولة صغيرة؛ حيث تحتل مساحة جغرافية تُقدّر بحوالي 760كم² فقط، ويقطن هذه المساحة ما يُقارب 1, 624, 183 نسمة حتى تاريخ 28 نيسان/أبريل من عام 2019م، ممّا يجعلها تحتلّ المرتبة 152 بين دُول العالَم من حيث عدد السكّان، [٧] ومنهم حوالي 147, 074 نسمة في عاصمة البلاد مدينة المنامة. [٨]
المراجع
↑ "Saudi Arabia ",, Retrieved 10-4-2019. Edited. ↑ "United Arab Emirates ",, Retrieved 10-4-2019. خريطة دول الخليج العربي صماء.. مساحة و حدود الدول العربية الـ7 - موقع تصفح. Edited. ↑ "Oman",, Retrieved 10-4-2019.
عواصم دول الخليج - Layalina
العاصمة التالية التي سنذكرها هي دمشق وهي عاصمة الجمهورية العربية السورية، ويبلغ عدد سكانها ٢،٥٦٦ مليون نسمة. ويعود أصل تسمية مدينة دمشق بهذا الاسم إلى الأصول السريانية العريقة، وتعني كلمة دمشق الأرض الغنية بالحدائق الغناء. يليها مدينة صنعاء وهي عاصمة الجمهورية اليمنية ويبلغ عدد سكانها ١،٩٣٧ مليون نسمة. وهي تقع على ارتفاع ألفين متر فوق سطح البحر وعلى هضبة مرتفعة تحديدًا. يليها مدينة عمان وهي عاصمة المملكة الأردنية الهاشمية، ويبلغ عدد سكانها حوالي أربعة مليون فرد. عواصم دول الخليج. بعد ذلك تأتي مدينة القدس الحبيبة وهي عاصمة دولة فلسطين، ويبلغ عدد سكانها حوالي ٨٠١ ألف نسمة حسب أخر احصائية نشرت من خمس سنوات. يليها مدينة الكويت وهي عاصمة دولة الكويت، وعدد القاطنين بها يبلغ ستون ألف نسمة. والعاصمة التالية التي سنتكلم عنها هي مدينة مسقط، وهي عاصمة دولة سلطنة عمان ويبلغ عدد سكانها ١،٢٢٨ مليون نسمة. وأخيرًا مدينة المنامة وهي عاصمة مملكة البحرين، ويبلغ عدد سكانها ١٤٧ ألف نسمة. قد يهمك معرفة: أكبر الدول العربية سكاناً
عواصم الدول العربية الأفريقية
والأن سوف نتطرق إلى عواصم الدول العربية التي تقع في قارة أفريقيا والتي تشكل المساحة الأكبر من إجمالي مساحة الوطن العربي كله.
عواصم دول الخليج - مقال
الدوحة عاصمة قطر: وهي مدينة تقع على ساحل الخليج العربي في شرق قطر ، تأسست عام 1686 م ، ويبلغ عدد سكانها حسب آخر الإحصائيات حوالي 113 ألف نسمة. عواصم دول الخليج - Layalina. أبو ظبي ، عاصمة دولة الإمارات العربية المتحدة: أبو ظبي هي مدينة على ساحل الخليج العربي لدولة الإمارات العربية المتحدة ، وقد بلغ عدد سكانها حسب الإحصائيات الأخيرة 490 ألف نسمة. مسقط عاصمة عمان: تقع على ساحل خليج عمان شرقي عمان ، وقد بنيت في القرن السابع الميلادي ، ويبلغ عدد سكانها حسب الإحصائيات الحديثة حوالي 646 ألف نسمة. صنعاء عاصمة اليمن: وهي مدينة تقع في الجزء الغربي من الجمهورية اليمنية ، تأسست في القرن الرابع قبل الميلاد ، وبلغ عدد سكانها حسب الإحصائيات الأخيرة قرابة 7 ملايين نسمة. أخيرًا ، بعد الانتهاء من المناقشة المبسطة حول العواصم العربية ، نأمل أن نكون مفيدًا لموضوعك ونأمل أن نكون قد أثرنا معلوماتك حول العواصم العربية.
تزداد المناشدات من قبل الحكومة العراقية بعد سقوط حكومة صدام حسين إلى ضرورة قبول العراق في عضوية مجلس التعاون الخليجي لما بين العراق
وباقي دول الخليج العربي من علاقات نفطية وسياسية واقتصادية وثقافية، ولازالت الاجتماعات تعقد من أجل مناقشة عضوية العراق التي لم تحصل عليها بعد. دول الخليج السبعة هي تلك الدول العربية الواقعة على الخليج العربي والتي تمتلك ظروف اقتصادية وسياسية وثقافية متشابهة
وكان انضمام تلك الدول عدا العراق إلى مجلس التعاون الخليجي بمثابة ترابط سياسي واقتصادي وثقافي وعسكري يربط مصالح كافة دول الخليج ويحقق مزيد من التفاعل بينهما.
ابدأ الآن واستفيد من قراءة افضل عبارات عن الفواكه والخضروات ومميزات كل منهما من خلال باقة متنوعة من العبارات المفيدة عن فوائد الفاكهة والخضروات للجسم سواء للإنسان بشكل عام والأطفال بشكل خاص ، كما يمكن مشاركة اجمل الحكم المميزة باللغة الانجليزية عن الفواكه على مواقع التواصل الاجتماعي كما نحن موضحين في المقال. عبارات عن الخضراوات مصدر مهم للألياف؛ حيث إنها تُعتبر المادة الأغنى بالسيليلوز؛ فهو صعب الامتصاص في المعدة، فيبقى فترةً أطول فيُخفّض الشعور بالجوع، وبذلك يُحرّك الأمعاء وباقي الجهاز الهضمي، ويّحسّن عملية الهضم، كما تُعدّ الألياف عاملاً آخر للتقليل من خطر السمنة. مصدر مهم لفيتامين ج؛ حيث إنّ فيتامين ج يساعد على امتصاص الحديد، وبدوره يقي من فقر الدم. الوقاية من مشاكل حصوات الكلى. مصدر مهم مركبات غذائية مهمّة للبشرة، فتصبح نضرةً وشابةً وخاليةً من العيوب. تقليل احتمال الإصابة بالأمراض المزمنة والخطيرة مثل أمراض القلب، وتضيق الشرايين. الوقاية من ضغط الدم المرتفع. فوائد جميع الفواكه مع الصور...لصحتكم. مصدر مهم للفيتامينات والمعادن، مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين أ، وفيتامين ج. كل حصوات الكلى. الحماية من هشاشة العظام، بسبب احتوائها على البوتاسيوم.
صور عن الفواكه والخضار للتلوين
سوف نتعرف في هذه المقالة على صور أغرب انواع الفاكهة في العالم منها من الطبيعة، ومنها المهجنة نتيجة لفواكه أخرى. 1ـ فاكهة التنين أو كما تعرف بـ « البيتايا »
هي نوع من انواع الفاكهة المعروفة بلونها الوردي المميز و شكلها الذي يشبه التنين، تتميز مادة اللب بلونها الأبيض وتحتوي على بذور سوداء و هي مادة قشدية طعمها مائل الى الحلاوة ملينة للجهاز الهضمي و تؤكل نيئة. انواع الفواكه بالصور - الطير الأبابيل. تنمو هذه الفاكهة في وسط و جنوب أمريكا بالأضافة الى بلدان جنوب شرق آسيا، يوجد من فاكهة البيتايا اللون أصفر أيضًا. 2ـ فاكهة الـ « دوريان »
يشتهر هذا النوع من الفاكهة بأسم «ملك الفواكه»، قشرتها صلبة و بها أشواك حادة يمكن في بعض الأحيان أن تسبب النزف، ويكون حجمها كبير اذ يصل وزنها أحيانًا إلى ثلاثة كيلوغرامات أو أكثر، ويعد المميز بهذه الفاكهة فهو رائحتها الفريدة من نوعها و التي يصعب وصفها و لكنها تشبه إلى حد ما رائحة الجبن المتعفن و يتراوح الشعور حيال هذه الرائحة بين الاقبال عليها من قبل محبي رائحة الطعام الغريبة وبين الاشمئزاز. يحظر في بعض الأماكن جلب هذه الفاكهة بسبب رائحتها القوية كالفنادق التي تتبع سياسات خاصة لمنع ادخالها إلى الفندق و طرق تنظيف خاصة لإزالة رائحتها، تزرع هذه الفاكهة في جنوب شرق آسيا.
صور عن الفواكه والخضار
كما يجب أيضًا اختيار الخضار الطازج وتجنب تخزين الخضروات والفواكه لفترات طويلة فالخضار والفاكهة الطازجة هي الأفضل. كما يجب القيام بغسلها بشكل جيد والتخلص من أي مواد عالقة بها. يجب الحرص على تناول السلطات بشكل يومي والعمل على احتوائها على كميات كبيرة مختلفة من الخضروات. كما يمكن تناول سلطه الفواكه والتي تحتوي على مجموعه من الفواكه الطازجة المقطعة. فجميع هذه الأمور تساعد بشكل كبير على الحفاظ على الصحة. يمكن تناول الخضروات من خلال طهيها بالطرق المختلفة. ويفضل أن يكون الخضار سوتيه أي باستخدام كميات قليله جدًا من الزيوت والملح حتى يكون صحيًا بشكل أكبر. الالتزام بالتعليمات أمر يساعد بشكل كبير على الاستفادة من هذه الأطعمة الغنية بالمواد الهامة للجسم. فيجب الحرص على عدم تقرير الفاكهة والخضروات مثل التفاح والباذنجان. حيث تحتوي القشرة الخارجية على عناصر هامه مفيدة للجسم. عبارات عن الفواكه والخضروات | عبارات جميلة. كما يجب عدم الإكثار في تناول الموز فيكفي ثمره أو ثمرتين يوميًا. وكما يفضل تناول الفاكهة طازجة ويمكن استخدامها كعصائر فريش. ولكن يجب عدم حفظها لفترات طويلة وذلك حرصًا على الاستفادة منها. وعدم التعرض لأي أضرار نتيجة التخزين الغير جيد لهذه العصائر.
صور عن الفواكه والخضروات
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
15-06-2010, 02:32 PM
#1
فوائد جميع الفواكه مع الصور - لصحتكم
الموضوع عبارة عن مجموعة من فوائد الفواكه الطازجة الذي نأكلها.. سيتم وضع صور للفواكه
أولاً البرتقال:
يحتوي البرتقال على 80% من وزنه ماء وحوالي 2% دهون وحوالي 10% الياف و5% مواد معدنية
واحماض، وحوالي 3% سكريات وفيتامين، فهو يحتوي على الغلوكوز والفوسفور وفيتامين
B2-b1 والنياسين وفيتامين C.
فوائده:
-1 تناول برتقالة بعد الطعام يساعد على الهضم. -2 غناه بفيتامين C يساعد على تثبيت الكالسيوم في الطعام. -3 منشط للدورة الدموية ويقوي الكبد. -4 يفيد المصابين بأمراض عصبية والمصابين بالسكر او باضطرابات معدية او كبدية. صور عن الفواكه والخضار. ثانياً الخوخ:
الخوخ فاكهة حلوة المذاق ذات رائحه عطرية زكية ومغذية تحتوي على ماء بنسبة 81% وسكر بنسبة
5% وحمضيات بنسبة 1% ونشويات بنسبة 50% وسيليوليوز بنسبة 6%، وعلى مقادير عالية من فيتامين
C وفيتامين B وفيتامين B2. - مقو للاعصاب والامعاء. - مفيد للشعر والجلد. - يقوي عضلات الأمعاء ويساعد على مكافحة الامساك. - ملين ومدر ونافع في علاج حصيات المثانة والكلى. - يحافظ على قلوية الدم ويسهل الهضم.
كما أن اللب في الداخل يتراوح بين اللونين الأصفر و الأحمر، كما أن هذا اللب يستخدم في أضافة النكهة للعديد من أنواع الحلويات في تلك البلاد، في اندونيسيا يصنع منها البوظة التي يطلق عليها أي بوظة الدوريان. 3ـ فاكهة الـ « كرامبولا »
هذا النوع من الفاكهة يكون شكلها محبب إلى النفس فالمقطع العرضي منها يشبه شكل النجمة الخماسية، كما يطلق عليها فاكهة الـ«النجمة». تنمو هذه الفاكهة في المناطق الاقليمية، أما نكهتها فهي تكون مميزة جدًا لأنها تجمع بين طعم البابايا و البرتقال و الجريبفروت. صور عن الفواكه والخضروات. 4ـ فاكهة الـ « كيوانو »
يطلق على هذه الفاكهة العديد من الأسماء مثل الخيار الأفريقي الشوكي، و البطيخ الهلامي، و الطماطم الإنجليزية، أو البطيخ الأفريقي الشوكي، كما يعتقد بأن هذه الفاكهة تعد من أصل أنواع البطيخ المعروفة، في حين يعد طعمها شبيه بطعم الخيار و لكنه مائل إلى الحموضة و يكون في بعض الأحيان شبيه بطعم الموز. موطنها الأصلي أفريقيا و توجد في كاليفورنيا بالولايات المتحدة أيضًا، تنمو في معرشات وعندما تنضج تأخذ القشرة لونها الأصفر و اللب يصبح لونه أخضر. 5ـ فاكهة الـ « رامبوتان »
موطنها الأصلي آسيا و هي نوع أساسي من فواكه البساتين هناك، يكون اللب بها أبيض أو زهري لزج و طعمه حلو، يوجد في داخل الثمرة بذرة واحدة قابلة للكسر بسهولة يمكن طهيها و لكنها سامة وهي نيئة.
أهم ما يميزها غناها بالسكر والأملاح المعدنية وخاصة الكالسيوم والفوسفور والحديد ويوجد البروتين في حبيباتها الصغيرة، وتحتوي على حامض السايسلات الطبيعي. فوائدها: - توصف لمرضى النقرس وآفات الكبد. - تفيد في امراض اللثة. - للفراولة خاصية تخفيف كميات حامض البول. - تعتبر مهدئا للاعصاب ومسكنا للآلام. صور عن الفواكه والخضار للتلوين. عاشراً الكيوي فاكهة غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما بين 200 حادي عشر: المانجو: [size=21] تحتوي ثمرة المانغا على 20% مواد سكرية ذائبة و1% بروتين و1% دهون و1% من الاحماض العضوية و1% مواد معدنية وبعض الفيتامينات وهي غنية بالألياف المفيدة لتنشيط حركة الامعاء والوقاية من بعض الامراض المزمنة وغنية بفيتامين A وc. فوائدها: - تساعد على النمو. - تقي من امراض السرطان. - تحافظ على اللثة. - شراب المانجا ملين للقناة الهضمية. منقول للفائده •:*¨`*: مشكووووووووووووووووووووور حوحو موضوع راااااائع يم يم يم يعجبني البرتقال بدون فوائد هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه مشكورة ياغاليه ع الرد الجميل جداً جزآك الله خير الجزاء