وصفات طبق جانبي 30 دقيقة 5 أشخاص 274 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير بطاطس مقلية بالتونة 3 ثمرات بطاطس مسلوقة. كوب (200 جم) تونة. ½ كوب (100 جم) دقيق. ½ كوب (100 جم) بقسماط مطحون. ¼ كوب (50 جم) جبن مطبوخ. ¼ كوب (50 جم) بقدونس مفروم. بصلة مفرومة ناعمًا. بيضتان. ½ ملعقة صغيرة (2. 5 جم) كمون. ملح وفلفل أسود. زيت نباتي للقلي. طريقة تحضير بطاطس مقلية بالتونة على نار متوسطة، ضعي ملعقتي زيت ثم أضيفي البصل وقلبي حتى يكتسب لونًا ذهبيًا ثم ارفعيه من على النار. في وعاء عميق، اهرسي البطاطس المسلوقة جيدًا ثم أضيفي إليها بيضة وملحًا وقلّبي جيدًا. أضيفي التونة والبصل والبقدونس وملعقتي بقسماط مطحون وقلبي جيدًا ونكهي بالملح والفلفل الأسود والكمون. [ رقم تلفون و لوكيشن ] مكتب المخلصون للإستشارات القانونية .. الخبر - المملكه العربية السعودية. اتركي الخليط في الثلاجة لمدة من ساعة إلى ساعتين حتى يتماسك. حضري 3 أطباق، طبق به بيضة مخفوقة وطبق للدقيق وطبق للبقسماط. شكّلي خليط البطاطس والتونة على شكل كرة واحشيها بالجبن، ثم غمسي الكرة في الدقيق ثم البيض ثم البقسماط. ضعي كرات البطاطس والتونة في الثلاجة 30 دقيقة. على نار متوسطة، اقلي البطاطس بالتونة في زيت غزير حتى تكتسب لونًا ذهبيًا وتنضج. قدمي البطاطس بالتونة ساخنة وزيني الوجه بالبقدونس المفروم.
[ رقم تلفون و لوكيشن ] مكتب المخلصون للإستشارات القانونية .. الخبر - المملكه العربية السعودية
لحمة مفرومة. بصلتين. فلفل اسود. بهارات اللحمة. ورق لوري. ملعقتان سمنه او زبده. طريقة تحضير حشوة اللحمة المفرومة
نقوم بإحضار طاسة ونضع بداخلها ملعقتان من السمنة أو الزبده حتى يسخن ثم نقوم بإضافة البصل بعد تقطيعه مكعبات صغيرة ونقلبهم حتى يصبح لون البصل اصفر. ثم نضع عليه اللحمة المفرومة ثم نضيف الملح والفلفل الاسود ثم القليل من بهارات اللحمة ثم نضيف ايضا ورقة اللوري. ثم نقوم بتقليب الخليط جيدا حتي يستوي ونقوم بعد ذلك باستخراج ورق اللوري من اللحمة، ثم نقوم باستخدام حشوة اللحمة المفرومة بدلا من المكس جبنة وبذلك نكون حصلنا على كرات البطاطس باللحمة المفرومة اللذيذة. كفتة البطاطس بالتونة - ووردز. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اتركي وعاء البطاطس على النار مدة كافية تتراوح ما بين من أربعين دقيقة إلى ستين دقيقة تقريباً، أو إلى أن تنضج البطاطس وتصبح طرية من الداخل. أبعدى وعاء البطاطس المسلوقة عن النار. بردي البطاطس المسلوقة بالماء البارد، ليسهل تقشيرها وهرسها. أزيلي القشرة من على حبات البطاطس، ثم اهرسي حبات البطاطس جيداً باستعمال الشوكة. ضعي البطاطس المهروسة بوعاء عميق مناسب لها، وأضيفي إليها كمية مناسبة من ملح الطعام، مع نصف ملعقة الفلفل الأسود البودر، قلبي الملح والفلفل مع البطاطس المهروسة بشكل جيد. طريقة عمل البطاطس بالجبنة بخطوات بسيطة - ثقفني. تجهيز خليط التونة:
جهزي وعاء ىخر متوسط الحجم، وعميق، ومناسب لتحضير خليط التونة. أضيفي إلى الوعاء علب التونة بعد تصفيتها من المحلول الموجودة به، ثم أضيفي إلى التونة كلاً من: كأسان الذرة، والبصل الذي تم خلطه بالخلاط الكهربائي بشكل ناعم. قلبي التونة بشكل جيد مع البصل المخلوط بالخلاط الكهربائي والذرة، واستمري بالتقليب الجيد إلى أن تتفتت التونة وتمتزج مع الذرة والبصل. ثم أضيفي إلى الوعاء كلاً من: البقدونس الاخضر المقطع، الكرفس، مكعبات الفلفل الأخضر الرومي، استمري بتحريك جميع المكونات مع بعضها البعض بشكل جيد، حتى تختلط مع بعضها البعض.
كفتة البطاطس بالتونة - ووردز
اقرأ أيضا | بناء وتقوية العضلات.. أبرز فوائد الفاصولياء البيضاء
– يحتوي لحم الأرنب على نسبة عالية من الحديد المهم لمرضى فقر الدم والأنيميا الحادة. – يحتوي على كمية عالية من البروتينات التي تساعد على إنتاج كرات الدم الحمراء في الجسم وتنشيط الدورة الدموية، مما يزيد من فرص تدفق الأكسجين إلى الخلايا وأنسجة الجسم أكثر. – في حالات أمراض القلب والأوعية الدموية ننصح بتناوله لأنه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون، ويقي من حدوث تصلب شرايين. – يعمل على بناء الكتلة العضلية للجسم لأنه يحتوي على نسبة بروتين عالية، فتساعد على تكوين الكتلة العضلية، وبناء العضلات بجانب الرياضة. – يحتوي على كمية من الكالسيوم التي يحتاجها الجسم للعظم وللأسنان لمنع هشاشة العظام وتسوس الأسنان. – يحتوي على نسبه عالية من البوتاسيوم فهو مهم لصحة الجهاز العصبي. – يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب المركب الذي يساعد على تنمية القدرات الذهنية للشخص، ويساعد على تنمية القدرات العقلية مثل الانتباه والذاكرة والإدراك. – ينشط القدرة الجنسية عند الرجال لاحتوائه على نسبة عالية من الفسفور. – يحتوي على الزنك الذي يقي من الأمراض التي تصيب الذاكرة مثل ألزهايمر. – صحي وأفضل أنواع اللحوم لمريض السكري لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتينات المهمة له ويحتوي على الزنك الذي يساعد على تنظيم نسبة السكري في الدم.
طريقة عمل البطاطس بالجبنة بخطوات بسيطة - ثقفني
آحـلـآمَ ـآلَـبنـآَتًـ.. ] ●:: ¬ عِـآلِـمِ رِوزآت:: ¬مـِطـًِـبخـي | my kitchen 5 مشترك كاتب الموضوع رسالة لَِحََِِِظـةًِ وًِدَأإع♥ ٱلمدُيّرۂ ٱلعٱمۂ ♥ ♥ عِددَ مِسآهِمآتـك |: 545 ♥ تِآرِيـخَ تِسِجيلـك |: 07/02/2009 ♥ عِمـلِـكَ |: طًَآلِبـةةِ ♥ مَِزآجَِـك |: آلححِمد للِه موضوع: كرات البطاطا بالتونة الخميس سبتمبر 15, 2011 4:53 am بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كرات البطاطا بالتونة., :المقادير:,. ثلاث حبات كبيرة بطاطس علبة تونة فليلفة كزبرة ملح فلفل اسود بهارات مطحونة., :الطريقة:,. حطي التونة مع الفلفل المقطع قطع صغيرة عالنار وقبل لاتطفي بشوي حطي الكزبرة واهرسي البطاطا وحطي عليها التونة والبهارات والملح وقلبيها مع بعض الي ماتتجانس جهزي ثلاثة صحون الصحن الاول دقيق والثاني بيض والثالث بقصمات كوري البطاطا كور صغيرة يكون حجمها حلو >>غسلي يداتك بين كل ستة او سبع كرات لانو يبدا يلزق معاك لو كانت يداتك فيها بطاطس اول شي حطيها بالدقيق بعدين بالبيض بعدين بالقصمات وبعد كدا حطيها في الثلاجة ترتاح شوي واخر شي تقليها وتقدميها مع الفلفل والليمون او الخس والملفوف _________________.. مفتآححَ آلسععآدةةَ [img] [/img] الصدآقهه زهرةة جميلهه.
بعد ذلك نقليها في الزيت إلى أن تكتسب اللون الذهبي ونضعها على ورق مطبخ لكي نزيل الزيت تمامًا. ثم نضع حبات الكبة في صحن التقديم الواسع ونقدمها مع المخلل وسلطات الحليب.
صور طيز ورعان صور سكس الورعان و السوالب من صنعاء عاصمة اليمن أحلى لقطات جميلة جدا لأحلى شباب و مراهقين من اليمن سوالب و شواذ و مبادلين صور سكس ارية لأحلى شباب صغير. سالب يمني عاري سالب يمني عاري, صورة قمة الإثارة و السخونة لسالب يمني عاري تماما في وضع جنسي قمة السخونة و الإثارة على السرير لقطة فنية بإمتياز. طيز شاذ متناك يمني طيز شاذ متناك يمني. يرتدي ستريتش او بنطلون أخته البناتي, كثير من السوالب يعشقون إرتداء ملابس أخواتهم الداخلية. صور طيز ولد نضيف. سالب صنعاء اليمن سالب صنعاء اليمن بالكلوت أو الكلسون يمسك زبه أو عيره أو إيره أو قضيبه وهو عاري الصدر الغير مشعر الناعم, صورة جميلة جدا اعتقد تثير اي شخص موجب او مبادل او سالب. مؤخرة سالب يمني عارية مؤخرة سالب يمني عارية, اجمل و احلى صورة لطيز أو مكوة أو أرداف أو مؤخرة ولد يمني صغير مراهق, اللقطة جميلة جدا الصراحة تبرز جمال و نعومة طيزه الفاتنة وهو ينزل الكلوت ليكشف عن احلى طيز يمنية. مكوة ورعان يمني مكوة ورعان من اليمن, الكثير من السوالب يتواجدون في اليمن و السعودية و يجدون في الإنترنت و خصوصا تويتر ملجأ لهم و متنفس للتعبير عن ميولهم ورغباتهم ونشر الصور الجنسية المثيرة, ومعنا هنا مجموعة من أحلى صور سوالب اليمن النواعم.
صور طيز ولد حلو
جسمه نحيف ومتناسق دلوع مثل البنات رجل طيزه جميلة رجل طيزه مثيرة عارية سالب عربي ناعم عاري على السرير متناك طيزه مفتوحة ورع سعودي اسمر اجمل سالب عربي جسمه مشعر و عاري طياز سوالب صور سكس ساخنة وعارية لطياز خولات ومنايك وسوالب من مصر والدول العربية و الخليج, توجد أيضا بالصفحة صور مبادلين وصور شباب ناعم جدا, الموضوع دة هدية لكل شاب موجب أو شاذ او مثلي يبحث عن صور طياز عشان يضرب عليها عشرة.
صور طيز ولد نضيف
12:09
ولد يدخل زبرو في طيز ولد سالب
قبل 4 أشهر
المدة: 39:49
مشاهدات: 1 148 999
تم النشر: 5 اشهر
تم الرفع بوساطة:
الوصف:
طيزها حقيقي - سكس مترجم ساخن: بعض ألأحلام تتحول ألى حقيقه و حلم أن تشاهد بيد تورنا هذه ألبريطانية ألمثيرة بطيزها ألأستثنائي تأخذ زب كبير صلب في شرجها ألوردي ألضيق أمر لا يصدق, لكن مع سكس ألعرب هذه حقيقة, شاهد جسدها ألمكسو بالزيت و شعرها ألجميل ألطويل ألمتناثر و هي تمص ألزب بقوة لتجعله كالصخر مستعد أن يخترق طيزها ألوردي ألضيق للمرة ألأولى
نيك طيز للمرة ألأولى, فتح طيز, زيت