[1]
اضرار الالعاب الالكترونية على الاطفال
يؤثّر انغماس الأطفال في الألعاب الإلكترونيّة إلى الكثير من الآثار السلبيّة؛ فغالبًا ما يؤدّي إلى انخفاض كميّة الأنشطة البدنيّة التي يمارسها هؤلاء الأطفال ويؤدّي بالتّالي إلى وجود العديد من المشاكل الصحيّة، كما ويؤثّر هذا النوع من الألعاب على النموّ المعرفيّ للأطفال بشكل مباشر نتيجة لعدم انخراطهم في العالم الخارجيّ بالشكل المطلوب، وتشتمل الآثار السلبيّة الأخرى للألعاب الإلكترونيّة على انخفاض درجات الأطفال في المدرسة واكتساب الكثير من القيم الخاطئة أيضاً. [2]
أضرار الألعاب الإلكترونية النفسية
هناك العديد من الأضرار النفسيّة التّي تتسبّب بها الألعاب الإلكترونيّة، ومنها ما يأتي:
السلوك العدواني: وجد براد بوشمان أستاذ علم النفس في جامعة أوهايو الأمريكيّة بأنّ هناك ارتباطاً وثيقاً بين الألعاب الإلكترونيّة والسلوك العدواني؛ إذ تعمل ألعاب الفيديو على زيادة كميّة المشاعر المتعلّقة بالغضب وتؤدّي إلى انخفاض في المشاعر التي ترتبط بمساعدة الآخرين. [3]
الاضرابات السلوكية: اعترفت منظّمة الصحّة العالميّة بنوع جديد من الاضرابات النفسيّة خلال السنوات الأخيرة، وهو ما يعرف باسم اضطراب الالعاب، وتشتمل أعراض هذا النوع من الاضطرابات على تجاهل الواجبات اليوميّة والروابط الاجتماعيّة على الرّغم من الآثار السلبيّة لهذه الأفعال مع تقديم الألعاب الإلكترونيّة.
مطوية عن مخاطر الالعاب الالكترونية لابناؤنا
الرئيسية / المكتبة / برنامج التوعية بمخاطر الألعاب الإلكترونية
المكتبة
hanan 2021-10-17 1٬536 أقل من دقيقة
برنامج التوعية بمخاطر األعاب الإلكترونية
برنامج التوعية بمخاطر الألعاب الإلكترونية
إقرأ أيضا:
كتاب هام…قواعد اللغة العربية بدقة عالية
التحميل من المرفقات
فضلا لا أمرا إدعمنا بمتابعة ✨🤩
👇 👇 👇
مرتبط
مقالات ذات صلة
إن الالعاب الالكترونية هي عبارة عن ألعاب تحتاج إلى مجهودات ذهنية أو حركية أو كلاهما معاً ، و قد تطورت تلك الالعاب مع تطور التكنولوجيا و ظهرت العديد منها المخصص فقط للأطفال ، مما جعلهم يقبلون عليها بشكل كبير و يتركون الالعاب التقليدية القديمة ، و لكن مع الأسف فإن ممارسة هذه الالعاب بشكل مستمر ينجم عنه آثار سلبية متعددة الجوانب. انفوجرافيك شامل عن خطورة الالعاب الالكترونية | المرسال. خطورة الألعاب الالكترونية:
– صعوبة التأقلم مع الحياة الطبيعية:
تتسبب الالعاب الالكترونية في إدمان الشخص عليها يومياً ، مما يتسبب في شعوره بصعوبة في التأقلم مع الحياة و الاندماج مع الآخرين ، و غالباً ما يؤدي هذا الأمر إلى شعوره بالفراغ و الوحدة و الاكتئاب. – توليد التحدي و العنف مع الآخرين:
كثيراً ما تحتوي الالعاب الالكترونية على مشاهد عنيفة و جرائم قتل ، و يتسبب هذا الأمر في توليد العنف و التحدي لدى الأطفال ، و من الممكن أن يكتسبوا هذه الأفكار في عقلهم بسبب كثرة مشاهدتها باستمرار. – خلق صفة الأنانية في الأشخاص:
إن الالعاب الالكترونية هي وسيلة يتسلى بها الأطفال دون مشاركة اللعب مع أشخاص آخرين ، فهي العاب فردية بخلاف الالعاب الشعبية التقليدية ، و يتسبب هذا الأمر في نمو صفة الأنانية لديهم و عدم حب المشاركة.
طرق الوقاية من تضخم قرنيات الأنف
لا تدخن
التدخين يُسبب التهاب في الممرات الأنفية وفي جميع أنحاء الجسم، في حين أن هذه العادة قد لا تتسبب في تضخم القرنيات، إلا أنها قد تُؤدي إلى تفاقم صعوبات التنفس. قم بغسل الأنف بمحلول ملحي
يمكن أن تتراكم جزيئات البكتيريا والمخاط بالممرات الأنفية، للتخلص من هذه المواد، يُمكنك غسل الممرات الأنفية بقطرات الأنف المالحة، يمكن عمل محلول من 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز وملعقة صغيرة من الملح و2 كوب من الماء المقطر واستخدامها بشكل منتظم. إتباع العادات الصحية
يُمكنك تغيير روتينك اليومي وإتباع العادات الصحية للتغلب على المشاكل التي قد تتعرض لها. متى يجب أن أرى طبيبًا لعلاج التهاب القرنيات الأنفية
عندما تستمر أعراض البرد أو الجيوب الأنفية لأكثر من أسبوع، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب، ستحل معظم حالات العدوى الفيروسية أو تتحسن بشكل ملحوظ على الأقل خلال تلك الفترة. يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية الحاد بسهولة عن طريق المضادات الحيوية، وفي حالة الاشتباه في ذلك، يجب علاجه لمنع المضاعفات التي قد تتطور من التهاب الجيوب الأنفية. تشمل الأعراض التي قد تشتبه في وجود حالة طارئة تورمًا كبيرًا حول العين، وصداعًا لا يزول مع مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، وصعوبة في الرؤية أو التركيز، قد تكون هذه إشارة إلى وجود عدوى في الجيوب الأنفية امتدت إلى أنسجة العين أو المخ.
تضخم قرنيات الانف – لاينز
تضخم قرنيات الأنف
إنّ تضخم قرنيات الأنف (Turbinate Hypertrophy) يعدّ أحد المشكلات التي تحدث في الأنف، وتؤثر في القدرة على التنفس، فما هو تضخم قرنيات الأنف؟ وما أعراضه وأسبابه ومضاعفاته؟ وما هي طريقة علاجه؟
قرنيات الأنف هي ستة أرفف ضيقة مجعدة من العظام والأنسجة الضامة تغطيها الأغشية المخاطية، وتبرز في ممر التنفس في الأنف، وتقوم هذه القرنيات بتسخين الهواء الداخل إلى الأنف وترطيبه، ويمكن للحساسية أو نزلات البرد الطويلة أن تتسبب في تهيج وانتفاخ وتضخم في هذه القرنيات، مما يجعل التنفس صعبًا. قد تتورم هذه القرنيات أيضًا بسبب الإفراط في استخدام بخاخات الأنف المضادة للاحتقان ، وفي بعض الحالات، قد لا يُعرف سبب تضخم قرنيات الأنف، ولا يسبب هذا التضخم أيَّ ألم، ولكن يمكن أن يشعر المصاب أن أحد جوانب أنفه مسدودة. [١] [٢]
أعراض تضخم قرنيات الأنف
يسبب تضخم قرنيات الأنف صعوبة في التنفس من خلال الأنف، ومن الأعراض الأخرى التي يسببها ما يأتي: [٣]
تغير في حاسة الشم. جفاف الفم عند الاستيقاظ، الذي يحدث نتيجة النوم والفم مفتوح، لأنّ المصاب لا يمكنه التنفس من خلال الأنف. الشعور بالضغط في الجبين. ألم خفيف في الوجه.
نصيحة مغربي
تناول الأدوية الخاصة بك أو استخدم بخاخات الأنف تمامًا كما هو موصوف، اتصل بطبيبك إذا كان لديك أي مشاكل مع دوائك،أيضًا اسأل طبيبك عن أدوية السعال ومزيلات الاحتقان، بما في ذلك بخاخات الأنف، غالبًا ما يُوصي بعض الأطباء بهذه الأدوية، بينما يشعر البعض الآخر أنها لا تساعد.