فوائد الموز
تتعدد الفوائد التي يعود بها الموز على الإنسان، ومن أهمها [١]:
مصدر لفيتامين ب 6 ، إذ يمتص الجسم فيتامين ب 6 من الموز بسهولة، ويمكن أن توفر موزة واحدة متوسطة الحجم حوالي ربع احتياجات الجسم اليومية من فيتامين ب 6، ويساعد فيتامين ب 6 الجسم على:
إنتاج خلايا الدم الحمراء. استقلاب الكربوهيدرات والدهون وتحويلها إلى طاقة. استقلاب الأحماض الأمينية. إزالة المواد الكيميائية غير المرغوب بها من الكبد والكلى. الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. فيتامين ب 6 مفيد للحوامل لأنه يساعد على تلبية احتياجات نمو الطفل. مصدر ممتاز لفيتامين ج ، إذ إن موزةً متوسطة الحجم ستوفر حوالي 10% من احتياجات الجسم اليومية من فيتامين ج، ويُساعد فيتامين ج على:
حماية الجسم من تلف الخلايا والأنسجة. كيف نحافظ على عصير الموز من السواد | المرسال. امتصاص الحديد أفضل. إنتاج الكولاجين والبروتين الذي يحافظ على الجلد والعظام. دعم صحة الدماغ عن طريق إنتاج هرمون السيروتونين، الذي يؤثر على دورة النوم، والحالات المزاجية، والإجهاد والألم. احتواؤه على المنغنيز: توفر موزة متوسطة الحجم حوالي 13% من احتياجات الجسم اليومية من المنغنيز الذي يساعد الجسم على إنتاج الكولاجين، ويحمي البشرة والخلايا من أضرار الجذور الحرة.
- طريقة حفظ الموز للمرأة الحامل
- طريقة حفظ الموز على الريق
- طريقة حفظ الموز للشعر
- ص88 - كتاب الأعلام للزركلي - عمير بن سعد - المكتبة الشاملة
- عمير - ويكيبيديا
طريقة حفظ الموز للمرأة الحامل
مكافحة آثار الشيخوخة: يحتوي الموز المعروف أيضًا باسم البوتوكس الطبيعي على عناصر مغذية مقاومة للتجاعيد تساعد على إزالة البقع الناتجة عن التقدم في العمر، ومنع تكون الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويُصنع قناع للوجه مضاد للشيخوخة بالمكونات التالية: موزة واحدة مهروسة، وملعقة صغيرة من عصير البرتقال، وملعقة صغيرة من اللبن. معالجة حب الشباب: يُعد الموز وقشوره علاجًا فعالًا وممتازًا لحب الشباب والبثور، إذ يُمكن وضع قشرة موز مباشرةً على حب الشباب لتقليل الالتهاب وقتل البكتيريا، أو صنع قناع من الموز نفسه كالتالي: تمزج موزة مهروسة مع العسل والكركم، وتوضع على البشرة لفترة ثم تغسل بالماء البارد، مما يفتح البشرة ويقلل حب الشباب فيها ويرطبها. تفتيح لون البقع الداكنة: يُطبق الموز المهروس على الوجه مرتين على الأقل في الأسبوع، لتفتيح آثار حب الشباب، أو البقع الناتجة عن التقدم في العمر، أو أي تصبغات في البشرة. طريقة حفظ الموز للشعر. فوائد الموز للشعر
يحتوي الموز على الكثير من الفوائد للشعر منها ما يأتي: [٦]
يُساعد على التّخلص من تجعُد الشعر ، نظرًا لاحتوائه على نسبة من السليكا فهي تُساعد على ترطيب الشعر وجعله ناعمًا فالسليكا تُستخدم في مستحضرات التجميل للشعر المُجعّد ، وتُحافظ على شعر نظيفًا وصحيًّا.
طريقة حفظ الموز على الريق
حفظ الموز عن طريق التفريز.
طريقة حفظ الموز للشعر
3- يتم إغلاق الوعاء على أن يتم كتابة اليوم الخاص بحفظ الموز فى الفريزر حيث أن الموز سيظل طازجا حتى فترة 4 شهور من ذلك التاريخ. الطريقة الثالثة:
1- يتم خلال تلك الطريقة العمل على تجهيز عدة أكياس لكمية الموز المراد حفظها. 2- يتم وضع موزة في كل كيس على أن يتم إخراج جميع الهواء الذي يوجد في الكيس. 3- يتم إدخال الموز إلى الفريزر للاحتفاظ بالموز لأطول فترة ممكنة. 4- عند الحاجة لاستخدام الموز يتم إخراج الموز وتركه في درجة حرارة الغرفة، ولكن تلك الطريقة قد تتطلب الكثير من الوقت ومن الممكن وضع كمية من الماء المغلي عليها وتركه حتى يصبح من السهل التعامل معه. الطريقة الرابعة:
1- يتم إزالة قشرة الموز والقيام بتقطيع الموزة إلى نصفين ووضع الموز في كيس من البلاستيك محكم الغلق. طريقة حفظ الموز على الريق. 2- على أن يتم إخراج الهواء كله من الكيس أو وضعه في وعاء من الزجاج وإدخال الموز إلى الفريزر. 3- وتلك الطريقة من الممكن استخدام الموز الخاص بها في عمل الأيس كريم أو الميلك شيك والعصائر. الطريقة الخامسة:
1- في تلك الطريقة يتم الاحتفاظ بالموز كما هو مع ورق السلوفان. 2- يتم وضع موزة أو عدة حبات من الموز مع بعضها البعض داخل أوراق السلوفان.
يضاف الثلج وتخلط المكونات للحصول على خليط ناعم ومتجانس. تضاف الصودا وتخلط المكونات ثم يوزع الخليط على أكواب التقديم ويقدم. طريقة عمل كوكتيل الموز والشوفان
وقت التحضير 10 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص
كوبان من الحليب. ثمرتان من الموز. أربعة ملاعق كبيرة من الشوفان. ملعقتان كبيرتان من العسل. عشر حبات من الجوز. للتقديم، كوب من الثلج. وقت التحضير
يوضع الحليب في إبريق الخلاط مع الموز والعسل والشوفان والجوز والثلج. يشغل الخلاط على سرعة متوسطة وتخلط المكونات للحصول على خليط ناعم متجانس. يوزع الخليط على أكواب التقديم ويقدم. طريقة عمل كريم كراميل بالموز
وقت التحضير 75 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
ثلاثة أكواب من الحليب. ثمرتان من الموز المهروس. ثلاث صفارات من البيض. أربعة ملاعق كبيرة من الماء. نلعقتان صغيرتان من الفانيلا السائلة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. يحمى الفرن لدرجة حرارة 180 درجة مئوية. يوضع السكر والماء في قدر على نار ويترك الخليط على النار لمدة عشرة دقائق حتى يتكرمل السكر. طريقة حفظ الموز | أطيب طبخة. يوزع الكراميل على أطواب السوفليه، ثم يوضع في صينية الفرن. يوضع صفار البيض والبيض في وعاء، والملح، والكمية المتبقية من الموز والسكر، وتخفق المكونات بالمضرب الكهربائي للحصول على خليط ناعم ومتجانس.
أما بعد: فإنَّ خير الحديث كتابُ الله، وخير الهدي هديُ محمد -صلى الله عليه وسلم-، وشر الأمور محدثاتها، وكل محدثة بدعة، وكل بدعة ضلالة، وكل ضلالة في النار. إخوة الإيمان: كان غلاماً صغيراً، ويافعاً حصيفاً، نشأ أميناً وفياً، وعصاميّا ألمعياً, أسلمَ وهو صَغير، وأَحبَّ رسولَ اللهِ حباً -صلى الله عليه وسلم- مُنقطعَ النظير. حصَلَ له موقفٌ عَصِيبٌ، وامتحانٌ رَهيب، طُعنَ في شهادتِه وصدقِه، حتى تنزلت آيات القرآن لأجلِه. نقفُ مع خبرِ الفتى الشُّجاع، والقوَّالِ الصَّدَّاع، عمير بن سعد الأنصاري, له في السِيَرِ خبرٌ مَسْطور، ومَوقف مَشهودٌ مَذْكور، فيه ما فيه من المحبة والصدقِ والوفاءِ الكبيرِ، ما يغني عن كثير من الوعظ والتذكير. نشأ عميرٌ في كنف أمِّه التي فارقت أباه، وتزوجت الجُلاس بن سُويد أحد أثرياء الأوس, فتكفل الجُلاسُ بنُ سُويد بعمير بن سعد وآواه، وأحسن تربيته ورعاه، فأحبه عميرٌ؛ فقد عوَّضه غياب أبيه. أشرقت المدينة بمقدم رسول الله-صلى الله عليه وسلم-؛ فأشرق في نفس عمير وأمَّه الإيمانُ والتقوى، والنورُ والهدى، وامتلأ وجدانُ عميرٍ من حب محمد -صلى الله عليه وسلم- ودينه، والغيرةِ عليه، وفدائه بالغالي والنفيس.
ص88 - كتاب الأعلام للزركلي - عمير بن سعد - المكتبة الشاملة
استشهاد عمير بن أبي وقاص:
واستشهد في بدر في قول الجميع وقتله عمرو بن عبد وُدّ العامري، الذي قتله علي يوم الخندق. فقتل وهو ابن ست عشرة سنة.
عمير - ويكيبيديا
الخطبة الأولى:
إن الحمد لله، نحمده، ونستعينه، ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا، من يهد الله فلا مضل له، ومن يضلل فلا هادي له، وأشهد ألا إله إلا الله وحده لا شريك له؛ تعظيما لشأنه، وأشهد أن محمدا عبده ورسوله وخليله, صلى الله عليه وعلى آله وصحبه، ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين، وسلم تسليما كثيرا.
وأرضى عمير ضميره الورع تماما.. فهو أولا أدّى أمانة المجلس حقها، وارتفع بنفسه الكبيرة عن ان يقوم بدور المتسمّع الواشي.. وهو ثانيا أدى لدينه حقه، فكشف عن نفاق مريب.. وهو ثالثا أعطى جلاس فرصة للرجوع عن خطئه واستغفار الله منه حين صارحه بأنه سيبلغ الرسول صلى الله عليه وسلم، ولو أنه فعل آنئذ، لاستراح ضمير عمير ولم تعد به حاجة لابلاغ الرسول عليه السلام..
بيد أن جلاسا أخذته العزة بالاثم، ولم تتحرك شفتاه بكلمة أسف أو اعتذار، وغادرهم عمير وهو يقول: " لأبلغنّ رسول الله قبل أن ينزل وحي يشركني في اثمك "... وبعث رسول الله صلى الله عليه وسلم في طلب جلاس فأنكر أنه قال، بل حلف بالله كاذبا..!!