بعد تعرفنا على مشروبات لعلاج الكلى.. نوضح لك مجموعة مشروبات تضر الكلى:
بعد أن تعرفنا في الفقرة السابقة على مشروبات لعلاج الكلى نقول لك أنه يوجد مجموعة من المشروبات أيضًا والتي تضر بصحة كليتيك، وأنك إذا كنت مصاب بأمراض الكلى فعليك تجنبها.. ومن هذه المشروبات ما يلي:
المشروبات المنبهة المحتوية على مادة الكافيين:
بحالة إصابتك بأمراض الكلى فيجب عليك تجنب المشروبات المنبهة المحتوية على مادة الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية ومشروبات الشوكولاتة، لأن استهلاك الكافيين في هذه الحالة قد يزيد الحالة سوءًا يؤثر أيضًا
بقدرة الكلى على امتصاص الماء. الحليب:
يحتوي الحليب ومشروباته الأخرى على نسبة كبيرة من عنصر الكالسيوم، والذي يؤدى بدوره إلى زيادة تركيز مستوى الكالسيوم في البول لديك إذا كنت تعاني من أمراض الكلى، مما قد يعرضك إلى الإصابة بحصوات الكلى. عصير الأفوكادو:
عصير الأفوكادو مهم جدًا لصحة جسمك بشكل عام إلا أنه قد يضرك إذا كنت مصاب بأمراض الكلى وذلك لأن ثمار الأفوكادو تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والتي تضرك كليتيك كثيرًا، لذلك يفضل أن تتجنب هذا المشروب حتى تتعافى من أمراض الكلى. الفواكه المفيدة لمرضى الكلى - ويب طب. تناول الموضوع توضيحنا لك لأهم مشروبات تدعم الكلى من الطبيعة، إضافًة أيضًا إلى المشروبات التي تضر كليتيك والتي يجب أن تتجنبها مع شرح أعراض أمراض الكلى.
مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى – تعرفوا إليها – كن مواطن
صورة أرشيفية
5 أطعمة ومشروبات تضر بـ«الكلى».. تعرف عليها
هدى النجار
الأحد، 29 نوفمبر 2020 - 08:57 ص
ينعكس النظام الغذائي الذي نقوم بإتباعه بشكل إيجابي أو سلبي على صحة «الكلى» وعملها، حيث تعمل «الكلى» على تنظيف الجسم من السموم وتصفية الفضلات، بالتالي فهي تعمل طوال الوقت دون كلل، ولذلك يجب عليك إتباع نظام غذائي لا يضر بها. وأوضحت بعض الدراسات، أنه هناك بعض الأطعمة التي تؤثر بشكل مباشر على صحة «الكلى»، وذلك نقلًا عن جريدة «زمان» التركية، ومنها:
1- اللحوم الحمراء
تحتوي اللحوم الحمراء على البروتين الضروري لصحتك، إلا أن إتباع نظام غذائي غني باللحوم الحمراء من شأنه أن يساهم برفع مستويات البروتين في الجسم بشكل كبير، الأمر الذي من شأنه أن يلحق الضرر بـ«الكلى». مشروبات شائعة تضر بصحة الكلى – تعرفوا إليها – كن مواطن. 2- ملح الطعام
يحتاج جسم الإنسان إلى كمية منخفضة من الصوديوم من أجل القيام بعملياته الحيوية، لكن زيادة مستوياته من شأنها أن تسبب احتباس السوائل في الجسم، فضلًا عن أن ارتفاع مستوى الصوديوم في الجسم ينتج عنه زيادة في مستويات البروتين والتي يتم التخلص منها عن طريق البول. 3- الكافيين
تعتبر مادة الكافيين مدرة للبول، هذا يعني أن تناولك الكثير من مصادرها قد يسبب في استخدامك المتكرر للمرحاض، الأمر الذي يرفع من خطر إصابتك بالجفاف، كما تسبب زيادة تناول نسبة الكافيين زيادة تدفق الدورة الدموية، وبالتالي ارتفاع في ضغط الدم، وينصح الخبراء، بعدم تناول أكثر من من كوبين من القهوة يوميا، مع ضرورة حساب المصادر الأخرى من الكافيين أيضا، مثل الشاي والشيكولاتة ومشروبات الطاقة.
5 أطعمة ومشروبات تضر بـ«الكلى».. تعرف عليها | عرب نت 5
4- زيت الزيتون البكر زيت الزيتون البكر يساعد زيت الزيتون على التخلص من حصوات الكلى. حيث يحتوي على حمض الستريك والذي يساعد على التخلص من الحصوات عن طريق تفتيتها. كما يعمل على تعزيز إدرار البول مما يساعد في التخلص من الحصوات بشكل أسرع من المشروبات السابقة. يمكن تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق بشكل يومي. دلع جسمك بـ 4 مشروبات تنظف الكلى وتحسن تدفق الدم ومنها عصير البنجر - اليوم السابع. ويعمل زيت الزيتون أيضًا على وقف نمو الحصوات وعدم تكوينها مرة أخرى في الحالب أو في الكلى والمثانة. 3- مشروب الكمون مشروب الكمون الكمون من المشروبات التي تحتوي على فوائد كثيرة، ويعتبر من أفضل 10 مشروبات تساعد على نزول الحصوة تمامًا من الكلى والحالب والمثانة. ويعمل الكمون على تفتيت حصوات الكلى والتخلص منها في البول. كما يساعد الكمون على التخلص من تكون الحصوات خاصة حصوات أكزالات والتي تعتبر من أخطر الحصوات. تم إجراء العديد من الدراسات في عام 2019 على الكمون على الحيوانات المصابة بالحصوات، ووجدت الدراسة أن مغلي الكمون يساعد في الوقاية من الحصوات وكذلك تفتيتها. 2- مشروب الكركدية مشروب الكركدية على الرغم من أن الكركدية من المشروبات غير الشائعة إلا أنه يحتوي على العديد من الفوائد لحصوات الكلى.
دلع جسمك بـ 4 مشروبات تنظف الكلى وتحسن تدفق الدم ومنها عصير البنجر - اليوم السابع
ويتم تحديد هذه الكميات من قبل أخصّائي التغذية لتجنُّب أي زيادة أو نقصان من البروتين. نصائح لتحديد حصص الطعام لمرضى الكلى
إنّ الخطوة الأولى في بداية نظام صحّي هي اختيار نوعية الطعام المناسبة، يتبعها خطوة مهمّة جدًّا وهي تحديد كمية هذا الطعام. إليك فيما يأتي بعض النصائح التي قد تُساعد في التحكُّم في حجم الحصص اليوميّة من الطعام:
التحقق من مُلصق الحقائق الغذائية على المُنتج لمعرفة حجم الحصة ومقدار كل عنصر غذائي فيها إذا لم يتوفّر هذا الملصق، خصوصًا على الخضراوات والفواكه، فيمكنك الاستعانة بأخصّائي التغذية للتحقُّق من ذلك. تناول الطعام ببُطء، والتوقّف عن تناول الطعام في اللحظة التي تشعر فيها بالشبع. تجنَّب تناول الطعام أثناء القيام بشيء آخر، مثل: مُشاهدة التلفاز أو قيادة السيارة. عدم الأكل مباشرة من العبوة التي جاء بها الطعام، بدلًا من ذلك خذ حصّة واحدة من هذا الطعام وضع العبوة جانبًا. أطعمة لا يُنصح بها لمرضى الكلى
يُمكن الاستعانة بأخصّائي التغذية لتعلُّم كيفيّة تناول كميّات صغيرة من الأطعمة المُفضّلة لكنها تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم أو الفسفور. وفي القائمة الآتية مجموعة من الأطعمة التي يُنصَح مرضى الكلى بتجنُّبها أو التقليل من كمّياتها:
الأفوكادو.
الفواكه المفيدة لمرضى الكلى - ويب طب
حيث يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك والذي يعمل على تفتيت الحصوات. كما يحتوي عصير الرمان على العديد من المواد التي تعمل على تقليل حمض اليوريك في الجسم والذي يزيد من الإصابة بالحصوات. عصير الريحان يعتبر من أفضل المشروبات المستخدمة للتخلص من الحصوات سواء حصوات الكلى أو الحالب. ويمكن تناول كوبان من عصير الريحان يوميًا لمدة 5 أيام تقريبًا. 8- عصير الرمان عصير الرمان يعتبر عصير الرمان من المشروبات التي تساعد على التخلص من الحصوات. وهذا بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة والتي تعمل على مقاومة الحصوات في الحالب. كما يحتوي عصير الرمان على مركبات ومعادن تساعد في تعزيز الجهاز المناعي وتقليل الإصابة بالحصوات. وعصير الرمان يعمل على تعزيز صحة الكلى وحمايتها من تكوين حصوات جديدة. يساعد عصير الرمان على تفتيت الحصوات التي تسبب ألم شديد في الظهر والبطن وأسفل الأضلاع. 7- مشروب الكرفس مشروب الكرفس يحتوي الكرفس على العديد من المركبات والمواد التي تعمل على مكافحة الأمراض وتعزز الصحة العامة للجسم. حيث يحتوي على مركبات ومواد تعمل على تقليل الالتهابات ومكافحة العدوى. يحتوي الكرفس على الأبيجينين الذي يعمل على التخلص من الماء المحتبس تحت الجلد.
الصودا الدايت
تمتلك الصودا الدايت نفس التأثير السيئ للمشروبات المحلاة بالسكر عندما يتعلق الأمر بصحة الكلى. ووفقًا لدراسة أجريت العام 2011، فإن النساء اللواتي شربن اثنين أو أكثر من المشروبات الغازية بدون السكر في اليوم أكثر عرضة بمرتين لتجربة انخفاض في وظائف الكلى. Oussama
25694 المشاركات
1 تعليقات
6- السنة التي تسبق صلاة الظهر
كان النبي الكريم يصلي أربع ركعات قبل أن يؤدي صلاة الظهر، وقد أشار إلى أن الدعاء في هذه السُّنة تكون أبواب السماء مفتوحة وهو من أوقات استجابة الدعاء. 7- الدعاء بين الظهر والعصر في يوم الأربعاء
إذا كان لدى المسلم دعاء بالزواج أو بأي حاجة أخرى، فلا يقتصر الدعاء بعد صلاة الفجر، بل إنه قد يتمكن من ذكر دعائه بين الظهر والعصر يوم الأربعاء بالتحديد كان دعائه مستجاب بإذن الله. دعاء المستجاب بعد الفجر. فإن الدليل على ذلك أن النبي دعا ثلاثة مرات في مسجد الفتح من يوم الإثنين إلى يوم الأربعاء، ولكن الله استجاب له دعائه يوم الأربعاء، ومن هناك استدل العلماء على أن هذا الوقت في ذلك اليوم تكون فيه الأدعية مستجابة. 8- الدعاء يوم عرفة
إن هذا اليوم المبارك فيه الصيام سنة عن النبي صلى الله عليه وسلم وله فضل كبير جدًا، حيث إنه أكثر الأيام التي يعتق فيها العباد من النار، لذلك فإن الدعاء في ذلك اليوم يكون مستجاب وهذا ما جاء عن عائشة رضي الله عنها " أنّ النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال: ما مِن يَومٍ أَكْثَرَ مِن أَنْ يُعْتِقَ اللَّهُ فيه عَبْدًا مِنَ النَّارِ، مِن يَومِ عَرَفَةَ، وإنَّه لَيَدْنُو، ثُمَّ يُبَاهِي بهِمِ المَلَائِكَةَ، فيَقولُ: ما أَرَادَ هَؤُلَاءِ؟ ".
دعاء المستجاب بعد الفجر
دعاء ليلة القدر مكتوب
ونستعرض لكم في هذا التقرير دعاء ليلة القدر مكتوب كما ورد في السنة النبوية المطهرة، وعلامات ليلة القدر عبر السطور التالية:-
ورد السيدة عائشة بنت أبي بكر الصديق، رضي الله عنها وأرضاها، أنها قالت: (قلت: يا رسول الله! أرأيت إن علمت أي ليلة ليلة القدر ما أقول فيها؟ فقال – صلوات الله وسلامه عليه – قولي: اللهم إنك عفوٌ تحبُ العفوَ فاعف عنِّي). دعاء ليلة القدر مكتوب وعلامات ليلة القدر وكيفية تمييزها عن غيرها في العشر الأواخر من رمضان
اللهم إن كانت هذه ليلة القدر فاقسم لي فيها خير ما قسمت، واختم لي في قضائك خير مما ختمت، واختم لي بالسعادة فيما ختمت. يارب اجعلنا في هذه الليلة مع السعداء وروحي مع الشهداء وإحساني في علّيين وإساءتي مغفورة. دعاء بعد صلاة الفجر للزواج – جربها. ومن أدعية ليلة القدر دعاء "اللهم أنت الملك، لا إله إلا أنت، أنت ربي، وأنا عبدك، ظلمتُ نفسي، واعترفت بذنبي، فاغفر لي ذنوبي جميعًا، إنه لا يغفر الذنوب إلا أنت، واهدِني لأحسن الأخلاق، لا يهدي لأحسنها إلا أنت، واصرِف عني سيِّئَها، لا يصرف عني سيئها إلا أنت، لبيك وسعديك، والخير كلُّه في يديك، والشرُّ ليس إليك، أنا بكَ وإليك، تباركتَ وتعاليت، أستغفرك وأتوب إليك".. (مسلم حديث: 771).
دعاء الفجر لقضاء الحوائج
اللهم اقض حاجتي وفرج همي وعافني واعف عني، واشفني واشفِ كل من شكى ألمًا، وخفف عني البكاء وكل من بكى همًا وحزنًا، وأرحني وهوّن علي وأرح كل من يعاني من ألم الدنيا وابتلائها، اللهم ادفع عنا النقم وارزقنا خير الحياة والعطاء وحسن الخاتمة يا أكرم الأكرمين. دعاء الفجر لفك الكرب
اللهم فرج كربتي، وفرحني بخبر جميل لم اسمعه من قبل، وارحمني في الدنيا والآخرة وارحم كل أمة محمد -صلى الله عليه وسلم- في حياتهم وآخرتهم، اللهم إني أسألك من كافة الأحوال أفضلها، ومن الأقوال والأفعال أرقاها، ومن الصدور والأرواح اتقاها، ومن كافة الظنون خيرها، وفرج اللهم عني وعن كل من أحب همهم وضيقهم وكربتهم. أدعيه الفجر المستجابة
وبعد أن تم بيان العديد من الأدعية المتعلقة بصلاة الفجر، لا بد من بيان المزيد من الأدعية التي يمكن للعبد المسلم الاستعانة بها عقب صلاة الفجر ومن أهم هذه الأدعية:
اللهم عافني في جسدي وعافني في روحي وعافني في بدني وقلبي وصحتي، وعافني اللهم في ديني ودنياي وفي آخرتي. دعاء بعد الاذان الفجر. اللهم إني أعوذ بك من قلب لا يملك الخشوع، ومن دعاء لا يمكن أن تسمعه، ومن نفس لا يمكن أن تشبع، ومن علم لا يمكن أن ينتفع به.