يعد مشروب الكركديه واحد من بين أشهر المشروبات في الوطن العربي والذي من الممكن تقديمة إما بارد في الصيف، أو كمشروب حار خلال فصل الشتاء وقد أثبتت التجارب أن لكل منهم فوائدة والتي تختلف أختلاف كبير عن بعضهم البعض. الفرق بين أهمية الكركدية البارد والحار
بالطبع يوجد فرق بين كل من الكركدية البارد والساخن أو الحار من حيث الفائدة الخاصة بكل منهم ويتم توضيح الفرق بين كل منهم من خلال التعرف على فوائد كل منهم على حدى:
فوائد مشروب الكركديه البارد
1- يعالج الحمى ويحافظ على درجة حرارة الجسم وضبط السوائل بداخله. 2- مفيد جدا في زيادة نشاط الدورة الدموية في الجسم البشري. 3- يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي ويخلصه من البكتيريا كما أنه مفيد جدا في التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي والتي من بينها الإمساك. طريقة عمل الكركديه للضغط المرتفع - موضوع. 4- فعال جدا في التخلص من الكثير المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي والتي من بينها نزلات البرد كما يعمل على التخلص من السعال الرئوى. 5- مفيد في التخلص من ألم النقرس و أعراض التهاب المفاصل. 6- يعمل على تخلص الجسم من الجذور الحرة في الجسم ومن ثم التخلص من الأورام السرطانية ومنع تكونها في الجسم. 7- يحافظ على صحة القلب والشرايين من خلال تقليل الكوليسترول الضار في الدم.
طريقة عمل الكركديه للضغط المرتفع - موضوع
ما هو الكركديه؟
الكركديه هو زهرة تزدهر في جميع أنحاء العالم في المناخات المعتدلة المدارية وشبه المدارية والدافئة، ويوجد تقليد في هاواي يقول: إذا وضعت زهرة الكركديه خلف الأذن اليسرى فإن المرأة في علاقة، وإذا كانت الزهرة على اليمين فهي عزباء ومتاحة، فضلًا عن النبات له معنى رمزي في العديد من الثقافات، فالكركديه هو الرمز الوطني لهاييتي، ورمز الإله الهندوسي كالي في الهند، والزهرة الوطنية لماليزيا وكوريا الجنوبية. شاي الكركديه هو شاي عشبي مصنوع من نقع أجزاء من نبات الكركديه في الماء المغلي، ولها نكهة لاذعة مماثلة لنكهة التوت البري ويمكن الاستمتاع بها ساخنة وباردة، وتوجد عدة مئات من أنواع الكركديه؛ إذ تتنوع حسب الموقع والمناخ الذي تنمو فيه، وأكثر استخدام له يكون في صنع شاي الكركديه، وكشفت الأبحاث عن مجموعة من الفوائد الصحية المرتبطة بشرب شاي الكركديه مما يدل على أنه قد يخفض ضغط الدم، ويكافح البكتيريا ويساعد على فقدان الوزن [١] [٢]. هل توجد فوائد للكركديه البارد للضغط؟
يمكن تناول شاي الكركديه باردًا وساخنًا؛ لما لشاي لكركديه من فوائد لعلاج ضغط الدم ، إذ قد يساعد في خفض ضغط الدم وهذه واحدة من أكثر فوائد شاي الكركديه إثارة للإعجاب، وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة الضغط على القلب وإضعافه، ويرتبط ارتفاع ضغط الدم أيضًا بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، وقد وجدت العديد من الدراسات أن شاي الكركديه قد يخفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، وقد يكون طريقة آمنة وطبيعية للمساعدة في خفض ضغط الدم، إلا أنه لا ينصح به لمن يتناولون مدر بول الهيدروكلوروثيازيد، لعلاج ارتفاع ضغط الدم لأنه قد يتفاعل مع الدواء [٢].
[٧]
محاذير استخدام الكركديه
كما ذكرنا سابقاً؛ فقد يؤدي تناول الكركديه إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، كما يمكن أن يقلل الكركديه مستويات السكر في الدم، لذا قد يحتاج مريض السكري إلى استشارة الطبيب في حال حاجته إلى تعديل جرعات أدوية السكري التي يستخدمها من قبل الطبيب، [٩] ويُنصح بالتوقف عن استخدام الكركديه قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة المقرّر، حيث يمكن أن يؤثر الكركديه في مستويات السكر في الدم مما يجعل السيطرة على سكر الدم صعبة أثناء الجراحة وبعدها. [١٠]
التداخلات الدوائية مع الكركديه
قد يتفاعل الكركديه مع بعض أنواع الادوية، مما يسبّب بعض المشاكل، ومن هذه الأدوية: [١١]
الأدوية الخافضة لضغط الدم: يمكن أن يؤدي تناول الكركديه مع الأدوية المستخدمة لخفض ضغط الدم المرتفع إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير، لذا يجب عدم استهلاك كمية كبيرة من الكركديه في حال تناول الأدوية الخافضة لضغط الدم. الكلوروكين: (بالإنجليزية: Chloroquine) قد يقلل شاي الكركديه من فعالية دواء الكلوروكين المستخدم لعلاج الملاريا أو الوقاية منها، لذا يجب على الأشخاص الذين يتناولون هذا الدواء تجنب استخدام منتجات الكركديه.
نوران لحظة إعلان الفوز ببرنامج نوابغ الفضاء
وفي
فبراير ٢٠٢١ انضمت لاجتماع لاستكمال بعض البيانات والمعلومات المطلوبة منها، وتعرب
نوران عن المفاجأة قائلة: "دخلت الاجتماع لأتفاجأ بوزيرة البحث العلمي
الإماراتية، ورؤساء الوكالة، يخبروني بإني كسبت مع سبعة طلاب من الوطن العربي كله
في المسابقة"، هكذا وصفت حالة الدهشة والفرحة معا. وكانت
الجائزة عبارة عن تدريب مكثف عن بعد على مدار أربعة أسابيع، بالتعاون بين الوكالة ومؤسسة
space foundation الأمريكية، درست فيه نوران مستويات متقدمة
في الفيزياء والفلك، وتكنولوچيا الروبوتات، والكيمياء، والأحياء، بالإضافة إلى
محاضرات عن ريادة الأعمال في مجال الفضاء، وحاليا تبحث الوكالة إيفادها وزملائها
إلى الإمارات؛ لاستكمال التدريب العملي داخل الوكالة، بعد انتهاء السنة الدراسية
الحالية ومرحلة الثانوية العامة. نوران أثناء البرنامج التدريبي مع وكالة الفضاء الإماراتية أما في
مصر، فقد أثار الإعلان عن الفوز بالمسابقة اهتماما إعلاميا مما دفع وكالة الفضاء
المصرية للتواصل مع الفائزين لتقديم التهنئة، وتنظيم زيارة ميدانية إلى الوكالة ليتعرفوا
خلالها على أنشطتها، ويشاهدوا "القرية الكونية" التي يجري إنشائها لخدمة
أنشطة الوكالة، بالإضافة إلى ذلك نظمت الوكالة تدريبا صيفيا لمدة شهرين بالتعاون
مع مدارس المتفوقين، حول تكنولوجيا الأقمار الصناعية وعلوم الفضاء.
حصريا شرح كيفية عمل معادلة لشهادة الاعتراف بها بخارج مصر &Bull; محرك ثمانية الاخباري
ووجهت الشكر لأولياء الأمور على دعمهم اللا محدود في مواجهة التحديات، مؤكدة أن الإنجازات الرائعة تتطلب الكثير من التخطيط والاستعداد. قفازٌ حرير ويدٌ من فولاذ.. قدري جلال موهبة صاعدة في عالم الملاكمة. وعلى جري عادتها، حرصت المدرسة على تكريم المتميّزين من طلابها بالجوائز التقديرية والخاصة، التي شارك في تقديمها السفراء والديبلوماسيون من سفارات عربية وغربية. وأبدعت أوركسترا المدرسة في عزف المقطوعات الموسيقية خلال الحفل، بدءاً بالنشيد الوطني للكويت والمملكة المتحدة، مروراً بدخول الخرّيجين على أنغام مسيرة الغريناديين البريطانيين (March of the British Grenadiers) و«وطني حبيبي»، وصولاً إلى مغادرة الخرّيجين على أنغام مسيرة راديتزكي (Radetzky March). وكان الختام مع كلمة الطلاب عبر ممثلَيْهم أشريا سيدهو وحسين أكبر، اللذين عبرا بعواطف جياشة عن شعور الطلاب والطالبات، فبدا التأثر واضحاً على الحضور، خصوصاً الخرّيجين. الجوائز
جوائز الفنون البصرية:
أريكا باريتو – ماسة مرتجى – ريان مرتجى – هارشيني كمالاكنان
جائزة نموذج الأمم المتحدة: أنانيا دياس
جائزة الخدمة: جوليا شرف
جائزة الأداء الموسيقي: ليسيفيا السيد
جائزة القيادة: حسين أكبر – أشريا سيدهو
جائزة التميز الأكاديمي للصف الحادي عشر: عمر بدر
جائزة التميز الأكاديمي للصف الثاني عشر:
إبراهيم الحاج – سيونغ وو شين
جائزة التميز الأكاديمي للصف الثالث عشر: هارشول باتيل
جائزة ناظر الصف الحادي عشر: فاطمة الكندري
جائزة ناظر الصف الثاني عشر: سهيلة إبراهيم
جائزة ناظر الصف الثالث عشر: ديا شاردا
ميدالية تكريم المؤسس: ريم العاصي
من المنوفية إلى &Quot;ناسا&Quot;.. حكاية نوران السيد &Quot;نابغة الفضاء&Quot;
حقاً إنها أسمى علاقة توضح عمق الترابط من قشور السطح حتى توغلات الأعماق سوف أشتاق لكن … وسوف أشتاق لكل شيء … كم سيشويني التوجع.. آه …أين يرسو زورقي والظلمات… ظلمات الفراق… لم تدع لي ساحلاً أمضي إليه أحبب من شئت فإنك مفارقه سوف أشتاق لكل شيء… لكن ولمعلماتي… ولزوايا المدرسة… ولفصولي التي درست فيها على مدى ثلاث سنوات ، بل حتى لمكبر الصوت.. أخواتي الخريجات…المنطلقات نحو آفاق المستقبل ، ومساحات الغد المشرق ، الراكبات على أشعة الطموح نحو الأهداف البراقة؟ أما مكن طرق متفرعة ، ومجاهل عديدة ، فالزمن جادة الصواب ، فانتن دوماً كما عهدناكن التفاؤل في زمن اليأس ، الصمود في زمن الفتن، الشموخ في زمن الانكسار. نعم لن تبهركن مظاهر الفجور والسفور بإذن الله، والانسلاخ والانحلال حيث تخرجن إلى العالم الجامعي.. كن كما عهدناكن إشراقة الدنيا و درب الهداية لكل البشر. أشكركن …أشكركن على كل شيء، على كل اللحظات التي جمعتنا معاً، أشكر أسماءكن حينما اقترنت باسمي، وأشكر ابتساماتكن لي. أشكر كل عضوٍ في هذه المدرسة، وأشكر هذه اللحظة وهذه الورقات وهذا السطر وهذه الشاشة لأنهم سمحوا لي بالبقاء لحظة.. بالبلدي: وفاة الإعلامى الرياضى محسن نوح مقدم برنامج الكرة فى أسبوع. لحظة.. أتلصص فيها شيئاً من وفاءٍ ودموعٍ واحتراق.. شكراً ألف شكر.
قفازٌ حرير ويدٌ من فولاذ.. قدري جلال موهبة صاعدة في عالم الملاكمة
وبارك للخريجين إنجازهم، معرباً عن خالص التهاني الممتزجة بالمشاعر القلبية والاعتزاز والتقدير، وعن أمله بأن يحققوا مستقبلاً باهراً ويواصلوا نجاحاتهم في مسيرتهم التعليمية. وفي كلمته التي سلطت الضوء على الصعوبات الهائلة التي واجهها قطاع التعليم خلال الجائحة، أكد مدير المدرسة بول شروبشر أن الخرّيجين «عانوا من أصعب اضطراب في التعليم» خلال التاريخ الحديث، وكان عليهم التكيّف مع «أساليب تعليمية غير مسبوقة»، مشيداً بنجاحهم في إكمال دراستهم من خلال ما أظهروه من «مرونة وشجاعة وقدرات مذهلة». ولفت إلى التحديات الضخمة خلال 720 يوماً من التعليم عن بُعد، إبان جائحة «كورونا»، بيد أنه تحدث أيضاً عن الفرص التي وفرتها هذه التجربة، ومن بينها تعزيز العلاقات أكثر بين الطلاب والمعلمين وأولياء الأمور، واكتساب مهارات جديدة والتكيّف من أجل النجاح. وفي خطاب مؤثر ومفعم بالمشاعر، أكدت مؤسسة المدرسة فيرا المطوع أن مثل هذه الإنجازات «لا تأتي بسهولة، ومن دون تضحيات كبيرة»، مشيدة بالمرونة التي أظهرها الطلاب خلال الأوقات الصعبة التي رافقت ظروف جائحة «كورونا». وعبّرت عن فخرها للقائها سنوياً مع الخرّيجين الذين يعودون لزيارة الكويت بعد إنهاء دراستهم في الخارج، مؤكدة أن المدرسة البريطانية في الكويت ستبقى منزلاً ثانياً لطلابها.
بالبلدي: وفاة الإعلامى الرياضى محسن نوح مقدم برنامج الكرة فى أسبوع
وتجلت هذه النصائح في كلمة رئيس مجلس الإدارة صادق المطوع الذي دعا الطلاب الخرّيجين «وهم ينهون المرحلة الدراسية ويقبلون على مراحل عليا أوسع وأشمل تحتاج جهداً أكبر وعطاء أكثر»، إلى «الاستمرار على هذا المنهاج» لتحقيق النجاح في مسيرتهم الجامعية وحياتهم المهنية. وإذ وجه الشكر لضيف الحفل مدير إدارة التعليم الخاص في وزارة التربية الدكتور سلمان اللافي على حضوره، رأى المطوع في رعاية وزارة التربية لحفل التخرج «دليلاً على حرصها على الاهتمام بأبنائها الطلبة» ومواكبة نجاحاتهم. وأشاد بـ«نخبة طيبة من الطلاب الذين أنهوا بنجاح المرحلة الثانوية وفق النظام البريطاني، وبذلوا جهوداً طيبة فنالوا النجاح والتفوق واستحقوا التكريم». وتطرق المطوع إلى «ظروف الجائحة التي أصابت مرافق التعليم في العالم»، مؤكداً أن المدرسة «حرصت على توظيف كل الإمكانات من أجل طلابها للاستفادة القصوى من برامج التعليم الحديثة والتكنولوجيا عبر البث الحي للدروس»، الأمر الذي ضمن لهم متابعة مسيرتهم التعليمية من دون انقطاع. من جهته، أكد الدكتور سلمان اللافي أن المدرسة البريطانية في الكويت «من المدارس المتميزة على مستوى الدولة وتحصد دائماً جوائز التميز والريادة، وهي فخر لنا نحن كمسؤولين ومشرفين على المدارس الخاصة»، منوهاً بدورها في تعزيز مسيرة التعليم بدولة الكويت.
ومسك الختام, أهيب بالجميع على حد سواء بترميم جسور الثقة المتهاوية لدى البعض, والعمل الجاد والمجدي على اعادت الحرارة الى خطوط التواصل فيما بينهم, سيما وان التعاضد والتكاتف والتلاقي والتوافق والتجاسر هم اسياد المواقف لدى أصحاب المبادئ والثبات. كما اطلب من الجميع, وعلى وجه الخصوص من فئة الشباب, بعدم الضرب بعرض الحائط بتلك المفاهيم والقيم والعادات والتقاليد الهامة والاساسية التي توارثناها عن ابائنا واجدادنا تحت ذرائع واهية تصب في صلبها بالتحضر ومواكبة العصر كما يدعي البعض, ومن ثم اطلب من الجميع في الابتعاد الكلي والشامل عن كل الدخائل والسلوكيات الغريبة التي من شأنها ان تمزق اللحمة الواحدة بين أبناء الجسد الواحد, أو ان تسيء الى مفاهيمنا ونهجنا واسلوبنا وتعاملنا الراقي والمطلوب مع البعض ومع الاخرين, وما الى ذلك. وهنا انتهز هذه الفرصة لاذكر جميع الإباء على حد سواء, أن ابنائكم يخطوا خطاكم فأجعلوها خطى استقامة وخير وعلياء. * د. سلمان خير – البقيعة
(محام مختص في القضايا الجنائية, محاكم شؤون العائلة ومحكمة العدل العليا, تل: 3640065-052, )
belbalady: وفاة الإعلامى الرياضى محسن نوح مقدم برنامج الكرة فى أسبوع
توفى صباح اليوم الخميس، الإعلامي الكبير محسن نوح، مقدم برنامج "الكرة فى أسبوع" أقدم برنامج رياضى فى التليفزيون المصرى، بالإضافة إلى برنامج آخر "القضايا الرياضية" والذي يتناول فيه اهم المشاكل والقضايا الرياضية. محسن نوح درس فى الثانوية الرياضية وكلية التربية الرياضية ولديه دبلومة فى علم النفس الرياضى وسافر المانيا فى هذا الشأن أيضا، أى أن كل حياته كانت رياضة، لعب في نادى الشمس عندما كان عمره 16 سنة، ثم احترف في النادى الأهلى حتى أصبح عمره 21 سنة، ولكنه لم يستكمل مسيرته الرياضية لأنه كان قد تخرج من الجامعة وكان عليه التركيز فى عمله الإعلامى. أكد خلال حوار سابق أنه تعلم هو وجيله على أيدى الاعلاميين الكبار مثل الإعلامية هند أبو السعود، جلال معوض، احمد سمير، سامية صادق، سناء منصور، وفى الرياضة على أيدى كابتن لطيف، على شريف، اسماعيل عبد الفتاح،
قدم محسن نوح من قبل برنامج منوعات على قناة المستقبل اللبنانية لمدة ثلاثة أشهر إلا أن الرياضة جذبته مرة أخرى وذلك لمدى عشقه لها، كما أن من أبرز برنامجه هو "احسبها تكسبها" وهو توك شو رياضي وحصل من خلاله على جائزة من نادى الزمالك.