حاولي اسطح المطبخ والتسريحة والبوفيه.. يبقوا فاضيين خالص، عشان الكراكيب بتجيب كراكيب
9. اضبطي التايمر علي ربع ساعة ووضبي درج أو درفة أو رف كل يوم أو رف تلاجة
بعد شهر هتحسي بالفرق
10. لما تشتري حاجة جديدة ارمي حاجة مكانها وفكري قبل ما تشتري انتي محتاجاها فعلا
ولا ده زهق وملل ممكن تعملي حاجة تانية غير الشراء، الفراغ اللي عندك ده بفلوس space
يعني مش لازم البيت يبقي مليان حاجات الجمال في البساطة
11. اضبطي التايمر وشوفي كل حاجة بتاخد وقت قد ايه في التضيف،
كل اوضة بتاخد وقت ايه، هتعرفي أن الموضوع مش بياخد كل الوقت اللي في دماغك
12. 5 نصائح يومية ضرورية لكل شخص | ستغير حياتك - YouTube. اسمعي حاجة بتحبيها وانتي بتنضفي أو بتروقي، قرآن أو اغاني هيخفف عنك كتير
13. لو افتكرت حاجة تانية هبقي اكتبها
دي مش افكاري طبعا دي حاجات بتفرج عليها علي اليوتيوب وطبقت حاجات كتير و نفعت
14. اختاري بند واحد بس و التزمي به كل يوم لمدة شهر ، ولما تتعودي عليه زودي بند تاني وهكذا
15. ادعولي بقي لو حد استفاد حاجة
16. اعرفوا أن شغل البيت مابيخلصش واللي هتعمليه النهاردة هتعمليه بكره ف نحمد ربنا علي نعمة الصحة
ونعمة البيت
لو فيه حاجة في ايدك ماتحطيهاش في أي مكان وخلاص رجعيها مكانها
شنطة، مفاتيح، بالطو، اي حاجة
لما تدخلي الاوضة عشان تروقيها يبقي معاكي باسكيت فاضي عشان تلمي فيه اي حاجة مش تبع الاوضة
دي بدل ماتفضلي رايحة جاية
متبقيش بخيلة وعلقي علي الموضوع بعشر ملصقات عشان يوصلك الجديد
مع تحياتي
مما قرأت وعجبنى
حرف واحد يدل على اهتمامك بما ننشر دعمكم لنستمر بإذن الله
نصيحة دوت كوم: نصائح غذائية مهمة لكل شخص
6- حتى لا تدمع عيناك: ضعي البصل في قدر فيه ماء قبل تنظيفه لمدة نصف ساعة حتى لاتدمع عيناك عند تقطيعه أو ضعيه في الفريزر لمدة نصف ساعة. 7- للتخلص من الطعام الملتصق بالأواني: لتخلص من بقايا الطعام الملتصق بالأواني دون الحاجة إلى جهد كبير, يمكنكِ نقعها في الماء الساخن المضاف إليه ملعقه كبيره من بيكربونات الصوديم. 8- لا تتسببي في تسمم افراد عائلتك: احرصي على تغيير ليفة غسل الأواني من آن لآخر. لأن البكتيريا سريعاً ماتتراكم بين خيوطها عند استعماله لفترة طويلة. 9- لاطفاء الزيت المشتعل: إذا تعرض الزيت للاشتعال تغطى المقلاة كلياً بغطاء أو منشفة حتى تمنع دخول الهواء, أو ينثر عليه ملح فينطفي بإذن الله. 10- ملح الطعام يساعد على:
* إزالة العجينة الملتصقة في المكان الذي فردتيها فيه, فما عليكِ إلا برش قليل من الملح عليها فإنه يساعد على إزالتها بسرعة. * الملح يزيل رائحة الثوم والبصل من اليدين. 11- للتخفيف من رائحة السمك عند قليه يجب تغطية المقلاة عند وضع السمك بها. نصيحة دوت كوم: نصائح غذائية مهمة لكل شخص. وفتح مروحة الشفط والنوافذ مع وضع قطعة فحم غير مُشعله على الفرن بجانب المقلاة حتى تمتص رائحة السمك. 12- الطريقة المثلى لغسل الصحون: هي ان تترك لتجف بالهواء بعد غسلها ومن الخطاء تركها منقوعة بالماء داخل المغسلة ثم غسلها بالماء نفسه أو تجفيفها بالمنشفة.
5 نصائح يومية ضرورية لكل شخص | ستغير حياتك - Youtube
ولا يسعنا التعبير عن أهمية القراءة سوي بذكر مقولة العالم جيم رون (الفرق بين المكان الذي أنت موجود فيه الآن وبين المكان الذي سوف تكون متواجد فيه عقب مرور خمس سنوات هو جودة الكتب التي تقرأها). نصائح يومية مهمة لكل شخص. سادساً: استغلال جميع الفرص المتاحة
الحياة عزيزي القارئ عبارة عن فرص كثيرة، لذا لابد من اغتنامها إذا ما أردت النجاح والتطوير من ذاتك، فليس من المعقول أن تحقق أمنياتك واهدافك وأنت لا تسعي من أجل ذلك!. فمن الضروري أن تقوم باستغلال جميع الفرص المتاحة بين يديك حتى لا يفوت بك العمر والسنين ويضيع عليك فرص كان بإمكانك استغلالها بطريقة أمثل والندم الذي لا يثمر ولا يغني من جوع. وأخيراً عليك تذكر دائماً أن العمر مرة واحدة فقط، لذلك يجب عليك استغلال كل دقيقة من حياتك، وعندما تكون الفرصة متاحة أمامك لا تتراخى في الحصول عليها أبداً. كما يجب عليك الانتباه أن الفرص لن تأتي بدون السعي ورائها، وتذكر أيضاً أنه كلما كان سعيك أكثر كلما كانت الفرص الممكنة للنجاح أكثر وتحقيقها أسهل، لذا كان من المهم التنويه إلى أنه لابد من السعي وراء الفرص.
مما سبق يمكننا القول أنه بجانب بذل كل ما في الوسع أثناء العمل، من الضروري أن ننتبه إلى التفاصيل والأمور الصغيرة التي من شئنها جذب الانتباه الرؤساء أو العملاء، فالناس في وقتنا الحالي يفضلون الأشخاص الذين يكونوا جديرين بالملاحظة. ثالثاً: المسامحة والغفران
مسامحة الآخرين والغفران لهم من نصائح عامة التي يجب علينا جميعاً العمل بها، فلابد عزيزي القاري أن ننسي الاذى ونستمر في الحياة، فليس من المعقول أن نقف مكتوفي الأيدي عند نقطة معينة. وكما يقول أحد الخبراء النفسيين الشخص الغير متسامح يشبه كما لو كان يحمل صغرة أو حجر ضخم في حقيبة ظهره، ويتجول بها أينما كان. ولا شك أنه عند عدم المسامحة يمثل عبء كبير على كاهلنا، ويؤدي ذلك إلى استنزاف طاقتنا، وبالتبعية يجعلنا لا نشعر بحلاوة الحياة. ومن ضمن الأمور السلبية التي تصيبنا في حالة عدم النسيان والمسامحة أن العلاقات بيننا وبين الآخرين تصبح متوترة، ويملؤها اللوم والغضب والضيق من أقل الأسباب وأتفه الأمور. ولا يتوقف هذا التوتر على العلاقات الداخلية بين الاهل والأصدقاء فقط، بل يصل الامر إلى الزملاء في العمل، الامر الذي يؤثر على الجانب المهني أيضاً. ومن الجدير بالذكر هنا مقولة الرائع (نيلسون مانديلا) الذي قضى معظم حياته داخل السجون وكان لديه كل الأسباب التي تجعله غير متسامح، إلا أنه عندما كان متوجه إلى الباب الحرية قال (إذا لم أترك مرارتي وكراهيتي،، سأظل حبيساً في ذلك السجن).
نبذة عنا منذ عام 1400 هـ نشأت فكرة تأسيس الجمعية الخيرية بالدلم على يد (27) رائدا من رواد العمل الخيري في المحافظة وتم تشكيل الجمعية العمومية آنذاك والتي تنتخب مجلس الإدارة كل ( 4) سنوات والمكون من ( 11) عضوا والذي يتولى إدارة الجمعية وتقديم الاستشارات للإدارة التنفيذية. وتتبع الجمعية لوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية ممثلة بمركز التنمية الاجتماعية بمحافظة الدلم.
نقاء لمكافحة التدخين
وبـــدأ فريـــق العمـــل بصياغـــة الرســـالة والأهـــداف الرئيســـية للجمعيـــة ومـــن ثـــم رفعتهـــا إلـــى مقـــام صاحـب السـمو الملكـي أميـر المنطقـة الشـرقية للموافقـة عليهـا ، كمـا تمـت مقابلـة سـمو أميـر المنطقـة الشـرقية حيـث وافـق سـموه علـى تأسـيس الجمعيـة بـل وأكـد علـى دعمهـا ومسـاندتها. اللجنة الاجتماعية | جمعية جود النسائية الخيرية بالدمام. جمعية السرطان السعودية، المنطقة الشرقية
الدمام - حي النورس
الدور الرابع
بمركز الأورام / بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام
محافظة القطيف - شارع الملك عبد العزيز - بناية بنك سامبا
أهداف الجمعية تهدف الجمعية السعودية لرعاية مرضى السرطان رفع مستوى الوعي بالأورام ومسبباتها وتقديم الرعاية لمرضى السرطان بالمنطقة الشرقية. تطوير الكوادر الطبية تسعى الجمعية بالارتقاء بمستوى الكوادر الصحية العاملة في مجال أمراض السرطان للوصول لأخر المستجدات الطبية في علاج الأورام من خلال استقطاب الخبرات العالمية والمحلية في ندوات ومؤتمرات وورش عمل. الرعاية النفسية للمرضى تعمل الجمعية على تشجيع المرضى الجدد على مواجهة المرضى من خلال عمل لقاءات مع متعافيات وتبادل القصص والخبرات فيشعر المريض حديث المرض بقوته لتحمل المرض بالإضافة لإقامة ورش عمل للمرضى وذويهم تحت اشراف أخصائئين نفسسين
الخدمات المقدمة للمرضى تعتمد الجمعيه على ركائز اساسية لتحقيق رؤيتها ورسالتها وهم: الداعمون ،المتطوعون ، المجتمع ، الكوارد الطبية ، المرضى ، العاملون
خدمة بطائق تخفيض اجور الركاب لمرضى السرطان شروط و اجراءات تسجيل المستفيدين أن يكون المستفيد سعودي الجنسية.
فرع تحفيظ الشرقية بغرب الدمام | الجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم بالشرقية
الاشتراك السنوي: ٣٠٠ ريال. هو العضو الذي يطلب الانتساب إلى عضوية الجمعية ويقبل ذلك مجلس الإدارة بعد تحقق الشروط المنصوص عليها بالمادة الرابعة عدا شرط السن ولا يكون لهذا العضو حق حضور اجتماعات الجمعية العمومية ولا الترشيح لعضوية مجلس الأدارة..
الاشتراك السنوي: ٢٠٠ ريال. هو العضو الذي تمنحه الجمعية عضويتها ، حسب اختياره للفئة ( الماسية ، الذهبية ، الفضية ، البرونزية) نظير ما قدمه لها من دعم مادي سنوي و الذي يساهم في مساندة الجمعية وله حق حضور اجتماعات الجمعيو العمومية و مناقشة ما يطرح فيها و التصويت على قراراتها و ترشيح نفسه لعضوية مجلس الإدارة وذلك بعد مضي سنة على تاريخ التحاقه بالجمعية ، يدفع الاشتراك سنوياً حسب الفئات التالية:
الفئـــة الماسيــة: ١٠٠،٠٠٠ ريال سنوياً. الفئـــة الذهبيـــة: ٧٥،٠٠٠ ريال سنوياً. الفئـــة الفضيــــة: ٥٠،٠٠٠ ريال سنوياً. نقاء لمكافحة التدخين. الفئـــة البرونزيــة: ٢٥،٠٠٠ ريال سنوياً. سيدة قمن بإجراء فحص الماموجرام
مريضة تم إكتشافهن مبكراً
مريض سرطان مسجل في الجمعية يحصلون على الخدمات
مريض مسجلين كأعضاء بلجنة الأمل
برامــج التطــوع تسعى جمعية السرطان السعودية بالمنطقة الشرقية لتعزيز قيمة التطوع في مجتمعنا من خلال استقطاب و ترغيب أكبر عدد من المتطوعين لمساندة الجمعيات الخيرية بشكل عام و جمعية السرطان السعودية بشكل خاص.
اللجنة الاجتماعية | جمعية جود النسائية الخيرية بالدمام
أن يكون مصاباً بالسرطان. أن يكون سن المتقدم فوق (18) سنة. ارفاق صورة الاحوال المدنية أو العائلة
ارفاق نوع فصيلة الدم
خدمة اسكان مرضى السرطان شروط و اجراءات تسجيل المستفيدين أن يكون المستفيد سعودي الجنسية. أن يكون مكان اقامة المستفيد خارج (مدينة الدمام). الجمعية الخيرية بالدمام. أن يكون مصاباً بالسرطان (ورم خبيث). ارفاق دراسة الحالة المحولة من الخدمة الاجتماعية بمستشفى التخصصي
ارفاق تقرير طبي حديث
خدمة المستلزمات الطبية شروط و اجراءات تسجيل المستفيدين أن يكون المستفيد سعودي الجنسية. ارفاق دراسة الحالة المحولة من الخدمة الاجتماعية بالمستشفى التخصصي
" يكتب هنا نص يكتب هنا نص يكتب هنا نص يكتب هنا نص يكتب هنا نص. أ. أحلام الغامدي
مشرف العلاقات العامة والإعلام
أ. سلمى البلوشي
أخصائي خدمات المستفيدين
أ. ياسمين العزمان
المدير التنفيذي المكلف
أخبار الجمعية
برنامــج العضويـــة تعد العضوية من أهم الأسباب التي تسهم في تقديم أفضل الخدمات لمرضى السرطان و أسرهم لذلك تسعى الجمعية إلى توسيع نطاق العضوية و إشراك جميع أفراد المجتمع في تحقيق ذلك.
المؤسسين | جمعية جود النسائية الخيرية بالدمام
رؤيتنا جمعية رائدة لأسر واعية مكتفية. رسالتنا تنمية ودعم الأسر المحتاجة بمنطقة الدمام، لتصل للكفاية الذاتية، عبر المبادرات والبرامج النوعية بأحدث نظريات التغيير، ومن خلال فرق عمل مؤهلة وشراكات مثمرة. غايتنا أُسر متعلمة عاملة مستقلة تحقق الاكتفاء الذاتي. محور التركيز جود تركز على عمق الوسائل واستدامة الأثر. القيم المؤسسية: نعتني بتنظيم آليات العمل وفق نظم إدارية فاعلة وواضحة، وإجراءات وصلاحيات محددة، وخطط طموحة، وتوظيف للتقنية. الشراكة المجتمعية: نحرص على أن نُفعل الشراكة والتكامل مع القطاعين الخاص والحكومي للحصول على منافع وخدمات تخدم المجتمع. الشفافية: نعتني بتطوير الإجراءات والأنظمة والسياسات لتحقيق الشفافية. التميز والإبداع: نحرص دائمًا على تقديم نموذج ريادي ومتميز للعمل الخيري خصوصًا في مجال تنمية الأسر وبصورة إبداعية متجددة. كرامة المستفيد: نحرص على تقديم الدعم والعون للمستفيد بحب وقبول واحترام دون إشعاره بأي نقص. فرع تحفيظ الشرقية بغرب الدمام | الجمعية الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم بالشرقية. أهداف الجمعية: - تحسين المستوى المعيشي للفئة المستفيدة. - تقديم المساعدات العينية لكافة الفئات المحتاجة. - دعم القدرات الإنتاجية لأفراد الأسرة المحتاحة. - تقديم السلال الغذائية للمستفيدين.
الجمعية الخيرية بمحافظة الدلم
وزعت جمعية البر الخيرية في محافظة عنيزة «خير»، 782 سلة رمضانية على مستفيدي الجمعية، بالتعاون مع عدد من أسواق التموين الغذائي بعنيزة. وأوضح المدير التنفيذي للجمعية خالد القرعاوي، أن مجموع قيمة السلال الغذائية 350 ألف ريال، قدمت لـ 2757 مستفيدا مسجلا في الجمعية، مضيفا أن الجمعية تقدم لهم السلال الرمضانية من خلال القنوات الذكية بالتعاون مع أسواق التموين الغذائية، ويتم إيداع قيمة السلة في بطاقات إلكترونية تختلف قيمة المساعدة بحسب عدد أفراد الأسرة ليقوم المستفيد بالتوجه لعدد من الأسواق لتأمين ما يحتاج إليه. وأكد أن الجمعية مستمرة في تقديم مساعدتها للمستفيدين بخلاف السلة الرمضانية، وذلك من مساعدات نقدية وعينية وأجهزة منزلية وتأمين مسكن والمساهمة في تنميته. وأشار إلى أن المساعدات التي تقدمها الجمعية تنطلق من أهدافها الأساسية والمتمثلة في تقديم المساعدات المالية والعينية للفئات المحتاجة كافة من الأسر المستفيدة بالجمعية.
هي إحدى أكبر الصروح الخيرية التي تعمل في المجال الإنساني لخدمة ذوي الإعاقة منذ تأسيسها عام 1415هـ
ولمدة تزيد عن خمس وعشرون عام، وذلك وفق أحدث المنهجيات والتجهيزات التعليمية والطبية والصناعية الطبية. إيفاء … إحسان في إسعاد إنسان
منصة إيفاء للتدريب والتأهيل عن بعد لذوي الإعاقة