ماسك الكركم لعلاج حروق الشمس
• وهذا الماسك يصنع من معلقة صغيرة من العسل إضافةً إلى معلقة من مسحوق الكركم ومعلقة من الحليب، وبعدما نغسل الوجه جيّداً نخلط المكونات ونفردها عليه ونتركه لربع ساعة حتى يجف ثمّ نشطف الوج بالماء البارد، ونرطبه بماء الورد. ماسك الكركم لعلاج حساسية البشرة
يتكون هذا القناع من معلقة من مسحوق النعناع مع معلقة من مسحوق الكركم إضافةً إلى معلقة أخرى من العسل الأبيض، ومعلقة من الحليب، يصنع القناع بمزج المكونات جيّداً للحصول على قوام كريمي نفرده على البشرة بعدما نغسلها جيّداً ونجففها ونترك القناع على البشرة ليجف ثمّ نفركه برفقك ونغسلها بالماء البارد. مقالات ذات صلة::
فوائد الكركم Turmeric للشعر مع أفضل وصفات الكركم لشعر صحي وجذاب
خلطة الكركم والزبادي للوجه
لخلطة الزبادي والكركم الكثير من الفوائد لصحة البشرة وجمالها مثل:
• تقليل التجاعيد. • التخلص من الصبغات. • علاج حب الشباب. • التخلص من الهالات السوداء. • علاج الالتهابات الجلدية. • مكافحة الجذور الحرة المؤدية لتدمير الأنسجة. • تقليل العدوى والالتهابات الجلدية. • تقليل الخطوط الرفيعة وعلاج التجاعيد. مكونات ماسك الكركم والزبادي للوجه:
• ثلاثة معالق من مسحوق الكركم.
خلطة الكركم والزبادي للوجه طبيعي
استخدام خلطة الكركم والزبادي للوجه له العديد من الفوائد المهمة، حيث يساعد على الوقاية من حب الشباب وإزالة البقع الداكنة وتجديد الخلايا التالفة في البشرة و تفتيح البشرة بسرعة وتوحيد لونها وعلاج آثار الحبوب و حروق الشمس و يبطئ نمو الشعر في الوجه. ملحوظة هامة: يجب شراء الكركم الطبيعي النقي الغير مُضاف اليه أي مكونات أخرى، أو يُمكنك شراء أعواد الكركم وطحنها في المنزل. خلطة الكركم والزبادي للوجه
يمكن استخدام الكركم والزبادي للبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب لأن الكركم يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعتبر أحد مشتقات فيتامين سي الذي يساعد على نضارة البشرة وتعزيز صحتها و شبابها. كما يحتوي الزبادي الخالي من الدسم على خصائص مضادة للبكتيريا والميكروبات تساعد على تعزيز صحة الوجه وترطيبه. و يعمل العسل على تهدئة البشرة وإزالة الجلد الميت والشوائب تحت الجلد. المكونات:
كركم. زبادي. عسل. ليمون. الطريقة:
اخلطي ملعقة من الكركم مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي الخالي من الدسم مع ملعقة كبيرة من الزبادي. اغلسي وجهك بالماء الدافئ أو ضعيه أمام البخار قليلا حتى تُفتح مسام البشرة. دلكي الخلطة على وجهك بحركات دائرية لطيفة واتركيها لمدة 20 دقيقة حتى تجف تماما.
خلطة الكركم والزبادي للوجه يضر الحامل
[٥]
خصائص مُضادة للأكسدة وللميكروبات: يمتلك الكركم خصائص مُضادة للبكتيريا، والفيروسات، والفطريات بالإضافة إلى أنّ مُركب الكركومين الموجود فيه يمتلك خصائص قوية مضادة للأكسدة، مما يُساهم في تقليل تلف خلايا الجسم الناجم عن الجذور الحرة (بالإنجليزيّة: Free Radicals). [٦]
خفض مستويات الكوليسترول في الدم: يُساهم تناول الكركم في خفض مستويات الكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار، والدهون الثلاثيّة؛ كما أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات ونُشرت في مجلة The Indonesian Journal of Internal Medicine عام 2008 إلى أنّ تأثير الكركم لا يقتصر على خفض مستويات الكوليسترول فقط، بل إنّه يُساهم أيضاً في تثبيط عمليات أكسدة الكوليسترول الضار، مما يُساعد على تقليل خطر الإصابة بتصلُّب الشرايين. [٧] [٨]
التخفيف من الاكتئاب: يُساعد مُركب الكركومين الموجود في نبات الكركم على التخفيف من حِدّة الاكتئاب، إذ بيّنت العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أنّه قد يُساهم في تخفيف أعراض الاكتئاب، إلّا أنّه ما زالت هناك حاجة للمزيد من الدراسات لإثبات فعاليته في ذلك لدى البشر. [٩]
تقليل خطر الإصابة بمرض السكري: إذ تبيّن أنّ مُركب الكركومين الموجود في نبات الكركم يمتلك خصائص مُضادّة للالتهابات وللسكري، وقد أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة Diabetes Care عام 2012 أنّ مُركب الكركومين يُساهم في تأخير تطوّر مرض السكري من النوع الثاني، ويُحسّن من وظيفة خلايا بيتا (بالإنجليزيّة: Beta cell) المسؤولة عن إفراز هرمون الإنسولين، بالإضافة إلى تقليل مُقاومة الإنسولين.
خلطة الكركم والزبادي للوجه سهله
• يساعد مشروب الكركم والزنجبيل في التخلص من السموم بالجسم كما يساعد في تحفيز إنتاج الكولاجين المساعد على تجديد أنسجة البشرة ومنحها الجمال. • الحرص على تناول مشروب الزنجبيل مع الكركم له أهمية في تقليل ظهور التجاعيد والندبات المضرة بالجمال. روابط ذات صلة::
فوائد الكركم مع الاضرار واهم فوائد الكركم الاخضر الصحية والجمالية
وصفات الكركم Turmeric للبشرة
وصفة مشروب الكركم والزنجبيل لتجميل البشرة
المكونات:
• ربع كوب من العسل الأبيض. • أربعة معالق من الكركم. • أربعة معالق من الزنجبيل. • ربع معلقة من الفلفل الأسود. • شاي مثلج. التحضير:
يتم إضافة المكونات بإناء عميق، ومن ثمّ يتم رفع الإناء على النار المتوسطة مع كوبين من الماء ويرفع الخليط من على النار بعد الغليان ويترك ليبرد، ونتناول منه على مدار اليوم بانتظام. ماسك الكركم للوجه
هناك الكثير من الأقنعة التي يدخل في تكوينها الكركم لصحة وجمال الوجه ومن تلك الأقنعة:
• ماسك الكركم لتفتيح الوجه: ويصنع هذا القناع بإضافة معلقة صغيرة من الكركم مع معلقة أخرى من الحناء، نمزج المكونين ونعجنهم بماء الورد لنحصل على العجينة الكريمية التي نفردها على الوجه لخمسة دقائق لتجف ومن ثمّ نفرك الماسك ونشطف البشرة بالماء البارد.
خلطة الكركم والزبادي للوجه كامل
تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني: تبيّن أنّ زيادة استهلاك الزبادي قد تُساهم في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وذلك بحسب ما أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلّة BMC Medicine عام 2014، وقد أظهرت نتائج الدراسة أنّ هذه الفائدة تقتصر على زيادة استهلاك الزبادي تحديداً، ولا تتأثّر بزيادة استهلاك مُنتجات الألبان الأخرى، [٣] وعلى الرغم من عدم وضوح دور الزبادي في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري، إلّا أنّ البكتيريا النافعة الموجودة في اللبن قد تكون السبب في ذلك كونها تُساهم في تقليل الالتهابات وتُحسّن من نشاط الإنسولين في الجسم. [٤] وللاطلاع على العديد من الفوائد الأخرى للزبادي يمكن الرجوع إلى مقال فوائد اللبن للجسم. الفوائد العامة للكركم
في ما يأتي بعض الفوائد للكركم:
غني بالعناصر الغذائيّة المُفيدة: يحتوي الكركم على البروتينات، والكربوهيدرات، والألياف، والدهون المُشبعة وغير المشبعة مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائيّة المُفيدة، منها المعادن كالبوتاسيوم، والفسفور، والكالسيوم، والحديد، والصوديوم، والفيتامينات مثل فيتامين ب1، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3، وكما ذُكر سابقاً فإنّ مُركّبات الكركومين هي أهمّ المُكونات النشطة في الكركم وهي المسؤولة عن لونه الأصفر.
خلطة الكركم والزبادي للوجه الطويل
قد تحتاج إلى قراءة..
فوائد الكركم لحب الشباب
فوائد شوربة العدس والرجيم
ارسل استشارتك.. على الرابط التالي لدعم كامل تحت إشراف الفريق الطبي لـ دكتور احمد ابو النصر
المراجع: top10homeremedies, stylecraze
نقدم لك طرق لعمل ماسك الكركم والزبادي لتفتيح البشرة لأننا واثقين بقدرة هذه المكونات الطبيعية على التأثير على بشرتك، خصوصاً أن هذين المكونين لهما فوائد جيدة إذا كنت تعانين من تصبغ البشرة. ماسك الكركم والزبادي لتفتيح البشرة
فوائد الكركم والزبادي للبشرة
إن كنت قد أنجبتي في الآونة الآخيرة، فلا بد أنك تعانين من تمدد الجلد، لذا يجب أن تعرفي أن ماسك الكركم والزبادي قد يكون بمثابة حلاً طبيعياً لهذه المشكلة. وإن كنت تبحثين عن طريقة طبيعية لزيادة نضارة بشرتك وإشراقها، يمكنك أيضاً الاعتماد على هذا الماسك الذي سيمنحك بشرة أفتح وأكثر نضارة. كذالك أن ماسك الكركم والزبادي يؤخّر ظهور التجاعيد وعلامات التقدم في العمر ويعالج الهالات السوداء حول العينين. ماسك لبشرة نقية
امزجي ملعقتان كبيرتان من الطحين مع ربع ملعقة صغيرة من الكركم وربع كأس من الزبادي، بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من العسل وعصير نصف ليمونة. ادهني الماسك على بشرتك لمدة عشرين دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ. ماسك لتفتيح البشرة
اخلطي كميات متساوية من مسحوق الكركم والعسل والزبادي، ثم وزعي الماسك على وجهك النظيف. اتركي الخليط على البشرة لمدة عشرين دقيقة قبل أن تغسليه بالماء الفاتر.
وعلق الفنان "العلي" آنذاك بالمقطع: "حتى الأستاذة حياة الفهد لها كل التقدير والاحترام، ولا يمكن في يوم من الأيام أن أغلط عليها، لها كل التقدير والمحبة، بس ابعدوا هالفتن عنها"، مكتفيًا بالاعتذار دون أن يتطرق للمقطع الصوتي المسرب. وكانت الأزمة بين الفنانين "العلي" و"الفهد" قد ازدادت حدتها، على خلفية تسريب المقطع الصوتي. حياة الفهد تبكي على الدنيا. ودفع التسجيل المسرب، بالفنانة "الفهد"، إلى التقدم بدعوى أمام نيابة الجرائم الإلكترونية في الكويت ضد الفنان "العلي"، تتهمه فيه بالإساءة، وإطلاق عبارات عنصرية بحقها وحق ابنتها. بدوره، رفع "العلي" دعاوى على المسيئين له عبر مواقع التواصل الاجتماعي، متهمًا إياهم بتلفيق التهم له. لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
حياة الفهد تبكي الطيور
قدَّم الفنان الكويتي طارق العلي اعتذارًا صريحًا للفنانة حياة الفهد، والفنان حسن البلام، طالبًا منهما أن يتقبلا اعتذاره، ويقوما بفتح صفحة جديدة معه. وكان خلاف كبير قد اشتعل بين طارق العلي، وحياة الفهد، وحسن البلام، منذ بضع سنوات، على خلفية الهجوم الذي شنه "العلي" على المعهد العالي للفنون المسرحية لاتخاذه قرارًا بمنع الطلاب من التمثيل، فيما دافعت الفنانة "الفهد" عن القرار، الأمر الذي أثار حفيظة "العلي" وتطور الخلاف بينهما. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: لن تصدق الرقم الذي حققه "رامز موفي ستار" في الـ 20 الايام الأولى من رمضان! خلاف كبير بين طوني خليفة ونيشان.. الأخير كاد يتسبب بمقتل الأول!! تزوج معجبته وانتصرت عليه.. سر واحد لاستمرار زواج رامي عياش وداليدا! وصفة كعك راجي.. مثالية لوقت الشاي! انهيار سمية الخشاب بعد عدم حضور المشاهير إلى جنازة والدتها!! هذا هو الرجيم السحري الذي أفقد ليلى علوي 30 كيلو من الدهون خلال أسابيع! بعد خلاف دام سنوات.. طارق العلي يعتذر لحياة الفهد وحسن البلام | احداث نت. موعد مباراة مان سيتي أمام ريال مدريد في نصف نهائي دوري الأبطال.. بنزيما ضد دي بروين تعرف موعد مباراة الأهلي وطلائع الجيش في الدوري المصري والقنوات المفتوحة الناقلة أدهم النابلسي يتلو القرآن الكريم لأول مرة بعد اعتزاله.. وصوته يذهل الجمهور لهذا السبب رحاب الجمل تميل للأدوار الشريرة!
حياة الفهد تبكي يا
وبدأت شكران مرتجى بالبكاء بمجرد بدء والدتها بالدعاء لها.
حياة الفهد تبكي عليي فضل شاكر
لن تصدق من هي الفنانة الشهيرة التي قبّل «ماكرون» يدها بعد فوزه في انتخابات فرنسا! لن تتوقع من هو ضيف "رامز موفي ستار" اليوم؟.. اليكم التفاصيل تامر عبد المنعم يكشف سبب اعتزاله وكيف تعرض للتنمر هل تذكرون "كسندرا" الغجرية بطلة المسلسل المكسيكي الشهير.. لن تصدق كيف أصبح شكلها بعد مرور 20 عاماً! سألوا صباح عن سبب طلب الطلاق من رشدي أباظة صباحية ليلة الدخلة! فأجابت بكل جرأة ودون خجل
وواصلت نادية الجندي: ومضيت مع المنتج كامل أبو علي وبدأنا تنفيذ المشروع، ولكنه توقف بعد وفاة تحية كايروكا وتدخل الورثة في العمل وحدثت العديد من المشاكل والأزمات مع المنتج. وأشارت نادية الجندي إلى أن لا توجد فنانة مناسبة لتجسيد قصة حياتها، بالرغم من أنها تحب الفنانة منى زكي، هند صبري، منة شلبي وغيرهن من الفنانات، بجانب العديد من الرجال من بينهم، ياسر جلال، أحمد عز، أحمد السقا، وكريم عبد العزيز. وفاة والدة شكران مرتجى وأمل عرفه تعلن الخبر | ET بالعربي. وتطرقت نادية الجندي للحديث عن سبب رفضها للمشاركة في مسلسل ريا وسكينة، موضحة أنها خافت من دور الشر في الدراما؛ حيث كان من المفترض أن تجسد شخصية ريا التي قامت بدورها الفنانة سمية الخشاب؛ ولكنها رفضت لأن التلفزيون يدخل جميع البيوت ويشاهده الأطفال على عكس السينما التي تذهب إليها فئة محددة، وأكدت نادية أن سمية الخشاب قامت بالدور على أكمل وجه.
حياة الفهد تبكي على الدنيا
ميار الببلاوي حلت ضيفة على برنامج "هي وهما" المذاع على قناة "الحدث اليوم " ، وكشفت عن العديد من التصريحات المتعلقة بحياتها الشخصية من الزواج والطلاق، وعلاقتها بوالدتها، كما تحدثت عن سبب رغبتها في المشاركة بمسلسل الاختيار، فتابعوا معنا التفاصيل. حياة الفهد تبكي عليي فضل شاكر. ميار الببلاوي تكشف عدد زيجاتها ودوافع انفصالها
الفنانة ميار الببلاوي تطرقت خلال مشاركتها في برنامج "هي وهما" المذاع على قناة "الحدث اليوم " ، الى حياتها الزوجية وطلاقها وعلاقتها مع الرجل، فكشفت ان عدد زيجاتها وصل الى أربعة، وكانت تشعر بالملل في زيجاتها قائلة:""أنا ست ملولة ومبستحملش الراجل يقعد على قلبي كتير.. وحظي وحش في كل زيجاتي، عايزة حد يبتكر ويفاجئني ". ولفتت ميار الى أنه لم يطلب أي من أزواجها السابقين ان تترك عملها في مهنة التمثيل بكونهم تزوجوها بسبب شهرتها وعملها قائلة:"هما أصلا تزوجوني عشان ممثلة ومشهورة". النجمة المصرية كشفت ايضا بأن أزواجها الذين تزوجتهم اصطدموا بالواقع في الحياة، من حيث رغبتهم في أن تظهر بشكل النجمة طوال الوقت "حاطة ميكب ومتزوقة وشعري كويس وغيره" لافتة الى أنها كانت تعيش حياتها العادية الطبيعية في المنزل "أنا بني آدمة عادية، بصحى منكوشة وعادي زي الناس".
وأكدت بأن أكبر درس تعلمته في حياتها هو عدم التنازل عن شغلها مهما كانت الظروف معتبرة ان "أي حاجة ممكن تستنى شوية إنما الشغل لأ"، ولفتت الى ان الحجاب علمها عدم الشكوى للناس، والشكوى فقط لله. ميار الببلاوي ووصية والدتها لها وتأثرها بعد وفاتها
ميار الببلاوي تحدثت ايضا عن والدتها الراحلة التي توفيت عام 2021، وقالت بأنها فضلت العودة إلى مصر لأنها لا تحب الغربة وتلبية لوصية والدتها الراحلة مضيفة:""والدتي قالتلي عايزة أموت وأدفن في مصر فضحيت بكل حاجة ورجعت مكنتش هسامح نفسي لو منفذتش الوصية". ولفتت الفنانة المصرية أن والدتها هي التي قامت بتربية ابنها الوحيد أثناء سفرها لتحضير الماجيستير والدكتوراة، مضيفة أن غرفة والدتها كما تركتها، وأنها تبكي وتنهار أثناء دخولها، قائلة: "روح أمي لبستني بعد وفاتها وكل تركيبتي بقيت زيها". حياة الفهد تبكي الطيور. وتابعت ميار الببلاوي، إنها أصبحت تشبه والدتها في تصرفاتها كثيرا بعد وفاتها، مؤكدة أن رحيلها أثر عليها بشكل كبير، وهو الأمر الذي لم تتخطاه حتى الآن. ميار الببلاوي وسبب رغبتها بالمشاركة في مسلسل الاختيار
الفنانة ميار الببلاوي صرحت بأنها كانت تتمنى الاشتراك في مسلسل "الاختيار"، خصوصًا الجزء الأول منه، لأنها تعتبرها مشاركة وطنية ووجدانية أيضًا، لافتة الى ان شخصية زوج شقيقتها ظهر في الحلقة 27، وأن ابن شقيقتها لم يكن يعرف أن والده كان يحارب الإرهاب في سيناء وتوفي شهيدًا، فقد كان طفلًا صغيراً وقتها عمره 3 سنوات، وبعد عرض الحلقة 27 شاهد، تأثر ابن شقيقتها كثيرا بأحداث المسلسل وأصبح فخورا بعدها بعدها بوالده بسبب المسلسل، وتمنى أن يعمل ضابطًا مثل والده.