تعد الصياديّة واحدةً من أكثر الأطباق المفيدة؛ حيث إنها غنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وخاصةً الأحماض الأمينيّة وأوميغا 3، وهي من المواد الغذائيّة اللازمة لحماية الدماغ وزيادة نشاطه، وانتشرت في البداية بالمدن الساحلية ببلاد الشام، وتحديداً لبنان، وتمتاز بإمكانية اختيار نوع السمك المفضّل؛ إذ لا يُشترط نوع محدد لطهيها، كما يمكن أيضاً استخدام السمك الفيليه، ونقدم لك طريقة عمل صيادية السمك مع الصور. المكونات
30 دقيقة
5 اشخاص
455 سعرة حرارية
مكونات صيادية السمك
2 كيلو من السمك الطازج. 3 أكواب من الأرز البسمتي. 2 ملعقة كبيرة من الكمون. ليمون شرائح حسب الرغبة. ثوم مهروس حسب الرغبة. بصلة مفرومة. نصف كوب من الزيت النباتي. طريقة عمل صيادية السمك المركزي استقبل 6888. ربع كوب من البقدونس المفروم. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. كوب ونصف من الماء. ملعقة صغيرة من توابل السمك. ملعقة صغيرة من السماق. طريقة التحضير
60 دقيقة
تنظيف السمك
تم نسخ الرابط
نظفي السمك جيداً باستعمال السكين الخشن، وتخلصي من الحسك الموجود بداخله، بالإضافة إلى القشور الخارجية. تتبيل السمك
أحضري وعاءً عميقاً، وضعي فيه كلاً من الملح والكمون والفلفل الأسود وتوابل السمك والسماق واخلطيها جيداً، ثم ضعي السمك فيه.
- طريقه عمل صياديه السمك منال العالم
- Hospital nearby مجمع العرجان الطبي opening times, contacts
- مستوصف العرجان الطبي ، هاتف مستوصف العرجان الطبي ، عنوان مستوصف العرجان الطبي
- مجمع العرجان الطبى | اطباء علاج طبيعي وإعادة تأهيل طبي | دليل الاعمال التجارية
- توقع اتفاقية تعاون مع مجمع العرجان الطبي | جمعية التوحد بمنطقة تبوك
طريقه عمل صياديه السمك منال العالم
أما الزيت فيصفى في وعاء مناسب ويترك جانباً لاستخدامه فيما بعد
6- توضع كمية مناسبة من الماء في القدر ويترك على نار متوسطة وعندما يبدأ الماء في الغليان يوضع فيه السمك المحمّر، ويضاف الملح حسب الذوق ثم تخفف النار ويترك على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى يستوي السمك. 7 - ترفع ملعقتان من البصل المقلي لاستخدامهما في إعداد الصلصة، أما الباقي فيترك جانباً لي ضاف إلى الأرز كما سيوضح فيما بعد. 8 - يوضع ربع كوب من الزيت المصفى في قدر متوسط الحجم ويحمّى ثم يضاف اليه الأرز ويقلّب حتى يتوزع الزيت على حبات الأرز ويغلفها. ثم يضاف اليه كمية مناسبة (حوالي 6 أكواب) من مرق السمك المصفى، ثم يغطى القدر ويترك على نار هادئة لمدة عشرين دقيقة. صلصة الصيادية
1- المقادير:
- البصل المقلي (2 ملعقة) المرفوع للاستخدام في إعداد الصلصة. - كوب ونصف مرق سلق السمك المصفى. - رشة فلفل أسود + رشة كمون. - ملح حسب الذوق. طريقة عمل صيادية السمك لعلاج سرطان الدم. - (2) ملعقة صغيرة نشا ذرة. ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون. 2- طريقة عمل الصلصة:
- توضع جميع المواد المذكورة في الخلاط الكهربائي، ما عدا نشا الذرة و عصير الليمون، وتطحن جيداً ثم يصب الخليط في قدر متوسط. - يذاب النشا في ملعقتين من الماء ليكون خليطاً متجانساً.
هال حب. ورق غار. عود من القرفة. ملح طعام. فلفل حلو. عصير ليمون. نُقطع السمك إلى قطعٍ صغيرة، ونتبله بالبهارات، والملح، وعصير الليمون. نقلي قطع السمك، والبطاطا، ونتركهما جانباً. نُسخن الزيت في قدرٍ على النار، ونضع فيه البصل إلى أن يذبل. نُضيف الثوم، والجزر، ونُحرك المكوّنات بين الحين والآخر. نضيف صلصة الصويا، ونترك المزيج إلى أن يغلي، ثمّ نضيف السمك والبطاطا. نُضيف الأرز، ونُنكه بالهال، والقرفة، وورق الغار، والملح، والفلفل الحلو. صيادية السمك العقباوية. نغمر المكوّنات بالماء، ونُفلفل الأرز إلى أن ينضج. نسكب الصيادية في طبق مناسبٍ، ونقدمها إلى جانب السلطة والمخللات.
بيانات الإتصال ومعلومات الوصول.. مجمع العرجان الطبى
معلومات تفصيلية شاملة رقم الهاتف والعنوان وموقع اللوكيشن...
آخر تحديث اليوم... 2022-05-02
مجمع العرجان الطبى.. تبوك - المملكه العربية السعودية
معلومات إضافية:
حى العليا طريق الامير سلطان بن عبد العزيز- حى العليا- تبوك- حى العليا-تبوك- محافظة تبوك-
المملكة العربية السعودية
رقم الهاتف: 966144248555. 0
Hospital Nearby مجمع العرجان الطبي Opening Times, Contacts
ملاحظة!!! عزيزي المستخدم، جميع النصوص العربية قد تمت ترجمتها من نصوص الانجليزية باستخدام مترجم جوجل الآلي. لذلك قد تجد بعض الأخطاء اللغوية، ونحن نعمل على تحسين جودة الترجمة. نعتذر على الازعاج. مجمع العرجان الطبى
حى العليا طريق الامير سلطان بن عبد العزيز, حى العليا, تبوك, حى العليا, تبوك, محافظة تبوك,
المملكة العربية السعودية
معلومات عنا
Categories Listed
الأعمال ذات الصلة
التقييمات
مستوصف العرجان الطبي ، هاتف مستوصف العرجان الطبي ، عنوان مستوصف العرجان الطبي
نبذة عنا
تأسست في الرابع من شهر ربيع الثاني لعام 1442هـ, وهي جمعية أهلية صحية غير ربحية مسجلة بوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية برقم ( 1972) بقرار معالي وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية سعادة المهندس / احمد بن سليمان الراجحي. شاهد احدث الصور و الفيديوهات
تعرف علي إنجازات الجمعية
عدد البرامج المنفذة
6
عدد البرامج قيد التنفيذ
0
عدد المستفيدين من البرامج 146
عدد الزوار 39960
عفوا، لا يوجد محتوي في الوقت الحالي إنتظرونا قريبا مع المزيد من التحديثات..
شاهد احدث البومات الصور
شاهد احدث الفيديوهات
شركاء النجاح، سعداء دائما بخدمتكم
إسم المستخدم
كلمة المرور
رمز التحقق
تذكر بيانات الدخول علي هذا الجهاز
عنوان الاستشارة
البريد الإلكتروني
تفاصيل الاستشارة
سيتم التواصل معك في أقرب وقت
مجمع العرجان الطبى | اطباء علاج طبيعي وإعادة تأهيل طبي | دليل الاعمال التجارية
فتح الآن
العليا، تبوك 47911، السعودية
ساعات العمل
الإثنين
على مدار الساعة
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
السبت
الأحد
مستوصف العرجان الطبي
للحصول على عرض أفضل للموقع "مستوصف العرجان الطبي", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: طريق الأمير سلطان, طريق الملك فهد الفرعي, طريق الامير سلطان بن عبدالعزيز, طريق الامير سلطان, طريق الامير سلطان بن عبدالعزيز، العليا, طريق الملك فهد الفرعي، العليا, البدر،, شارع الملك سعود، حي العليا, طريق الملك فهد، حي العليا, شارع الملك سعود حي العليا. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, مستوصف العرجان الطبي
توقع اتفاقية تعاون مع مجمع العرجان الطبي | جمعية التوحد بمنطقة تبوك
مستوصف العرجان الطبي ، هاتف مستوصف العرجان الطبي ، عنوان مستوصف العرجان الطبي
الهاتف: 044430000 العنوان: تبوك/ العليا 2 /طريق الأمير سلطان بن عبدالعزيز صندوق البريد: 1142
005 km Benin Health Unit, Ministry of Education Tabuk 1. 022 km مركز الرعايه الصحيه الاوليه 3650, Tabuk 1. 057 km مركز صحي العليا 3675, Al Kindi, 47911, Tabuk 1. 079 km Women's Armed Forces Health Center in Tabuk 3619, 6486, Tabuk 1. 166 km مركز الحجامه العصريه بالعليا 3461 سليمان، السديري،، العليا،، تبوك، 47911 1. Hospital nearby مجمع العرجان الطبي opening times, contacts. 279 km مجمع العفاري الطبي Prince Abdulrahman Bin Faisal Road, Tabuk 1. 281 km مجمع العفاري الطبي 4374 الوليد بن مسلم، سلطانة تبوك 47312 1. 34 km تبوك King Fahd Road, Tabuk 1. 386 km مجمع العفاري الموقع الجديد الخليل بن أحمد، سلطانة،, Tabuk 1. 422 km مركز صحي العزيزية Prince Muhammad Ibn Abdulaziz, 47911, Tabuk 1. 449 km Prince Fahd Bin Sultan Hospital Prince Sultan Road, Tabuk