شاركت النجمة اللبنانية ميريام فارس متابعيها على تطبيق "إنستغرام" مجموعة صور عائلية بمناسبة عيد الفصح المجيد، ومن بينها صورة عفوية لابنها الثاني دايف، الذي لفت الأنظار بشعره الأجعد. وحرصت ميريام على إظهار ملامح طفلها بوضوح بعد ما بلغ من العمر عاماً ونصف العام، على عكس شقيقه جايدن الذي تصرّ دائماً على إخفاء ملامحه في كل الصور والمناسبات، وهذا ما أثار حيرة محبيها، فطالبوها بنشر صوره إسوة بشقيقه الأصغر. ولفت الطفل دايف الأنظار بأناقته ووسامته، حيث نسّقت ميريام ثيابه مع إطلالتها التي تميّزت باللونين الأبيض والأصفر، وكذلك أسر القلوب بشعره الأجعد الكستنائي الطويل، وهو ما تغزل به الجمهور، معتبرين أنه ورث هذه السمة الجمالية من والدته. وعلّقت ميريام على الصور بمعايدة متابعيها قائلةً: "شعنينة مباركة"... وهو ما تفاعل معه الجمهور بقوة وتغزلوا بأناقتها ووسامة طفلها الصغير، وانقسمت التعليقات بين من اعتبر دايف نسخة من والدته، ومن أكد أن ملامحه شبيهة بالرجال باستثناء شعره "الكيرلي" المميّز.
- ميريام فارس العمر بالميلادي
- ميريام فارس العمر من
- ميريام فارس العمر الحلقة
- وجبات صحية متكاملة – لاينز
- طريقة عمل وجبة غداء صحية - موضوع
- 7 مسارات للصحة والإيجابية في «ذا بريدج»
ميريام فارس العمر بالميلادي
اصدرت شركة معمار المرشدي، بياناً رسمياً للإعلان عن حذف المقطع المثير للجدل من اعلان الشركة الذي يعرض في شهر_رمضان الحالي، وتظهر فيه النجمة اللبنانية ميريام_فارس. جاء في بيان الشركة: (الشركة تلقت أمس طلباً باستبدال فقرة تؤدي فيها ميريام فارس رقصة ضمن اعلان المشروع، مع الفنان الشاب أحمد حاتم، والمطرب أبو، واستجابت الشركة فوراً لطلبات الجماهير رغم أن المشهد لا يتعدى زمنه ال ٤ ثواني). أكد الكثيرون أن مشاهد رقص ميريام بفستان مثير في الاعلان لا تليق مع حرمة شهر رمضان الكريم، مما جعل الشركة العقارية تسارع لحذف تلك المشاهد والاعتذار لجمهورها. بدورها لم تعلق ميريام بحرف واحد على حذف مشهد رقصها من الاعلان، واكتفت فقط بتحدي الشركة والجمهور، من خلال نشرها لهذا المقطع المثير عبر صفحتها على السوشيال ميديا. عن ميريام:
ولدت في جنوب لبنان عام ١٩٨٣، من أسرة تتكون من اب يعمل في مجال تصميم المجوهرات وأم تعمل في تصميم الأزياء، وشقيقتين هما رولا وجيهان. تعلّمت ميريام فارس فن رقص الباليه حين كانت في الخامسة من العمر، وفي التاسعة شاركت في برنامج المواهب الصغيرة الذي كان يعرض وقتها على تلفزيزن لبنان حيث حازت على الجائزة الأولى عن فئة الرقص.
ميريام فارس العمر من
زاد الاردن الاخباري - استطاعت ابنة الفنانة الأردنية، صفاء سلطان، أن تلفت الأنظار بعد أن ظهرت ترقص مع والدتها احتفالاً بعيد ميلادها في مقطع فيديو موجهة لها رسالة حب. و نشرت ايملي، ابنة صفاء سلطان، مقطع فيديو عبر حسابها الشخصي على تطبيق تبادل الصور (إنستغرام)، وهي ترقص على أنغام أغنية ميريام فارس، موجهة معايدة مميزة إلى والدتها، وبدت صفاء سلطان في حالة من الانسجام مع ابنتها، وتألقتا بفساتين سهرة أنيقة مع أسلوب المكياج وتسريحات الشعر اللافتة، وفق (ليالينا). وعلقت معبرة عن حبها الشديد لوالدتها وفخرها بها، متمنية لها دوام الصحة طوال العمر، قائلة: "كل عام وانتي الخير والفرح بحياتي يا قوتي وسندي رفيقة ايامي الحلوه والسيئه جيشي الوحيد اماني وفرحة قلبي جنتي وحنونتي منزعل ومنرضى ومنبكي ومنضحك سوا لاخر يوم بحياتنا محظوظه فيكي وبحبك كتير يخليلي ياكي يا اختي ورفيقتي وأمي الجميله تبقى ضحكتك مضوية الدنيا وتبقي بصحتك وقوتك وجمالك كل العمر". وخطفت ابنة صفاء سلطان الأنظار بالتغير الكبير في ملامحها بعد خلعها للحجاب قبل فترة وعودتها للظهور مرة أخرى مع والدتها وتفاعل الجمهور مع الفيديو موجهين التهنئة إلى صفاء سلطان متمنين لها الصحة والنجاح، وعلق الكثير منهم على ظهور ايملي خاصة أن ملامحها تغيرت كثيراً، بينما تغزل الكثير في جمالها.
ميريام فارس العمر الحلقة
كلمات اغنية هذا الحلو ميريام فارس مكتوبة، هناك الكثير من الأغاني التي انتشرت بشكل كبير في العديد من المواقع الاجتماعية، وهناك الكثير من المغنيين من أبدعوا في إلقاء الأغاني التي نالت على اعجاب الكثير في المجتمع، وتُعد المغنية ميريام فارس من أشهر المغنيات في الوطن العربي، حيث أنها قدمت عدد كبير من الأعمال الفنية المتنوعة، وبرعت بشكل كبير في أعمالها، فهنا سنتعرف على من هي ميريام فارس، وما هي كلمات أغنية هذا الحلو. أغنية هذا الحلو لميريام فارس
هنا الكثير من الأغاني التي أطلقتها ميريام فارس، وهي تعتبر من أشهر المغنيات والراقصات في الوطن العربي، حيث أنها قدمت عدد كبير من الأغاني الفنية المتنوعة، وبرعت بشكل كبير في أعمالها الفنية، وتعتبر أغنية هذا الحلو من ضمن أعمالها الفنية التي حققت الكثير من النجاح، كما أنها حققت العديد من المشاهدات عبر اليوتيوب، وهذه الأغنية الحديثة انتشرت بشكل كبير بين العديد من الجمهور المُحب للفنانة ميريام، حيث أن لها جمهور فني كبير. من هي ميريام فارس ويكيبيديا
تُعد ميريام فارس مغنية وفنانة استعراضية مشهورة، وهي تحمل الجنسية اللبنانية، وُلدت الفنانة ميريام بتاريخ الثالث من مايو لعام 1983م، وهي تبلغ من العمر ثمانية وثلاثين عام، وقد اشتهرت الفنانة مريام بالعديد من الأغاني المتنوعة، فكانت غنطلاقتها الأولى عام 2003م، حيث أنها أصدرت ألبومها الأول "أنا والشوق"، حيث أن شركة ميوزيك ماستر للإنتاج هي من قامت بإنتاج ألبومها الأول، وتزوجت ميريام فارس من رجل أعمال لبناني، وهي "داني ميتري"، ولديها منه ولدان "جايدن وديف".
ألبوم "ناديني" عام 2005، وقامت بتصوير ثلاث أغاني منه فيديو كليب هما أغنية "ناديني"، وأغنية "حقلق راحتك"، وأغنية "واحشني إيه". ألبوم "بتقول ايه" عام 2008، وقامت بتصوير أغنية "مش أنانية" فيديو كليب. ألبوم "من عيوني" عام 2011، وقامت بتصوير ثلاث أغاني فيديو كليب وهم أغنية "من عيوني"، وأغنية "خلاني"، وأغنية "اتلاح"، وتمت إضافة أغنية لهذا الألبوم عام 2012 وتم تصويرها أيضاً باسم "القصايد". ألبوم "أمان" عام 2015، ويحمل 13 أغنية وقامت بتصوير أغنيتين منه فيديو كليب وهما أغنية "أمان"، وأغنية "دقوا الطبول". صور ميريام فارس
نقدم لكم باقة من الصور المميزة للنجمة المتألقة والجميلة ميريام فارس، التي تبين مدى رونقها، واهتمامها برشاقتها، وتألقها، وبعض الصور المتنوعة لها من خلال الحفلات التي قامت بإحيائها، وبعض الصور لها مع ابنها. ميريام فارس مع ابنها
الفنانة ميريام فارس مع ابنها
صورة الفنانة ميريام فارس
أحلى صورة للفنانة ميريام فارس
أجدد صورة ميريام فارس
أحدث صورة للفنانة ميريام فارس
أجمل صورة للفنانة ميريام فارس
الفنانة ميريام فارس صورة جميلة وجديدة
وجبات صحية متكاملة - YouTube
وجبات صحية متكاملة – لاينز
في الوضع المثالي، نبدأ يومنا بوجبة فطور صحية متكاملة؛ لكن الأمر متعذر في بعض الأحيان لأسباب عدة. لكن خبراء التغذية يشددون على أهمية الالتزام بوجبة صحية ولذيذة في الفطور، ويقدمون نصائح في هذا الإطار بحسب موقع (nbcdfw). ويقول الخبراء: إن وجبة الفطور الصحية لا يجب أن تكون بالضرورة متقنة، ويشيرون إلى نوعين من المواد الغذائية المليئة بالطاقة وهما: الجبن واللبن. وعلى سبيل المثال فالزبادي غني بالمواد الغذائية والبروتينات والكالسيوم الذي يبني العظام والبوتاسيوم الذي يوازن ضغط الدم. ومن المهم تلافي السكريات المضافة عن طريق شراء الزبادي العادي، الذي لا يحتوي على سكريات مضافة، وقم بتغطيته بالفاكهة. ويمكن تناول جبن القريش فهو منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتينات التي تساعد على الشعور بالشبع. وعلى صعيد الحبوب، لا يجب الإفراط في الحبوب المعالجة أو تلك الخفيفة، وهناك الكثير من الخيارات المناسبة في هذا الإطار؛ مثل التمور، والزبيب، والجوز، وغيره؛ وفق "سكاي نيوز". وجبات صحية متكاملة – لاينز. وترتبط الحبوب ذات التصنيف الأعلى في الحبوب الكاملة، بانخفاض معدلات الإصابة بأمراض القلب والسرطان والسكري، ولها فائدة أخرى تتمثل في إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي.
طريقة عمل وجبة غداء صحية - موضوع
في حين يقدم مسار «توسُّع» فعاليات فنية وثقافية تشجع المواهب المبدعة، كما تم تخصيص مساحات لعرض الأعمال الفنية من قطع ومنحوتات ولوحات، بالإضافة إلى مراعاة استخدام أعمال فنية في أنحاء المكان لترسيخ ثقافة تذوق الفنون لدى الجمهور. وأخيراً يمكن للزائر إثراء معرفته وشغفه بالعلم من خلال مسار «تعلُّم» الذي يضم مساحة لتنظيم المحاضرات التعليمية وورش العمل وعرض أفلام وبرامج وثائقية على شاشة سينما «ذا بريدج». 7 مسارات للصحة والإيجابية في «ذا بريدج». تقييم دقيق
وأكد نحاس أن هذه المسارات السبعة تعتني بجميع الجوانب الجسمانية والنفسية والعقلية والإبداعية والعلمية والمعرفية وحتى الاجتماعية، بما يساهم في تحقيق صحة ورفاهية المجتمع. وأشار إلى أن «ذا بريدج» يتفرد بتوقيع مذكرة تفاهم مع «تكنوجيم» الشركة الرائدة في قطاع اللياقة، يتم بموجبها اعتمادها كمزود حصري عالمي لتوفير أحدث معدات التمرين والأجهزة الرياضية من ضمنها: «Artis» و«Outrace» وأجهزة Biocircuit التي تعتمد على الذكاء الاصطناعي، والمصممة من قبل وكالة الفضاء الأميركية «ناسا»، بحيث تدرس بدقة الحالة الجسمانية لمستخدمها خلال ثوان معدودة ثم تقترح مدة التمرين المناسبة وكثافته وفقاً لنتائج تقييمها الدقيق.
7 مسارات للصحة والإيجابية في &Laquo;ذا بريدج&Raquo;
ولكن أهم شى الكمية وطريقة تحضيرها. فإليكِ وصفة المكرونة بصوص الريحان اللذيذ...
مكرونة مسلوقة بأي شكل
ثوم مفروم
بصل مفروم
دجاج مخلي
7 بهارات
ولعمل صوص البيستو ستحتاجين لـ
فصوص ثوم
كاجو أو لوز أو صنوبر
أوراق ريحان طازجة
جبنة بارميزان
أولا حضري صوص الريحان من خلال مزج كل مكوناته في الخلاط أو مُحضر الطعام لتحصلين على صوص سميك باللون الأخضر ورائحة الريحان الشهية. شوحي البصل والثوم في زيت الزيتون ثُم اضيفي الطماطم الشيري وشوحيها معهم. بعد ذلك اضيفي الدجاج وعندما يتغير لونه اضيفي التوابل والملح والفلفل. أخيرا اضيفي المكرونة المسلوقة مع الدجاج ثُم صوص الريحان وقلبيهم واتركيهم ينضجوا معا. اقرئي أيضا: طريقة عمل المكرونة بالطرق الإيطالية والمصرية
أكلات صحية للعشاء
في نهاية اليوم نشتاق لوجبة خفيفة خاصةً مع الجوع الذي نشعر به في الليل. طريقة عمل وجبة غداء صحية - موضوع. فما هى الوجبات التي يُمكن تناولها ليلا؟
1- بيتزا صحية
نعم، حتى البيتزا يُمكن تناوله بطريقة صحية وتكون لذيذة أيضا، الفكرة فقط في اختيار العجينة والمكونات الأخرى. تعرفي على هذه الوصفة على طريقة سالي فؤاد...
دقيق أسمر
شوفان مطحون
ملعقة كبيرة خميرة
بذور كتان
جنين القمح
ماء دافىء
عسل أبيض
رشة ملح
على الوجه
صلصة طماطم بيتي
طماطم
فلفل أخضر
مشروم
دجاج مسلوق
قومي بإذابة الخميرة مع الماء الدافىء أولا، واتركيها ربع ساعة.
كما تأتي المبادرة استشعارًا من الجمعية أن وقت العمال قد لا يسمح لهم بإعداد وجبات مماثلة بسبب أعباء العمل، وسعيًا لسد حاجتهم، وتقليل النفقات عليهم خلال الشهر الكريم، بحسب تصريح لمسؤول من قطر الخيرية. ويتمُّ توزيع الوجبات من خلال سيارات تصل إلى تجمعات العمال، في أماكن سكنهم، ومواقع عملهم في المناطق المختلفة. تقدر قيمة المشاريع الرمضانية التي تنفذها قطر الخيرية داخل قطر طيلة الشهر الفضيل بـ 100 مليون ريال. وتتضمن المشاريع الرمضانية إضافة «للإفطار المتنقل للعمال»، «مونة رمضان» للأسر ذات الدخل المحدود، «والإفطار الجوال»، وتقديم مساعدات موجهة للغارمين والأرامل والحالات الإنسانية. ويرعى مصرف قطر الإسلامي، مشروع توزيع وجبات إفطار صائم، للعاملين بالمنطقة الصناعية، الذي تنفذه قطر الخيرية في إطار حملتها "رمضان الأمل"، للوقوف بجانب الصائمين من عمال المنطقة الصناعية. وتندرج رعاية المصرف لهذا المشروع تحت مظلة مبادرات المصرف للمسؤولية الاجتماعية. وتعليقاً على دعم المصرف لهذا المشروع الخيري، قالت مشاعل عبد العزيز الدرهم، مساعدة المدير العام لقطاعي الاتصال وضمان الجودة بالمصرف: "نحن في شهر رمضان الكريم، وهو شهر الجود والكرم والتراحم والتسامح، يغمرنا في المصرف شعور بالفخر والسعادة لمعرفتنا أن شراكتنا مع قطر الخيرية تساعد بعض أفراد المجتمع في الحصول على وجبات الإفطار".