هذه الحلول لها فائدة إضافية تتمثل في المساعدة على تقليل شدة أعراض الجيوب الأنفية ومدتها وتحسين نوعية الحياة. واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي تواجه مرضى الجيوب الأنفية هي عدم وجود تصريف مناسب للجيوب الأنفية. كما أن القليل من الأشياء في الطبيعة تكون أكثر فاعلية في تعزيز التصريف من البخار الساخن البسيط. يعمل البخار بشكل طبيعي على تفتيت احتقان الجيوب الأنفية وتخفيف تجاويف الجيوب الأنفية المسدودة. وفي الواقع، فإن استخدام البخار الطبيعي لتعزيز الصحة الجيدة هو علاج قديم وفعال. كما تمنحك التكنولوجيا الحديثة الفرصة لاستخدام هذا العلاج الذي تم اختباره عبر الزمن وأنت مرتاح في منزلك. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل قضاء بضع دقائق إضافية في الحمام الدافئ أو شراء آلة بخار. وبالتأكيد هو بديل مفضل لبعض الذين يعانون من قائمة المضادات الحيوية لعدوى الجيوب الأنفية التي تعرضوا لها. قطرة انف اوتريفين Otrivin لاحتقان الانف والجيوب الانفية للكبار والصغار - روشتة. ضع في اعتبارك أنه في أي وقت تجد نفسك تعمل فيه مع السوائل الساخنة، يجب توخي أقصى درجات الحذر لمنع الإصابات وبينما يعد البخار علاجًا طبيعيًا فعالاً للغاية، ولكنه قد يسبب الحروق. إذا لم تكن مرتاحًا للتعامل مع السوائل الساخنة، فقد يساعد الضغط الدافئ فوق الجيوب الأنفية على تخفيف عدوى الجيوب الأنفية مؤقتًا.
- قطرة انف اوتريفين Otrivin لاحتقان الانف والجيوب الانفية للكبار والصغار - روشتة
- أخبار 24 | احتساب موظف الدوام الجزئي بنصف عامل في «نطاقات»
- مطالبات باختبار قرارات وزارة العمل عمليا قبل تطبيقها | الشرق الأوسط
- أخبار الإمارات: 10 حقوق وواجبات على موظفي العمل الجزئي في الدولة
قطرة انف اوتريفين Otrivin لاحتقان الانف والجيوب الانفية للكبار والصغار - روشتة
4- قطرة فيكسوفينادين
من أكثر القطرات انتشارًا لعلاج التهاب الجيوب الأنفية للحامل، ويعمل على التخلص من الاحتقان، وهي آمنة جدًا على صحة الحامل والجنين أيضًا، كما تُستخدم في بعض الحالات التالية: "حساسية اللقاح، أو حمى القش، أو حساسية العين الموسمية، علاج الكحة، والأكزيما". اقرأ أيضًا: علاج البرد عند الرضع 5 شهور
علاج الجيوب الأنفية للحامل بالأعشاب
في سياق الحديث عن أفضل قطرة للجيوب الأنفية للحامل نتطرق إلى ذكر بعض الأعشاب الطبيعية التي من شأنها علاج التهابات الجيوب الأنفية، وذلك وفقًا لِما أثبتته مع التجارب السابقة، وذلك بشكل آمن على الحامل، وتتمثل هذه الطرق الطبيعية فيما يلي:
1- زيت الزيتون
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على الحد من انتشار البكتيريا المُسببة التهابات الجيوب الأنفية، ومن هذه المواد: "الكافييك، وحمض الأوليك، والكاروتين". يُمكن استخدامه من خلال وضع 3 نقاط منه في كل فتحة من فتحات الأنف، حيث يعمل ذلك على فتح الممرات الأنفية وعدم تراكم المواد المخاطية أو البكتيريا والفيروسات. 2- محلول الملح
يعتبر الملح من المركبات التي تعمل على قتل الفيروسات والبكتيريا التي تتراكم في تجويف الأنف من خلال استنشاق المواد الضارة، وفي حالة استخدام محلول الملح لغسل الأنف مرتين يوميًا يعمل ذلك على علاج التهابات الجيوب الانفية التي تصيب الحامل دون الحاجة إلى استخدام قطرات أو مركبات كيميائية.
يجب امالة الرأس للخلف اثناء استخدام القطرة. تجنب لمس فتحة الانف بالقطارة ، ثم بتفريغ الانف بعد 5 دقائق. اشطف القطارة بالماء الساخن قبل وضعها في الزجاجة مرة اخري. طريقة استخدام بخاخ اوتريفين Otrivin spray
الجرعة الاعتيادية للبالغين: يتم رش من بخة – ثلاث بخاخات في كل فتحة انف كل 8 – 10 ساعات. طريقة استخدام بخاخ اوتريفين
يجب امالة الرأس قليلاً للامام عند استخدام البخاخ. تنفس بعمق ، ثم قم بتفريغ الانف بعد من 3 – 5 دقائق. اشطف رأس البخاخ بالماء الساخن قبل استبدال الغطاء. في حال نسيت جرعة دواء اوتريفين Otrivin
اذا فاتك موعد جرعة اوتريفين فتناولها وفي حال اقتراب موعد الجرعة التالية فلا تضاعف الجرعة واستمر في جدول الجرعات المعتادة ، ولا تستخدم جرعة مضاعفة لتعويض الجرعة الفائتة. اهم النصائح عند استخدام دواء اوتريفين Otrivin
لا تسمح بالعبوة بلمس أنقك من الداخل. تجنب قطع الفوهة للبخاخ حيث مجهز للاستخدام. لا ينصح باستخدام النقط لاكثر من 7 ايام متواصلة. ينصح بعدم استعمال البخاخ الا من قبل شخص واحد فقط لتجنب العدوي. ينبغي الا تستخدم النقط اكثر من 2 – 3 مرات يومياً " كل 8 – 10 ساعات ". قبل الاستعمال في المرة الاولي قم بتعبئة المضخة من خلال اطلاق بخة في الهواء.
حددت وزارة العمل في المسودة التي طرحتها للمشاركة المجتمعية على بوابتها الإلكترونية موظف الدوام الجزئي بنصف عامل في برنامج «نطاقات» المعمول به ويطبق حاليًّا. وقالت الوزارة: إن الموظف يخضع لرعاية طبية وإجازة مرضية، وتأمين ضد مخاطر العمل، مشيرة أن المتقدم للعمل الجزئي «نصف دوام» يمكن أن يخضع للتجربة، على أن يكون ذلك محررًا في العقد وبموافقة الطرفين، وطرحت وزارة العمل المسودة بهدف مشاركة المجتمع لإصدار قرار لإيجاد تنظيم جديد لتطويرالأحكام المنظمة للعمل لبعض الوقت أو ما يسمّى «الدوام الجزئي» بغرض بيان حقوق وواجبات الموظفين الذين يعملون وفق هذا النظام، بضوابط وقواعد جاذبة للعمل. أخبار 24 | احتساب موظف الدوام الجزئي بنصف عامل في «نطاقات». وأوضحت وزارة العمل أن الدوام لبعض الوقت بشكل عام عمل غير متفرغ يؤدّي في فترة زمنية تقل عن ساعات العمل اليومية المعتادة والمقدرة بثماني ساعات، بحيث يقوم العامل السعودي بعمل لدى صاحب عمل لمدة تقل عن أربع (4) ساعات في اليوم الواحد أو تقل عن أربع وعشرين (24) ساعة في الأسبوع. ويجوز العمل للموظف في أكثر من جهة بشرط ألا يزيد إجمالي ساعات العمل في الجهات التي سيعملون لديها عن ثماني ساعات في اليوم أو ثمانٍ وأربعين ساعة في الأسبوع في أي حال من الأحوال.
أخبار 24 | احتساب موظف الدوام الجزئي بنصف عامل في «نطاقات»
وإذا لم يراعِ الطرف الذي أنهى عقد العمل غير المحدد المدة المهلة المحددة للإشعار، يلتزم بأن يدفع للطرف الآخر عن مهلة الإشعار مبلغًا مساويًا لأجر العامل عن المهلة نفسها، ما لم يتفق الطرفان على أكثر من ذلك (المادة ٧٦). وفي حالة إنهاء العقد لسبب غير مشروع يستحق الطرف الآخر أجر خمسة عشر يوما عن كل سنة من سنوات خدمة العامل (لا يقل عن شهرين - المادة ٧٧). وكذلك إذا تجدد العقد محدد المدة واستمر طرفاه في تنفيذه (٣ مرات متتالية أو المدة بلغت ٤ سنوات أيهما أقل). ومن أهم خصائص هذا العقد أنه لا تبدأ حساب مكافأة نهاية الخدمة إلا بعد مضي سنتين إن كان الإنهاء من قبل الموظف نفسه، وتنطبق عليه معادلة الثلث والثلثين بحسب مدة الخدمة كما سيأتي بيانه في مقالة مكافأة نهاية الخدمة؛ كذلك يتميز بأن نية وإرادة الطرفين ورغبتهما في فترة تعاقدية طويلة المدى. أخبار الإمارات: 10 حقوق وواجبات على موظفي العمل الجزئي في الدولة. 9- عقد عمل بحري:
وهو كل عقد تشغيل بأجر يبرم بين صاحب سفينة أو مجهز سفينة أو ممثل عن أي منهما وبين بحّار للعمل على ظهرها؛ ويسري على هذا العقد أحكام هذا النظام فيما لا يتعارض مع أحكام الباب الحادي عشر من نظام العمل والقرارات التي تصدر بمقتضاه. ويجب أن تلحق عقود العمل للبحارة العاملين بهذه السفينة في سجلاتها.
مطالبات باختبار قرارات وزارة العمل عمليا قبل تطبيقها | الشرق الأوسط
ولا يتم حساب نسبة التوطين لدى أكثر من كيانين، إذا زاد عدد الكيانات التي يعمل لديها على اثنين. وفي حال أن العامل بدوام جزئي يعمل بدوام كامل لدى كيان آخر؛ يتم احتسابه كعامل سعودي واحد، ضمن نسبة التوطين في الكيان الذي يعمل لديه بدوام كامل فقط. ويجب أن يكون العمل بالدوام الجزئي وفق عقد مكتوب، ومحدد المدة، وتُحدّد فيه ساعات العمل، والراتب، وشروط ومميزات العمل الأخرى. ويجوز إذا رغب طرفا العمل (العامل وصاحب العمل) تجديد العقد لمدة أو مُدَد مماثلة، وفق شروط ومزايا لا تقل عن العقد المنتهية مدته، ويظل دوما محدد المدة. مطالبات باختبار قرارات وزارة العمل عمليا قبل تطبيقها | الشرق الأوسط. ويتم احتساب أجر من يعمل بالدوام الجزئي بألا يقل أجره في الساعة عن أجر من يعمل بدوام كامل، وبحيث يكون إجمالي أجره الشهري بحسب إجمالي ساعات العمل التي يؤديها، طبقاً لما هو محدد في عقد عمله. وتؤكد المسودة حق تمتع العامل بالدوام الجزئي بالإجازات، والراحة الأسبوعية، والعطلات الرسمية المدفوعة الأجر. كما يتمتع العامل بتأمين صحي وبالإجازات المرضية، وتقوم بالتأمين الصحي الجهة الأولى ما لم ينته العقد، فتكون الجهة التالية المتعاقدة معه مُلزَمة بذلك. ويخضع العامل بالدوام الجزئي لأحكام نظام العمل، فيما يتعلق بمخاطر وإصابات العمل، أسوة بموظفي الدوام الكامل وكذلك التأمين ضد إصابات ومخاطر العمل لدى التأمينات الاجتماعية، وذلك من قبل كل منشأة يعمل لديها بالدوام الجزئي.
أخبار الإمارات: 10 حقوق وواجبات على موظفي العمل الجزئي في الدولة
وتسري الأحكام المتعلقة بالواجبات وقواعد التأديب، وكذلك ساعات العمل، والإجازات وفترات الراحة والتعويضات والعمل الإضافي وقواعد السلامة والصحة المهنية على العامل العرضي والموسمي والمؤقت، وقد خصّص نظام العمل بعض المواد ليتم تطبيقها على هذه العقود، وبالتالي لا تطبق باقي مواد النظام عليها. 4- عقد العمل لبعض الوقت (عقد عمل جزئي):
وهو عقد لتنظيم العمل الذي يؤديه عامل غير متفرغ ولساعات تقل عن نصف ساعات العمل اليومية المعتادة لدى المنشأة، سواء كان العامل يؤدي ساعات العمل يوميًا أو خلال بعض أيام الأسبوع فقط. ويجب أن يكون عقد العمل لبعض الوقت محررًا ومكتوبًا ومحددًا للمدة الزمنية وعدد ساعات العمل، ويجوز تجديده لأي مدة يتفق عليها الطرفان. وإذا تم فسخ العقد دون سبب مشروع كان للطرف المتضرر المطالبة بأجور بقية المدة كتعويض. ويخضع العاملون بهذا النوع من العقود لأحكام نظام العمل فيما يتعلق بالإجازات، والراحة الأسبوعية، والعطل الرسمية والعمل الإضافي. 5- عقد التأهيل والتدريب:
وهو عقد يلتزم بمقتضاه صاحب العمل بتأهيل أو تدريب شخص من غير العاملين لديه بالفعل لإعداده في مهنة معينة؛ ويجب أن يكون عقد التأهيل والتدريب مكتوبًا وأن يحدد فيه نوع المهنة المتعاقد للتدريب عليها، ومدة التدريب ومراحله المتتابعة، ومقدار المكافأة التي تعطى للمتدرب في كل مرحلة.
وأوكل القرار، وزارة الموارد البشرية والتوطين، إخطار صاحب عمل، سواء أصلي أو إضافي، بالجهات التي يعمل فيها، فور حصوله على تصريح منها بالعمل، وألزم في الوقت ذاته العامل، بالإخطار ذاته لكل صاحب عمل يعمل لديه. ومنح القرار موظفي العمل الجزئي سبعة حقوق، الأول العمل لدى صاحب العمل الأصلي أقل من ثماني ساعات يومياً، أو أقل من 48 ساعة أسبوعياً، وفي جميع الأحوال يجب ألا تقل ساعات العمل عن 20 ساعة أسبوعياً، ثانياً العمل لدى أكثر من صاحب عمل من دون اشتراط حصوله على موافقة صاحب العمل الأصلي، أو أي صاحب عمل آخر يعمل لديه. ونصّت المادة (8) على أنه لا يجوز للوزارة أن تسمح للعامل بأن يعمل أسبوعياً أكثر من 48 ساعة، أو أكثر من 144 ساعة كل ثلاثة أسابيع، ويجوز في حالة الضرورة التي يتقدم بها العامل أن تسمح له بالعمل 60 ساعة أسبوعياً، ويتعين أن تكون للعامل راحة أسبوعية لا تقل عن يوم واحد، ورابعاً عدم جواز منع العامل من العمل في منشأة مشابهة لمنشأته تحت دعوى عدم المنافسة أو تحت دعوى إفشاء أسرار العمل، إلا إذا صدر حكم قضائي. والحق الخامس عدم جواز مطالبة العامل بأن يعمل لدى صاحب العمل الجزئي أكثر من الساعات المتفق عليها، إلا بموافقة العامل الكتابية، والسادس تحمل صاحب العمل الأصلي إجازات العامل السنوية، ومكافآت نهاية الخدمة، وأي التزامات مالية أخرى بنسبة عدد ساعات العمل الفعلية، وبمقدار الأجر الذي يتقاضاه العامل، وأخيراً يجوز للعامل أن يتفق مع صاحب العمل الإضافي على أي مزايا مالية مماثلة لما يتم الاتفاق عليها مع صاحب العمل الإضافي.
ومن جهته أشار الحميدان إلى أنَّ المشاركاتْ قد شملتْ مختلف أطراف العمل وأصحاب العلاقة، والغرف التجارية والمجالس واللجان الوطنية المُمَثلِة لكافة القطاعات، وأكدَّ على أنَّ الوزارة تُثمِّن مشاركة الجميع عبرَ طرح آرائهم وملاحظاتهم، بصرف النظر عنْ اختلاف توجهاتها، كما تؤكد على سعيها الجاد نحو موازنة جميع الآراء بما يكفل تحقيق مصالح كل الأطراف والمصلحة العامة.