التمر فاكهة أساسها السكر لها العديد من الفوائد الصحية ونكهة قوية ، وتباع حول العالم بأشكال وأحجام متنوعة. يساعد التمر والدخن في التسمين والوقاية من العديد من الأمراض حيث أنهما جزء من مجموعة مضادات الأكسدة التي تتعاون في الحماية من أمراض الدم والقلب مثل مضادات الأكسدة مثل (الفلافونويد والكاروتين والفينولات والحمص) وهذه العناصر. لها خصائص مضادة للالتهابات. بالإضافة إلى حماية القلب والعينين والقدرة على خفض مستويات الكوليسترول. فوائد الدخن للنساء
يلعب الدخن دورًا مهمًا للمرأة يجب أن تعرفه جميع النساء لأنه مهم للبشرة والشعر وأيضًا أثناء الحمل ، كما أنه يلعب دورًا مهمًا في الصحة العامة: على سبيل المثال: يحتوي الدخن على الألياف والمكونات الطبيعية التي تساعد في تخفيف الدوار و القيء المصاحب للحمل. عند إضافته إلى الحليب بشكل يومي ، يساعد الدخن في تكوين العظام والعضلات ، حيث يمد الجسم بالكالسيوم ويزود الجنين بالكالسيوم الذي يساعد في تقوية عظامه. يساعد الدخن على منع السكر وبالتالي يحمي النساء الحوامل من سكري الحمل ، وبالتالي يحمي من تسمم الحمل. فوايد الدخن للصحة - موسوعة. يحتوي الدخن على مواد تفرز السيروتونين بشكل طبيعي ، مما يقلل من الإجهاد الناتج عن التحولات الهرمونية لدى النساء أثناء الحيض والحمل.
فوايد الدخن للصحة - موسوعة
يمكن العثور على العنبر عائماً على سطح البحر وأحياناً في بطون الحيتان الميتة. في المحصلة.. فوائد مديدة الدخن السودانية لزيادة الوزن. العنبر هو نفايات من الأمعاء الدقيقة لحوت العنبر التي تفرز من فتحة الشرج مع برازها. قد تكون للعنبر رائحة براز بحرية كريهة ؛ لكن يكتسب رائحة ترابية رائعة بمضي الأيام تُشبه رائحة الكحول عادةً. ويمكن أن تشم رائحة العنبر مثل أي من هذه الأشياء؛ البحر، الملح ، الأرض والتراب، التبغ الأضر، الصخور. المسك، إسطبل، الفانيليا، صحيفة أو أوراق قديمة، وذلك اعتماداً على درجة (جودة) العنبر، وعمر القطعة، والظروف البيئية الدقيقة التي تحيط بتكوينها [4]. ومن المرجح أن البشر قد استخدموا العنبر منذ أكثر من 1000عام وأطلقوا عليه (كنز البحر والذهب العائم).
فوائد مديدة الدخن السودانية لزيادة الوزن
وصفات من الدخن لزيادة الوزن
ومن أمثلة الوصفات التي تعتمد على الدخن لزيادة الوزن:
مديدة الدخن السودانية
قديمًا كان مصر والسودان لا يفصلهم حدود وبالتالي فالمديدة معروفة بأنها أكلة صعيدية تخص جنوب مصر وبالتالي السودان فلا خلاف في ذلك، والمديدة تصنع من دقيق الدخن وتفضل في فصل الشتاء لأنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة للشعور بالدفء، ومديدة الدخن تفيد من لديهم نحافة وفقر بالدم. المكونات
– 125 جرام من دقيق الدخن (نصف كوب). – 170 جرام زبادي (كوب متوسط). – 2 ملعقة سكر. – ماء ساخن للتحضير (3 كوب). – للتزين (جوز هند – فستق – لوز – كاجو – سكر بودر)
طريقة الإعداد
في وعاء يوضع الدقيق والزبادي والسكر، ويقلب جيدًا حتى تختلط المكونات، ثم يضاف الماء الساخن ويضرب بمضرب الكهرباء أو المضرب اليدوي، حتى تختلط كافة المكونات والماء وتذوب تمامًا، ثم تضاف باقي كمية الماء السخن والتقليب والتأكد من عدم وجود تكتلات من الدقيق أو الزبادي، ثم يتم وضع القدر على النار وطهيها لدقائق للحصول على القوام المطلوب. ثم تصب مديدة الدخن في كاسات تقديم، وتزين بالمكسرات المعدة للزينة. مديدة الدخن بالحلبة
يمكن صنعها من الدقيق العادي ويمكن صنعها من دقيق الدخن.
يحافظ الدخن على مستويات الإجهاد الطبيعية. يدعم الدخن الجهاز الهضمي وبالتالي يمنع الاضطرابات الهضمية التي تصاحب حمل المرأة ويحمي المرأة من الإمساك الذي يسبب أزمات أثناء الحمل. يزيد الدخن من طاقة الجسم وبالتالي يقلل من أعراض التعب والإرهاق المصاحب للحمل. يحتوي الدخن على الحديد الذي يقي من فقر الدم وفقر الدم. يحتوي الدخن على العناصر الغذائية والمعادن التي تساعد النساء الحوامل والمرضعات على التعافي وفقدان الوزن خلال هذا الوقت. يحتوي الدخن على معادن مثل الفوسفور والمنغنيز والمغنيسيوم والحديد ، والتي تعوض النساء عن خسارتهن خلال الدورة الشهرية وأثناء الحمل. يحتوي الدخن على مضادات الأكسدة التي تمنع تلف خلايا الجسم وبالتالي تحافظ على بشرة المرأة ناعمة. يقي من أمراض القلب والأوعية الدموية. الدخن بديل آمن لحساسية الغلوتين في القمح. يحتوي الدخن على أوميغا 3 التي تحتاجها النساء لتقوية جهاز المناعة. شاهد أيضا: أين تباع بذور الدخن في مصر؟
أخطاء النظام الغذائي الضارة الشائعة حسب الوزن
النوم المطول بدون طعام صحي. هناك أشخاص غير قادرين على حضور عدد معين من الوجبات مما يسبب خللاً في متوسط الحرق في الجسم.
سؤال من أنثى سنة
الأمراض الجنسية
17 يونيو 2016
58895
هل المهبل وقت الدوره الشهريه يكون مفتوح وهل الغشاء يكون عرضه للتمزق عند وجود الدوره الشهريه
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
ان ما تفكرين به خطأ
المهبل مفتوح دائما
عنق الرحم يتوسع قليلا أثناء الدوره ليسمح بمرور بطانة الرحم المنسلخة و التي تشكل دماء العادة
البكارة مهما كان شكلها و نوعها فيوجد فيها فتحة تسمح بمرور دم العادة. و لا تتمزق بمرور هذا الدم او كتل الدم
3
2016-06-17 14:39:36
د.
الم في فتحة المهبل قبل الدورة الأولمبية
حدث مبكرًا جدًا
يمكن أن تعطي اختبارات الحمل نتائج سلبية إذا كان مستوى هرمونات الحمل منخفضًا أو إذا كان الاختبار غير حساس بدرجة كافية. [5]
الفرق بين الحمل ومغص الحمل
مغص حامل مغص الإجهاض هو مغص ناتج عن التهاب شديد في الرحم يدفع الجنين ، وتكون هذه الانقباضات أكثر إيلامًا وشدة من الحمل الطبيعي أو الحيض. المغص المصحوب بدوار أو نزيف أو صداع أثناء الحمل قد يشير إلى إجهاض ، لأنه قد يشير إلى حمل خارج الرحم (مرض يهدد الحياة حيث توضع البويضة الملقحة خارج البطن) ، خاصة إذا كان مرض المغص مقصور على جزء واحد. في البطن. الم في فتحة المهبل قبل الدورة 55 للجنة العربية. تقلصات الحمل ما هذا؟ مزايا مغص الحمل يعتبر مغص الحمل في أول 20 أسبوعًا من الحمل أمرًا طبيعيًا جدًا ولا يعني بالضرورة حدوث حمل ، فقد أظهرت الدراسات أن 85٪ من النساء الحوامل يعانين من مغص وألم في البطن في أول 20 أسبوعًا من الحمل. تعود تقلصات الحمل لأسباب عديدة منها:
متداخلة المغص هو أحد أكثر أعراض الحمل المبكرة شيوعًا ، ويمكن أن يكون مرتبطًا به متداخلة أيضا مع قليل من النزيف
تغييرات الرحم إذا بدأت عضلة الرحم في التوسع ، فقد تشعر المرأة الحامل بالمغص إذا غيرت وضعها أو أثناء السعال أو العطس.
عدوى الفطريات: تسبب عدوى الفطريات المهبلية الشعور بالحرقة، وتُعد فطريات المبيضات سبب هذه الالتهاب المهبلي الذي يُعرف أيضًا باسم مرض القلاع ، وتشمل أعراض التهاب المهبل الفطري تهيج المهبل، والشعور بالألم عند ممارسة الجنس، والشعور بالانزعاج والألم عند التبول، وزيادة الإفرازات المهبلية، ويزداد خطر الإصابة بعدوى الفطريات المهبلية لدى النساء الحوامل، وعند استخدام وسائل تحديد النسل الهرمونية، ولدى النساء اللواتي يعانين من مرض السكري، أو عندما يكون جهاز المناعة ضعيفًا، وعند التعرض لدورة من العلاج بالمضادات الحيوية مؤخرًا، وتُستخدم مضادات الفطريات لعلاج عدوى الفطريات المهبلية. عدوى المسالك البولية: يُمكن أن تصاب أجزاء مختلفة من الجهاز البولي بالعدوى مثل مجرى البول والمثانة والكلى، ومن الممكن أن تشعر المراة المصابة بعدوى المسالك البولية بالحرقة في المهبل عند التبول، وتشمل الأعراض الأخرى لعدوى المسالك البولية الحاجة الملحة والمتكررة للتبول، والشعور بالألم عند التبول، والرائحة الكريهة للبول، ووجود دم في البول، وألمًا أسفل المعدة، وعادةً ما تعالج عدوى المسالك البولية بالمضادات الحيوية. داء المشعرات: يحدث داء المشعرات نتيجةً للعدوى بطفيليات تنتقل من شخص لآخر عن طريق الاتصال الجنسي، وعادةً لا يُسبب داء المشعرات ظهور الأعراض، وقد تشمل الأعراض عند ظهورها الحكة والاحمرار والألم في المهبل، والشعور بالانزعاج عند التبول، وتعالج عدوى المشعرات باستخدام الميترونيدازول أو التينيدازول.