على سبيل المثال، إذا كان قياس نهديكِ 90 سم وقياس الشريط 86 سم، سيكون الفرق حوالي 4 سم. قومي بإضافة قياس للقالب لكل 2 سم فرق. يمكن استخدام قالب حمالة الصدر A مع فرق 2 سم وقالب B مع فرق 4 سم وقالب C مع فرق 6 سم وقالب D مع فرق 8 سم وهكذا. 1 قومي بالوقوف أمام مرآه طويلة مرتدية ملابسك الداخلية فقط. للحصول على قياس صحيح لخصرك، تأكدي من أن ملابسك الداخلية لا تخبئ خصرك وإلا قد تحتاجين إلى إزالتها. 2 قومي بتحديد خصرك. عندما تقفين مستقيمة وتقومي بالانحناء للأمام أو الجانب، قومي بتحديد مكان التجعد وسيكون ذلك هو خصرك الطبيعي. يعتبر الخصر أضيق مكان في جسمك ويقع عادةً بين القفص الصدري وسرة البطن. مقاس الكلوت بالارقام. 3 قومي بلف شريط القياس حول خصرك. يجب أن يبقى الشريط موازيًا للأرض، لذلك لا تتنفسي أو تكمشي بطنك، لكن قومي بالوقوف في وضع مريح لجسمك للحصول على القياس الدقيق. تأكدي من عدم لف الشريط بشكل ضيق جدًا. 4 قومي بتسجيل القياس. انظري إلى الرقم في المرآه أو انظري بعناية إلى الأسفل مع الحفاظ على ظهرك مستقيمًا وقومي يتسجيل الرقم في ورقة. 5 قومي بلف شريط القياس حول أكبر جزء من أردافك. تقع أردافك عادةً أسفل الخصر بحوالي من 15 إلى 25 سم.
مقاس الكلوت بالارقام
مقاس كلوت وسط يجب أن يتم قياس منطقة اسفل الخصر جيدا عن طريق شريط القياس. ويتم قياس منطقه الارداف واسفل الارداف. ونجد أن المقاس المتوسط هو لارج. واتس آب ، فيسبوك ، أنترنت ، شروحات تقنية حصرية - المحترف. مقاس XXL كم يساوي بالأرقام اصبح الان الشراء من خلال مواقع التواصل الاجتماعي اسهل بكثير وهو منتشر. لذا يجب تحديد المقاسات التي يمكن شراء الملابس من خلالها. فنجد ان الفستان النسائي مقاس XXL هو ما بين 20 وحتى 22 بالأرقام. أما الملابس الرجالية تعادل ما بين 46 وحتى 48. لكن يختلف النظام الياباني للملابس فنجد مقاس XXL يعادل بالأرقام من 117 وحتى 122.
واتس آب ، فيسبوك ، أنترنت ، شروحات تقنية حصرية - المحترف
اختر أفقي Horizontal ثم اكتب في خانة Position 0, 2 ثم OK، ثم أعد نفس الخطوات لكن هذه المرة في Position اكتب 5, 3، في الخطوة الثالثة و الرابعة إختر عمودي Vertical ثم في Position أكتب 0, 2 ثم OK، ثم نفس الخطوات وتكتب 8, 3. اضغط في لوحة المفاتيح على G ليتحول شكل مؤشر الفأرة إلى سطل. إختر اللون الذي تريده بالضغط على المربع الأسود، ثم اضغط على OK.
بعد تحديد اللون قم بالضغط وسط الملف ليمتلئ باللون اللون الذي اخترته. قم بإضافة الشعار الخاص بك إما عن طريق CTRL+O أو تقوم بالسحب والإفلات لاي الصورة من أي مكان إلى البرنامج مباشرة. قم بتصغير الشعار من خلال النقط الموجودة في جنبات الصورة، اضغط على Enter ثم ضع الشعار في المكان الذي تريده، ملحوظة لتحافظ على أبعاد الصورة عند تصغير الصورة قم بالضغط على SHIFT في نفس الوقت، ستلاحظ إنها تصغر مع المحافظة على نفس الأبعاد. بعد ضبط الشعار في المكان المناسب نشرع في كتابة المعلومات الشخصية، الهاتف، البريد الإلكتروني و الموقع الإلكتروني، اضغط في لوحة المفاتيح على T ليتحول مؤشر الفأرة لأيقونة الكتابة، يوجد عدة طرق لكتابة النصوص إما أن تكتب كل جملة لوحدها، أو تكتب كل جملة ثم تتحول للسطر الثاني عن طريق الضغط على Enter الموجودة في الوسط عند الحروف أو تقوم بعمل حقل خاص بالكتابة عن طريق الضغط و السحب بالفأرة.
:
29/12/2010, 03:32 PM
#7
وفي بعض المحلات تسمح ان تقيسين الستيان....
او مثل ما قالت ام هادي.. خيارها افضل لج =)
12/01/2011, 02:07 AM
#8
الله يعطيكم العاااااااافية يالغاليات
لكن مافيه.. ماقد شفت سيلز حرمة
او اطقم مفتوحة المقاسات ؟؟!!
ماسك لليدين للتقشير بملح إبسوم
يعتبر هذا الماسك الماسكات التي تساعد على تخفيف الألم الناتج عن الالتهاب، كما أنه يعتبر مقشرًا طبيعيًا للجلد ويساعد أيضًا على زيادة نعومته، ويمكن عمل هذا المقشر كما يلي:
كوب من ملح إبسوم
كوب من زيت بذور العنب
يُخلط ملح إبسوم مع زيت بذور العنب ، وتُقلب المكونات معًا للحصول على عجينة ناعمة. يوضع الخليط على اليدين ويتم تدليكها لمدة تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين. تغسل اليدين بالماء الدافئ. ماسك النيلة المغربية والزبادي لليدين والجسم - فيديو Dailymotion. ماسك لليدين للتقشير بالعسل واللوز
يساعد هذا الماسك على ترطيب اليدين، كما أنه يخفف من الجفاف ويحسن من نسيج الجلد، ويمكن عمل هذا الماسك بالطريقة التالية:
كمية مناسبة من اللوز المطحون
نصف ملعقة صغيرة من العسل
نصف ملعقة صغيرة من الحليب
يُخلط اللوز المطحون مع العسل والحليب، وتُعجن المكونات معًا. يوضع الماسك على اليدين ويتم تدليكها لمدة دقيقتين. تشطف اليدين بالماء البارد. ماسك لليدين للتقشير بالسكر وزيت جوز الهند
يعمل هذا الماسك على تقشير جلد اليدين، ويستخدم أيضًا للتخفيف من اضطرابات الجلد، كما أنه يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب البشرة، ويمكن عمل هذا الماسك بالطريقة التالية:
ربع كوب من السكر البني
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
كمية كافية من عصير الليمون
يُخلط زيت جوز الهند مع العسل والسكر البني وعصير الليمون.
اكتشف أشهر فيديوهات ماسك المفاصل اليدين | Tiktok
اتركيه على سطح الجلد لمدة 20 دقيقة على الأقل واشطفيه بالماء. 2. خلطات لتبييض اليدين بالخيار
يشكل الخيار مكوناً مهماً في الكثير من ماسكات الوجه الطبيعية. بفضل طبيعته الباردة والمريحة، فهو يساعد على إزالة البقع الداكنة وينعم سطح البشرة. - افركي شرائح الخيار على المناطق الداكنة لمدة 5 دقائق على الأقل واتركيها من 10الى 15 دقيقة. ثم اغسلي يديك بالماء. يمكنك أيضاً إضافة عصير الليمون إليه؛ للحصول على نتائج فعالة. اكتشف أشهر فيديوهات ماسك المفاصل اليدين | TikTok. 3. خلطات لتبييض اليدين بقشر البرتقال
يعد البرتقال مصدراً غنياً بفيتامين سي، الذي يرفع مستويات الجلوتاثيون في كرات الدم الحمراء، وبالتالي يعمل على تفتيح تصبغات البشرة الداكنة. تساعد منتجات وفواكه فيتامين سي في تفتيح البشرة ، وتساعد على إزالة التصبغ من الجلد. - يجفف قشر البرتقال في الشمس. قومي بطحنه وتخزينه. نأخذ بعض مسحوق قشر البرتقال، نضيف الماء أو الحليب إليه ونفرك به على المناطق المصابة بالاسمرار. اتركيه لمدة 20 دقيقة واغسلي يديك بعد ذلك. 4. خلطات لتبييض اليدين بالبطاطس
البطاطس غنية بخصائص التبييض الطبيعية بسبب احتوائها على إنزيم يسمى الكاتيكولاز، وهي فعالة في تقليل التصبغ والبقع الداكنة على الجلد.
و زيت الزيتون يلعب دوراً في تنعيم الشعر بواسطة أحماض الأوليك التي تحافظ على ترطيب وتكثيف الشعر وجعله أكثر مرونة، وسهل التصفيف، بالإضافة إلى مساهمة فيتامينات زيت الزيتون في نمو شعر قوي وصحي. ولصنع هذا القناع سنحتاج إلى:
نصف كوب من الزبادي العادي كامل الدسم. 3-4 ملاعق عسل طبيعي عضوي. ملعقتان من زيت الزيتون. ملعقتان من مسحوق الكاكاو (اختياري). 5 وسائل لتبييض اليدين سريعًا قبل المناسبات. تمزج المكونات معاً لتتجانس، ويوضع القناع على فروة الرأس ويمدد على طول الشعر، يمكن استخدامه على الشعر الجاف أو الرطب، يمكن لف الرأس بقبعة الاستحمام أو قطعة قماش ويترك لمدة 20-30 دقيقة، ثم يغسل الشعر كالعادة، يستخدم هذا القناع مرتين في الشهر. قناع الوجه بالزبادي والعسل:
هو قناع يعطي بشرة الوجه صحة واشراقة، ويساهم في مقاومة التجاعيد والقضاء على التصبغات والبقع ويعالج حب الشباب. [1]
قناع الوجه بالزبادي والعسل والقرفة وجوزة الطيب:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي. ملعقة صغيرة من العسل. رشة من القرفة المطحونة ورشة من جوزة الطيب المطحونة. نمزج المكونات في وعاء مناسب، حتى يتجانس المزيج ثم يمدد على الوجه بالكامل، يترك لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء الدافئ.
5 وسائل لتبييض اليدين سريعًا قبل المناسبات
تاريخ النشر:
الإثنين، 26 أغسطس 2019
آخر تحديث:
الأربعاء، 15 سبتمبر 2021
تسعى الفتيات للإهتمام بأنوثتهن باتباع روتين عناية خاص بالشعر والبشرة والنظافة الشخصية وغيرها، فيما يلي سنستعرض أفضل 3 ماسكات لليدين ، لتتمتعي بأيدي ناعمة كالحرير:
أفضل 3 ماسكات لليدين:
1- أفضل ماسك لتفتيح اليدين:
أخلطي خمسة ملاعق من لبن الزبادي مع ملعقتين من الكركم البودرة جيداً، ثم ضعي الخليط على يديك وباستعمال ليفة متوسطة الخشونة أفركي يديكِ لمدة عشر دقائق، ثم أعيدي تطبيق الوصفة لمدة ثلث ساعة على اليدين ثم اغسلي يديك بماء فاتر، واستعملي الكريم المرطب الملائم لبشرتك. كرري هذه الوصفة مرتين لتحصلي على نتائج مرضية، حسب موقع بشرتك. 2- أفضل ماسك لتنعيم اليدين:
أخلطي ملعقتين من الشوفان مع نصف ملعقة من العسل والقليل من الماء، ثم طبقيها على يديك وافركي جيداً لمدة عشر دقائق، ثم اغسلي يديكِ بالماء الفاتر ورطبيها، كرري هذه الوصفة مرة أسبوعياً للحصول على نتائج مرضية. 3- أفضل ماسك لتقشير اليدين:
أخلطي نصف ملعقة كبيرة من السكر مع بضع قطرات من عصير الليمون وضعيها على يديك، وافركي بحركة دائرية لمدة ثلاث دقائق، ثم أتركيها لمدة ثلث ساعة، ثم اغسليها بالماء الفاتر واستعملي المرطب المناسب لك.
اترك الخليط لمدة نصف ساعة ثم اغسله بالماء الدافئ للحصول على شعر لامع وصحي. 2- ماسك الزبادي وزيت الزيتون يُعد زيت الزيتون من أكثر الزيوت صحة لشعرك ، كما يعمل العسل كمادة مضادة للالتهابات. أضف ثلاث ملاعق صغيرة من العسل وملعقتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من الزبادي. قم بخلط هذه المكونات جيداً ووضعها على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة. اغسل الشعر جيداً بشامبو خالي من السلفات للحصول على أفضل نتيجة. 3- ماسك الزبادي وجوز الهند يمكن لهذا الخليط أن يفعل المستحيل للشعر الهايش والجاف الذي يصعب التحكم به. يوفر الزبادي والعسل وجوز الهند ترطيباً عميقاً إلى شعرك من الأعماق. أضف ملعقة صغيرة من العسل وزيت جوز الهند إلى ملعقتين من الزبادي. ضع هذا الخليط بضع دقائق على الشعر، ثم قم بغسله جيداً للحصول على شعر ناعم. 4- ماسك الزبادي والصبار يحافظ البروتين الموجود في الصبار والزبادي على ترطيب الشعر والحفاظ عليه من الجذور. أضف ملعقتين من جل الصبار إلى ملعقتين من الزبادي وقليلاً من العسل وزيت الزيتون. امزج هذا الخليط جيداً ثم ضعه على شعرك لمدة 20 دقيقة. قم بغسل الشعر جيداً بالشامبو والبلسم، للحصول على شعر ناعم ولامع.
ماسك النيلة المغربية والزبادي لليدين والجسم - فيديو Dailymotion
ماسك النشا والزبادي نسمع عنه كثيرا لكن هناك الكثير من النساء اللاتي لا يعرفونه ويبحثون عن طريقة تحضيره واستخدامه، لذلك جمعنا لكم أهم المعلومات عن ماسك النشا والزبادي وكيفيه تطبيقه على البشرة وأهمية استخدامه وأبرز فوائده للعناية بالبشرة. اتجهت الكثير من السيدات إلى الاعتماد على المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة والابتعاد عن مستحضرات التجميل والمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية أو غيرها من الأشياء الضارة، والتي قد لا تقل فاعلية عن هذه المنتجات وتستخدم منزليا بطريقة آمنة ومنها ماسك النشا والزبادي والذي له فوائد عديدة منها تف ت يح البشرة والحصول على بشرة خالية من الشوائب والبقع. ما هو ماسك النشا والزبادي؟
ماسك النشا والزبادي للوجه
ماسك النشا والزبادي هو عبارة عن وصفة طبيعية تستخدم للعناية بالبشرة تتكون من النشا والزبادي ويمكن إضافة مكونات مختلفة معه، والنشا عبارة عن مزيج من السكريات والكربوهيدرات المعقدة مثل الجلوكوز والأميتوز وأهم خصائصه أنه لا يذوب في الماء، ويعرف بتعدد استخداماته سواء في المطبخ، أو في تحضير بعض الوصفات العلاجية والتجميلية على حد سواء للعناية بالبشرة والتخفيف من التهابها.
نوزع الخليط على الوجه بشكل دائري لمدة 15 دقيقة يشطف الوجه بالماء الفاتر. تفتيح البشرة بالزبادي حيث يعد مكون طبيعي يساعد على تفتيح البشرة والتخلص من البقع والبثور وآثار الحبوب والندبات القديمة والهالات السوداء التي تعاني منها، نظرا لاحتوائه على كالسيوم ومعادن مفيدة للجسم والبشرة، حيث يتم مزجه بالعديد من المكونات الأخرى مثل الكركم أو العسل أو الليمون للحصول على ماسك طبيعي. تابعنا الآن: Follow @thaqfny_shukran التفاصيل من المصدر - اضغط هنا كانت هذه تفاصيل ماسك العيد.. تفتيح البشرة بالزبادي وترطيب عميق ووداعاً للتجاعيد والهالات وآثار الحبوب لن تستغني عنه نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. مصدر الخبر: اخبار ثقفني اخبار ومنوعات السعودية قبل 2 ساعة و 31 دقيقة 55