يرى الشاعر فهد المساعد أن الشاعر صاحب فكرة معينة يُبرزها من خلال شعره ؛ وبذلك فإن الشاعر لا يمكن وصفه على أنه شخص كاذب أو صادق ؛ لأن ما يُخرجه من شعر إنما هو نتاج أفكار وردت بعقله ؛ وكان لابد من تسجيلها في الصورة التي يراها الشاعر مناسبة للتعبير عن فكرته. ومن الأمثلة على شعره في قصيدة "صباح الخير يا بلادي":
يـاوطــــــــنّــــــــا..
يــاطــمــوح الـــلـــي تــمــنّــى
نـحـمـد الله يـــوم صــرنــا فــيــك..
والا قــبــلــك كـــيـــف كـــنّـــا
يـالـنـخـيــل الـــلـــي تــثــنّــى
لــو بكـيـف الشـمـس ماخـلّـت يـديــك..
ولاخـــذاهـــا الــلــيــل عـــنّـــا
يــاوطــــــــنّــــــــا..
أنـــــــــــت حـــــنّــــــا..
الـرجـال الـلـي بـطـهـر أرضــك تغـنّـى
والـبـنـات الـلــي يـنسـمـاتـك تـحـنّـى
ومــن تنـكّـر لــك تــرى مـاهـوب مـنّـا. وبذلك كتب الشاعر فهد المساعد اسمه بحروف خالدة بين قائمة مشاهير المبدعين ؛ الذين قدموا أفضل الصور الإبداعية التي رفعت من مكانة الأوطان ؛ ورسخّت الأفكار الجمالية داخل العقول والأرواح. تصفّح المقالات
فهد المساعد قصيده( تحت الارض احبك) - منتديات عبير
لو فيه وقفة نفس بيني وبينه افا علي أن ما سمعتيه يا نوف. من هو فهد المساعد ويكيبيديا، لم يبرز المساعد في مجال الشعر فحسب بل كان لديه تجربة قصيرة في مجال الصحافة وذلك من خلال الإشراف على الملف الشعر في مجلة فواصل وذلك سنة 2008م، بالإضافة إلى ذلك فقد تم تكليفه بكتابة أوبريت مهرجان الجنادرية 30. الشركة الوطنية الاولى للاستقدام
برنامج تعليق النت سوني 4. 2
من هو فهد المساعد ويكيبيديا - المشهد نيوز
اليوم العالمي للمرأة 2007 relatif
اسعار سيراميك الخزف السعودي
من هي زوجة فهد المساعد – المنصة
حصل فهد المساعد على بكالوريوس في مجال علم الاجتماع ، امتلك موهبة كتابة الشعر ، وتميز أسلوبه بالعذوبة والرقة وجمال اللغة الشعرية ، بدأ في نشر أشعاره خلال عام 1999م بمجلة "فروسية وشعر" ، وتابع نشر أشعاره في العديد من المجلات الشعرية المشهورة ومن أهمها مجلة "فواصل" ، كما اشتهر خلال الأعوام الأخيرة بأشعاره الغنائية. قام فهد المساعد بخوض تجربة عملية قصيرة في مجال العمل الصحفي ؛ وذلك حينما مُنح فرصة الإشراف على ملف الشعر داخل مجلة " فواصل" ، كما تم تكليفه بكتابة أوبريت خاص بمهرجان الجنادرية 30. نشر فهد المساعد دواوينه الشعرية بطريقتين إحداهما مقروءة والأخرى صوتية ، والدواوين التي تم نشرها للقراءة هي: ديوان "سالفة عشاق" وقد صدر خلال عام 2007م ، ونشر ديوان بعنوان "وشم" وهو عبارة عن يوميات خاصة بالشاعر فهد المساعد ؛ وقد نُشر خلال عام 1430 هجريًا ، وصدر ديوانه "عمري الجاي" خلال عام 1432 هجريًا ، والديوان الذي صدر خلال عام 2014م بعنوان "ما علّمك صوت المطر؟ ". والدواوين الصوتية التي قام الشاعر فهد المساعد بنشرها هي: ألبوم بعنوان "الأسرار" ، وألبوم بعنوان "المدينة والغريب" ، وألبوم آخر بعنوان "الذكريات" ، ليحقق بذلك شهرة واسعة من خلال أعماله المتميزة ؛ والتي نالت على اهتمام من الكثيرين.
الشاعر فهد المساعد لـ«الرجل»: الشعر يهذب الروح وفي رصيدي أكثر من 15 قصيدة جرى غناؤها | الرجل
08-02-2008, 04:13 PM فهد المساعد قصيده( تحت الارض احبك)
مشكوووووووورة
الحنان كله 09-02-2008, 10:02 PM فهد المساعد قصيده( تحت الارض احبك)
مشكور اخوي نورت الصفحه
الشتيلي!! !
شعر فهد المساعد
منذ 13 ساعات
SMS ~
[
+] لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك! مشاهدة أوسمتي
ديوان ونبذه عن الشاعر فهد المساعد المساعد, الشاعر, حيوان, فهد, ونبذه لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر... لشبكة همس الشوق فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك
للمتابعة و إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً (
من هنا) اسم العضوية حفظ
معلومات الدخول كلمة المرور
بدأت بنصف صفحة
ومع استقراره في الرياض، قرر المساعد أن يبدأ بالنشر، كان في مقتبل العمر ولا يعرف الوسط الصحفي، يقول «لم أكن أعرف أحدًا في مجلة الفروسية، ولكني ذهبت لمقر المجلة شاعرًا مغمورًا وسلمت قصائدي يدًا بيد، فلم يكن هناك إيميلات، أو مواقع للتواصل، أو واتس آب عام 1999». ولكن المحاولة لم تكن بلا نتيجة، يقول «استقبلني الصحفي الكبير محمد الكثيري، وأخذ مني القصيدة، وأعطاها لصحفي آخر لمراجعتها ثم نشرها في المجلة، وكان ذلك في نصف صفحة بالمجلة، وقد نالت القصيدة ثناء الكثير، وكان هذا أمرًا مُرضيًا لي إلى حد ما، بحكم أنني كنت في بداية طريقي بوصفي شاعرًا». تجربته الأولى في النشر شجعته على المضي، يقول «طموحي كان أكبر من ذلك بكثير، تلا ذلك نشر أشعار لي في مجلة فواصل الشعرية، واستقبلني رحمة الله عليه الصحفي طلال رشيد، وأوصى بنشر قصائدي في المجلة، ونشرت كثيرًا من القصائد فيها». وعن تجربته مع «الفروسية» و «فواصل» يقول «كان لهما أكبر الأثر في حياتي، فقد نشرتا كثيرًا من أعمالي الشعرية، وتجاربي الشعورية، وجاءت ردود الفعل ممتازة، أرضت الشاعر بداخلي، فكانت هاتان المجلتان منصتين للشعر في ذلك الوقت».
رجيم سريع في اسبوع
Last updated ديسمبر 10, 2021
غالبًا يتساءل عدد كبير من الأشخاص على رجيم سريع في اسبوع للقضاء على الدهون الزائدة، والوزن الزائد في وقت قليل جداً، والتخلص من 20 كيلو في هذه الدهون مع اتباع بعض الأنظمة الصحية؛ ولكن كما أكد خبراء التغذية على أتباع بعض الانظمة الصحية والغذائية، للرجيم للتخلص من السعرات الحرارية التي تتراكم في الجسم ومن خلال مقالنا، لهذا سوف نتعرف على جميع التفاصيل التي تخص رجيم سريع.
رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو
اليوم السادس: قطعتين من اللحم المسلوق الأحمر والخالي من الدهون تماما وطبق من السلطة الخضراء بدون إضافة طماطم أو جزر إليها: اليوم الأخير من الرجيم السريع في لإسبوع لتخسيس 20 كيلو: شريحتين من الدجاج المشوي والخالي من الدهون ولا يضاف إليه الملح وتناول معهما طبق من الخضار المسلوق. بالنسبة للعشاء في رجيم سريع في اسبوع يمكنك تناول ثمرتين من الفواكه الآتيه: ( الجريب فروت - التفاح - الكيوي - البرتقال - التوت) ويمكنك تغير العشاء بتناول كوب من اللبن خالي الدسم بالإضافة لكوب من الزبادي خالي الدسم أيضًا ولكي يكون الرجيم فعالا وتحصل على نتائج مرضية يجب عليك اتباع النظام الغذائي كاملا بالإضافة إلى النصائح التي ذكرناها في أول الموضوع. اقرأ أيضًا: رجيم سالي فؤاد السحري لانقاص الوزن
رجيم سريع في اسبوع 20 كيلو - صحتى وجمالى
4- تناول البروتينات: أحرص على تناول البروتينات بصفة مستمرة وقلل من تناولك للكيبوهيدرات والدهون، حيث أن البروتينيات لديها القدرة لتشعرك بالشبع الدائم 5- تناول الدهون صباحًا: إذا كنت من مدمني الدهون والذين يصعب عليهم الابتعاد عنها، فإحرص على تناولها بكميات صغيرة أثناء النهار وكذلك السكريات والنشويات حتى يتمكن الجسم من حرقها قبل نومك وكي لا تتحول إلى دهون. في رجيم الأسبوع الواحد تكون وجبة الإفطار ثابته: تتكون من عدد 2 بيضة مسلوقة بالإضافة لشريحة من اللانشون وقطعة من الجبن خالي الدسم ورغيفين من العيش (السن) ويمكنك بد الإفطار تناول كوب من الشاي أو النسكافيه بدون سكر مع العلم أن النسكافيه يكون بلبن خالي من الدسم. وجبة الغداء في ريجيم الأسبوع الواحد: اليوم الأول: طبق من السلطة الخضراء مُضاف إليه عصير الليمون ويفضل ألا يحتوي على طماطم أو جزر وقطعة من الدجاج المشوي ورغيف واحد من الخبز. اليوم الثاني: قطعة من الأستيك المشوي لا تزيد عن 250 جرام بالإضافة لعلبة من الزبادي خالي الدسم اليوم الثالث: قطعة من الدجاج المسلوق ويفضل أن تكون من الصدر وذلك لإنخفاض نسبة الدهون بها بالإضافة إلى طبق صغير من السلطة الخضراء اليوم الرابع: علبة من التونة القطع وتصفى جيدًا من الزيت ويضاف إليها الليمون اليوم الخامس: سمكة مشوية لا تزيد عن 250 جرام بالإضافة إلى طبق من الخضار المسلوق بدون إضافة ملح ويمكنك إضافة الزنجبيل أو القرفة له.
– التمرينات الرياضية لن تخفض وزنك او تتخلص من الدهون بدون ممارسة تمارين رياضية, و اذا كنت تريد خفض الوزن بطرق سريعة, فيجب ان تكون التمرينات الرياضية جزءا من حياتك اليومية. – الشاى الاخضر الشاى الاخضر يوفر العديد من الفوائد الصحية على الجسم, و هو من المشروبات المضادة للاكسدة, و هو من المشروبات القوية فى محاربة الدهون فى الجسم, و يفضل تناوله ثلاث مرات يوميا.