ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
- آلام في الرقبة تمتد إلى مؤخرة الرأس - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- دعاء حول الكعبة مباشر
- دعاء حول الكعبة تدشن عدد من
آلام في الرقبة تمتد إلى مؤخرة الرأس - موقع الاستشارات - إسلام ويب
النوم بطريقة مريحة: اتخاذ وضية مريحة للنوم، واختيار وسادة مريحة. ارتداء طوق الرقبة: يمكن ارتداؤه في العمل أو المنزل. نصائح لتجنب آلام الرقبة
عدم الوقوف بطريقة خاطئة لمنع ارتخاء العضلات المحيطة بالرقبة. عدم الجلوس بشكلٍ مائل، لتجنب دفع الرأس للأمام، وبالتالي إجهاد عضلات الرقبة. عدم النوم على وسادة مرتفعة أو منخفضة، مع تجنب النوم على البطن مع ثني الرقبة. عدم حمل الأوزان الثقيلة على كتف واحد لفترات طويلة. عدم ثني الرقبة لمدة طويلة في أحد الاتجاهات. وسادة الرقبة النهدي الالكترونية و الهدف. الوقوف بوضعية تجعل الظهر والعنق مستقيمين، وتجعل القوام معتدلاً من خلال استخدام عضلات الجسم. ممارسة بعض التمارين المرتبطة بالرقبة بين الحين والآخر.
ما رأيك؟
1 point
Upvote
Downvote
Total votes: 3
Upvotes: 2
Upvotes percentage: 66. 666667%
Downvotes: 1
Downvotes percentage: 33. 333333%
مرشدة وخبيرة سياحية منذ عام 2002 ،عملت كمُحاضرة وخبيرة سياحية بالعديد بواخر البحر المتوسط منها NCL, MSC و Igean odessy, عضو مشارك بالعديد من مؤتمرات ومهرجانات السياحة والسفر الدولية ،حاصلة علي الدراسات العُليا جامعة الإسكندرية في السياحةوالفنادق بتقدير إمتياز مع مرتبة الشرف.
[٢]
أدعية الطواف حول الكعبة
تقدم في الفقرة الأولى أن الطواف هو أحد أركان الحج ومعنى الركن هو ما يذهب بفواته الحج، ومن هنا يتبين أهمية الطواف وأهمية معرفة كل ما يخص الطواف من واجبات وسنن ومنها أدعية الطواف حول الكعبة، ومن أدعية الطواف حول الكعبة التي وردت عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- والسلف الصالح، ما يأتي: [٣]
التكبير
من السنة أن يبدأ الحاج أو المعتمر طوافه بالتكبير وذلك لما ورد في صحيح البخاري عن ابن عباس -رضي الله عنهما- قال: "أنَّ رَسولَ اللَّهِ -صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- طَافَ بالبَيْتِ وهو علَى بَعِيرٍ، كُلَّما أَتَى علَى الرُّكْنِ أَشَارَ إلَيْهِ بشيءٍ في يَدِهِ، وكَبَّرَ". [٤]
الدعاء عند استلام الحجر
مما ورد في كتب الحديث "عن ابنِ عمرَ -رضِي اللهُ عنهما- أنَّه كان إذا أراد أن يستلمَ الحجرَ قال: اللَّهمَّ إيمانًا بك، وتصديقًا بكتابِك، واتِّباعَ سنَّةِ نبيِّك، ويُصلِّي على النَّبيِّ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّم- ويستلمُه"، [٥] وقد استحب العلماء هذا الدعاء من أدعية الطواف حول الكعبة في كل مرة يحاذي فيها الحاج الحجر الأسود. الدعاء في الرمل
الرمل هو الإسراع في المشي أثناء الطواف إظهارًا للقوة والعزيمة، وهو مشروع في الأشواط الثلاثة الأولى ومن أدعية الطواف حول الكعبة الواردة في الرمل أن يقول الحاج في رمله: "اللَّهمَّ اجعَلهُ حجًّا مبرورًا، وسعيًا مشكورًا، وذنبًا مغفورًا".
دعاء حول الكعبة مباشر
إنتقــام ورب الكعبـــة... قتل 29 يزيـدي رداً على قتل "دُعاء"..!! بسم الله والحمد لمن قال في كتــابه [ ولا تَهِنُوا ولا تَحْزَنُوا وأَنتُمُ الأَعْلَوْنَ إن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ] والصلاة علـى الرحمة المهداة وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهـريـن الى يوم القيامـة..
الجميــع شـاهـد او سمــع ما تعرضت له الشهيدة بـإذن الله "دعـاء" التي كانت على الطائفة اليزيـدة بعد ان اسلمـت وارتضت الاسـلام دينـا..
ولكن لله الحمد ان قيّـض لهذه الامـة رجـالاً يذودون عن حِيـاذ العقيدة ولهم وقــعً يخشــاه أرباب الشــرك والإلحـاد.. فـأنا أزف لكــم هذا المقطـع وهو قتــل 29 يزيــدي إنتقــامــاً للأخـت "دُعـاء" وقد قال الله عزوجل في مُحكـم كتابـه (واذا عوقبتم فعاقبوا بمثل ما عوقبتم به). كلك يمين وحفظ بـأسم.. أدعية الطواف حول الكعبة - سطور. وهــذا المقــال لأخ "الوهــج" المتــألق دائمــــاً.. وهو عن الطائفة اليزيـدة..
في 22 نيسان أقدم عدد كبير من أفراد الطائفة اليزيدية في قضاء الشيخان شمال العراق على رجم الفتاة (دعاء أسود – 17 عاما) بالحجارة حتى الموت بطريقة غاية في البشاعة والهمجية المتوحشة، لأنها أحبت الاقتران بشاب مسلم من مدينة الموصل وأشهرت اسلامها طواعية لدى والد هذا الشاب والذي هو شيخ مسجد.
دعاء حول الكعبة تدشن عدد من
وَاَقِمْنى بِصِدْقِ الْعُبُودِيَّةِ بَيْنَ يَدَيْكَ، اِلهى عَلِّمْنى مِنْ عِلْمِكَ الَْمخْزُونِ، وَصُنّى بِسِتْرِكَ الْمَصُونِ، اِلهى حَقِّقْنى بِحَقائِقِ اَهْلِ الْقُرْبِ، وَاسْلُكْ بى مَسْلَكَ اَهْلِ الْجَذْبِ. ادعية الطواف حول الكعبة للشيعة، حيث وردت العديد من الادعية واعمال كثيرة في ذلك اليوم وفق لاعمال ذلك اليوم الشريف والذي ينبغى على الاخوان المؤمنين احياء واموات، حيث تعددت الادعية عند الطواف وفي يوم عرفات ايضا، لذلك تسائل الكثير من الشيعة عن ادعية الطواف حول الكعبة للشيعة.
اللهم انني اسالك العافيه فالدنيا و الاخرة. اللهم متعني بسمعى و بصرى و اجعلهما الوارث منى و انصرنى على من يظلمني، وخذ منه بثاري. اللهم اعنى على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك. اللهم اقوى عاقبتنا فالامور كلها، واجرنا من خزى الدنيا و عذاب الاخرة. اللهم انني اعوذ بك من العجز و الكسل و البخل و الهرم و عذاب القبر. اللهم ات نفسي تقواها و زكها انت خير من زكاها، انت و ليها و مولاه. اللهم انني اعوذ بك من علم لا ينفع، ومن قلب لا يخشع و من نفس لا تشبع، ومن دعوه لا تستجاب لها. اللهم انني اسئلك حبك و حب من يحبك و العمل الذي يبلغنى حبك، اللهم اجعل حبك احب الى من نفسي و اهلى و من الماء البارد. دعاء حول الكعبة مباشر. اللهم انني اسالك من خير ما سالك منه نبيك محمد صلى الله عليه و سلم و نعوذ بك من شر ما استعاذ منه نبيك محمد صلى الله عليه و سلم، وانت المستعان و عليك البلاغ و لا حول و لا قوه الا بالله، اللهم انني اسالك علما نافعا و اعوذ بك من علم لا ينفع. اللهم رب جبرائيل و ميكائيل و رب اسرافيل اعوذ بك من حر النار و من عذاب القبر. اللهم انني اعوذ بك من شر سمعي، ومن شر بصرى و من شر لساني، ومن شر قلبي و من شر منيي. اللهم انني اعوذ بك من العجز و الكسل و الجبن و البخل و الهرم و القسوه و الغفله و العليه و الذله و المسكنه و اعوذ بك من الفقر و الكفر و الفسوق و الشقاق و النفاق و السمعه و الرياء، واعوذ بك من الصم و البكم و الجنون و الجزام و البرص و سيء الاسقام.