Legion-Media
تابعوا RT على
تستعد كيا لإطلاق سيارة Niro التي صممت لتكون إحدى أجمل سيارات الكروس أوفر وأكثرها تطورا، وموفرة في استهلاك الوقود بنفس الوقت. وتتميز السيارة الجديدة بتصميم عصري وفريد للمصابيح الأمامية وكشافات الضباب، وباللون الأسود الذي يتداخل مع الألوان الأساسية لهيكلها بصورة أنيقة جدا، فضلا عن تصميم مصابيحها التي تتوضع بشكل طولي على جانبي الباب الخلفي. وتأتي السيارة بهيكل بطول 4 أمتار و42 سنتيمترا، عرضه 182 سم، وارتفاعه 154 سم، ومجهز بصندوق أمتعة خلفي بسعة 451 ليترا. وحصلت هذه السيارة على العديد من التقنيات المتطورة إذ جهزت بشاشة لمسية كبيرة تمتد من أمام السائق إلى منتصف واجهة القيادة، وزودت واجهة القيادة بلوحات لمسية للتحكم بأنظمة الإضاءة والتكييف والعديد من التقنيات الأخرى، كما جهّزت بنظام مولتيميديا متطور، وأنظمة للتحكم بتقنياتها عبر الأوامر الصوتية، كما حصل زجاجها الأمامي على ميزة تمكنه من إظهار مؤشرات السرعة وحالة الطريق للسائق. إقرأ المزيد
وزودتها كيا بنظام النقطة العمياء لتفادي الحوادث، وأنظمة للتحكم التلقائي بالفرامل في الحالات الطارئة، وحساسات للضوء والمطر، وحساسات مسافات وكاميرات أمامية وخلفية، وتقنيات للتحكم بالمحرك وأنظمة التكييف عن بعد وعبر الهواتف الذكية.
- شاهد: Haval تكشف عن رباعية دفع قوية ومتطورة | دنيا الوطن
- BYD تطلق منافسا قويا لسيارات كيا وهيونداي - RT Arabic
- النقطة العمياء في السيارة : ما هي؟ : طريقة تفاديها : تركيب مراية النقطة العمياء - YouTube
- هل البهارات تزيد الوزن الصرفي لكلمة
- هل البهارات تزيد الوزن المثالي
شاهد: Haval تكشف عن رباعية دفع قوية ومتطورة | دنيا الوطن
عندما تنطلق بالسيارة بعد أن تكون متوقفًا: إن الانطلاق بالسيارة مباشرة دون تفقّد المرايا هو خطأ شائع يرتكبه السائقون الجدد، فعليك دائمًا التحقق من محيطك قبل قيادة السيارة لتكون أنت ومن هم حولك بأمان. عند القيادة بالقرب من المركبات المعرضة للخطر: إن البقع العمياء تكون مهمة جدًا لراكبي الدراجات الهوائية و الدراجات النارية ، لذا توخى مزيدًا من الحذر إذا كنت قد تجاوزت أحدهم أو شاهدت راكبي الدراجات على الطريق، إذ عليك ألا تستدير أو تغير مسارك قبل أن تتأكد من عدم وجود أحد على مقربة من سيارتك من جميع الجوانب. مَعْلومَة
تُعد مرآة النقطة العمياء التي توضع على المرايا الجانبية للسيارة، أداة مفيدة لتُظهر لك أجزاء الطريق المخفية التي لا يمكنك رؤيتها، وتتيح لك بالمقام الأول تتبّع السيارة التي تسير خلفك، بالإضافة إلى أنها توفر لك إمكانية تغيير مسارات الطريق دون تعريضك للخطر، ولهذا، سنعرض عليك تاليًا أهم فوائد مرآة النقطة العمياء، وهي كما يلي: [٤]
الحصول على رؤية أفضل: توفر لك المرايا ذات النقاط العمياء رؤية إضافية للمشاة والسيارات التي لن تستطيع رؤيتها من خلال المريا الجانبية، وستساعدك على تجنبها عند الالتفاف أو تغيير المسارات أو تجاوز السيارات الأخرى.
Byd تطلق منافسا قويا لسيارات كيا وهيونداي - Rt Arabic
انحناء رأس السائق في الاتجاه الآخر ليصبح في منتصف السيارة وفي نفس الخط مع منتصف مرآة الرؤية الخلفية، وضبط المرآة الجانبية للراكب لتمكن من رؤية جانب السيارة، وعدم رؤية أي جزء من السيارة في المرآة. عدم وضع أشياء في سيارة تعمل على حجب الرؤية. تم استحداث بعض السيارات الحديثة بأنظمة الكشف عن النقاط العمياء، بهدف اكتشاف الأشياء الموجودة على جانبي السيارة وتنبيه السائق عند القرب من عائق أو مركبة أخرى. المراجع ↑ "Blind Spots - How to Check Them While Driving", aceable, Retrieved 11/2/2022. ↑ Trinity Francis (11/11/2021), called the blind spot. "What is a blind spot when driving", autoexpress, Retrieved 11/2/2022. ↑ Rich Heinrich (8/8/2019), "What is a Blind Spot", northwestdrivingschool, Retrieved 11/2/2022. ↑ "What Is a Blind Spot and How Can I Eliminate Driving Dangers", drivesafeonline, Retrieved 11/2/2022. ↑ "Blind Spot Driving: How to Check and Avoid Blind Spots", schaeferautobody, 25/2/2019, Retrieved 11/2/2022. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا لقد قمت بتقييم هذا المقال سابقاً مقالات ذات صلة
حل مشكلة النقطة العمياء
ما هي النقطة العمياء؟ النقطة العمياء هي عبارة عن منطقة موجودة على جانبي السيارة، حيث لا يُمكن تحديدها أو...
أوقات استعمال الدبرياج
ما هو الدبرياج الدبرياج ويُطلق عليه اسم القابض (كلاتش)، وهو عبارة عن الدواسة الثالثة في سيارات ذات الناقل...
النقطة العمياء في السيارة : ما هي؟ : طريقة تفاديها : تركيب مراية النقطة العمياء - Youtube
مراقبة حركة المرور من حولك: تتيح لك مرآة النقطة العمياء إمكانية مراقبة السيارة التي تكون خلفك، بينما تكون عينك الأخرى على السيارة التي أمامك أثناء حركة المرور، إذ ستكون قادرًا على القيادة بأمان والحفاظ على المسافة الآمنة المطلوبة بين المركبات الأخرى. ركن السيارة بأمان: إذا كنت ممّن يسمعون الكثير من الانتقادات حول مهاراتهم في ركن السيارة، فإن مرايا النقطة العمياء هي الحل المناسب لك، إذ ستساعدك على الوقوف بالتوزاي والرجوع للخلف في مكان وقوف السيارات بأمان دون الاصطدام بالمركبات أو العوائق الأخرى. مراقبة الأطفال من حولك: يحب الأطفال تحويل أماكن وقوف السيارات إلى ساحات لعب لهم، وإذا لم تكن متيقظًا لهم فقد يقع حادث أنت بغنى عنه، ومرآة النقطة العمياء ستساعدك على تجنب مثل هذه الحوادث من خلال منحك رؤية خلفية وجانبية أفضل بكثير. المراجع
↑ "Blind Spots - How to Check Them While Driving",, Retrieved 2020-08-12. Edited. ↑ DriveSafe Online Staff (2020-05-08), "How to Eliminate Blind Spots When Driving",, Retrieved 2020-08-12. Edited. ↑ insurethebox (2019-06-28), "BLIND SPOTS HOW TO CHECK THEM",, Retrieved 2020-08-12.
النقطة العمياء في السيارة: ما هي؟: طريقة تفاديها: تركيب مراية النقطة العمياء - YouTube
لا تخلو أي وجبة طعام من النكهات الرائعة واللذيذة، ولكن غالباً ما تكون البهارات المستعملة مضرة بالمعدة وتسبب لها الأذية. في المقابل، يمكن لبعض هذه الأصناف أن تساعد على خسارة الوزن الزائد. وفي هذا المقال من صحتي، نطلعكم على أفضل أنواع بهارات تساعد على إنقاص الوزن. هل الملوخية " تزيد الوزن ؟ " | المرسال. القرفة
أول أنواع البهارات التي تعتبر مفيدةً على صعيد خسارة الوزن هي القرفة، وفي هذا الإطار، فإن تناول كوب من مشروب القرفة الساخن يساعد إلى حد كبير في خسارة الوزن الزائد والتمتّع بقوام رشيق. ويمكنكم أن تستفيدوا من هذا الأمر من خلال إضافة القليل من القرفة أيضاً إلى كوب القهوة الصباحي أو إلى حبوب الإفطار، فهي ستأتي بالنتيجة المرجوة حتماً. الكركم
بدوره يساعد الكركم على التخلّص من الوزن الزائد الذي تعانون منه حيث إن تركيبته تساهم في منع الجسم من تخزين الدهون ويحول دون تراكمها في مختلف مناطق الجسم، وبالتالي فهو يساعدكم على خسارة الوزن الإضافي في فترة قصيرة، فتتمتعون بالقوام الرشيق الذي تبحثون عنه. الكمّون
وللكمون أيضاً دوره في عملية إنقاص الوزن حيث إنه يساهم في تحسين عملية الهضم التي تعتبر السبب الرئيس لاكتساب الوزن الإضافي. وفي الإطار عينه، يساعد الكمّون الجسم على إمتصاص العناصر الغذائية الأساسية له مع منع تراكم الدهون في أجزاء مختلفة بفعل تعزيزه قدرة الجسم على حرق الدهون والسعرات الحرارية الكثيرة.
هل البهارات تزيد الوزن الصرفي لكلمة
الحديد: يوفر الحديد والنوعيات الأخرى من الأملاح المعدنية للجسم الحيوية. والقدر العالي من القوة، بما يلائم أصحاب الأعمال الشاقة. الكالسيوم: تزود البطاطا الأطفال والكبار بالقسط المناسب من الكالسيوم، الذي يكفي حاجة نمو الأسنان وكذلك العظام بالجسم. مضاد أكسدة: اللون البرتقالي الذي يميز الجزء الداخلي من البطاطا بعد السلق أو الشوي. يشير إلى توفر الأنثوسيانين مضاد الأكسدة، الذي يزود المناعة ضد الميكروبات والفيروسات. فيتامين د، ج: تزود هذه الفيتامينات المتوفرة بالبطاطا الجسم بالمزيد من الطاقة. التي تكفي لمقاتلة شتى الفيروسات والعدوى والأمراض. الألياف: تتضمن البطاطا نسبة ضخمة منها، مما يجعلها من المأكولات الملينة التي تيسر عملية تصريف الفضلات. وتعزز الأيض، وتحد من امتصاص الجسم للأطعمة الدهنية. الماء: تزود الجسم بقدر معقول من الماء الذي يصرف السموم ويحد من تأثيرها السيء على الجسم. والذي يدعم الجسم على إنقاص المزيد من الوزن واستعادة القوام الجميل. هل البهارات تزيد الوزن الصرفي لكلمة. اقرأ أيضًا: البطاطا والرجيم
أضرار البطاطا المسلوقة على الجسم
تنقلب فوائد البطاطا إلى أضرار جسيمة، وذلك عند استهلاك المرء لكميات زائدة منها أكثر مما يحتاج إليه الجسم من قدر النشويات:
التركيز الهائل من النشويات بالجسم يزود من تصنيع الأنسولين.
هل البهارات تزيد الوزن المثالي
الأرز طعام أساسي على المائدة العربية، على الرغم مما يقال عنه كمصدر للكربوهيدرات، لكن هل تعتبر كربوهيدرات الأرز سبباً في زيادة الوزن أو نقصانه؟ وبماذا يفيد الجسم؟. يحتوي الكوب الواحد من الأرز البني المطبوخ على 170 سعرة حرارية، وهو خالٍ تماماً من الكولسترول والصوديوم. الأرز من أفضل مصادر الكربوهيدرات، وسواء أكلت الأرز الأبيض أو البني ستحصل على قدر قليل من السعرات الحرارية إلى جانب مجموعة من الفوائد الأخرى، كل ما عليك هو الاعتدال في تناوله. يحتوي الكوب الواحد من الأرز الأبيض المطبوخ على 205 سعرة حرارية، وهو خالٍ من الكولسترول، ويحتوي على أكثر من 4 غرامات من البروتين، و2 ملج من الصوديوم، ونسبة ضئيلة من الدهون. إذا كنت ترغب في ضبط الوزن يمكنك تناول الأرز البيض وقت الغداء والعشاء، حسب نصائح خبراء التغذية. Sohati - 4 أنواع من البهارات ذات تأثير سحري لإنقاص الوزن... اكتشفوها!. يحتوي الكوب الواحد من الأرز البني المطبوخ على 170 سعرة حرارية، وهو خالٍ تماماً من الكولسترول والصوديوم، ويحتوي على 2. 5 جرام من البروتين، نسبة الدهون في الأرز البني أقل من الأرز الأبيض، وتشكل نسبة ضئيلة للغاية من مجموعة السعرات الحرارية التي يوفرها للجسم، ويمكن تناوله وقت الغداء أو العشاء.
اليوم الثاني: يقتضي شرب كأس الحليب أو مخفوق الزبادي على الفطور. واستهلاك حبتان من البطاطا المسلوقة دون تتبيل مع كأس آخر من الحليب على الغذاء. وتكرار ذلك على العشاء ولكن تقليل الوجبة إلى حبة بطاطا واحدة فقط. يكرر نمط الوجبات خلال مدة 5 أيام، مع ضم روتين رياضي خلال هذه الأيام لمدة 60 دقيقة، لكي تتم عملية الخسارة بنجاح. طريقة إعداد البطاطا المسلوقة
نختم مقالنا بسرد أسلوب إعداد البطاطا المسلوقة للاستفادة من منافعها، أو استغلالها في الرجيم وتخفيف الوزن:
أولًا: تنقع حبات البطاطا في قسط يلائم عددها وحجمها من الماء العادي، لمدة 20 دقيقة مثلًا. ثانيًا: تغسل كل حبة تحت الماء الجاري جيدًا، وتستعمل المقشرة في إزالة الطين والقشر من الحبة. ثالثًا: تجهز حلة تلائم عدد وحجم حبات البطاطا، وتوضع بداخلها قسط ملائم من الماء. وتوضع الحلة على البوتاجاز لكي يغلي الماء لمدة 15 دقيقة على حرارة متوسطة. هل البهارات تزيد الوزن المثالي. رابعًا: توضع حبات البطاطا بداخل الحلة التي بها الماء المغلي. وتترك لكي تنضج على حرارة متوسطة لمدة 35 دقيقة. ملحوظة: يمكن إدراك نضج الحبات، من خلال غرز الشوكة داخل الحبة والتأكد من أن الجزء الداخلي رطب وناضج. خامسًا: بعد النضج، توضع الحبات في مصفاة حتى لا تكون مبللة بالماء.