كما يضاعف قدرته على إنتاج Nitric Oxide الذي يساعد على توسيع الأوعية الدموية، مما يقلل من مستوى ضغط الدم المرتفع. كما أنه يحسن من وظائف القلب والأولعية الدموية، ويقلل من خطر ازدياد معدل الدهون في الشرايين، وكل هذا بفضل مضادات الأكسدة الكثيرة التي تتواجد بتلك البذور. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
تحتوي بذور القرع العسلي النيء على خصائص فائقة أهمها الألياف الغذائية التي تسهم في الحفاظ على صحة المعدة والأمعاء. مما تحد من الإصابة بالتهابات جدار المعدة، وتقلل من عسر الهضم، كما أنه مناسب للذين يعانون من الإمساك المزمن والتهابات في الأمعاء الغليظة. كما تظهر فوائد بذور القرع للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة من خلال خسارة الوزن الزائد. وليس هذا فحسب بل يؤثر تأثيرًا إيجابيًا على مرضى السكري النوع الثاني الناتج عن اتباع نظام غير صحي، فهو يساعد على قبح الشهية وخفض معدل السكر بالدم. قد يهمك أيضا: فوائد بذور القرع على الريق
يعزز من الصحة الجنسية للرجال
تكمن فوائد بذور القرع النيء بمكوناته الغنية للفيتامينات والمعادن مثل معدن الزنك الذي يقلل من خطر الإصابة بحالات العقم لدى الرجال. كما يعمل على تحسين جودة الحيوانات المنوية من خلال حمايتها من التلف الناتجة عن الأدوية الكيميائية المتناولة أو وجود أمراض مناعية ذاتية تقتل هذه الحيوانات.
ما هي فوائد بذور القرع النيء | مجلة العلاج المنزلي
يساعد في تحسين الحالة المزاجية أهمها حالات الاكتئاب والقلق والتوتر عن طريق تحسين أداء النوم والحصول على قسط المطلوب من الراحة نتيجة وجود مادة Tryptophan. ولاسيما يخفف من أعراض تضخم البروستات الحميد، ويسهم في علاج أعراض فرط نشاط المثانة. فوائد بذور القرع النيء للشعر والبشرة
اشتهرت بذور القرع النيئ باحتوائه على فيتامينات مذهلة، جعلت شركات مستحضرات التجميل ينتبهوا له واستخدامه في منتجات العناية بالبشرة والشعر، من أجل الحصول على بشرة نضرة صافية وشعر ناعم ومنسدل، لذلك يمكنك سيدتي الحصول على هذه الفوائد والمركبات الغنية به من خلال اتباع الخطوات التالية..
إحضار 5 ملاعق من بذور اليقطين وطحنها بواسطة المطحنة الكهربائية. ثم إضافة كوب زبادي و5 ملاعق من زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو. ومزجهم مع بعضهم البعض حتى الحصول على خليط متجانس. ويدهن به على البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر ويجفف جيدًا. وسوف تلاحظين قلة حجم المناطق الداكنة بالوجه، وبعد المداومة على استعماله كقناع سوف تندهشين من النتائج والحصول على بشرة ناعمة وصافية. كما يمكن تطبيق هذه الوصفة للشعر، وسوف تلاحظين بنعومة ونضارة لا مثيل لها.
بذور القرع النيء
تعدّ بذور القرع أو اللب الأبيض واحدة من أهم أنواع البذور الطبيعيّة التي يتمّ استخراجها من نبات القرع أو اليقطين أو كما يُطلق عليه علمياً (بالإنجليزية Pumpkin)، حيث تدخل هذه البذور في العديد من المجالات والاستخدامات الحياتية، على رأسها كلّ من المجال الطبي، كونها تمتاز بقيمة غذائية عالية جداً، تجعل منها علاجاً طبيعيّاً لجُملة من الأمراض الخطيرة، كما تعدّ واقية من عدد آخر منها، فضلاً عن دخولها في مجال التغذية، بفضل مذاقها اللذيذ وانتشارها الواسع وسهولة تناولها. فوائد بذور القرع النيء
الأطعمة النيّئة تعد بالمجمل أكثر فائدة من تلك التي تتعرّض للطهي، ومن فوائد تناول بذور القرع نيئة ما يأتي:
تُعد من أغنى العناصر الطبيعيّة بالبروتين، ممّا يجعلها أساساً لبناء العظام والعضلات والجلد وكذلك الغضاريف، حيث تحتوي كل مئة غرام منها على ما يقارب تسعة وعشرين غراماً من البروتين، وبالتالي تستخدم كبديل مثالي للحوم للنباتيين. تعتبر من أقوى المضادّات الطبيعيّة للأكسدة، وبالتالي تقاوم الشقوق والجذور الحُرّة المُسبّبة لمرض السرطان، وتقلّل من احتمالية الإصابة بكافة الخلايا السرطانية القاتلة، وخاصّة سرطان الثدي.
9 فوائد صحية لا تعرفها عن بذور القرع: استخدمها بهذه الطريقة قبل النوم
دعم عملية الأيض: من فوائد القرع العسلي للأطفال أنه يدعم عملية الأيض، ويحسن وظيفة العضلات، وذلك بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم، مما يساعد على تغطية الاحتياج اليومي للطفل حتى عمر 12 شهر. تعزيز النوم الصحي للطفل: يحتوي اليقطين على مادة التربتوفان، وهي مادة تساعد الجسم على إفراز مادة السيروتونين التي تمنح الشعور بالاسترخاء والنعاس، مما يساعد الطفل على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل. الوقاية من الديدان المعوية: يحتوي القرع على خصائص طاردة للديدان المعوية، والكائنات الحية الدقيقة، لذا يمكن أن يقي الطفل من الإصابة بها. تعزيز صحة العين: من فوائد قرع العسل للرضع أنه يحتوي على البيتا كاروتين الذي يعتبر أحد أشكال فيتامين أ ، العنصر الأساسي لصحة العين، إذ يعزز من الرؤية الجيدة، ويقلل خطر الإصابة بالعديد من أمراض العين. الحفاظ على صحة الجلد: تساهم مضادات الأكسدة في القرع الأصفر في تنظيف سطح البشرة للطفل، مما يحافظ عليها متوهجة، ويقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الجلدية. بالنسبة لفوائد بذور القرع للأطفال فإنها تعتبر غير مناسبة للرضع، والأطفال، وفيما يلي نذكر أضرار بذور اليقطين للرضع والأطفال.
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا والمثانة
هل هناك علاقة بين بذور القرع والبروستاتا؟ وجد أن من فوائد بذور القرع للرجال المساعدة في تخفيف الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد. فقد أشارت دراسة كورية أجريت عام 2009 على أكثر من 1400 رجل مصاب بتضخم البروستاتا الحميد، أن تناول بذور القرع أدى إلى تقليل الأعراض وتحسين نوعية الحياة. لا تقتصر فوائد بذور اليقطين على ذلك فحسب، فتناول بذور اليقطين أو منتجاتها كمكملات غذائية قد يساعد في علاج أعراض فرط نشاط المثانة لدى الرجال والنساء. حيث وجدت دراسة أجراها باحثون يابانيون عام 2014 أن تناول 10 جرام من مستخلص بذور اليقطين يومياً يحسن الوظيفة البولية. فوائد بذور اليقطين في تنظيم مستويات السكر في الدم
من فوائد حبوب اليقطين المساهمة في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2، نظراً لغناها بعنصر المغنيسيوم. وقد توصلت دراسة أمريكية أجراها علماء بجامعة هارفارد عام 2004 على أكثر من 127, 000 شخص أن الوجبات الغذائية الغنية بالمغنيسيوم مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالنوع 2 من مرض السكري. ولكن مازلنا بحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث على بذور القرع وفوائدها في تقليل مستويات السكر في الدم.
فوائد بذور القرع النيء - موقع مصادر
مجلة العلاج المنزلي هي مجلة تهتم بنشر العديد من المواضيع والمقالات التي تهتم بكل من العلاجات المنزلية الطبيعية ولعلاجات بالأعشاب من أجل علاج الكثير من الأمرض و المشاكل الصحية في المنزل دون الحاجة لدهاب إلى الطبيب
تحتوي 100 غم من اليقطين على العناصر الغذائية التالية:
سعرات حرارية: 26 كيلو كالوري. ماء: 91 غم. كربوهيدرات: 6. 5 غم. بروتين: 1 غم. الدهون: 0. 1 غم. الألياف: 0. 5 غم. حديد: 0. 8 ملجم. كالسيوم: 21 ملجم. مغنيسيوم: 12 ملجم. بوتاسيوم: 340 ملجم. الفوسفور: 44 ملجم. فيتامين سي: 9 ملجم. فيتامين ب 6: 0. 06 ملجم. فيتامين أ: 8510 وحدة دولية. فيتامين هـ: 1. 1 ملجم. فيتامين ك: 1 ميكروغرام. حمض الفوليك: 16 وحدة دولية. زنك: 0. 3 ملجم. الصوديوم: 1 ملجم. الثيامين (ب1) 0. 05 ملجم. النياسين (ب3) 0. 6 ملجم. الريبوفلافين (ب2): 0. 1 ملجم. حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
كيفية اختيار اليقطين للاطفال
يعتبر القرع من الخضار التي لا تتلوث كثيراً بالمبيدات الحشرية، لكن عند اختيار القرع للأطفال والرضع، يجب اختيار القرع الطازج برتقالي اللون، الخالي من الخدوش والبقع.
فشل عضلة القلب. الحمى الروماتيزمية. زيادة سماكة الصمامات. عوامل الخطورة للإصابة بأمراض صمامات القلب
يوجد بعض العوامل التي يمكن من خلالها زيادة خطورة الإصابة بأمراض صمامات القلب ومن أهم هذه العوامل: [3]
التقدم في السن. وجود تاريخ من الإصابة بأمراض القلب. وجود تاريخ من العدوى التي تؤثر على القلب. ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع نسبة السكر في الدم. زيادة نسبة الكوليسترول في الدم. أمراض القلب الخلقية التي توجد عند الولادة. أعراض اضطرابات صمامات القلب
هناك بعض الأعراض التي تدل على اضطرابات صمامات القلب ومن أهم هذه الأعراض: [3]
عدم انتظام ضربات القلب. ضيق التنفس. آلام الصدر. انتفاخ البطن. الشعور بالتعب. الدوار والإغماء. عدد صمامات القلب – لاينز. تورم الكاحلين. مضاعفات أمراض صمامات القلب
يمكن أن تؤدي الإصابة بأمراض صمامات القلب إلى مجموعة من المضاعفات والتي تتمثل في: [3]
السكتة الدماغية. الجلطات الدموية. الوفاة. تشخيص أمراض صمامات القلب
يمكن تشخيص أمراض صمامات القلب عن طريق مجموعة من الفحوصات والأشعة والتي من أهمها ما يلي: [4]
التخطيط الكهربي للقلب. تصوير الصدر بالأشعة السينية. تصوير القلب بالرنين المغناطيسي. تخطيط صدى القلب.
عدد صمامات القلب
[2]
ما هي صمامات القلب
يتكون القلب من أربعة صمامات وهي الصمام ثلاثي الشرفات والصمام الرئوي والصمام المترالي والصمام الأبهري ولكل منهم دور وموقع محدد وفيما يلي سوف نتعرف على هذه الصمامات بشئٍ من التفصيل [2]
الصمام ثلاثي الشرفات
هذا الصمام لديه ثلاث شرفات، وهو يفصل بين الحجرة اليمنى العلوية (الأذين الأيمن) والغرفة اليمنى السفلية (البطين الأيمن)، كما أنه يفتح للسماح للدم بالتدفق من الأذين الأيمن إلى البطين الأيمن ويمنع التدفق الخلفي للدم من البطين الأيمن إلى الأذين الأيمن، يمكن أن يتعرض هذا الصمام لبعض المشاكل مثل رتق الصمام ثلاثي الشرفات، وقلس الصمام ثلاثي الشرفات، وتضيق الصمام ثلاثي الشرفات. [2]
الصمام الرئوي
وهو يمتلك ثلاث شرفات أيضًا، يفصل هذا الصمام البطين الأيمن عن الشريان الرئوي، وهو يفتح للسماح بضخ الدم من البطين الأيمن إلى الرئتين (عبر الشريان الرئوي) حيث يتلقى الأكسجين، كما يمنع التدفق الخلفي للدم من الشريان الرئوي إلى البطين الأيمن كما أنه يمكن أن يتعرض للاضطرابات مثل تضيق الصمام الرئوي وقلس الصمام الرئوي. [2]
الصمام المترالي أو الصمام التاجي
هذا الصمام له شرفتان فقط وهو يفصل بين الغرفة اليسرى العلوية (الأذين الأيسر) زالغرفة اليسرى السفلية (البطين الأيسر)، وهو يفتح للسماح بضخ الدم من الرئتين إلى الأذين الأيسر، كما أنه يمنع التدفق الخلفي للدم من البطين الأيسر إلى الأذين الأيسر، كما أنه يمكن أن يتعرض للاضطرابات مثل التدلي والتضيق والقلس.
كم عدد صمامات القلب عند الانسان ؟
هذه الحالة غالباً لا تشخّص إلى أن يحدث تضيق كلسي للأبهر. التضيق الأبهري يظهر في هذه الحالة عادةً للمرضى بين سن الـ 40-50 سنة، كمعدل بـ 10 سنوات أبكر من الناس الذين لديهم صمام أبهري عادي. الصمام الرئوي [ عدل]
الصمام الرئوي ( بالإنجليزية: Pulmonary valve) هو الصمام الهلالي الذي يمتد بين البطين الأيمن والشريان الرئوي ، ولديه ثلاث شرف، كالصمام الأبهري، الصمام الأذيني يفتح في الانقباض البطيني عندما يزيد الضغط في البطين الأيمن أكثر من الضغط في الشريان الرئوي. كم عدد صمامات القلب ووظيفتها واسمائها؟ - مجلة رجيم. في نهاية الانقباض البطيني، عندما ينخفض الضغط في البطين الأيمن بسرعة، الشريان الرئوي يغلق الصمام الرئوي. الإغلاق في الصمام الرئوي يساهم في المكون (P2) في صوت القلب الثاني (S2). القلب الأيمن يعتبر ذو نظام منخفض الضغط، لذا المكون (P2) في صوت القلب الثاني، يأتي عادةً أكثر ليوناً من المكون (A2) في صوت القلب الثاني. لكن على الرغم من ذلك يعتبر طبيعياً من الناحية الفيزيوليجية أن نسمع في بعض الناس الصغار المكونان بشكل منفصل أثناء الاستنشاق. أمراض صمامات القلب [ عدل]
الأعراض [ عدل]
من المحتمل ألَّا تظهر أية أعراض على المصابين بمرض صمام القلب لسنوات.
صمام قلبي
تفاصيل
نوع من
قلب ، و1- صمام 2 - دسام [لغات أخرى] [1]
جزء من
قلب الإنسان
FMA
7110
UBERON ID
0000946
ن. ف. م. ط.
A07. 541. 510
D006351
[ عدل في ويكي بيانات]
تعديل مصدري - تعديل
تحركات الصمام التاجي والصمام ثلاثي الشرفات في الموجات فوق الصوتية ثلاثية الأبعاد. الصمام القلبي يسمح للدم بالتدفق عبر حجرات القلب باتجاه واحد فقط. صمامات القلب الأربعة الحيوية لها أهمية في قلب الثدييات حيث تحدد اتجاه عبور الدم في القلب وتمنع تدفق الدم رجوعاً، فهي تُفتح وتُغلق كرد فعل لتغيرات الضغط على جوانبها المتقابلة. كم عدد صمامات القلب ووظيفتها واسمائها؟ - قلبك. [2] [3] [4]
الصمامات التي تفصل بين الأذينين والبطينين هي:
دسام ثلاثي الشرف بين البطين الأيمن والأذين الأيمن. دسام تاجي بين البطين الأيسر والأذين الأيسر. الصمامات الهلالية التي تفصل بين البطين والشريان الرئوي أو الشريان الأبهري هما:
صمام رئوي بين البطين الأيمن والشريان الرئوي. صمام أبهري بين البطين الأيسر والشريان الأبهري. هيكل صمامات القلب
يظهر شكل من أشكال المرض عندما يتعطل عمل الصمام ويسمح ببعض الدم بالتدفق بالاتجاه الخاطئ، وهذا ما يسمى القلس. تشريح القلب [ عدل]
الصمامات الأذينية البطينية [ عدل]
أنواع مختلفة من الصمامات الاصطناعية
وهي تعتبر صمامات صغيرة تمنع من التدفق المعاكس للدم من البطين إلى الأذين أثناء انقباض عضلة القلب ، يرتكز هذان الصمامان على جدار البطينين عبر حبالٍ وترية تمنع الصمام من الانعكاس.