تقدم بوابة الجمهورية أون لاين لقرائها ضمن خدماتها اليومية موعد صلاة الظهر اليوم الإثنين 25-4-2022
مواقيت الصلاة فى القاهرة
صلاة الفجر 3:45 ص
موعد صلاة الظهر 11:53 ص
موعد صلاة العصر 29: 3
موعد صلاة المغرب 6:28 م
موعد صلاة العشاء 7:51
الإسكندرية
وقت صلاة الفجر 3:47 ص
موعد صلاة الظهر 11:58
موعد صلاة العصر 3:36
موعد صلاة المغرب 6:34 م
موعد صلاة العشاء 7:58 م. مواقيت الصلاة فى الإسماعيلية
وقت صلاة الفجر 3:40
موعد صلاة الظهر 11:49 م
موعد صلاة العصر 3:26 م
موعد صلاة المغرب 6:25 م
موعد صلاة العشاء 7:47 م. مواعيد الصلاة بشرم الشيخ
وقت صلاة الفجر 3:38 ص
وقت صلاة الظهر 11:41
موعد صلاة العصر 3:14 م
وقت صلاة المغرب 6:14 م
وقت صلاة العشاء 7:33 م. مواقيت الصلاة فى أسوان
وقت صلاة الفجر 3:52 ص
موعد صلاة الظهر 11:47 ص
موعد صلاة العصر 16: 3
موعد صلاة المغرب 6:17 م
موعد صلاة العشاء 7:33
موعد صلاة الظهر ابها اليوم
الإجازات الرسمية 2022 البحرين
تعطل الجهات الحكومية الرسمية في سلطنة عمان في أيام الإجازات الرسمية الآتية: [2]
إجازة رأس السنة الميلادية يوم واحد في 1 يناير. عطلة عيد العمال يوم واحد في 1 مايو. إجازة عيد الفطر 3 أيام من 1 شوال حتى 3 شوال. عطلة عيد الأضحى 4 أيام من 9 يوليو حتى 11 يوليو 2022م. إجازة رأس السنة الهجرية يوم واحد في 30 يوليو 2022م. عطلة عاشوراء يومين 7 و8 أغسطس 2022م. إجازة المولد النبوي الشريف يوم واحد في 8 أكتوبر 2022م. عطلة العيد الوطني الكويتي يومين 16 و17 ديسمبر 2022م. شاهد أيضًا: موعد نهاية الدوام الرسمي في رمضان البحرين 2022
موعد صلاة عيد الفطر 2022 في البحرين
تقام صلاة عيد الفطر 1443 في الحرين في كافة المساجد والجوامع في السلطنة يوم الاثنين 2 مايو 2022م بعد ارتفاع الشمس قيد رمح في السماء وهو ما يعادل من الوقت 30 دقيقة من وقت الشروق، وتختلف مواعيد صلاة عيد الفطر في البحرين تبعاً للخط الزمني وموعد شروق الشمس في المناطق العمانية، وتقام صلاة عيد الفطر 2022 بشكل تقريب من الساعة 5:15 دقيقة صباحاً وحتى وقت صلاة الظهر يتخللها تكبيرات العيد. وختاماً نكون قدمنا موعد عيد الفطر 2022 في البحرين وتاريخ عيد الفطر 2022 في البحرين وإجازة عيد الفطر 2022 في البحرين بالإضافة إلى موعد عودة الموظفين للدوام بعد إجازة عيد الفطر البحرين 2022 وكم باقي على عيد الفطر 1443 في البحرين وكم يوم إجازة عيد الفطر 2022 في البحرين.
موعد صلاة الظهر ابها التجارية
بينما ذهب البعض الآخر إلى أن حكمها فرض كفاية، أي إذا قام بها مجموعة كافية من المسلمين سقطت عن البقية. وإن لم يقم بها أحد منهم أخذ الجميع اثم تركها، وذهب علماء آخرون إلى وجوبها، وهذا الرأي الذي حاز على تأييد ونصرة شيخ الإسلام ابن تيمي وغيره من أهل العلم، وذلك لأن الله أمر بها في قوله تعالى: (فصل لربك وانحر)، فذهب جمهور المفسرين إلى أن المقصود بها صلاة العيدين لأن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يواظب على فعلها. كما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم أمر بخروج النساء اليها حتى ذوات الخدور والحيض، كما ورد في حديث أم عطية رضي الله عنها قالت: أمرنا رسول الله – صلى الله عليه وسلم – أن نُخْرِج في الفطر والأضحى العواتق والحُيَّض وذوات الخدور، فأما الحُيَّض فيعتزلن الصلاة، ويشهدن الخير ودعوة المسلمين …. " رواه مسلم. بالإضافة إلى ذلك تعد صلاة العيد من أعظم شعائر الإسلام الحنيف، وقد شرع بها التكبير، ولها يجتمع الناس أعظم من اجتماع يوم الجمعة، لذلك ينبغي على المسلم أن يحرص على أداء صلاة العيدين، والأ يتخلف عنها، وعليه حث أهل البيت والنساء والأبناء وتشجيعهم على حضورها تعظيمًا لشعائر الإسلام، وحمدًا لله على التوفيق لأداء الطاعة.
موعد صلاة الظهر ابها الان
إجازة عيد الفطر 2022 في البحرين
تبدأ إجازة عيد الفطر في البحرين يوم الاثنين 2 مايو 2022م الموافق لغرة شهر شوال وتستمر عطلة عيد الفطر 1443 في البحرين حتى نهاية يوم الأربعاء آخر أيام عيد الفطر المبارك، ويعود الموظفين للدوام في يوم الخميس 5 مايو 2022م في البحرين. شاهد أيضًا: مواعيد صلاة القيام في البحرين 1443/2022
موعد عودة الموظفين للدوام بعد إجازة عيد الفطر البحرين 2022
يستأنف الدوام الرسمي لموظفي القطاع الخاص ويعود موظفي القطاع الحكومي للدوام بعد إجازة عيد الفطر المقررة لمدة 3 أيام يوم الخميس 5 مايو 2022م، وتستأنف الأعمال في القطاعات الحكومة البحرينية والقطاعات الخاصة والمدارس وللبنوك وفق الدوام الرسمي المعتمد من قبل السلطنة قبل شهر رمضان 1443. كم باقي على عيد الفطر 1443 في البحرين
يمكن معرفة كم باقي على عيد الفطر في البحرين للمواطنين والمقيمين من خلال حاسبة العد التنازلي عيد الفطر 2022 والتي تزود المستخدمين بالوقت الدقيق لعيد الفطر بالأيام والساعات والدقائق والثواني أون لاين " من هنا ". [1]
كم باقي على عيد الفطر في البحرين 1443
كم يوم إجازة عيد الفطر 2022 في البحرين
حددت السلطنة مدة إجازة عيد لفطر 2022 لجميع القطاعات العاملة في سلطنة عمان بمدة 3 أيام تبدأ مع بداية عيد الفطر المبارك وتنتهي مع نهاية آخر يوم عيد الفطر 2022، وهو ما يعادل من تاريخ 2 مايو 2022م وحتى 4 مايو 2022م.
وقيل: ربع قامة، وقيل: ثلثها. وقيل: نصفها، وقيل غير ذلك. والجاري على القواعد، أنه يختلف باختلاف الأحوال ولكن بشرط أن لا يمتد إلى آخر الوقت. اقرأ المزيد عن صلاة الظهر على ويكيديا
دعاء بعد صلاة الظهر
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مُوجِبَاتِ رَحْمَتِكَ، وَعَزَائِمَ مَغْفِرَتِكَ، وَالْغَنِيمَةَ مِنْ كُلِّ خَيْرٍ، وَالسَّلَامَةَ مِنْ كُلِّ إِثْمٍ
اللَّهُمَّ لَا تَدَعْ لِي ذَنْباً إِلَّا غَفَرْتَهُ، وَلَا هَمّاً إِلَّا فَرَّجْتَهُ، وَلَا سُقْماً إِلَّا شَفَيْتَهُ ، وَلَا عَيْباً إِلَّا سَتَرْتَهُ، وَلَا رِزْقاً إِلَّا بَسَطْتَهُ ، وَلَا خَوْفاً إِلَّا آمَنْتَهُ، وَلَا سُوءاً إِلَّا صَرَفْتَهُ، وَلَا حَاجَةً هِيَ لَكَ رِضًى وَلِي فِيهَا صَلَاحٌ إِلَّا قَضَيْتَهَا، يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ، آمِينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ
زيادة الوزن
أكدت الدراسات التي تمت في جامعة ويك فورست إن الدهون غير المشبعة تُعتبر السبب الأساسي في توزيع الدهون الحشوية الموجودة في البطن، مع العلم إن الدهون الأحادية الغير مشبعة تحتوي على نسبة أقل من السعرات الحرارية. مقاومة الأنسولين
بالرغم من إن الجسم يصنع الأنسولين في الدم إلا إن الدهون تُبطء من عملية حرق الأنسولين وبالتالي يزداد تراكم الجلوكوز في الدم وتزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري، وطبقًا للخبراء والأطباء في العالم تُعتبر السمنة التي قد تتسبب بها الدهون من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى مرض السكري، ليس ذلك فحسب بل تؤثر سلبيًا على الجهاز المناعي على المدى البعيد. الإصابة بالسرطان
تزيد الدهون المشبعة والمُصنعة من خطر الإصابة بالسرطان خاصةً سرطان البروستاتا والمستقيم حيث تُحفظ الدهون بعض المركبات التي بدورها تُسبب السرطان؛ لذلك علميًا لابد من إن تقدر نسبة الدهون الصحية بـ 30% أو أقل من إجمالي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم، أما إذا كانت دهون مشبعة لابد من إلا تزيد نسبتها أكثر من 10% يوميًا.
فوائد الدهون : تعرف على حقيقة الدهون وأثرها على صحتك - كل يوم معلومة طبية
اقرأ أيضاً: 12 مادة غذائية... تزيد الخصوبة عند السيدات
فوائد الدوم للحامل
تتمتع فاكهة الدوم بخصائص تعمل على تقوية جدار الرحم ، والذي يساعد على استقبال البويضة المخصبة والحفاظ على نمو وسلامة الجنين. فوائد الدهون : تعرف على حقيقة الدهون وأثرها على صحتك - كل يوم معلومة طبية. من فوائد الدوم والحمل أنه يحتوي أيضاً على حمض الفوليك وهو عنصر غذائي مهم للحامل؛ للوقاية من العيوب الخلقية مثل عيوب الأنبوب العصبي للجنين. فوائد الدوم للشعر
من فوائد مشروب الدوم غناه بالعديد من الفيتامينات، والعناصر الغذائية ، ومضادات الأكسدة الهامة لصحة الشعر، كما أن استخدام منقوع الدوم على فروة الرأس يساعد على إنبات الشعر ويفيد في حالات الصلع. فوائد الدوم للبشره
تتعدد فوائد الدوم على البشرة حيث أنه يقي من ظهور التجاعيد المبكرة وشيخوخة الجلد، بالإضافة إلى أنه يلطف حروق الشمس الخفيفة، ويساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية. اضرار الدوم
يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل تناول الدوم؛ نظراً لأنه قد يسبب انخفاض مستوى السكر في الدم، كما ينبغي على الحامل تجنب تناول الدوم دون استشارة الطبيب ، حيث لا توجد دلائل علمية على مدى أمان استخدام الدوم أثناء الحمل. طرق تناول الدوم
تتعدد طرق تناول الدوم، وفيما يلي نذكر بعض طرق تحضيره:
تناول فاكهة الدوم غير الناضجة
يمكن تناول ثمرة الدوم وهي نيئة ، ولكن يصعب تناولها وهي ناضجة لأن لها قشرة صلبة جداً، عادة ما يستخدم الدوم الناضج كمكون إضافي في الطهي.
الدهون الصحية.. 6 فوائد مذهلة للجسم
ومن أبرز فوائد شهر رمضان الصحية ما يلي:
تحسين صحة الدماغ: وجد العلماء أن التركيز الذهني الذي يحصل في شهر رمضان، يُحفز إنتاج المزيد من خلايا الدماغ، وبالتالي تحسين أدائه وتقليل خطر الإصابة بالزهايمر. التحكم في الشهية: من أهم فوائد شهر رمضان الصحية هو تحكم الصائم بشهيّته للطعام واعتداله في الأكل، حيث يؤدي الانقطاع عن تناول الطعام أثناء الصيام إلى انكماش المعدة والحاجة لكميات أقل من الطعام مقارنةً بأيام الإفطار العادية. الحصول على العناصر الغذائية الضرورية: بينما يحرص الصائم على تناول التمر عند الإفطار، فإنه يحصل على الألياف الضرورية لتعزيز عمل الجهاز الهضمي، وكذلك معدن البوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات الموجودة في التمر، وجميعها عناصر غذائية ضرورية لصحة الإنسان. امتصاص المزيد من العناصر الغذائية: يسهم الصيام في تحسين عملية التمثيل الغذائي وتكثيف العناصر الغذائية التي يمتصها الجسم. هذا بالإضافة إلى أن الصوم الصحيح يساعد على حرق الدهون. الدهون الصحية.. 6 فوائد مذهلة للجسم. طرد السموم من الجسم: الانقطاع عن استهلاك الطعام خلال الصيام يمنح الفرصة للجهاز الهضمي بالتفرغ لطرد السموم من الجسم، كما أن حرق الدهون لتوليد الطاقة خلال ساعات الصيام يعمل على تخليص الجسم من السموم الضارة الموجودة في رواسب الدهون، ولعل هذه النقطة من أبرز فوائد شهر رمضان الصحية، خاصةً وأن الكثير من الأشخاص يبحثون عن طرق فعالة لطرد السموم من أجسامهم.
ماهي الدهون الصحية؟ وما أهميتها للجسم؟
الدهون النباتية: الزيتون، والذرة، والقطن، والأفوكادو، وزيوت الكانولا، وزبدة الفول السوداني (الفستق السوداني)، والسمسم، وفول الصويا، ودوّار الشمس، والمكسرات كالجوز واللوز.. أنواع الدهون
الدهون الأحادية غير المشبعة: وهذه هي الدهون الجيدة، وتتوفّر في المصادر النباتية، وتتميزّ بأنّها سائلة في درجة حرارة الغرفة. الدهون المتعددة غير المشبعة: وهي تشمل الأوميغا 3، والأحماض الدهنية، وهي موجودة في الزيوت النباتية، مثل: القرطم، وعبّاد الشمس، والذرة، والكتّان والكانولا، كما توجد في المأكولات البحرية، وهذه الدهون قد تكون سائلة أو صلبة في درجة حرارة الغرفة، وتعدّ ضرورية لبناء جدران خلايا الجسم والهرمونات. الدهون المشبعة: وتتوفّر غالباً في المنتجات الحيوانية، كما توجد في بعض المنتجات النباتية، مثل: زيت جوز الهند، والنخيل، ولبّ النخيل، وهذه الدهون تكون صلبة في درجة حرارة الغرفة. الدهون المتحوّلة أو المهدرجة: وهي الناتجة عن هدرجة الزيوت النباتية غير المشبعة، حيث تنتج عن هذه العملية دهون صلبة أكثر استقراراً بسبب إضافة ذرّات الهيدروجين لها، وتشمل هذه الدهون: الزبد النباتي والسمن النباتي، وتتوفّر في الكعك، والفطائر والمقليات.
مصادر الدهون غير المشبعة وفوائدها - ويب طب
اختاري المكسرات النيئة غير المحمصة، وتمتعي بأفضل الخواص الصحية والجمالية التي تمنحكِ إياها. 5- تفيدكِ هذه الدهون في الحصول على بشرة نضرة وعينين رطبتين وشفاه ندية ، كما ستساعدكِ على التركيز وتقوية الذاكرة ومزيد من لزوجة الدم ، وستغنيكِ عن الدهون غير الحميدة والضارة. شاهدي أيضاً: لإنقاص الوزن: الفاكهة التي تمنع تراكم الدهون
6- اهرسي الأفوكادو واستخدميه في السموذي، وقطّعيه للسلطة، واشوي سمك السالمون وتناوليه مرتين في الأسبوع، وتناولي كمشة من المكسرات النيئة يومياً واعتبريها كعشاء أو وجبة خفيفة قبل منتصف النهار. 7- احرصي على شرب كميات كافية من الماء لا تقل عن ليترين في اليوم، ومارسي التمارين الرياضية ما لا يقل عن أربعين دقيقة يومياً، وبهذا ستضمنين استفادة مثالية من الدهون الصحية التي تتناولين.
كما أفادت دراسة لمدة 5 سنوات لأكثر من 373000 شخص ، نشرت في المجلة الأوروبية للتغذية ، أن الأشخاص الذين يتناولون المكسرات بانتظام هم أقل عرضة لزيادة الوزن أو زيادة الوزن أو السمنة على المدى الطويل. وتشمل الخيارات الصحية من المكسرات على: اللوز الفسدق البندق عين الجمل الفول السوداني الكاجو 3- الزيتون وزيت الزيتون يُعد الزيتون الأسود أحد العناصر الأساسية في النظام الغذائي المتوسطي ، حيث يوفر 6. 67 جرامًا من الدهون لكل 100 جرام ، بشكل أساسي أحادي غير مشبع ، إلى جانب 13. 3 جرامًا من الألياف. كما أن زيت الزيتون "الجيد" مليء بالدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة لصحة القلب. وايضاً يحتوي على فيتامين E وفيتامين K ومضادات الأكسدة القوية. 4- البيض يعتقد الناس أن بياض البيض كان الجزء الأكثر صحة ، ولكن صفار البيض يحتوي في الواقع على العديد من العناصر الغذائية الهامة. تحتوي كل 50 جم بيضة "كاملة" مسلوقة على 5. 3 غرام من الدهون الصحية. يحتوي صفار البيض أيضًا على فيتامين D, والكولين وهو فيتامين B الذي يدعم وظيفة الكبد والدماغ والأعصاب والعضلات. كما ان صفار البيض غنى باللوتين وهو فيتامين مهم جداً لصحة العين.
أما من الجانب الصعيد الصحي، فقد أجمع معظم العلماء على فوائد شهر رمضان الصحية، مُتّخذين من الصيام نمطاً علاجياً ووقائياً من بعض الأمراض. ولكن ما هي فوائد شهر رمضان الروحية والدينية والصحية؟! أهمية شهر رمضان:
يرجو المسلمون الله في دعائهم أن يُبلغهم شهر رمضان وهم بأفضل حال؛ حتى يؤدّوا فيه العبادات اليومية على أكمل وجه، إضافةً للصيام وصلاة التراويح التي يختص بها هذا الشهر الفضيل. كما يحرص المسلمون على العبادة في شهر رمضان؛ بغية اكتساب الأجر والثواب المضاعف من الله- سبحانه وتعالى-، ويلتزمون بقيام الليل طيلة أيام الشهر، لا سيما في العشر الأواخر منه، حيث تأتي ليلة القدر، وهي عند الله خير من ألف شهر. وتبرز أهمية شهر رمضان بحصول عدة أحداث فيه، منها نزول القرآن الكريم، حيث قال تعالى في سورة البقرة: (شهر رمضان الذي أُنزل فيه القرآن)، وكذلك وقوع ليلة القدر في إحدى الليالي العشرة الأخيرة من الشهر، والتي تعتبر العبادة فيها أفضل من العبادة على مدار ألف شهر، حيث قال تعالى في سورة القدر: (ليلة القدر خير من ألف شهر). ومن جانب آخر، تأتي أهمية شهر رمضان بما خصّه الله فيه من الرحمة والمغفرة والعتق من النار، حيث ورد عن النبي- صلى الله عليه وسلم- أن هذا الشّهر أوّله رحمة، وأوسطه مغفرة، وآخره عتق من النّار؛ لذا ينبغي على المسلم أن يُكثر فيه من العبادات وعمل الخير والطاعات؛ حتى تشمله رحمة الله تعالى ومغفرته.