إكتشف موديل السماعة الانسب لك
تقدم السماعات الجديده المتطوره العديد من المزايا والمواصفات التي تناسب جميع الأفراد مع الأخذ بعين الإعتبار ميزانية الفرد وأسلوب حياته وذوقه
Do not delete or try edit this element
سماعات داخل الأذن
يتم تصنيع هذه السماعات خصيصاً تبعاً لقياس قناة الأذن وهي متوفرة بألوان مناسبة لجميع ألوان البشرة مما يجعلها غير مرئية
تغطي هذه السماعات درجات ضعف السمع البسيطه حتى الشديده
سماعات بتقنية المستقبلة داخل
قناة الأذن
تعد هذه السماعات أصغر حجماً من سماعات خلف الأذن كون المُستقبلة تركب داخل قناة الأذن، ويتم ارتدائها خلف الأذن بكل أريحية. أنواعها تغطي درجات ضعف السمع البسيطه الى الشديده
متوفره بألوان وتصاميم مختلفه
سماعات خلف الأذن
ت ناسب هذه السماعات جميع درجات ضعف السمع ويتم تركيبها خلف الأذن، وهي
متوفره بعدة تصاميم وألوان
استشر أخصائي السمع
تقدم السماعات الجديده المتطوره العديد من المزايا والمواصفات التي تناسب جميع الأفراد مع الأخذ بعين الإعتبار ميزانية
الفرد وأسلوب حياته وذوقه
- للبيع سماعة اذن طبية لضعف السمع جديدة - (163423820) | السوق المفتوح
- أهم فوائد العدس الاصفر واضراره
- فوائد العدس الأصفر: كثيرة ومهمة لصحتك - ويب طب
- فوائد العدس الاصفر - استشاري
للبيع سماعة اذن طبية لضعف السمع جديدة - (163423820) | السوق المفتوح
ولكن كيف يمكنك اختيار السماعة الطبية المناسبة لك؟ أخصائي العناية بالسمع سيشيرك الى السماعت الطبية الامثل لاحتاجاتك الخاصة.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "سماعه واقى اذن توتال" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
العدس من أفضل الأطعمة التى لها فوائد صحية عديدة، حيث يحتوى على كميات هائلة من الفيتامينات والمعادن الأساسية والألياف والبروتينات، كما أن شوربة العدس الأصفر من أفضل الأطباق التى يمكن أن تتناولها لتدفئة الجسم فى فصل الشتاء، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد العدس الاصفر، بحسب ما ذكر " natural food ". فوائد العدس الأصفر: كثيرة ومهمة لصحتك - ويب طب. فوائد العدس الاصفر
شوربة العدس الاصفر
يعزز صحة الجنين فى الحمل
يحتوى العدس على كميات كبيرة من حمض الفوليك ، وهو من أهم العناصر الغذائية التى تحتاج إليها المرأة الحامل، حيث أن حمض الفوليك يضمن نمو الدماغ بشكل سليم ويمنع حدوث عيوب خلقية فى الجنين أو عدم تكون الأنبوب العصبى. العدس يزيد مستويات الطاقة
أحد أسباب انخفاض مستويات الطاقة المزمنة هو انخفاض نسبة الحديد في الدم، حيث أنه يشكل جزءًا أساسيًا من الهيموجلوبين، ويساعد الهيموجلوبين خلايا الدم الحمراء على تسكين الأوكسجين بشكل مناسب وتخفيف الخمول الناتج عن ضعف الأوكسجين، النساء على وجه الخصوص لديها متطلبات الحديد أعلى من الرجال، مما يجعل العدس مصدرا ممتازا للحديد، حيث يوفر العدس أكثر من 30% من الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. تحسين حركة الأمعاء
يمكن للعدس أن يعالج الإمساك، حيث تساعد الألياف الموجودة داخله على التخلص من السموم كما تمنع ارتشاف المياه بشكل زائد في القولون، ومع إعادة امتصاص الماء ، يصبح البراز أكثر ليونة.
أهم فوائد العدس الاصفر واضراره
5. تقوية الدم
من فوائد العدس الأصفر هو محتواه المرتفع من الحديد مقارنةً مع أنواع العدس الأخرى، إذ يحتوي العدس الأصفر على الحديد الذي يدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء مما يزيد من قوة الدم، ويقلل من نوبات التعب والإرهاق الناتجة عن نقص الحديد وفقر الدم. لكن يجب تضمين الأصناف الغذائية الغنية بفيتامين ج مع العدس لتعزيز قدرة الجسم على امتصاص الحديد. 6. أهم فوائد العدس الاصفر واضراره. فوائد العدس الأصفر الأخرى
ومن الفوائد الصحية الأخرى:
تنظيم مستوى السكر في الدم: يساهم احتواء العدس الأصفر على البوليفينول بتحسين مستوى السكر في الدم. تقوية المناعة: يساهم محتوى العدس من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التي تثبط من نمو مسببات الأمراض، وتحسن الاستجابة المناعية بتحفيز إنتاج الخلايا التائية ضد الأمراض. تدعم نمو الجنين: العدس من أهم الأصناف الغذائية الغنية بحمض الفوليك المهم خلال الحمل الذي يقلل العيوب الخلقية في الأنبوب العصبي عند الجنين. هل يختلف العدس الأصفر عن العدس الأحمر؟
الإجابة المباشرة هي أن لا يوجد اختلاف كبير ما بين العدس الأصفر والعدس الأحمر، إذ إن فوائد العدس الأصفر لا تختلف عن فوائد أي نوع آخر من أنواع العدس، كما أن جميع أنواع العدس على اختلاف ألوانها وأنواعها تحتوي على نفس العناصر الغذائية الأساسية إلا أنها تتفاوت في نسب احتواء بعض العناصر ما بين أنواع العدس.
فوائد العدس الأصفر: كثيرة ومهمة لصحتك - ويب طب
العدس من البقوليات الشائعة ويمكن أن يكون لها ألوان مختلفة: بني، أسود، أخضر، أحمر. يُطهى العدس أسرع بكثير من الفاصوليا المجففة بالإضافة أن تكلفة العدس ليست عالية لكنها تحتوي على الكثير من البروتين. لذلك، يتم تصنيفها على أنها غذاء قيم ويتم استهلاكها بنشاط في جميع أنحاء العالم. هل العدس الاصفر يزيد الوزن
محتوى السعرات الحرارية في العدس الأصفر:
العدس مفيد للجسم، حيث يحتوي على 25٪ بروتين (في صورة جافة، بعد الغليان، بسبب تناول الماء، البروتين 8-9٪ لكل 100 جرام). يمتصه الجهاز الهضمي بالكامل. فوائد العدس الاصفر - استشاري. العدس مصدر للتربتوفان، يحفز هذا الحمض الأميني إنتاج الجسم لهرمون السعادة – السيروتونين. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي العدس على الكثير من حمض الفوليك والحديد والألياف. مقال قد يهمك:
أهم فوائد الفاصوليا على جسم الانسان وأضرارها
الفوائد الصحية للعدس
العدس منتج غذائي قيم يساعد في التغلب على مشكلة الوزن الزائد ومرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية. إن استخدامه المنتظم له تأثير مفيد على حالة الجلد والشعر. يصبح الشخص أكثر نشاطا، ويتوقف عن التعب بسرعة. يستقر وزن جسمه. حماية القلب وخفض الكولسترول
تقل احتمالية الإصابة بأمراض الجهاز القلبي الوعائي مع الاستهلاك المنتظم للعدس.
فوائد العدس الاصفر - استشاري
الآثار الجانبية للعدس
تناول العدس بكمية مفرطة وزائدة عن الحاجة يسبب بعض الأضرار، التي يتمثل أهمّها بما يلي: [٤]
يمكن أن يسبب تناول العدس انتفاخ البطن، وذلك لأن الأمعاء الدقيقة لا تستطيع هضم الألياف، ويجب أن تحوّلها الأمعاء الغليظة إلى غاز أولًا، كما يحتوي العدس على العديد من العوامل المضادة للتغذية التي لا يستطيع الجسم هضمها، مثل الهيماغلوتينين، ومثبطات التربسين، فاستهلاك كميات كبيرة من هذه العناصر يسبب انتفاخ البطن. يحتوي العدس على اللايسين، وهو حمض أميني أساسي يساعد في المحافظة على عملية النمو طبيعية، بالإضافة إلى الحفاظ على النيتروجين، وامتصاص الكالسيوم، لكن يمكن أن يسبب استهلاك كمبيات كبيرة منه في الإصابة بحصى المرارة، وزيادة مستويات الكوليسترول، بالإضافة إلى ضعف الكلى، كما قد يسبب تشنج البطن والإسهال. قد يؤدي استهلاك كميات كبيرة من البروتين إلى خطر الإصابة بأمراض الكلى، إذ إن النظام الغذائي الغني بالبروتين يزيد من الضغط على الكلى لأداء وظيفتها في معالجة البروتينات، والتخلص منها، لكن قد يؤدي هذا مع مرور الوقت إلى إتلاف الكلى وإعاقة عملها. يساهم البوتاسيوم في العدس في تحسين عمل القلب والأعصاب والعضلات، لكن يمكن أن يسبب ارتفاع مستوياته في الدم إلى ظهور العديد من الأعراض مثل التعب، والضعف، وعدم انتظام ضربات القلب، ومشاكل في الجهاز التنفسي، والقيء، والشّعور بالخدر.
يعزز قوة الجهاز الهضمي لتخطي كافة الاضطرابات التي قد يمر بها في مراحل الحمل المختلفة. يحفز وظائف الدماغ بشكل طبيعي، والتي قد تتأثر بعض الشيء في فترة الحمل. يحمي الجسم من الإصابة بفقر الدم. يقلل من احتمالية إصابة الحامل بارتفاع ضغط الدم. يقي الجنين من الإصابة بالتشوهات، لما يحمله من نسب مميزة من حمض الفوليك. يساعد على تخلص الحامل من الصداع والشعور بالتعب. اقرأ أيضًا: فوائد البليلة للحامل في جميع شهور الحمل والقيمة الغذائية المتوفرة في القمح
أضرار العدس
على الرغم من أن العدس لديه العديد من الفوائد، إلا أنه يمتلك بعض الأضرار التي قد تنتج من تناوله بكميات مفرطة، والتي تشمل:
حدوث الإمساك والانتفاخ، وهذا لأنه يضم نسبة هائلة جدًا من الألياف. كما أنه يزيد من شدة المشاكل الهضمية والأضرار للأشخاص الذين يعانون من مرض القولون، وهذا بسبب أنه يحتوي على الكربوهيدرات المخمرة. كما أنه يسبب ضعف واضطراب في عملية الهضم، وهذا لأنه يضم مواد مضادة لإنزيم التربسين المسئول عن عملية الهضم داخل الجسم. بالإضافة إلى كل هذا أنه يخفض من امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الغذاء بسبب مادة الفايتيت الموجودة به. نصائح لتجنب أضرار العدس
يوجد بعض النصائح والإرشادات التي ربما تساعدك على الوقاية من أضرار العدس ومنها:
لابد من تناول كمية وفيرة من الماء في يوم تناوله.