يارب قلبي والحنايا والأماني بين يديك - YouTube
يارب قلبي بين يديك 1
إختر حجر 💞 (يارب قلبي بين يديك) - YouTube
يارب قلبي بين يديك 3
يارب قلبي بين يديك. - YouTube
ياربي قلبي بين يديك فلا ترده إلا مجبوراً ❤️ - YouTube
دان التحالف الوطني للأحزاب والقوى السياسية اليمنية، الهجمات الإرهابية لمليشيا الحوثي ضد المدنيين والاعيان المدنية والمنشآت النفطية في المملكة العربية السعودية.
اليمن يدين استمرار استهداف ميليشيا الحوثي لمصادر الطاقة في السعودية - موقع الصحوة نت الاخباري
تنظيم الوقت أوضح الأخصائي الاجتماعي عبدالله الفارس أن «تنظيم الوقت من أهم الأمور لدى الطلاب في رمضان، بحيث يكون الحضور للمدرسة والعودة وأخذ قسط من الراحة ومن ثم الإفطار وبعد ذلك الجلوس مع الأسرة ومن ثم المذاكرة والنوم مبكرًا، هذا البرنامج يساعد الطالب ولا يشعره أن رمضان مختلف عن بقية الأشهر». وأضاف «لا بد على الطلاب تخصيص نهاية الأسبوع للخروج من الأصدقاء والأهل حتى لا يشعروا بالملل، كما أن الطالب لا يستطيع المذاكرة لساعات طويلة في رمضان، ولا بد له من فترات كافية من الراحة لتساعده على التركيز، وعليه أن ينشط جسمه بالحركة ولو لبضع دقائق». وتابع «إدارة الوقت من أهم الأمور للطلاب في رمضان، كما يترتب على الأسر أن توفر لهم الراحة وتساعدهم على تجاوز الروتين اليومي المعتاد بتشجعهم على نيل قسط من الراحة ومن ثم الإفطار والمذاكرة والنوم مبكرًا».
وأضاف «كما قد يشعر بعض الطلاب بعدم مقدرتهم على النوم خلال الليل برمضان، وهنا لا بد من تناول بعض الأعشاب المساعدة على النوم مثل البابونج، وزهرة البنفسج، وغيرها». دور المعلم والمعلمة أشار المعلم أحمد القحطاني إلى أن دور المعلمين مهم في رمضان لحث الطلاب على النشاط وإعطائهم نصائح وتوجيهات في تنظيم الوقت، ولا بد من أن يحرصوا على التواصل مع أولياء الأمور في حال أن وجد أحد الطلاب يعاني من النوم والكسل خلال اليوم الدراسي لإعطاء النصائح لأولياء الأمور بترتيب يوم الطالب في المنزل ما بين إعطاء وقت للراحة والإفطار والمذاكرة والنوم ساعات طويلة وعدم السهر». تقليص وقت الحصص قالت المعلمة طيف العتيبي إن «وزارة التعليم اختصرت اليوم الدراسي في رمضان فأصبح لا يتجاوز 5 ساعات، وهذا أمر إيجابي للطلاب والطالبات، ومع ذلك لا بد من تغيير الروتين اليومي للطلاب خلال رمضان، والحرص على تجنب السهر والتعود على أن الدراسة في رمضان كبقية الأشهر».