اويا بيتش جده هو منتجع شاطئي بوتيكي في جدة مستوحى من الجزر اليونانية الجميلة في ميكونوس وسانتوريني المفهوم والتصميم الاستثنائي يدمج العناصر التقليدية للعمارة اليونانية مع لمسة عصرية يحتوي المنتجع على وحدات سكنية وغرف لتبديل الملابس ومطاعم تقدم مأكولات عالمية ومطعم سوشي وكافيه تشمل المرافق الأخرى حديقة مائية وصالة ألعاب رياضية صغيرة ونادي للأطفال وغرفة أحداث ومسبح للسيدات والمزيد. يضم المنتجع أيضًا بيوت ضيافة مخصصة فقط لأعضاء اويا وضيوفهم. تم تصميم اويا لتوفر لك ملاذًا هادئًا من المدينة. أويا بيتش .. عيش تجربة يونانية داخل السعودية. تصميم الوحدات سكنية اويا بيتش جده النوع A: فيلا مكونه من 4 غرف نوم فيلا مكونة من ثلاثة طوابق مع 4 غرف نوم وحمامات ملحقة ومنطقة معيشة وطعام واسعة ومطبخ وغرفة إضافية للخادمة المنزلية وبنتهاوس وتراس خاص مع إطلالة على البحر 180 درجة وإطلالة رائعة على المسبح اللامتناهي على شكل حرف T النوع B: فيلا 3 غرف نوم فيلا من ثلاثة طوابق مع 3 غرف نوم وحمامات ملحقة ومنطقة جلوس وتناول طعام واسعة ومطبخ وسقيفة وشرفة مطلة على البحر وإطلالة رائعة على المسبح اللامتناهي على شكل حرف T. النوع C: شقة بغرفتي نوم شقة بغرفتي نوم وحمامات متصلة ومطبخ ومنطقة معيشة وتناول طعام واسعة وإطلالة على البحر والمسبح.
- أويا بيتش .. عيش تجربة يونانية داخل السعودية
- ما هي فوائد البروتين للشعر - موضوع
أويا بيتش .. عيش تجربة يونانية داخل السعودية
[٥] الأنشطة الرياضية المائية يُمكِّن منتجع أويا بيتش الزوار والأعضاء من ممارسة الأنشطة الرياضية المائية، إذْ يوفر العديد من الأنشطة الرياضية المائية الفريدة والمتنوعة مثل الإبحار والتجديف، بالإضافة إلى الاستمتاع بممارسة بعض الألعاب الترفيهية الأخرى الموجودة في المنتجع والمتاحة للزوار وأعضاء منتجع أويا بيتش. [٥] الخدمات التي يوفرها المنتجع يقدم المنتجع خدمات عديدة بكافة أنواع الخدمات مثل: [٦] خدمات عامة
إذْ يوفر خدمة إنترنت وواي فاي، ومواقف سيارات، والتكييف، وغرف عازلة للصوت. خدمات الاستقبال
يوفر المنتجع الخدمات المتعلقة بتوفير خزائن، وتسجيل الدخول والخروج. الأنشطة الترفيهية
حيث يمكن ممارسة الألعاب المائية، والرياضات المائية، وتأجير المعدات المائية، وبينج بونج. الأنشطة العائلية
يضُم منطقة خاصة بألعاب الأطفال، واستعارة معدات الألعاب، وإقراض الكتب، وأنشطة ترفيهية مسائية. اويا بيتش جدة. المأكولات والمشروبات
يُمكن تناول المأكولات والأطعمة إذْ يضُم مطعم، ومقهى، ووجبات أطفال. وسائل النقل
يوفر المنتجع خدمات نقل وتأجير سيارات. مساحات تجارية
يحتوي على مركز أعمال، وغرفة اجتماعات، ومحلات تجارية. خدمة التدبير المنزلي
يتضمن منتجع أويا بيتش الخدمة اليومية وغسيل ملابس.
فيلا (B) تتكون من ثلاث غرف نوم مع حمام لكل غرفة وغرفة جلوس مع طعام ومطبخ وشرفة خارجية مطلة. فيلا (C) تتكون من غرفتين نوم وأربع حمامات مع غرفة جلوس وطعام بالإضافة لمسبح مع شاور خارجي. فيلا (D) تتكون من غرفة واحدة مع حمام ومطبخ وغرفة جلوس وطعام. صالة (لونج) يضُم منتجع أويا بيتش صالة واسعة ذات إطلالة على البحر مع مطعم، ويعمل التصميم المعماري للمنتجع على خلق جو اجتماعي وتفاعلي، كما أنه يُقدُّم الوجبات السريعة ومشروبات متنوعة، حيثُ يشعر الزوار وكأنهم بالمنزل إذْ يلتقي الأعضاء والضيوف في هذه الصالة، وتعد المكان المثالي لقضاء الأمسية. [٥] قاعة مؤتمرات يضُم منتجع أويا بيتش قاعة تُستخدم لأغراض المناسبات الخاصة كالمؤتمرات وحفلات الخطوبة وأعياد الميلاد، وهي قاعة مُجهزة بأحدث المعدات والخدمات التقنية وبيئات عالية المستوى لتلبية احتياجات الجميع. [٥] بيوت الضيافة يُتيح منتجع أويا بيتش إمكانية استضافة الأعضاء والضيوف في بيوت الضيافة الخاصة به، وتتميز هذه البيوت بأنها شقق مفروشة أُعدت للضيوف المدعوين من قِبل أعضاء أويا بيتش. [٥] مايكرو جيم يوفر منتجع أويا بيتش صالة رياضية مجهزة بجميع احتياجات الزوار، إذْ يقوم الزوار بممارسة جلسات التمارين الرياضية المفضَّلة، حيثُ يشعر الزائر بالراحة خلال ممارسة التمارين الرياضية في صالة المايكرو جيم، مما يساعد ذلك في الاستمتاع أثناء الإقامة في هذا المنتجع.
[١]
ما هي فوائد البروتين؟
يُعدّ البروتين مركبًا عضويًا، حيث يمتلك تركيبًا معقدًا نسبيًا، كما ويتكون من الأحماض الأمينية والتي ترتبط فيما بينها برابطةٍ تسمى الرابطة الببتايدية، كما ويدخل البروتين في العديد من وظائف الجسم الهامة، وفيما يأتي سيتم ذكر أبرز فوائد البروتين ، ومنها: [٢]
يدخل في تركيب الخلايا والأنسجة؛ فهو المكون الأساسي للشعر والأظافر. يعدّ جزءًا مهمًا من عمليات الإصلاح. يلعب البروتين دورًا مهمًا في تنظيم الهرمونات؛ وخاصة أثناء تحول وتطور الخلايا في أثناء مرحلة البلوغ. كما ويعد تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مفيدًا لللياقة البدنية؛ ومنها، تسريع الشفاء بعد التمرين أو الإصابة، والحد من فقدان العضلات، كما ويعمل على بناء العضلات الخالية من الدهون، والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي، وتقليل الشهية. يُعدّ الوحدة البنائية للشعر والجلد والأظافر وأعضاء الجسم المختلفة. يساعد الجسم على القيام بأنشطته المختلفة؛ كالحركة والمشي. فوائد البروتين للشعر والبشرة. يعمل على نقل العديد من المواد الغذائية من الخلايا وإليها؛ والذي بدوره يدخل في صناعة العديد من الإنزيمات والتي تعمل على هضم الطعام. كما وقد يدخل في تركيب الهيموغلوبين في الدم؛ ويساعد في عملية التنفس والذي بدوره يعمل على نقل الأكسجين من الرئتين للخلايا ونقل ثاني أكسيد الكربون من الخلايا باتجاه الأجهزة المسؤولة عن الإخراج في جسم الإنسان.
ما هي فوائد البروتين للشعر - موضوع
فوائد حبوب البروتين للشعر
تعتبر حبوب البروتين من المكمّلات الغذائية المفيدة، التي تحتوي على كميّات وفيرة من البروتين، بالإضافة إلى مضادّات الأكسدة، ما يحسن صحة الجسم عموماً والشعر خصوصاً، إذ يتكوّن الشعر من مجموعة من البروتينات، ولهذا فإنّ تناول حبوب البروتين ستساعد على:
منع تقصف الشعر وتكسره، فعند حدوث نقص في البروتين الموجود في الجسم، يقوم بتقليل الإمدادات التي يمنحها للشعر، وبالتالي التسبب بإضعاف الشعر وتلفه، ولهذا فإنّ الحبوب تساعد على حماية الشعر من التكسر. تقليل تساقط الشعر، من خلال تغذيه بصيلات الشعر، وتنشيط نموّه، ممّا يؤدّي إلى زيادة طوله بشكل أسرع. فوائد البروتين للشعر. وظائف البروتين العامة للجسم
يعزّز الجهاز المناعيّ، حيث يعتمد جهاز المناعة في جسم الإنسان على البروتين، عند تعرّضه لهجوم بكتيريّ أو فايروسيّ، من خلال إرسال بروتين الأجسام المضادّة antibodies، لتعمل على طرد هذه العناصر الدخيلة والضارّة، وتمنعها من التسبّب بالإصابة بالأمراض. يعمل على موازنة درجة الحموضة الـ pH، حيث تقوم السوائل الموجودة في الجسم، مثل الدم واللعاب، بمهامها بطريقة أفضل عندما يكون هناك توازن في نسبة الحموضة، حيث إنّ الخلل في نسبة الحموضة الموجودة في سوائل الجسم، يؤدّي على المدى الطويل إلى الإصابة باضطرابات وأمراض قد تكون خطيرة، وهنا يأتي دور البروتين، فعند انخفاض الحموضة يعمل على تجميع أيونات الهيدروجين، وبالتالي تعود درجة الحموضة إلى نسبتها الطبيعية، كذلك الأمر عندما تزيد الحموضة، يعمل البروتين على إعادة إطلاق أيونات الهيدروجين، التي تقوم بتقليل درجة الحموضة.
5) فوائد سبيرولينا لعلاج القشرة
تحتوي السبيرولينا على مضادات أكسدة قوية مثل البيتا كاروتين المعروف بخصائصه القوية المضادة للأكسدة والتي تساعد في مكافحة مشاكل مثل قشرة فروة الرأس، لذا ينصح باستخدام سبيرولينا باودر لمدة 4 أسابيع للحصول على شعر قوي ولامع ونظيف وخالي من القشرة. افضل انواع السبيرولينا للشعر:
عندما تختار منتج أو مكمل غذائي لتعزيز صحة الشعر وعلاج مشاكله لا يجب أن تختار منتج عشوائي أو غير موثوق. ما هي فوائد البروتين للشعر - موضوع. لذا عند اختيار مكملات السبيرولينا يجب أن تتأكد من مدى جودتها لأن هناك العديد من المنتجات ذات الجودة الرديئة والتي يمكن أن تتسبب لك في مشاكل خطيرة مثل إصابتك بالتسمم، ومن أفضل منتجات السبيرولينا للشعر هي:
1- مسحوق Hawaiian Spirulina
مكمل سبيرولينا باودر من Hawaiian هو مكمل غذائي معتمد عالي الجودة، يساعد في تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل ما يحتوي عليه من بروتينات وحديد وصوديوم. يمكنك استخدام مسحوق سبيرولينا هذا من خلال إضافة ملعقة صغيرة منه على كوب من العصير الطازج، أو من خلال خلطه على الأطعمة الأخرى وتناوله. وطحالب سبيرولينا التي تم استخدامها لصنع هذا المكمل مزروعة على ساحل كونا في هاواي في مستودع للمياه الجوفية العذبة، وبالتالي فهي موثوقة وخالية من أي مبيدات حشرية أو كيماوية، لذا ستضمن منتج طبيعي لشعرك وجسمك.